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「電子レンジ」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「電子レンジ」に関する記事を人気順に927件掲載中です。
集計期間：2025/05/06-2025/05/12
「電子レンジ」の新着記事はこちら
野菜がモリモリ食べられる！「キャベツとツナマヨ」のやみつきレシピ
キャベツであと一品作ろうと思ったら、ツナマヨで和えるのはいかがでしょうか？コクと旨味が加わり、やみつきになるおいしさです。コンソメや鶏がらスープの素、すりごまなどを加えたいろいろなアレンジレシ...
2023/03/28
wasante
コクうま！電子レンジで作れる「カルボナーラ“風”うどん」はいかが？
濃厚でおいしいカルボナーラ。普段通りパスタでいただくのも◎ですが、もちもちのうどんで作る「カルボナーラ風うどん」もおいしいですよ♪今回ご紹介するレシピは、どれも電子レンジで作れるものばかり。とっ...
2023/03/09
ばしみく
レンチンで完成！忙しい日はパパッと作れる「うどん」で決まり
忙しい日や1人で食べるランチは、なるべく簡単に作れるもので済ませたいですよね。鍋やコンロでを使う調理は面倒だし、洗い物も減らしたい！そんなときは、うどんをレンジで調理するメニューはいかがでしょ...
2023/02/01
chata
10分で完成！電子レンジで作れる「ブロッコリー」が主役のレシピ
「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高いブロッコリー。できるだけ食卓に取り入れたい野菜ですよね。今回はブロッコリーが主役のレンチンレシピをご紹介！どれも10分程度で完成するものばかりなので...
2023/01/16
いなつぐあきら
忙しい方におすすめ♪電子レンジでパパッと作れる「鶏肉×長ねぎ」レシピ
シャキッとした食感が魅力な長ねぎと、安価で節約にも◎な鶏肉。今回はこの身近な2つの食材を使ったレシピを、おかずからどんぶりものまで幅広くご紹介します。どれもレンジで完結するものばかりなので、後片...
2023/01/14
emiee
電子レンジで完結！冬にぴったりな「豚肉×豆腐」のあったかレシピ
厳しい寒さのこの季節、あったかい料理が食べたくなりますよね。今回は豚肉と豆腐で作れるあったかレシピを集めてみました。どれも電子レンジで完結するので、後片付けも楽ちんですよ。ぜひチェックしてみて...
2023/01/10
emiee
和えるだけでかんたん！sachiさんの毎日食べたい「ほうれん草」副菜レシピ
今が旬のほうれん草は、安くてビタミンやミネラルも豊富！上手に献立に取り入れたいですよね。そこで今回は、野菜ソムリエのsachiさんの副菜レシピをご紹介します。ほうれん草を加熱したら調味料で和えるだ...
2023/01/09
フーディストノート
火を使わなくてOK！レンジでパパッと完成する「きのこパスタ」
歯応えがよく香りも楽しめるきのこをパスタの具にしてみませんか？今回はレンジで作れるレシピを集めてみました。レンジで完結できるので後片付けもとっても楽ちんです。忙しい日におすすめなので、ぜひ作っ...
2022/12/18
hima15
栄養を逃がさない！レンチン一発で完成する「ブロッコリー」レシピ
栄養豊富で彩りも鮮やかなブロッコリー。ゆでて調理すると栄養素が水に溶け出してしまうため、レンジで調理したほうが栄養をしっかりと摂取できるのだそう。そこで今回は、ブロッコリーのレンチンレシピをご...
2022/12/06
hima15
レンジで完結！「きのこたっぷりうどん」でかんたんランチ
レンジでパパッと作れる、きのこたっぷりのうどんはいかがですか？きのこは手でちぎったりキッチンばさみを使ったりすれば、包丁とまな板を使わずに作れますよ。お手軽なので、忙しいテレワークの合間のラン...
2022/11/29
wasante
レンチン調理でじゅわっとやわらか♪「鶏むね肉」のラクラクおかず
手に入りやすくコスパのいい「鶏むね肉」は家計の強い味方！しっとりやわらかに仕上げるために、ゆでたり蒸したりして作ることも多いですよね。簡単に済ませたいときは、レンチン調理でちょっぴりラクしませ...
