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hatsuharuさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（31ページ目）
hatsuharuさん考案のレシピ＆コラム一覧ページです（人気順）（1550件）（31ページ目）。毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
集計期間：2026/01/31-2026/02/06
hatsuharuさんの新着記事はこちら
爽やか風味で夏にぴったり！彩りバッチリの「青じそ」お弁当活用術
香り豊かな青じそには抗菌効果もあり、お弁当にぜひ使いたい食材の一つ。緑色の色味もきれいなので、お弁当を鮮やかに彩ってくれますよ♪細かく刻んだりそのまま使ったりといろんな使い方ができるので、ぜひ...
2017/07/31
hatsuharu
今こそ食べたい！ほったらかしでOKの「さっぱり煮」レシピ
夏の暑い季節に台所に立ち続けるのは大変！そんなときに嬉しいのが、放置でOKのレシピですよね♪今回は、その中でも夏にぴったりの「さっぱり煮」のレシピをまとめました。炊飯器や圧力鍋などを使ったレシピ...
2017/07/04
hatsuharu
まとめて作ろう！お弁当にオススメの「つくね」レシピ
お酒のおつまみというイメージのある「つくね」ですが、もちろんお弁当のおかずとしてもぴったり！入れる食材によってさまざま食感を楽しむことができ、味付けもバリエーション豊かなので、基本的な作り方を...
2017/06/23
hatsuharu
ふわふわ食感にハマる人続出！？15分以内で作れるオムレツレシピ
今回ご紹介するのは、朝食に作りたい時短「オムレツ」レシピです。手際よく作れば15分以内で作れるので、忙しい朝にもぴったり♪今回はただのオムレツではなく「ふわふわ食感」に特化したレシピをご紹介する...
2017/04/01
hatsuharu
食べやすさバツグン♪鶏むね肉はスティック状がオススメ！
パサパサになりがちの鶏むね肉ですが、実は切り方を変えるだけで食感が変わるということをご存知ですか？そこで今回オススメしたいのが、スティック状にして調理する方法です。スティック状であればパサパサ...
2017/03/19
hatsuharu
丸めて使えば食べごたえアップ！豚こま肉ボールが便利なんです♪
お手頃な価格で買うことのできる豚こま。もっといろんな使い方をしたい…と思っている方もいるのでは？そんな方におすすめしたいのが、豚こま肉を丸めて使う「豚こまボール」です！豚こまボールはとってもや...
2017/03/07
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あっさりお肉にコクをプラス！「鶏むね肉×バター」の絶品レシピ集
節約食材として大活躍する鶏むね肉。ヘルシーでもあるので脂っこいものはちょっと…というときにはかなり重宝しますが、あっさりしすぎて何か物足りないのよね…というときにはバターと組み合わせるのがオスス...
2017/02/27
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眠気に負けても大丈夫！朝食にぴったりの時短スープレシピ集
寒くてなかなか起きられず朝ごはんの時間が…なんてときはありませんか？そんなときにオススメなのが、短い時間で作ることのできるスープレシピです！あったかいスープを飲むことで、身体をしっかり目覚めさ...
2017/02/20
hatsuharu
歯ごたえ最高！箸休めにぴったりの「ハリハリ漬け」レシピ
歯ごたえの良さからその名前がついた「ハリハリ漬け」。干した大根などを醤油やお酢に漬けて作りますが、実はいろんなバリエーションがあるんです♪同じ調味料を使っても、その割合や食材を変えればまた違っ...
2017/02/08
hatsuharu
野菜をもっとおいしく食べたい人に！素材を味わうオイル蒸しのススメ
ヘルシーな調理法として定評のある「蒸し」ですが、今回特にオススメしたいのが、オリーブオイルなどの油を使った「オイル蒸し」です。お水をほとんど使わずに蒸す「オイル蒸し」は素材のうまみをとことん味...
2017/01/12
hatsuharu
レンジで5分！もやしを使って副菜を作ろう♪
あと1品何か作りたい…そんなときは、もやしを使ってもう一品プラスしちゃいましょう！もやしは火の通りが早いので、5分もあれば立派なおかずが出来上がります。今回はレンジを使って作るレシピをご紹介する...
2017/01/11
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がっつりお肉で大満足！15分以内で作れる「豚こま丼」レシピ
寒暖の差で体調を崩しがちなこの季節。しっかりと食事をとって、体力をつけるのがおすすめです！そこで今回ご紹介したいのは、パパッと作れる豚こま肉の丼レシピ。豚こま肉は火の通りも早いので、忙しい日に...
