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「火を使わない」の人気レシピ一覧（3ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「火を使わない」に関する記事を人気順に352件掲載中です。
集計期間：2026/03/25-2026/03/31
「火を使わない」の新着記事はこちら
辛いもの好きさん必見♪電子レンジで作れる「ピリ辛パスタ」
辛い物好きさん、集合！今回は、ピリッとした辛さが食欲そそる「ピリ辛パスタ」のレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、洗い物が楽ちん。忙しい日にもぴったりですよ。ぜひチェ...
2024/02/08
goma22
ワンボウルで大満足！電子レンジで作るお手軽「豚ひき肉丼」
パパッと済ませたい日は、どんぶりものですませちゃうのはいかがでしょうか。今回は忙しい日にもおすすめな、電子レンジで作れる「豚ひき肉丼」をご紹介します。三食丼や麻婆丼など幅広いレシピを集めてみま...
2024/02/04
藤原ひろこ
レンジで簡単おやつ♪とろ～り濃厚「チョコ餅」レシピ
今回は、レンジで簡単に作れる「チョコ餅」をご紹介します。もちもちでとろ～り濃厚な味わいが楽しめて、お餅好きもチョコ好きも大満足♪余ったお餅が一気に消費できそうなおいしさです。おやつにぴったりな...
2024/01/14
フーディストノート
電子レンジで完成！何度も食べたくなる「和風レンチンパスタ」
「今日のランチは何にしよう？」と迷うこと、ありますよね。特に一人のときは作る手間や洗い物が少ないレシピがうれしいもの。そこで今回は、電子レンジで作れる和風パスタのレシピをご紹介します！手軽に作...
2024/01/13
goma22
電子レンジでチンして和えるだけ！「梅マヨれんこん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、れんこんを使った秋らしい一品「梅マヨれんこん」です。火を使わず電子レ...
2023/10/15
てぬキッチン
切って和えるだけ！頑張らない日の「アボカド×ちくわ」すぐでき副菜
クリーミーな「アボカド」に旨みのある「ちくわ」を合わせれば、火を使わず和えるだけで、満足感の高い一品が完成します。調理時間も短いので、暑くて料理を作る気力がほとんどなくても大丈夫♪おうち居酒屋...
2023/08/26
Kayoko*
夏休みランチにもおすすめ！レンジで簡単「ツナパスタ」
ランチに重宝する簡単パスタの作り方をご紹介します。今回はストックしてあることも多い「ツナ」が主役のアイデアをピックアップ！どれもレンジ加熱で作れるので、ごはん作りに忙しい夏休みにもおすすめです...
2023/07/31
pon
電子レンジで完成！「トマト缶」で作る絶品“無水カレー”
今回は「トマト缶」を大活用したカレーレシピをご紹介！すべて無水で作れるから、スプーン一杯に旨味がギュッと濃縮されていて絶品ですよ。さらに、どれも電子レンジで完結するものばかり。忙しい日にもオス...
2023/01/21
hima15
忙しい日にはこれ！「鶏肉のレンジ煮」簡単おかず
ごはん作りに時間をかけられないとき、欠かせないのが「電子レンジ」ですね！今回は毎日のおかず作りがぐんとラクになる「鶏肉のレンジ煮」をご紹介します。どれも手間なく短時間でできあがるので、ぜひ献立...
2022/12/20
pon
まるごと1つ使い切り！あま～い「玉ねぎ」を使った火を使わない簡単レシピ
家庭に常備しやすい玉ねぎ。加熱するとあま～くなっておいしいですよね♪今回は、玉ねぎ好きさんにぜひ試していただきたい「玉ねぎまるごと1つ使ったレシピ」をおかずからスープまで幅広くご紹介。どれも火を...
2022/11/06
いなつぐあきら
火を使わずにかんたんメイン！「豚バラ肉と野菜のレンジ蒸し」
暑い時期は火を使いたくないですよね。そんなときに活躍するのが電子レンジ！今回は豚バラ肉と野菜で作るレンジ蒸しをご紹介します。かんたんにメインおかずが作れて、忙しいときに大助かり♪蒸すとかさが減...
2022/08/28
Kayoko*
話題の「アボカドローズ」も意外と簡単♪火を使わない「アボカド」すぐでき夏レシピ
濃厚＆クリーミーな味わいで、火をつかわなくてもおいしいアボカド。「森のバター」や「食べる美容液」ともいわれるほど栄養価が高く、食欲が落ちる夏にぴったりの食材なんですよ。今回は、そんなアボカドの...
