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「火を使わない」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「火を使わない」に関する記事を人気順に337件掲載中です。
集計期間：2025/06/23-2025/06/29
「火を使わない」の新着記事はこちら
忙しい人の強い味方！長田知恵（つき）さんのレンチン5分で作れるスピード副菜
時間がなくても野菜のおかずは欲しい、というときにはレンジ加熱5分以内で作れるスピード副菜がおすすめです。長田知恵（つき）さんのレシピはどれもかんたんに作れるのに、しみじみとおいしいものばかり。...
2023/03/08
フーディストノート
海苔の香りがポイント！やみつき「大根サラダ」の作り方
冬に活躍の機会が増える「大根」。サラダにするのもおなじみですね！今回は「海苔」がアクセントになったサラダの作り方をご紹介します。献立に合わせやすく、お酒のおつまみにもおすすめです。さっそく作り...
2023/01/03
pon
「大根」が余ったらこれ！15分でパパッと完成するレンチンレシピ
いろいろな料理に大活躍する大根ですが、使い切れずに余ってしまうことも。そこで今回は、15分程度で作れる大根を使った簡単レシピをご紹介。どれもメイン食材は2つ以下で電子レンジで作れちゃう素敵なレシ...
2022/12/08
いなつぐあきら
火を使わなくてもOK！やる気ゼロでも作れるレンチン「焼きそば」レシピ
B級グルメの代表格である焼きそば。安くて手軽に作れるみんな大好きな料理の一つですよね。ソースの香りを楽しみながらフライパンで作るのもよいですが、連日続く猛暑でコンロの前には立ちたくない…。そんな...
2022/08/21
フーディストノート
副菜もメインも火を使わずラクラク！レンジで作れるレタスのおかず
暑い時期はキッチンに立つ時間を少しでも減らしたいもの。そこで今回は、電子レンジだけで作れる「レタスのおかず」をご紹介します。副菜からメインおかずまで、すべてレンジにおまかせでOK！さっそく作り方...
2019/08/27
pon
レンジだけで作れる！「れんこん」のスピード副菜レシピ
煮ても焼いても揚げてもおいしい「れんこん」は今が旬。今回は「レンジだけ」でパパッと作れる副菜レシピをご紹介します。短時間のレンジ加熱なら、れんこんのシャキシャキ食感を損なうことなく楽しめますよ...
2023/11/12
Kayoko*
火を使わずレンジで簡単！「ツナ缶とかぼちゃのめんつゆ煮」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、火を使わずレンジで簡単に作れる「ツナ缶とかぼちゃのめんつゆ煮」をご紹介いただきます！少ない材...
2023/08/30
四万十みやちゃん
火を使わずパパッとあと一品！「カニカマ×わかめ」の副菜レシピ
ムシムシと暑い日はキッチンに立つのも億劫…。そんなときは、火を使わず短時間で作れる料理がおすすめ！今回は「カニカマとわかめ」の副菜レシピをご紹介します。どれも手軽で、あと一品や箸休めにぴったり...
2023/08/17
fumirioko
メイン食材は2つだけ！レンジでふっくら「豚もやし蒸し」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回はレンチンでふっくらとおいしく作れる「豚もやし蒸し」の作り方をご紹介いただきます。メインで...
2023/06/18
だれウマ(@muscle1046)
味見で半分なくなるほどおいしい！「ちくわと白菜のやみつきマヨポン」の作り方
「火を使わないてぬきレシピ」を紹介する人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回は、白菜とちくわで作るやみつきレシピです！あまりのおいしさに、味見の段階で半分くらいな...
2023/02/15
てぬキッチン
小腹がすいたときにも！レンジですぐ作れる「ほかほか豆腐スープ」
寒い日にはあったかいスープを飲んで、身体をポカポカにしませんか？今回は家計にやさしくヘルシーな食材の豆腐で作るスープのレシピをご紹介。どれもレンジでパパッと作れるから、小腹がすいたときにもおす...
2022/11/22
hima15
火を使わずにかんたんメイン！「豚バラ肉と野菜のレンジ蒸し」
暑い時期は火を使いたくないですよね。そんなときに活躍するのが電子レンジ！今回は豚バラ肉と野菜で作るレンジ蒸しをご紹介します。かんたんにメインおかずが作れて、忙しいときに大助かり♪蒸すとかさが減...
