「豆乳」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「豆乳」に関する記事を人気順に97件掲載中です。
集計期間:2024/03/21-2024/03/27
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コーンクリーム缶で簡単♪豆乳スープ
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「コーンクリーム缶で簡単♪豆乳スープ」です。2019/12/04四万十みやちゃん -
ヘルシーでも旨みがある!野菜たっぷり「豆乳ドリア」
ドリアはこってりとして美味しい分、カロリーが気になる方も多いのではないでしょうか?牛乳よりカロリーが低めの豆乳を使えばヘルシーになるうえ、女性にうれしいイソフラボンも摂れるのでおすすめ!今回は...2017/01/10Kayoko* -
ダイエットにはタンパク質も必須!「豆乳スープ」で痩せ生活
徐々に気温が上がり薄着になってくると、気になるのがダイエット。「ヘルシー」「低カロリー」「デトックス」なんてワードについつい目がいってしまう人も多いのでは?そんな方におすすめなのが「豆乳スープ...2016/05/01フーディストノート -
栄養満点な「豆乳ラテ」で内からキレイに♪簡単レシピ7選
カフェ好きのあなたにおすすめ!自宅で美味しい「豆乳ラテ」を楽しんでみませんか?豆乳は豊富に栄養が含まれ、便秘改善や肥満防止など女性に嬉しい効果がたくさんあるんです!今回は、朝や帰宅後に思わず飲...2016/03/10フーディストノート -
まろやかソースがおいしい♪「菜の花グラタン」おすすめレシピ
旬の菜の花をおいしくいただく「グラタン」の作り方をご紹介します。ほろ苦い菜の花の風味と、クリーミーなソースが相性バッチリ♪野菜やシーフードなど、合わせる具もさまざま。ぜひいろいろなアレンジを楽...2023/03/13pon -
豆乳消費にも♪snow kitchen☆さんのすぐにマネしたい豆乳活用レシピ5選
おうち時間が増え、家庭での消費が増えたものの1つに「豆乳」があるそうです。おいしくてヘルシーな豆乳は、たしかに以前にも増して、多くの銘柄をお店で見かけるようになりました。そこで今回は、さまざま...2020/11/16フーディストノート -
寒~い日に食べたい!熱々ほっこり、ヘルシーな「豆乳シチュー」
寒い日に食べたくなる熱々のシチュー。今回は、牛乳の代わりに豆乳を使ったヘルシーな「豆乳シチュー」のレシピをご紹介します。豆乳は大豆イソフラボンたっぷり&カロリーも抑えめなので女性にはうれしい一...2017/12/05sakki -
男子の胃袋をつかむ♪「アスパラベーコンと新じゃがのカルボナーラ炒め」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、男子の胃袋をつかむ♪「アスパラベーコンと新じ...2017/03/29Yuu -
♡牛乳deぽってり満足♡ポテトポタージュ♡【#簡単#じゃがいも#スープ】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡牛乳deぽってり満足♡ポテトポタージュ♡【#簡単#じゃがいも#スー...2016/12/02Mizuki -
豆乳を使ってヘルシーに!「きのこクリームパスタ」レシピ
「クリームパスタ」というと牛乳を使うイメージですが、今回は栄養面でもヘルシーな豆乳を使ったクリームパスタレシピを集めてみました。旬のきのこもたっぷり入って美味しいパスタになっています。合わせる...2016/10/02フーディストノート -
さらっと食べられる♪あったか「豆乳スープご飯」の作り方
寒い季節に食べたいあったかごはん。今回はさらさらと食べられる「豆乳スープご飯」をご紹介します。豆腐やシーフードなど、合わせる具材はさまざま。アレンジしやすく飽きずに楽しめますよ♪さっそくおすす...2024/02/08pon -
優しい味わいでおいしい♪豆乳で作る「かぼちゃシチュー」レシピ
寒い時期になると食卓への登場回数が増えるシチュー。シンプルなレシピももちろんおいしいですが、今回は「かぼちゃ」と「豆乳」を使ったやさしい味わいのシチューレシピをご紹介します。かぼちゃが入るので...2022/01/17hatsuharu -
とろ~り癒しの味!「豆乳のひんやりスイーツ」5選
