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「火を使わない」の人気レシピ一覧（6ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「火を使わない」に関する記事を人気順に352件掲載中です。
集計期間：2026/07/28-2026/08/03
「火を使わない」の新着記事はこちら
トースターでじゅわじゅわ♪「ちくわ×マヨネーズ」の簡単おつまみ
安価で人気の食材「ちくわ」。そのまま食べても◎ですが、ひと手間加えることでよりおいしさがアップしますよ♪今回は、ちくわとマヨネーズで作るおつまみをご紹介。どれも火を使わずにトースターで焼き上げる...
2023/04/07
いなつぐあきら
食材3つ以下でOK！電子レンジで完結する「お手軽パスタ」
時間に余裕がないときは、少ない食材で作れて後片付けも楽ちんなものが食べたいですよね。今回はそんなときにぴったりなパスタレシピをご紹介します！どのレシピも用意する食材は3つ以下、そしてレンジで作...
2023/02/04
hima15
トースターでじゅわじゅわ♪お酒にぴったりな「しいたけ」のおつまみ
芳醇な香りとたっぷりの旨味が特徴のしいたけ。今回はそんなしいたけの魅力を存分に楽しめるおつまみをご紹介します。調理に使うのはトースター！じゅわっと加熱されたしいたけは見ているだけでお酒がすすみ...
2023/01/22
hima15
15分でパパッと完成！電子レンジで完結する「キャベツ」のおかず
やさしい甘さが魅力のキャベツ。いつでも手に入る身近な食材ですよね。今回はそんなキャベツを使ったレンチンレシピをご紹介！どれも15分以内で完成するものばかりで、フライパンを使わないから後片付けも楽...
2023/01/20
いなつぐあきら
海苔の香りがポイント！やみつき「大根サラダ」の作り方
冬に活躍の機会が増える「大根」。サラダにするのもおなじみですね！今回は「海苔」がアクセントになったサラダの作り方をご紹介します。献立に合わせやすく、お酒のおつまみにもおすすめです。さっそく作り...
2023/01/03
pon
10分で完成！火を使わずにパパッと作れる「アボカド」の簡単おつまみ
「森のバター」と呼ばれるアボカド。とろけるような食感と濃厚な味わいでお酒にもぴったりな食材ですよね。今回は、アボカドを使ったおつまみレシピをご紹介します！火を使わずに10分程度で作れるので、ぜひ...
2022/12/21
いなつぐあきら
まだ間に合う！riyusaさんのザッパでおいしい「クリスマスケーキ」5選
大雑把＋レシピ＝“ザッパレシピ”が人気のフーディストriyusaさん。今回はクリスマス当日でも間に合うザッパスイーツのレシピをご紹介します♪一から生地を焼くことも、難しい手順も不要なのに、かわいい見た...
2022/12/19
フーディストノート
15分でパパッと完成！旬の「白菜」を使ったレンチン完結レシピ
今が旬の白菜。自然のやさしい甘さが魅力ですよね。今回は、レンジだけで完結する白菜を使ったレシピをご紹介します。どれも調理にかかる時間は15分程度のものばかり。とってもお手軽なので忙しい日にもおす...
2022/11/23
いなつぐあきら
小腹がすいたときにも！レンジですぐ作れる「ほかほか豆腐スープ」
寒い日にはあったかいスープを飲んで、身体をポカポカにしませんか？今回は家計にやさしくヘルシーな食材の豆腐で作るスープのレシピをご紹介。どれもレンジでパパッと作れるから、小腹がすいたときにもおす...
2022/11/22
hima15
140字で完結！15分で完成するレンチン「じゃがいも」レシピ
肌寒い時期になってくると、ホクホクのじゃがいもが食べたくなってきませんか？今回はレンジで完成するじゃがいもレシピを集めてみました。どれも15分程度で完成！そして140字で表せるほどシンプルなレシピ...
2022/11/18
いなつぐあきら
まるごと1つ使い切り！あま～い「玉ねぎ」を使った火を使わない簡単レシピ
家庭に常備しやすい玉ねぎ。加熱するとあま～くなっておいしいですよね♪今回は、玉ねぎ好きさんにぜひ試していただきたい「玉ねぎまるごと1つ使ったレシピ」をおかずからスープまで幅広くご紹介。どれも火を...
2022/11/06
いなつぐあきら
おうち居酒屋に♪「じゃがいも」と＋αの食材で作る簡単おつまみ
おつまみのレパートリーは多ければ多いほどうれしいですよね。今回は、家に常備しやすくさまざまな料理に活用しやすいじゃがいもで作れる簡単おつまみをご紹介。どれもお酒がすすむレシピなのでぜひ参考にし...
