ヘルシーでも旨みがある!野菜たっぷり「豆乳ドリア」
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ドリアはこってりとして美味しい分、カロリーが気になる方も多いのではないでしょうか?牛乳よりカロリーが低めの豆乳を使えばヘルシーになるうえ、女性にうれしいイソフラボンも摂れるのでおすすめ!今回は、豆乳の独特な香りや味が苦手な方でもOKのレシピも一緒にご紹介します♪
![Kayoko*](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23114212/e2ae172178ebcee77170c0a57aafa934f765baf9.jpg)
2017/01/10
2021/10/07
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鮭ドリア♪豆乳きのこクリーム
かぼちゃとツナのホワイトドリア
高野豆腐とアスパラの豆乳美肌ドリア
レンジで豆乳ドリア
山芋ホワイトソースでキノコのドリア
白菜のとろとろクリームドリア
豆乳を使っても、牛乳に負けないくらいの旨みが味わえそうなレシピばかりでしたね。野菜もたくさん食べれるので、冷蔵庫の中にある余り野菜も使って、ぜひお試しください!