2022/11/27
shimamu
15分で完成！おうち居酒屋におすすめな「ソーセージ」の絶品おつまみ
パリッとおいしいソーセージ。そのまま焼いて食べるのも◎ですが、ひと手間加えることでいつもとはひと味もふた味も違う絶品おつまみができちゃいますよ。今回ご紹介するレシピは15分以内に作れるものばかり...
2022/10/31
いなつぐあきら
レンジで簡単！「ベーコンとまいたけのバターめんつゆうどん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は包丁もまな板も使わず、レンジで簡単に作れるうどんレシピをご紹介いただきます！使...
2022/10/15
てぬキッチン
レンジで一発！節約の王様「もやし」を主役にしたお手軽おつまみ
「節約したい」「パパッと作りたい」今回はそんなお悩みを解決するおつまみレシピを集めてみました！主役は節約の王様「もやし」。どれもレンジで手軽に作れてお酒にもピッタリなレシピなので、ぜひ試してみ...
2022/09/13
いなつぐあきら
ハンバーグやカレーが電子レンジでできる！Min(小林 瞳)さんのレンチンレシピまとめ
時短調理の頼れる味方、電子レンジ。今回は、朝の1時間で朝昼晩と3食分の下準備を済ませる時短ワザが人気のMin(小林 瞳)さんに、お子さんのよろこぶ定番料理が手軽にできるレンチンレシピを教えていただきま...
2022/09/08
フーディストノート
忙しい日でも余裕で作れる！「鶏肉×きのこ」のレンジおかず
忙しい日はなるべく料理にかける手間を減らせるとうれしいですね！そこで今回は、レンジだけで作れる「鶏肉ときのこのおかず」をご紹介します。副菜やおつまみからメインおかずまで、すべて火を使わずに完成...
2022/09/04
pon
ポン酢でさっぱり＆ご飯もすすむ！レンジで作れる「豚薄切り肉」の楽ちんメイン
猛暑が続くこの時期には、なるべく台所に立つ時間を減らしたいもの。そこでおすすめなのが、レンジだけで作れる豚薄切り肉のおかずです。薄切り肉なら火の通りも早く、その間におろしポン酢やポン酢だれを用...
2022/08/08
wasante
簡単なのに本格的！レンジ活用の「ミートソース」レシピ
パスタでおなじみの「ミートソース」ですが、今回は火を使わずに電子レンジで仕上げるレシピをご紹介します。簡単なのに味は本格的！ドリアなど色々な料理に応用できるので多めに作っておくと便利ですよ。ぜ...
2022/07/10
hatsuharu
夏目前！ヘルシー食材「豆腐」メインのおなか満足ごはん5選！
30度を超える日もちらほら。本格的な夏、薄着の季節が来る前に、ヘルシーな食材を使ったお料理を探される方も多いのではないでしょうか。そんなときにぜひ取り入れたい、低カロリーで低糖質な「豆腐」。今回...
2022/06/19
フーディストノート
鍋もフライパンも不要！レンジ1つでできちゃうスピード麺レシピ
調理が面倒な時にパパッと作ったり、暑い時につるつるっと食べたり、毎日のごはんに大活躍なのが麺！パスタやうどん、そうめんなど何かしらストックしているという方も多いのではないでしょうか？冷蔵庫にあ...
2022/06/07
フーディストノート
レンジだけで完成！「豚バラ×白菜」の簡単おかず
忙しい日に重宝する「レンジ料理」。今回は旬の白菜が主役の簡単おかずをご紹介します。合わせるのは白菜と相性のよい豚バラ肉。脂身のある豚バラ肉は加熱しても硬くなりにくいから、レンジ料理にぴったりで...
2022/02/19
pon
レンジでかんたん一品！「ツナ缶で作るほっこり煮物」5選
和洋いろいろな料理に使えて、保存期間が長い「ツナ缶」はとっても便利な食材！おうちに常備している方も多いのではないでしょうか。今回はそんなツナ缶を使った煮物のご紹介です。火を使わず、レンジで仕上...