蒸し暑い日のおやつに、豆乳を片栗粉やゼラチンで固めたひんやりスイーツはいかがですか?とろ~りとした口当たりにやさしい甘みで、きっと癒されますよ。くずもち風やパンナコッタ風など、いろいろなアイデ...2020/06/25wasante -
美容におすすめ♪砂糖を使わない「甘酒×豆乳」の“美スイーツ”レシピ
“飲む点滴”と呼ばれるほど多くの栄養素を含む「甘酒」。今回は、イソフラボンやタンパク質などが豊富な「豆乳」を合わせた、砂糖不使用の“美スイーツ”をご紹介します。ヘルシーで女性にうれしいレシピをチェ...2017/12/27sakki -
【動画レシピ】寒い夜にはコレに決まり!とろ~り「豆乳チーズ鍋」
豆乳ベースのスープに、チーズとバターを加えた洋風鍋です。チーズがとろ~り溶けたクリーミーで優しい味わいのスープと、ほくほく野菜との相性は抜群!体が芯から温まります♪レシピブログ編集部が実際に作...2016/12/03フーディストノート -
あったかほっこり♪体をやさしく温めるまろやか「鮭シチュー」
冬場の寒さが身にしみる季節はほっこり温かいメニューがあるとうれしいですよね♪今回は鮭を使ったクリーミーなシチューをご紹介します。ご飯に合いそうなみそを加えた和風レシピや、豆乳を使ったヘルシーな...2023/01/16fumirioko -
冷たい麺のレパートリーが増える!「豆乳うどん」のおすすめレシピ
蒸し暑くなってくると麺類もひんやりしたものを食べたくなりますね。今回は家にあることも多いうどんのレシピをご紹介します。どのうどんもスープやたれに「豆乳」を使っているのがポイント。難しい工程はな...2022/07/19pon -
簡単ヘルシー♪豆乳と甘酒で作る「豆花風スイーツ」と「パープルスムージー」
台湾で人気の「豆花(トウファ)」風スイーツは、豆乳と甘酒で作れば簡単ヘルシー♪ベリーたっぷりの「パープルスムージー」も、豆乳と甘酒を入れることで身体にうれしい効果が期待できて、まさに「飲む美容...2022/06/17のん(@non_la_non) -
ランチに食べたい♪あったか「カレーうどん」の豆乳アレンジ
みんなが大好きなカレーとうどんを組み合わせた「カレーうどん」。とろみもあり体が温まるので寒い日におすすめの一品ですが、辛いのは苦手で…という方もいるのでは?そこで今回は、カレーうどんをマイルド...2020/11/25hatsuharu -
あっさりまろやか♪豆乳クリームパスタのおすすめレシピ
濃厚なクリームパスタが食べたいけれど、カロリーが気にななる・・・。そんなときにおすすめしたいのが「豆乳」を使ったアイデアです。生クリームよりもあっさりだけれど、まろやかさは負けず劣らず!とてもお...2020/06/09pon -
さっぱりスイーツならコレ!豆乳シャーベットに挑戦しよう♪
夏になると食べたくなるシャーベット。口どけもよく、いくらでも食べられちゃいそうですが、カロリーも心配ですよね。そこで今回は、低カロリーな豆乳を使ったシャーベットレシピをご紹介します!さっぱりと...2019/08/09hatsuharu -
ふんわりもちっと!おうちで作る「豆乳ドーナツ」レシピ
甘くておいしいドーナツはおやつの定番のひとつですよね♪その作り方はさまざまですが、今回は豆乳を使って作るドーナツをご紹介します。豆乳のコクがプラスされておいしいですよ。ぜひチェックしてください...2019/01/10fumirioko -
豆乳×ゆであずきで作るほっこり優しい味のおやつ
ゆであずきを買い置きをしておくと甘いおやつが食べたくなった時に活躍しますよ!豆乳と一緒に使って、優しい味わいの手作りおやつを楽しみましょう。簡単にできるレシピばかりなので、お子さまと一緒におや...2017/04/10フーディストノート -
とろ~りおいしい♪「里芋のクリーム煮」おすすめレシピ
ねっとりとした口当たりが魅力の「里芋」。独特のねばりはクリーム煮にもよく合いますよ♪今回はあっさり和風から濃厚な洋風まで、5つのおすすめレシピをご紹介します。ぜひ冬の献立の参考にしてくださいね。2023/12/10pon -
レトルトカレーで簡単♪「豆乳冷やしカレーうどん」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ストックしているレトルトカレーと冷凍うどんを使った「豆乳冷やしカレーう...2022/06/29四万十みやちゃん -
甘みを感じる♪「春キャベツのクリームパスタ」は期間限定の味わい!