2016/11/22
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間違いない美味しさ！「鶏むね肉×チーズ」の最強レシピ5選
節約食材・鶏むね肉のバリエーションを増やしたいという方、必見！今回ご紹介する「鶏むね肉×チーズ」のレシピは、どれも絶品のレシピばかりです♪シンプルな「焼き」以外にも様々なパターンのレシピをピック...
2016/10/14
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ごはんがいくらでも食べられちゃう！「○○の味噌漬け」おすすめレシピ
味噌漬けにした食材は旨みやコクがギュッと増して、ごはんの最強のお供に！冷凍保存もできるので、まとめて一気に作るのもオススメですよ♪今回は、お肉やお魚の味噌漬けはもちろんのこと、それ以外の意外な...
2016/10/01
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「焼肉のたれ」は万能調味料だった！驚きの活用方法まとめ
焼肉や炒め物で使うことの多い焼肉のたれですが、意外と消費する機会が少ないという方もいるのでは？そこで今回は、焼肉のタレを使った画期的なレシピをご紹介します♪甘辛の味わいは調味料としても大活躍し...
2016/09/29
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5分でできるスピードおかず！「エリンギ」を使ったヘルシー副菜レシピ
低カロリーで栄養がたっぷり詰まったきのこは、毎日取り入れたい食材ですよね！その中でも特にエリンギは独特の歯ごたえや癖のない味から、人気の高い食材です♪今回は、そんなエリンギの超時短レシピをご紹...
2016/09/03
hatsuharu
節約したいときにおすすめ！「豚こま肉」で作るやわらか酢豚レシピ
お店で食べる酢豚といえば豚のかたまり肉であることがほとんどですが、今回おすすめしたいのは「豚こま肉」を使った酢豚レシピです。豚こま肉を使うことで節約になるのはもちろんのこと、簡単に噛み切れる柔...
2016/08/04
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ランチにおすすめ♪15分以内で作れる「納豆パスタ」レシピ
美容やダイエットに効果的と言われる納豆ですが、何よりもオススメしたい理由は、その「手軽さ」です！今回ご紹介するレシピの中には加熱が不要のものもあるので、ぜひお試しください♪
2016/07/30
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野菜もお肉も一度にとっちゃお！大満足の具だくさんスープレシピまとめ
今回ご紹介するのは、具だくさんのスープレシピです！野菜やお肉がたっぷり入ったスープを食べれば、栄養もばっちり！これひとつだけでもお腹いっぱいになりそうなレシピをご紹介するので、料理にあまり時間...
2016/06/30
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ヘルシーなのに満足度アップ！「ささみ」を使った副菜レシピ
メインのおかずが何か物足りない…というときにおすすめしたいのが「ささみ」を使った副菜です。ささみはお肉の中でも特にカロリーの低い食材なので、満足感がありながらダイエット向きの一品に！日々の副菜...
2016/06/15
hatsuharu
ボリューム満点の喜びおかず！お弁当にもおすすめの「肉詰め」レシピ
野菜やきのこなどにひき肉のタネをたっぷり入れて作る肉詰め。苦手な食材も肉詰めにすれば食べやすくなるという方も多いのではないでしょうか。今回は、肉詰めレシピのなかでも、特にお弁当におすすめのレシ...
2016/06/06
hatsuharu
おつまみ・お弁当に作りたい！ごぼうの唐揚げで食物繊維を採ろう♪
新ごぼうの美味しい季節がやってきました！サラダや煮物にしても美味しいごぼうですが、今回は「ごぼうの唐揚げ」レシピをご紹介します。栄養たっぷりのごぼうを使って、おやつやおつまみ、お弁当の一品に取...
2016/04/22
hatsuharu
節約&時短が嬉しいがっつりおかず！「豚こま」を使ったとんかつレシピ
安い値段でたっぷり買うことのできる「豚のこま切れ」は主婦の強い味方！そんな豚こまをとんかつにしてみませんか？豚こまで作ることでボリュームの調整がしやすく、家族それぞれに合わせたサイズで作ること...
2016/04/16
hatsuharu
旨味アップ！「オクラ×ベーコン」のおすすめレシピ
ネバネバとした食感が特徴の「オクラ」。和え物など副菜に便利な食材ですが、今回は「ベーコン」と組み合わせたレシピをご紹介します！ベーコンを巻いたり一緒に炒めたりといろんな使い方ができるので、ぜひ...
2021/09/08
hatsuharu
お弁当・おつまみに！「ズッキーニのピカタ」で旬を味わおう♪
初夏から夏が旬のズッキーニ。油との相性がよく、炒め物の具材として使われることも多いですが、今回ご紹介したいのは衣をつけていただく「ピカタ」です！ピカタのふわふわ食感とズッキーニのジューシーさが...