2018/07/06
フーディストノート
火を使わずあと一品！きゅうり×カニカマのかんたんおかず
いくつ覚えておいても損はしない「パッと作れるおかず」。今回はこれからの定番野菜「きゅうり」とカニカマを使ったレシピをご紹介します。どちらも生で食べられるから、加熱の手間なくすぐにできあがるのが...
2018/06/02
pon
パパッとかんたん！レンチンで作れる「爆速チャーハン」
今回は、レンチンで作れるチャーハンのレシピを5つご紹介します。フライパンを使わないから洗い物もらくちん、火加減の調整も不要なので失敗なしで簡単に作れちゃいますよ。どれもパパッと作れるものばかり...
2025/11/27
天海彩花
暑くても忙しくても作れる！山本ゆりさんの「レンジカレー」
家庭料理の定番「カレー」ですが、暑い中長時間煮込んで作るのは大変！そこで今回は、人気フーディストの山本ゆりさんが作る「レンジカレー」のレシピをご紹介します。短時間で作れて、火を使わないため暑さ...
2025/08/21
フーディストノート
たった3分で絶品！暑い日にモリモリ食べられる！「さっぱりコク旨やっこ」
時短レシピが大好評のともきーた(@tomokeetaito)さんの公式連載。今回は、暑い日にぴったりな「さっぱりコク旨やっこ」のレシピを教えていただきました。なんと調理時間はたったの3分！トマトと青じそにツナ...
2025/08/12
ともきーた(@tomokeetaito)
Xで“いいね”1万超！#ラク速レシピゆかりさんの「レンチンスイーツ」
手間がかかるイメージのあるスイーツ。「買った方がいいかも」と思うこともありますが、そんな考えを払拭してくれるのが#ラク速レシピゆかりさんのレシピです。今回は数多くのレシピのなかかから、Xで“いい...
2025/05/13
天海彩花
レンジで簡単！ご飯がすすむ「えのき×豚肉」のお手軽レシピ
身近で安価なえのきと豚肉。今回はこの2つを使った、レンジだけで完成する簡単レシピをご紹介します。忙しい日でもサッと作れて、火を使わないから片付けもラクラク。どれもご飯がすすむ味付けなので、ぜひ...
2025/05/12
いなつぐあきら
レンジ＆トースターで！ダブルでとろ～り「なすのチーズ焼き」
今回はオーブンを使わず、レンジやトースターで手軽に作れる「なすのチーズ焼き」をご紹介します。ジューシーでやわらかいなすにチーズが合わさり、とろけるようなダブル食感を楽しめますよ♪今夜の献立に迷...
2024/09/10
フーディストノート
クリーミーさがやみつきになる♪「アボカドとカニカマ」の和え物
あと一品やおつまみにおすすめ♪濃厚なアボカドに相性抜群なカニカマを合わせた和え物レシピをご紹介します！味付けや合わせる具材を変えればいろいろな楽しみ方ができて◎。どれも火を使わずに作れるのでお手...
2024/08/04
moca777
火を使わず和えるだけ！たっきーママさんの「スピードおつまみ」5選
晩酌を楽しむ家庭に欠かせない「おつまみメニュー」。今回は料理研究家として活躍するフーディスト・たっきーママ（奥田和美）さんの、「和えるだけ混ぜるだけ」でできるおつまみをご紹介します。暑い日にう...
2024/07/02
フーディストノート
早くて超簡単！てぬキッチンさんの「豆腐のおいしい食べ方」5選
てぬき料理研究家として活躍する、フーディストのてぬキッチンさん。今回は簡単でおいしい豆腐の食べ方を教えていただきます。どれも手間なくあっという間に完成するので、忙しい日でも気軽に作れますよ♪ぜ...
2024/06/11
フーディストノート
また食べたくなる！「トマトとかつおぶし」であと一品
「トマトとかつおぶし」は旨味のある食材同士で、相性抜群も抜群！冷やしトマト以外にも、サラダや和え物など副菜レシピが豊富です。さっぱりとしたおかずがほしいときにも、ぴったり。ぜひ参考にしてみてく...
2024/04/27
wasante
火なしであと一品！「アボカド×トマト」簡単5分レシピ
生食できて調理も簡単な「アボカドとトマト」のお手軽レシピをご紹介します。どれも火を使わず作れて、あっという間にできあがり！5分ほどで作れるアイデアをピックアップしていますので、ぜひ献立の参考に...
2024/04/20
pon
家飲みにもぴったり♪「新玉ねぎ×サーモン」のさわやかレシピ
「新玉ねぎ」に生で食べられる「サーモン」を合わせれば、おしゃれな前菜風のさわやかな一皿に変身♪火を使わないので、新玉ねぎのみずみずしさとシャキシャキ感を最大限にいかすことができますよ。家飲みの...