甘みがあってやわらかい春キャベツは、今がまさに旬!そのままサラダにして食べるのもおいしいですが、パスタもおすすめなんです。今回は春キャベツの甘みを存分に味わえるクリームパスタをご紹介します。淡...2022/04/15Kayoko* -
お鍋ひとつ♪卵なし♪絶妙になめらか【とろぷる豆乳ぷりん】
長田知恵(つき)さんのフーディストノート公式連載です。お子さんが喜ぶ愛情たっぷりのおやつレシピを紹介していています。今回は「お鍋ひとつ♪卵なし♪絶妙になめらか【とろぷる豆乳ぷりん】」です。2020/02/18長田知恵(つき) -
寒い日に食べたい!「豆乳×キムチ」のあったかピリ辛レシピ
寒い日が続くと、身体の芯から温まるものが食べたくなりますよね♪そこで今回は、豆乳とキムチを組み合わせたピリ辛レシピをご紹介します!豆乳とキムチはお鍋やスープなど、いろんなアレンジができるんです...2020/02/06hatsuharu -
手軽に栄養補給♪食欲がない時でも飲みやすい「豆乳×野菜」の冷製スープ
いまいち食欲がない…なんて時、冷製スープなら飲みやすくて手軽に栄養補給ができますよ!今回は女性に嬉しい大豆イソフラボンが豊富な豆乳に、たっぷりの野菜を加えたスープをご紹介します。とってもヘルシ...2018/07/10フーディストノート -
トロ~リあたたまる♪やさしい味わいの「豆乳スープパスタ」
女性に嬉しい栄養がたっぷり入った豆乳は、積極的に摂りたい食材ですよね。今回は体も温まる豆乳を使ったスープパスタをご紹介します。トロ~リやさしい味わいで心も体も喜ぶこと間違いなし!豆乳が苦手な方...2017/11/13Kayoko* -
野菜をたっぷり食べられる♪「豆乳鍋」で温まろう
お鍋が恋しい季節になりましたね。今回はまろやかスープでいただく豆乳鍋のレシピをご紹介します。スープが野菜によく絡むので、つけダレがなくてもたっぷり野菜を食べられますよ♪市販の鍋スープの素を使わ...2016/11/29pon -
身体が喜ぶ!ぽかぽかあったか「豆乳ポタージュ」レシピ集
最近は色々な味の豆乳飲料がスーパーに並んでいるので、ジュース代わりに飲む人も増えていますよね。豆乳は栄養価に優れ様々な健康効果や美容効果が期待される食材のひとつですが、大豆独特の青臭さが苦手と...2016/11/23yunsakku -
1人ランチにも!ヘルシーまろやかな「豆乳×麺」レシピ7選
豆乳といえば、マイルド味と美容や健康に嬉しい栄養成分で、女性に特に人気がありますよね。そこでオススメするのが、豆乳ベースの「麺料理」!暑い夏にぴったりのさっぱり味で、食欲も回復すること間違いな...2015/08/25フーディストノート -
冷凍うどんで簡単!豆乳スープがおいしい♪「ツナキムチ冷やしうどん」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、あると便利な冷凍うどんを使って作る「冷やしうどん」をご紹介いただきます...2022/06/08四万十みやちゃん -
一度食べたらハマります♪コクがたまらない「豆乳×そうめん」レシピ
短時間で茹であがる、夏の定番「そうめん」。しかしいつも同じような食べ方に飽きてしまった方もいるのでは?今回は「豆乳×そうめん」のアイデアレシピをお届けします。豆乳のまろやかさとコクがプラスされ...2017/08/01フーディストノート -
【動画レシピ】食パンをカップ代わりに♪「ミニ豆乳キッシュ」
面倒な土台作りなし、パイ生地も不要!食パンを使って気軽に作れるミニキッシュです。外はさっくり、中はとろ~り熱々。小さめサイズで朝食にもピッタリです♪レシピブログ編集部が実際に作ってみた様子を動...2017/02/20フーディストノート -
朝ごはんにおやつに大活躍!フレンチトーストを豆乳でヘルシーに作る