2022/11/03
hima15
使う食材は「鶏肉」だけ！15分以内で完成するレンチンレシピ5選
安価で家庭の味方である「鶏肉」。さまざまな料理にあうお肉ですが、今回は“鶏肉だけ”を使った節約・簡単レシピをご紹介！どれも調理時間15分以内、そしてレンジで完成するものばかりなので忙しい日にもオス...
2022/10/24
hima15
レンジで簡単！トマトの旨味たっぷりな時短カレーレシピ5選
暑い時期にコンロで調理する時間はなるべく短くすませたいですよね。そんなときに手助けになるのが、火を使わないメニュー！電子レンジを使えば、具材をまとめて入れてチンするだけで完成！今回は、トマト缶...
2022/07/17
フーディストノート
火を使わずにパパッと作れる！「キャベツとツナ」のらくらくおかず
火を使わずにパパッと作れる、キャベツとツナのおかずはいかがですか？モリモリ食べられるので、野菜不足解消にもおすすめです。マヨネーズやごまを使ったコク旨系、昆布茶やレモンを使ったさっぱり系など、...
2022/06/19
wasante
火を使わずすぐ作れる！キムチ＆野菜のヘルシーおつまみ
夏の晩酌に、ぱぱっと作れるかんたんおつまみはいかがでしょうか？今回は辛さがお酒によく合う「キムチ」に、野菜を合わせたヘルシーレシピをご紹介します。すべて火を使わず、基本は和えるだけ！とってもか...
2019/08/30
pon
夏はレンジで簡単に！火を使わない「蒸し野菜」の時短レシピ4選
セミの鳴き声が鳴り響く本格的な夏！暑い時期にキッチンの火の前に立つことは苦行に近いものがありますよね。そこで今回は、火を使わずに電子レンジで簡単に作れるレシピを集めてみました。時短でつくるしっ...
2015/08/03
フーディストノート
暑い夏はレンジのみで！みんな大好き「照り焼きチキン」
日本人なら嫌いな人はいないと言っても過言ではない「照り焼きチキン」。実は、レンジだけで簡単に作れるんです！そこで今回は、定番のひと皿から丼ぶり、バーガーアレンジまで、簡単レシピを集めてみました...
2015/07/24
フーディストノート
パパッとかんたん！レンチンで作れる「爆速チャーハン」
今回は、レンチンで作れるチャーハンのレシピを5つご紹介します。フライパンを使わないから洗い物もらくちん、火加減の調整も不要なので失敗なしで簡単に作れちゃいますよ。どれもパパッと作れるものばかり...
2025/11/27
天海彩花
火を使わずにラクうま♪「もやし×きゅうり」のレンチンおかず
今回は火を使わずに作れる「もやし×きゅうり」のレンチンおかずをご紹介します。シャキシャキ食感で箸休めにもぴったりですよ。洗い物も最小限で手軽に完成するものばかりなので、ぜひチェックしてみてくだ...
2025/10/14
goma22
レンジで簡単！ご飯がすすむ「えのき×豚肉」のお手軽レシピ
身近で安価なえのきと豚肉。今回はこの2つを使った、レンジだけで完成する簡単レシピをご紹介します。忙しい日でもサッと作れて、火を使わないから片付けもラクラク。どれもご飯がすすむ味付けなので、ぜひ...
2025/05/12
いなつぐあきら
とってもお手軽♪節約にもおすすめな「豚肉×えのき」のおかず
旨味たっぷりな豚肉とシャキシャキ食感が楽しいえのきを使った簡単レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽！豚肉のあま～い脂がえのきにからんで、おいしい一品に...
2025/03/13
goma22
レンジでラクラク♪つくりおき食堂まりえさんの「鶏肉おかず」
あると便利な作り置きおかずや、手軽に作れる時短料理のレシピをSNSに投稿している、つくりおき食堂まりえさん。今回は数多くのレシピの中から、レンジで作れる鶏肉のおかずをご紹介します。忙しい日や節約...
2025/03/01
天海彩花
電子レンジで完成！おつまみにもオススメな「鶏肉」のピリ辛おかず
今回はピリッとした辛さが特徴の鶏肉レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、あと一品ほしいときにもおすすめ。ほどよい辛さでご飯もお酒もすすみますよ♪ぜひチェックしてみてく...
2025/02/15
goma22
手軽に秋の訪れを感じて♪電子レンジで作れる「れんこん」簡単おかず
だんだんと涼しくなってきましたね。秋から旬を迎える根菜のひとつ、れんこん。今回はれんこんを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジで手軽に作れるものばかりなので、あまりれんこん料理を作った...