2021/05/30
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ごまで風味アップ♪「切り干し大根」のお手軽おかず
細切りにした大根を乾燥して作る切り干し大根。栄養価が高く、いろんな場面で活用したい食材ですよね♪そこで今回は、そんな切り干し大根と風味豊かな「ごま」を組み合わせたレシピをまとめました！副菜に便...
2021/04/26
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今だけのおいしさ♪「春キャベツ×豚こま肉」のお手軽メインおかず
今回は、柔らかさが魅力の春キャベツと節約食材の豚こま肉を組み合わせたメインおかずレシピをご紹介します！春キャベツは通常のキャベツよりも甘みが強く、今だけしか楽しめない味♪パパっと作れるお手軽レ...
2021/03/06
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さっぱり副菜がほしいときに！「トマト酢の物」のおすすめレシピ
メインのおかずがガッツリ系のときは、さっぱりとした味わいの副菜がほしくなりますよね♪そこで今回は、そんなときにおすすめの「トマト」を使った酢の物レシピをまとめました！トマトを使うことで彩りもき...
2021/01/23
hatsuharu
シンプルだけどおいしさ凝縮！食材いろいろ♪「素揚げ」レシピ
今回は、食材のおいしさをそのまま楽しめる「素揚げ」のレシピをご紹介します！ただ揚げるだけではありますが、いくつかポイントもあるんですよ♪なかには意外な食材もあるので、ぜひ参考にしてみてください...
2020/12/11
hatsuharu
ちくわでうまみをプラス！レンジでパパッと♪お手軽作り置きレシピ
安いうえにうまみもたっぷりの「ちくわ」はいろんな場面に活用できる便利な食材です。そこで今回は、そんなちくわを使った作り置きレシピをご紹介！レンジで簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみて...
2020/07/15
hatsuharu
基本の材料2つで作れる「ツナ缶×〇〇」レシピ
うまみをたっぷり含んだツナ缶は常備しやすく、いろんな場面で大活躍！今回はそんなツナ缶と1種類の食材を組み合わせて作るおすすめレシピをご紹介します！食材によってはメインのおかずにもなるので、給料...
2020/02/21
hatsuharu
海苔の風味で食欲アップ！「鶏むね肉の磯辺揚げ」レシピ
格安食材の定番「鶏むね肉」ですが、いつも同じ料理ばかりで…と少し飽きちゃっている方もいるのでは？そこで今回は、鶏むね肉と海苔を組み合わせた磯辺揚げレシピをご紹介！海苔をプラスすることで風味がア...
2019/12/21
hatsuharu
手抜きなのに安定感あり！コーンスープで作るお手軽パスタレシピ
パパっと作りたいけど手抜きには見せたくない…そんなときにはコーンスープの素を使ったパスタがおすすめ♪コーンスープの素には、いろんな成分が含まれているので、活用することでかなりおいしい味付けになる...
2019/11/28
hatsuharu
5分以内でパパッとできる！ピリッとおいしい「柚子こしょう和え」レシピ
ピリッとした刺激が楽しめる「柚子こしょう」。買ってみたはいいものの、意外と使い道がなくて…とお困りの方もいるのでは？そこで今回は、そんな柚子こしょうを使った和え物レシピをご紹介します！どれもお...
2019/07/05
hatsuharu
モチモチ食感がたまらない♪「ニラ×チヂミ」の簡単レシピ
韓国料理のチヂミですが、ご家庭でも意外と簡単に作ることができるんです♪チヂミはビールとの相性がよく、おつまみにもぴったり！今回は数あるチヂミレシピの中でも、ニラを使ったレシピをピックアップして...
2019/06/02
hatsuharu
傷みを抑えるだけじゃない！冷凍〇〇のお料理活用術
お肉やお魚など、たくさん買ったらとりあえず冷凍…という方も多いのでは？ですが、実はお肉やお魚以外にも冷凍におすすめの食材があるんです！保存できる期間を延ばすだけではない、あえて冷凍したくなる魅...
2019/01/13
hatsuharu
ちょっとの手間で栄養アップ♪ひじき入りのつくねを作ろう！
ひき肉を捏ねて作るつくね。豆腐や枝豆など、いろんな食材と合わせられますが、今回は栄養の豊富な「ひじき」を使ったつくねレシピをご紹介します！普段あまりひじきを食べないという方も、お肉と混ぜること...