2024/04/04
フーディストノート
さっぱり味でおいしい♪「スモークサーモン×大根」であと一品
おつまみに人気のスモークサーモンですが、少ししょっぱく感じることもありますよね。そこで今回は、家にあることも多い「大根」を合わせたアレンジレシピをご紹介します。サラダやマリネなど、さっぱりと食...
2024/02/28
pon
ほったらかしで完成！火を使わずに作れる「お手軽ハンバーグ」
今回は、電子レンジや炊飯器で作れるハンバーグのレシピをご紹介します。加熱中は火を使わずにほったらかしで作れるので、もう一品作ることもできますよ。チーズ入りハンバーグや煮込みハンバーグのレシピも...
2024/01/21
goma22
あるとうれしいさっぱり箸休め♪「かぶの甘酢漬け」レシピ
今回は「かぶの甘酢漬け」をご紹介します。かぶを切ったり塩もみしたりしたら、あとは漬けて待つだけ。かぶのポリポリ食感と甘酢のさっぱり感で、ごちそうが並ぶ日の箸休めに重宝しますよ♪ぜひチェックして...
2023/12/26
fumirioko
オーブンも生クリームも不要！てぬキッチンさんのラク旨「グラタン」
寒い日に食べたくなる「グラタン」。なるべく簡単に作れるとうれしいですよね♪そこで今回はてぬき料理研究家として活躍する、てぬキッチンさんのレシピをピックアップ。オーブンも生クリームも炒める作業も...
2023/11/22
フーディストノート
電子レンジで完成！忙しいときでもパパッと作れる簡単「トマトパスタ」
今回は、電子レンジで作れるトマトパスタをご紹介。トマトをゴロッと使ったりトマト缶を使ったりと、さまざまなレシピを集めました。どれも火を使わずに作れるので、洗い物も最小限。忙しい日にもパパツと作...
2023/11/17
goma22
火を使わずに完成！あと一品にぴったりな「ツナとごまの和え物」
あと一品、パパッと手軽に作りたい！今回は、そんなときにぴったりな火を使わない和え物をご紹介。主役となる食材は、常備してあることが多いツナ缶と香り豊かなごまです。どのレシピも簡単に作れて洗い物も...
2023/11/03
goma22
レンジで味しみ！ご飯によく合う「豆腐」のかんたん煮物
味のしみた豆腐の煮物は、レンジを使うと時短で手軽に作れちゃいます♪豚肉や牛肉をプラスすれば、ボリュームアップしてメインおかずになりますよ。甘辛、ピリ辛、ポン酢風味など、味付けのアレンジも豊富な...
2023/10/15
wasante
電子レンジで完成♪レモンがさわやかに香る「鶏むね肉」のおかず
今回はレモンがさやわかに香る鶏むね肉のおかずをご紹介！安価な鶏むね肉を使ううえに材料も少なめなので、節約にもおすすめです。さらにどれも電子レンジで作れるものばかりなので、やる気がなくても完成し...
2023/09/29
goma22
箸休めにおすすめ！「レタスのさっぱりマリネ」の作り方
今回は「レタスのマリネ」のレシピをご紹介します。酸味をきかせたマリネのさっぱり感は、箸休めにぴったり。生でも食べられるレタスを使うと、比較的短時間で完成するので、手早く副菜を作りたいときにおす...
2023/09/13
hatsuharu
5分で作れる！レンジで手間なし「無限ピーマン」レシピ5選
野菜一つで簡単に作れる無限系おかずといえば、ピーマンが定番ですね！今回は忙しい日にうれしい、レンジだけで作る「無限ピーマン」をご紹介します。王道のツナだけでなく、かつおぶしや塩昆布などさまざま...
2023/09/09
pon
レンジで簡単！10分以内で作れる「豚肉×もやし」のメインおかず
お財布にやさしい「豚肉ともやし」は、節約したいときの強い味方！今回は、レンジを使って10分以内で仕上げるメインおかずをご紹介します、忙しいときに重宝するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2023/09/05
hatsuharu
火を使わなくてもとろとろ♪今のうちに食べたい「なす」のおかず
まだまだ続く猛暑。できるだけ火を使わないで簡単に料理ができたらうれしいですよね。そこで今回は、電子レンジやトースターで完成する「なす」のレシピをご紹介！メイン級のおかずになるものやおつまみにぴ...