2024/09/25
いなつぐあきら
火も包丁も必要なし♪パパッと作れる「これ一つで大満足おかず」
9月半ばになっても暑い日が続きますね。熱がこもりやすいキッチンに立つ時間はなるべく減らしたいもの。そこで今回は、火も包丁も使わないおかずをご紹介！これ一つあればお腹も心も大満足できるようなメイ...
2024/09/15
天海彩花
切って混ぜるだけ！火を使わずに作れる「みょうが」レシピ
食欲を増進させたり、消化を促進する効果があるみょうが。ジメジメとした暑さで食欲があまりわかない今の季節には、みょうがを取り入れるのがおすすめです。今回は材料を切って混ぜるだけで完成する、みょう...
2024/07/02
天海彩花
レンジで作れる！「ピーマン」の和え物スピードレシピ
忙しい日は、レンジを使ってぱぱっと作れるおかずが便利！そこで今回は「ピーマン」の和え物レシピをご紹介します。あと一品ほしいときや、食卓に彩りがほしいときにも重宝しますよ♪ぜひ参考にしてみてくだ...
2024/06/04
Kayoko*
あと一品欲しいときに！15分でパパッと完成「レンチン鶏ささみ」
今回は15分以内でパパッと作れる鶏ささみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とっても楽ちんですよ。いろいろな調味料と相性がよいのでぜひお試しください！
2024/05/31
goma22
15分で完成！電子レンジで作れる「新玉ねぎ」のラクラクおかず
春野菜の代表格ともいえる新玉ねぎ。やわらかく、甘味があっておいしいですよね。今回はそんな新玉ねぎを使ったおかずをご紹介します。どれも電子レンジで完結するうえに、15分以内でパパッと作れるものばか...
2024/04/19
いなつぐあきら
変わり種もたくさん！火を使わずに作れる「シュウマイ風」レシピ
火を使わずに自宅で手軽に作れるシュウマイのアレンジレシピをご紹介します。しいたけの上にのせたり、レタスを混ぜたりとさまざまなレシピを集めました♪子どもから大人まで大好きなシュウマイを食卓に出せ...
2024/03/30
goma22
最小限の食材で♪火を使わずに作れる「もやし」のおかず
今回は、メインで使用する食材数が3つ以下のもやしのおかずをご紹介します。どれも火を使わずに電子レンジで作れるものばかり。食材数が少ないので、節約にもつながりますよ。ぜひチェックしてみてください...
2024/03/27
いなつぐあきら
電子レンジでお手軽♪忙しい日にもおすすめな「豚ひき肉のカレー」
大人から子どもまでみんな大好きなカレー。もっと手早く簡単に作れたらいいな、と思いませんか？そこで今回は豚ひき肉を使った電子レンジで作れるカレーをご紹介！鍋を使わないから洗い物も楽ちんで、忙しい...
2024/03/15
藤原ひろこ
火を使わずに完成！最小限の材料で作る「ブロッコリー」のおつまみ
晩酌にはかかせないおつまみ。脂っこいものは特にお酒と相性抜群ですが、野菜も一摂れると体にいいですよね。そこで今回は、少ない食材数で作れるブロッコリーのおつまみをご紹介！どれも火を使わずに完成す...
2024/03/01
goma22
少ない食材で完成♪電子レンジで作れる「えのき」の簡単おかず
独特の食感が楽しいえのき。価格も安定していて使い勝手のよい食材です。今回はそんなえのきを使ったおかずをご紹介！どれもえのきを含めて3つ以下の食材数で作れる上に、電子レンジで作れるレシピばかりで...
2024/02/19
藤原ひろこ
電子レンジで簡単！忙しい日におすすめな「さば缶」で作るご飯もの
ストックしやすく、栄養もおいしさも詰まった便利な食材のさば缶。今回は、そんなさば缶を使ったご飯ものレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、パパッとすませたいけど栄養もし...
2024/02/14
goma22
レンチンとは思えない！電子レンジで作れる「お手軽キーマカレー」
スパイスの香りとひき肉のほろほろ感がたまらないキーマカレー。今回は、そんなキーマカレーが電子レンジで作れてしまうお手軽レシピをご紹介します。アボカドと合わせたりチーズと合わせたりと幅広いレシピ...
2024/01/23
goma22
おうち居酒屋、開店！電子レンジで作れる「もやし×豚肉」のおつまみ
安価で使い勝手のよいもやしと、旨味たっぷりの豚肉で作るおつまみをご紹介します！どれも電子レンジ一つで作れるものばかりなので、フライパンや鍋を洗う必要もなし。後片付けもラクチンですよ。ぜひチェッ...