2018/12/27
hatsuharu
何度も食べたくなっちゃう♪ホクホクのさつまいもごはんはいかが？
ホクホクのさつまいもをごはんに混ぜ込んで作る「さつまいもごはん」。シンプルながら、さつまいものおいしさを存分に味わえる、魅力たっぷりの料理なんです♪食べごたえもあり、お弁当などにもおすすめなの...
2018/11/17
hatsuharu
クセがないから食べやすい♪ズッキーニとツナを使った副菜レシピ
夏野菜の代表格、ズッキーニ。出回りが多くなるこの時期を待ってました！という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ズッキーニはクセのない味で、いろんな食材とマッチする野菜です。今回は、そんなズッ...
2018/07/21
hatsuharu
定番にしたいおいしさ！「ちくわ×じゃがいも」の絶品おかずレシピ
料理のレパートリーを増やしたいという方！ちくわとじゃがいもを組み合わせて、絶品おかずを作ってみませんか？これらの食材はいろんなアレンジができるので、レパートリーを一気に増やすことができるんです...
2018/05/02
hatsuharu
プラス1品ほしいときに！今が旬の白菜をナムルで食べよう♪
白菜が旬のこの季節。安くてついつい買ってしまうけど消費に困って…という方もいるのでは？そんな方におすすめしたいのが、白菜ナムルのレシピです。ナムルにすることでかさも減り、一度にたくさん消費する...
2017/11/20
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がっつりランチを食べたいときに！15分以内で作れる豚丼レシピ
とにかくお腹が空いた！そんな時にオススメなのが、豚丼レシピです。ごはんとの相性ばっちりなので、食べ盛りのお子さんでも満足すること間違いなし！今回は、15分以内で作れる豚丼レシピをご紹介するので、...
2017/06/20
hatsuharu
シンプルだから飽きずに食べられる♪「塩から揚げ」のおすすめレシピ
しょうゆベースのから揚げもおいしいですが、今回ご紹介したいのは塩味のから揚げレシピです。塩味のから揚げはお肉のうまみをしっかり味わえるのもうれしいポイント♪作り方も簡単なので、定番レシピのひと...
2017/05/08
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レンジでお手軽&時短に♪みんな大好き「ポテトサラダ」を作ろう！
お弁当のおかずや副菜にぴったりのポテトサラダ。嫌いな人があまりいない食べ物ではありますが、茹でたり潰したりと、作るのは意外と面倒なもの。そこでオススメしたいのが、レンジを使った調理法です。レン...
2017/02/26
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簡単なのにコクうま！ツナ缶を使ってパスタを作ろう♪
ご家庭に常備されていることの多いツナ缶。火を通さなくても大丈夫なので、調理に時間をかけなくてよいのもひとつの特徴です。そこで今回は、ツナ缶を使って作るお手軽パスタレシピをご紹介します。休日のラ...
2016/12/01
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お腹も満足♪「豚肉×豆腐」のメインおかずレシピ集
がっつりおかずが食べたいけど、カロリーが心配という方も多いのでは？そんなときにオススメなのが豚肉と豆腐を使ったレシピです！バリエーション豊富なおかずレシピをご紹介するので、ぜひ今晩のおかずに作...
2016/10/19
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ほくほく＆ねっとりがたまらない！「里芋」のおつまみレシピ集
ねっとりとした食感が特徴の里芋の旬は、まさに今。里芋はイモ類の中ではカロリーも低いので、ついつい食べ過ぎてしまいがちな、お酒のおともにピッタリです♪ぱぱっと作れるおすすめレシピをご紹介しますの...
2016/10/14
hatsuharu
レパートリーを増やそう！「鶏むね肉×じゃがいも」のおすすめレシピ
夏休みで浪費しちゃったから、出費を少し抑えたい…という方も多いのでは？そこで今回は、節約食材の鶏胸肉とじゃがいもを使ったレシピをご紹介します！同じ食材を使って作る場合でも、味付けを変えればあま...
2016/08/26
hatsuharu
いよいよ旬到来！とうもろこしをまるごと味わうオススメ調理法
新鮮なとうもろこしが手に入ったら、まずはシンプルにそのままいただくのがオススメの食べ方！茹でたり蒸したりと様々な調理法がありますが、今回はとうもろこしの甘みをしっかり感じられる調理法をご紹介し...
2016/06/10
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たくさん作っておにぎりにも♪ホットプレートでビビンバを作ろう！
焼肉やお好み焼き、ホットケーキなどに使われるホットプレートですが、今回おすすめしたいのは野菜をたっぷり使ったビビンバレシピです！一度にたくさん作れるので、おもてなし料理としてもピッタリで、余っ...
2016/04/22
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