2022/08/28
Kayoko*
火を使わずに、あと一品！みそでこっくり「厚揚げ」のおかず
今日の食卓、ちょっと物足りないな…というとき、ありますよね。そこで今回は、火を使わずに作れる厚揚げのおかずをご紹介します。味付けに使うのはこの季節にうれしいこっくり味のみそ。どれも手軽に作れる...
2025/02/06
goma22
今日のメインはコレ！電子レンジで簡単「豚肉×ピーマン」レシピ
今回は、豚肉とピーマンを使ったおかずをご紹介します。どれも電子レンジで作ることができるものばかりなので、フライパンを洗う必要がなくとってもお手軽。忙しい日にもぴったりです♪ぜひチェックしてみて...
2024/10/31
goma22
火を使わない＆15分以内で作れる！じゅわっとおいしい「なす」のおかず
忙しい日や体がへとへとのときは、キッチンに長時間立つのが億劫になってしまいますよね。そこで今回ご紹介するのは、15分あれば作れるなすを使ったおかずです。どれも火を使わずに作れるものばかりだから、...
2024/10/16
goma22
火を使わず和えるだけ！たっきーママさんの「スピードおつまみ」5選
晩酌を楽しむ家庭に欠かせない「おつまみメニュー」。今回は料理研究家として活躍するフーディスト・たっきーママ（奥田和美）さんの、「和えるだけ混ぜるだけ」でできるおつまみをご紹介します。暑い日にう...
2024/07/02
フーディストノート
作業時間は10分未満！Ｙｕｕさんの簡単「豆腐サラダ」レシピ
献立のあと一品やおつまみにぴったりな「豆腐サラダ」。今回は料理研究家として活躍するフーディストのＹｕｕさんに、おすすめのレシピを教えていただきます。どれも短い作業時間で作れて、忙しい日々に重宝...
2024/05/07
フーディストノート
さっぱり味でおいしい♪「スモークサーモン×大根」であと一品
おつまみに人気のスモークサーモンですが、少ししょっぱく感じることもありますよね。そこで今回は、家にあることも多い「大根」を合わせたアレンジレシピをご紹介します。サラダやマリネなど、さっぱりと食...
2024/02/28
pon
加熱はレンジで！「白菜×ちくわ」でお手軽あと一品おかず
冬の食卓に欠かせない白菜。レパートリーが多いと使い切りに便利ですね！今回はぱぱっと作れるお手軽レシピをご紹介します。常備してあることも多いちくわを合わせ、加熱はレンジまかせ♪あと一品のおかずや...
2024/02/04
pon
手間なく一品完成！「豚バラ×レタス」の簡単レンジおかず
忙しい日や暑い日にうれしいレンジで作るおかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！今回は火の通りが早く手軽に使える「豚バラ肉とレタス」のレシピをご紹介します。レタスをたっぷり食べられて...
2023/08/20
pon
食べごたえしっかり！「アボカド×豆腐」のおすすめサラダ
おかずやおつまみにぴったりな「アボカドと豆腐のサラダ」をご紹介します。ボリューム感があって食べごたえバッチリ！和風や韓国風など、バリエーションもさまざまです。さっそく気になる作り方をご覧くださ...
2023/07/06
pon
あと一品は火を使わずお手軽に♪「ハムときゅうり」のさっぱり副菜
今回は「ハムときゅうり」で作る、あと一品にぴったりな副菜をご紹介します。どちらも生で食べられる食材なので、火を使わず短時間でパパッと調理できますよ。和え物やサラダなど、さっぱりいただけるレシピ...
2023/06/14
fumirioko
煮込まないから簡単！お肉と相性抜群の「フレッシュトマトソース」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、煮込まずに簡単に作れる「フレッシュトマトソース」です。鶏肉や豚肉を焼いて...
2023/05/26
武田真由美
火を使わずパパッと手軽に♪「しらす×わかめ」のさっぱり副菜
旨みたっぷりのしらすとミネラル豊富なわかめを合わせた、あと一品にぴったりなレシピをご紹介します。火を使わないので、手軽にぱぱっと作れるのも魅力。さっぱりと食べられて、しっかりメインの日の副菜に...
2023/05/13
fumirioko
のせて焼くだけ！てぬキッチンさんのラク旨「厚揚げ×チーズ」おつまみ
家飲みのおつまみはさっと作れるものがうれしいですね！今回は手ぬき料理研究家として活躍するフーディストのてぬキッチンさんに、とにかくラクでおいしいレシピを教えていただきます。「厚揚げに具をのせて...