ふんわり甘~いフレンチトーストが大好き!という方は多いと思いますが、気になるのはカロリーではないでしょうか。そんなもの気にしていたらおいしいものは食べられない!と思うなかれ、卵液に豆乳を使うこ...2016/04/20フーディストノート -
ほっこりやさしい味♪あったか「豆乳みそスープ」レシピ
今回は、体がポカポカ温まる「豆乳とみそ」を使ったスープをご紹介します。ほっこりとやさしい味わいで、ご飯にもパンにも合いますよ♪寒い今の季節にぴったりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。2024/02/04fumirioko -
ほっとあったまる♪アレンジいろいろ「豆乳チャウダー」レシピ
冷える季節はあたたかな汁物が恋しくなりますね。今回はやさしい味わいの「豆乳チャウダー」をご紹介します。チャウダーは調理時間が短め。似たメニューのシチューよりも手軽に作れて、ふだんの汁物やおかず...2021/10/23pon -
調味料からカロリーオフ♪豆乳を使ってマヨネーズを作ってみよう!
寒くなってくると動くのがおっくうになって、体重も増えがちに…。そんな体重が気になるときには、普段使いの調味料から見直してみることも大切です。今回は、そのまま使うとカロリー高めなマヨネーズをカロ...2018/11/28hatsuharu -
ひんやりスイーツを簡単に♪豆乳を使ってヘルシーアイスを作ろう!
これだけ暑い日が続くと、「冷たいスイーツを食べないとやってられない!」と思う方も多いのでは?そこで今回は、さっぱり食べられる夏にぴったりのヘルシー豆乳アイスをご紹介します♪驚くほど簡単に作れる...2018/07/30hatsuharu -
【動画レシピ】濃厚!ぷるりんなめらか♪「黒ごま豆乳プリン」
黒ごまのとっても濃厚な味わいと優しい甘みが特徴のプリンです。ぷるんとした食感で、口どけはなめらか。材料を混ぜたら、型に入れて冷やすだけなので、とっても簡単に作れます♪レシピブログ編集部が実際に...2017/09/23フーディストノート -
素材の旨みを最大限に引き出す○○蒸し♪「豚肉と白菜のトロトロ〜♡チーズクリーム煮」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、素材の旨みを最大限に引き出す○○蒸し♪「豚肉と...2016/12/14Yuu -
豆乳であっさり仕上げ♪ランチに食べたいあったか「うどん」レシピ
手早く作ることができ、忙しい日のランチにもオススメのうどん。そこに豆乳をプラスすると、まろやかな仕上がりになることに加え、健康面にも嬉しい一品になります。豆乳は美肌やダイエットなどにも効果があ...2016/11/16hatsuharu -
豆乳フル活用!さっぱりヘルシー「アジアンスイーツ」をおうちで楽しもう
暑くて食欲がなくても、ひんやりふるふるしたスイーツなら食べられるという方は多いかと思います。今回は甘さ控えめ、栄養もある豆乳で作れるアジアンスイーツをご紹介します♪豆花(トウファ)や杏仁豆腐な...2016/08/10フーディストノート -
豆乳が余ってしまったら、ヘルシープリンを手作りしてみよう
スープやドリンクなど用途の多い豆乳ですが、1Lパックを買うと使い切れなかったという経験はありませんか?栄養も豊富でヘルシーなのに、余らせてしまうのはもったいないですよね。そこで、余った豆乳を救済...2016/07/09フーディストノート -
栄養ばっちりでカラダも喜ぶ♪ あったか豆乳スープレシピ5選
寒くなってくるとあったかいスープが恋しくなりますよね。そんなときは、栄養豊富な豆乳をベースにしたスープはいかがでしょう?コクがあってまろやかに仕上がるだけでなく、女性にとっては美肌やダイエット...2015/10/25フーディストノート