2023/08/27
goma22
手間なく一品完成！「豚バラ×レタス」の簡単レンジおかず
忙しい日や暑い日にうれしいレンジで作るおかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！今回は火の通りが早く手軽に使える「豚バラ肉とレタス」のレシピをご紹介します。レタスをたっぷり食べられて...
2023/08/20
pon
とにかく暑い日に大活躍！たっきーママ（奥田和美）さんの「きゅうりだけ」副菜
みずみずしいきゅうりは夏の食卓に大活躍！今回は家族全員きゅうり好きというたっきーママ（奥田和美）さんのレシピをご紹介します。火を使わず、きゅうりを調味料と合わせればできあがり！野菜一つで手軽に...
2023/07/29
フーディストノート
暑くても食べやすい♪レンジだけで完成する「ささみときゅうり」のさっぱりおかず
暑いときは、火を使わずにレンジだけで一品作れると助かりますよね。今回は「ささみときゅうり」で作るヘルシーおかずをご紹介します。ポリポリきゅうりと、やわらかいささみが相性抜群！さっぱりしていて、...
2023/07/20
Kayoko*
あと一品は火を使わずお手軽に♪「ハムときゅうり」のさっぱり副菜
今回は「ハムときゅうり」で作る、あと一品にぴったりな副菜をご紹介します。どちらも生で食べられる食材なので、火を使わず短時間でパパッと調理できますよ。和え物やサラダなど、さっぱりいただけるレシピ...
2023/06/14
fumirioko
電子レンジで5分加熱して和えるだけ！やみつき味の「なめたけバターうどん」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「冷凍うどん」と瓶詰の「なめたけ」を使った絶品うどんレシピをご紹介いただきます！5分もあれば...
2023/05/24
四万十みやちゃん
忙しくても作れそう！5分で完成「豆腐丼」の簡単レシピ
限られた時間で簡単に作れるどんぶりものは、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね！今回は「豆腐が主役の5分どんぶり」をご紹介します。のせるだけ、火なしなど時短の工夫が満載。お休み中のランチ...
2023/05/21
pon
ポリ袋で混ぜるだけ♪「おつまみキャベツ」はキャンプや家飲みにぴったり！
キャンプやバーベキューなどアウトドアで作る料理は、簡単に作れて洗い物が少ないとうれしいですよね！そこで今回は、ポリ袋を使ったおつまみにぴったりのキャベツレシピをご紹介します。材料をポリ袋に入れ...
2023/04/27
フーディストノート
さっぱり＆シャキシャキがいい！「新玉ねぎのポン酢サラダ」
旬の新玉ねぎはみずみずしくてやわらかく、辛味が少ないので生でいただくのがオススメです。今回は、さっぱり食べられるポン酢を使ったサラダをご紹介します。相性の良い他の食材との組み合わせも、ぜひ参考...
2023/03/27
fumirioko
コクうま！電子レンジで作れる「カルボナーラ“風”うどん」はいかが？
濃厚でおいしいカルボナーラ。普段通りパスタでいただくのも◎ですが、もちもちのうどんで作る「カルボナーラ風うどん」もおいしいですよ♪今回ご紹介するレシピは、どれも電子レンジで作れるものばかり。とっ...
2023/03/09
ばしみく
ほったらかしで完成！「炊飯器」で作れる簡単スイーツレシピ
オーブンなどの調理家電やパウンドケーキ型などの小道具がなくてスイーツ作りを断念した、という経験はありませんか？今回はご家庭にもある「炊飯器」で作れるスイーツレシピをご紹介します！幅広いレシピを...
2023/02/27
hima15
15分でパパッと完成！電子レンジで完結する「キャベツ」のおかず
やさしい甘さが魅力のキャベツ。いつでも手に入る身近な食材ですよね。今回はそんなキャベツを使ったレンチンレシピをご紹介！どれも15分以内で完成するものばかりで、フライパンを使わないから後片付けも楽...
2023/01/20
いなつぐあきら
電子レンジで完結！冬にぴったりな「豚肉×豆腐」のあったかレシピ
厳しい寒さのこの季節、あったかい料理が食べたくなりますよね。今回は豚肉と豆腐で作れるあったかレシピを集めてみました。どれも電子レンジで完結するので、後片付けも楽ちんですよ。ぜひチェックしてみて...
2023/01/10
emiee
まるごと1本消費！火を使わずに15分で完成する「長ねぎ」レシピ
生であればピリッとした辛さが、加熱するとぐんと甘くなることが魅力の長ねぎ。今回はそんな長ねぎのおいしさを存分に楽しめるレシピをご紹介！どれも火を使わずに15分程度で作れるレシピばかりですよ。大量...
2022/12/09
いなつぐあきら
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