2024/01/02
goma22
ほっくほく♪火を使わずに作れる「じゃがいも×チーズ」のおかず
今回は、ほくほくとしたじゃがいもとコク深いチーズを組み合わせたおかずをご紹介します！どれも電子レンジやトースターで作れるお手軽レシピばかり。アツアツほくほく感が今の寒い季節にぴったりですよ。ぜ...
2023/12/26
いなつぐあきら
切って混ぜるだけ♪「柿×クリームチーズ」のスピードおつまみ
甘い「柿」と、まろやかで酸味のある「クリームチーズ」は相性抜群！今回はおつまみや前菜におすすめのレシピをご紹介します。火を使わず、切ったら他の材料と混ぜたり和えたりするだけで完成するので、あと...
2023/12/25
fumirioko
電子レンジで簡単調理！ご飯のおかわり必須の「牛肉」のおかず
今回は電子レンジで作れる牛肉のおかずをご紹介します。すき焼きやチンジャオロースーなど、どれもご飯がすすむものばかり。フライパンや鍋を使わないから、後片付けも楽ちんですよ。晩ごはんの献立で悩んで...
2023/11/24
藤原ひろこ
忙しい日にもおすすめ！電子レンジで完成する「鶏肉のご飯もの」
今回は、鶏肉を使ったご飯もののレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れて一皿で大満足できるものばかりなので、洗い物がとっても楽ちんなんです！忙しくてもしっかりと食べたい、という方におすすめ...
2023/10/15
ばしみく
レンジだけで完成！「豚バラ×じゃがいも」の簡単おかず
「豚バラ肉とじゃがいも」は相性のよい組み合わせ。今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンおかずをご紹介します。じゃがいもに豚バラ肉の旨味がしみて、短時間で作ったとは思えないおいしさですよ♪さっそ...
2023/10/08
pon
一本余ったらこれ！電子レンジで作れる「にんじん×ツナ缶」の彩りおかず
太陽の光をギュッと閉じ込めたような鮮やかなオレンジ色のにんじん。食卓がパッと明るくなりますよね。今回は、そんなにんじんと旨味たっぷりのツナ缶を合わせたレンチンおかずをご紹介！パパッと簡単に作れ...
2023/08/26
ばしみく
火なしで簡単すぐできる♪「きゅうり×レモン」のさっぱり副菜
夏の献立に欠かせない「きゅうり」はいくつレパートリーがあってもうれしいですね♪今回は暑い日に食べたくなる「レモン風味」のさっぱり副菜をご紹介します。火を使わずに和えるだけ、漬けるだけと簡単です...
2023/08/05
pon
2ステップで完成！毎日食べても飽きないぱおさんの「パリポリきゅうり」
暑い日でもパリポリおいしく食べられるみずみずしい「きゅうり」。火を使わず、短時間で調理できるとうれしいですよね。そこで今回は、ぱおさんのレシピをピックアップ！きゅうりを切ったり割ったりしたら、...
2023/06/25
フーディストノート
メイン食材3つ以下！レンチン調理で作れる「キャベツ」のおかず
加熱すると甘みが増しておいしいキャベツ。今回はそんなキャベツを使った、電子レンジで簡単に作れるおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下のものばかりなので、準備も楽ちんですよ。...
2023/06/21
ばしみく
忙しい日はこれ！阪下千恵さんの火を使わない手間なしパスタ
料理研究家・阪下千恵さんの新刊『今日は、どれ作る？パスタ365』が発売されました。定番パスタはもちろん、休日にぴったりのおもてなしパスタや世界の味を楽しむエスニックパスタなど、1年中パスタを楽しめ...
2023/04/06
フーディストノート
さっぱり＆シャキシャキがいい！「新玉ねぎのポン酢サラダ」
旬の新玉ねぎはみずみずしくてやわらかく、辛味が少ないので生でいただくのがオススメです。今回は、さっぱり食べられるポン酢を使ったサラダをご紹介します。相性の良い他の食材との組み合わせも、ぜひ参考...
2023/03/27
fumirioko
コクうま！電子レンジで作れる「カルボナーラ“風”うどん」はいかが？
濃厚でおいしいカルボナーラ。普段通りパスタでいただくのも◎ですが、もちもちのうどんで作る「カルボナーラ風うどん」もおいしいですよ♪今回ご紹介するレシピは、どれも電子レンジで作れるものばかり。とっ...
2023/03/09
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