2023/04/22
フーディストノート
火なし＆のせるだけ！5分で作れるかんたん丼5選
忙しい日や休日ごはんに重宝する「丼もの」は、いくつレパートリーがあっても困りません。今回はガスもレンジも使わず、具をのせるだけのかんたん丼をご紹介します。どの丼も5分ほどで作れる手軽さが魅力。...
2021/02/20
pon
火を使わず作れます♪油揚げのトースターおつまみ
毎日の晩酌に欠かせない、おいしいおつまみ。できるだけかんたんに作れると嬉しいですよね。そこで今回は、トースターで作る「油揚げのおつまみ」をご紹介します。焼いた油揚げはサクサクで香ばしく、ついつ...
2019/06/23
pon
SNSで“いいね”1万超！#ラク速レシピのゆかりさんの「大人気レンチンレシピ」
SNSの総フォロワー数75万人超！管理栄養士・料理研究家の#ラク速レシピのゆかりさんが考案したレンチンレシピをご紹介します。どれもXで“いいね”を1万以上獲得した大人気レシピばかりなので、間違いないおい...
2025/04/27
天海彩花
電子レンジで完成！おつまみにもオススメな「鶏肉」のピリ辛おかず
今回はピリッとした辛さが特徴の鶏肉レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、あと一品ほしいときにもおすすめ。ほどよい辛さでご飯もお酒もすすみますよ♪ぜひチェックしてみてく...
2025/02/15
goma22
レンジで簡単！あと一品ほしいときにぴったりな「鶏ささみ」レシピ
低カロリーで高たんぱく質な鶏ささみ。クセが少なくどんな味付けとも合う食材です。今回は、電子レンジでパパッと作れる鶏ささみのレシピをご紹介。手軽に作れるので、あと一品ほしいときにもぴったりですよ...
2025/01/21
天海彩花
材料4つ＆ゼラチンで簡単！「かぼちゃプリン」レシピ
管理栄養士の資格を持つ人気フーディスト北嶋佳奈さんの「かぼちゃプリン」レシピです。ゼラチンで固めて作るのでオーブンや蒸し器を使うことなく簡単に作れますよ。秋のおやつにいかがですか？
2024/09/19
フーディストノート
切って混ぜるだけ！火を使わずに作れる「みょうが」レシピ
食欲を増進させたり、消化を促進する効果があるみょうが。ジメジメとした暑さで食欲があまりわかない今の季節には、みょうがを取り入れるのがおすすめです。今回は材料を切って混ぜるだけで完成する、みょう...
2024/07/02
天海彩花
鶏がらスープの素が味の決め手！「きゅうり」で簡単あと一品
夏野菜の「きゅうり」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は味付けに「鶏がらスープの素」を使ったレシピをご紹介します。しっかりめの味付けで、ついつい箸がすすみますよ。あと一品のおか...
2024/06/08
pon
電子レンジで完結！15分でパパッと作れる「鶏むね肉」のおかず
今回は、やる気ゼロでも作れる鶏むね肉のおかずをご紹介します。どのレシピも電子レンジで完結するものばかり。15分あれば作れるので、「今日は疲れて何もする気がない…」というときにおすすめですよ。ぜひ...
2024/06/05
goma22
さっぱり＆まろやか♪「トマト×アボカド」のマリネ5選
さっぱりジューシーな「トマト」は、これからの季節に活躍しますね♪今回はまろやかな「アボカド」を合わせたマリネの作り方をご紹介します。基本は調味料で和えるだけだから簡単！あと一品のおかずやおつま...
2024/05/05
pon
電子レンジで！あっという間に作れる「もやしのピリ辛おつまみ」
手間をかけずに晩酌のお供がほしいと思うこと、ありますよね。そこで今回は、とっても手軽につくれるもやしのピリ辛おつまみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジにおまかせすればあっという間に完成す...
2024/04/24
goma22
調理時間は10分以内♪「きゅうり×わかめ×ツナ」の簡単副菜
きゅうりとわかめというさっぱりとした食材の組み合わせには、旨味とコクのあるツナがよく合います。めんつゆやキムチ、塩麹など、味付けのバリエーションも豊富です♪ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。
2024/04/22
wasante
切って和えるだけ！「長芋×わさび」のスピードおつまみ
今回は「長芋」を切って和えるだけで作れるスピードおつまみをご紹介します。味付けのポイントは「わさび」と使うこと。ツンとしたさわやかな辛味がアクセントになり、お酒がすすみますよ。ぜひチェックして...
2024/04/11
Kayoko*
レンチンだけで作れる♪「新玉ねぎ×ベーコン」簡単レシピ
みずみずしく甘い新玉ねぎとベーコンはおなじみの組み合わせ。今回は電子レンジだけで作れるお手軽レシピをご紹介します。やわらかな新玉ねぎが主役なので、短時間で仕上がるのもうれしいポイント。ぜひ献立...
2024/04/09
pon
レンジだけでパパッと作れる！「もやし×小松菜」の節約副菜
お財布にやさしい「もやしと小松菜」を使って、一品作ってみませんか？今回は「レンジだけ」で完成するお手軽レシピをご紹介します。彩りよく、野菜がしっかり摂れますよ♪忙しい平日のおかずにもおすすめで...
2024/04/03
Kayoko*
いろいろな麺で作ってみよう！レンジで簡単「ナポリタン」
ケチャップソースがおいしい「ナポリタン」。今回は手軽にレンジのみで作るアイデアレシピをご紹介します。麺はおうちにあるものでOK！パスタはもちろんのこと、うどんや中華麺でもおいしく作れますよ。ぜひ...
2024/03/24
pon
あと一品ほしいときにも！電子レンジで作れる「豚肉×キャベツ」のおかず
冷蔵庫にストックされていることも多い、豚肉とキャベツ。今回は、この2つの食材を使ったおかずをご紹介します！どれも電子レンジで作れるので、コンロが埋まっているときでもあと一品用意できちゃいますよ...
2024/03/06
goma22
レンジで簡単！「豚肉とえのき」が主役のお手軽おかずレシピ
豚肉とえのきだけは相性のよい定番の組み合わせ。今回はふだんのおかずにぴったりな、簡単レンジレシピをご紹介します。どちらも火が通りやすく、忙しいときでもあっという間に作れますよ♪ぜひ献立の参考に...
2024/02/11
pon
電子レンジにおまかせ♪旨味たっぷりな「豚バラ肉」を使ったパスタ
今回は豚バラ肉を使ったレンチンパスタのレシピをご紹介します。どれもレンジにかけて混ぜるだけで完成するものばかりなので、パパッと済ませたいときにもおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね♪
2024/01/10
藤原ひろこ
あっという間に完成！Ｙｕｕさんの「大根サラダ」5分レシピ
忙しい日に重宝する野菜の簡単レシピ。今回は人気フーディストのＹｕｕさんに、おすすめの大根サラダを教えていただきます。どれも5分以内で作れて、あと一品のメニューにぴったり！さっそく気になる作り方...
2024/01/03
フーディストノート
電子レンジで完成！寒い日に飲みたい「まろやか豆乳スープ」
まろやかなでコク深い味わいが特徴の豆乳。温めた豆乳は冷え込むこの季節にはぴったりです。そこで今回は、電子レンジで作れる簡単豆乳スープをご紹介！ちゃんぽん風のものや担々風のものなど幅広い味付けの...
2023/12/23
goma22
レンジで簡単！15分以下で作れる「にら」おかず5選
暑い日にうれしい電子レンジだけで作れる時短おかずをご紹介します。今回は加熱時間が短くお手頃な「にら」を使ったレシピをピックアップ♪あと一品に助かる副菜からメインおかずまで、ぜひ献立の参考にして...
2023/08/16
pon
火を使いたくない暑い日に◎「きゅうり×わかめ」のすぐでき副菜
「きゅうりとわかめ」といえば、酢の物が定番ですが、ナムルやサラダにするのもおすすめです。そこで今回は蒸し暑い日にうれしい、火を使わずに作れる副菜レシピをご紹介します。箸休めはもちろん、お酒のお...
2023/07/18
Kayoko*
火を使わず和えるだけ♪「なす×塩昆布」でかんたんサブおかず
今回は旬のなすを使った、あと一品にぴったりのレシピをご紹介します。旨みたっぷりの塩昆布と和えれば、絶妙な塩加減でかんたんに味が決まりますよ♪火を使わずに作れる手軽さも◎。ぜひ参考にしてみてくださ...
2023/06/27
fumirioko
ほったらかしで完成！「炊飯器」で作れる簡単スイーツレシピ
オーブンなどの調理家電やパウンドケーキ型などの小道具がなくてスイーツ作りを断念した、という経験はありませんか？今回はご家庭にもある「炊飯器」で作れるスイーツレシピをご紹介します！幅広いレシピを...
2023/02/27
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