2021/10/13
fumirioko
なにこれ簡単すぎ！材料3つで火を使わずにできる、お手軽「鮭フレーク」
ストックおかずの達人・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回は、ご飯のお供にもぴったりな「鮭フレーク」の作り方を教えていただきます。ご飯の上にのせて食べるのはもちろん、普段のおかずに...
2021/10/01
武田真由美
サッと作れて大満足！つくりおき食堂まりえさんのレンチン肉巻き5選
簡単・時短のアイデアレシピを発信するつくりおき食堂まりえさん。Twitterフォロワー数50万超えの、みんなの頼れるフーディストさんです♪今回お届けするのは、「ラク・満足感ばっちり・アレンジが効いて活用...
2021/04/27
フーディストノート
冷しゃぶと蒸し茄子のごまサラダ
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「冷しゃぶと蒸し茄子のごまサラダ」です。
2021/04/07
筋肉料理人
電子レンジにおまかせ！お手軽チンジャオロースーの作り方
中華料理の定番「チンジャオロースー」をおうちでも作ってみませんか。今回は暑い夏に嬉しい、電子レンジで作れるレシピをご紹介します。色々なお肉で作るレシピを集めましたので、ぜひ参考にしてくださいね...
2020/09/03
pon
ちくわでうまみをプラス！レンジでパパッと♪お手軽作り置きレシピ
安いうえにうまみもたっぷりの「ちくわ」はいろんな場面に活用できる便利な食材です。そこで今回は、そんなちくわを使った作り置きレシピをご紹介！レンジで簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみて...
2020/07/15
hatsuharu
食べごたえバッチリ！レンチン蒸し鶏×キャベツのおかずサラダ
日々の献立に、ひと皿でお肉も野菜も食べられるおかずサラダを作ってみませんか。今回は食べごたえのある蒸し鶏とキャベツのレシピをご紹介します。蒸し鶏は電子レンジで作るからとってもかんたんです。さっ...
2020/02/16
pon
おせちや人が集まる時にぴったり！レンジで簡単「豪華見え肉おかず」5選
なにかと忙しい年末年始は、簡単に作れて豪華に見えるおかずが便利ですよ♪今回は「レンジで簡単に作れる肉おかず」をピックアップしました。手が込んでるように見えちゃう、ありがたい一品！おせちや人が集...
2019/12/26
フーディストノート
レンジで簡単♪1人分から作れる「りんごジャム」
程よい酸味と甘み、シャキっとした食感が特徴の「りんご」はジャムにするのにもピッタリの食材です。今回は、レンジで簡単に作れる「りんごジャム」のレシピをご紹介します。材料を混ぜ合わせたら、あとはレ...
2019/12/23
sakki
レンジだけで作れる！ズッキーニのかんたんおかず
初夏から夏の終わりにかけて旬を迎えるズッキーニ。日本の食卓にも定着しつつある夏野菜ですが、イマイチ食べ方がわからない･･･という方も多いのでは？そこで今回は、火を使わず作れるレンジおかずをご紹介...
2019/06/27
pon
温玉カルボナーラ、水戻しスパゲティ
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「温玉カルボナーラ、水戻しスパゲティ」です。
2019/04/29
筋肉料理人
ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け」です。
2018/12/02
筋肉料理人
レンジ調理だけで完成！味がしみてコクうま「大根の煮物」
じんわりと味がしみた大根の煮物はおいしいけれど、調理に時間がかかるから忙しい時は敬遠しがちですよね。でも大根の切り方を工夫したり包み蒸ししたりすれば、電子レンジだけで簡単においしく大根の煮物が...
2018/10/22
フーディストノート
究極に簡単！テレビで話題の「ワンボウルクッキング」がすごすぎる！
材料ぜ～んぶを1つのボウルに入れてチンするだけ。それが「ワンボウルクッキング」です！なべもフライパンも火も使わずにおいしく作れてしかも時短。料理初心者や忙しいかたはもちろん、ひとりごはんやお留...
2018/10/06
フーディストノート
火を使わないから簡単！レンチンで作るお手軽ドライカレー
夏休みが終わっても残暑の厳しい日が続きますね。キッチンに立つのもしんどいですが、そんな日にはレンジだけで作れるドライカレーなんていかがでしょうか！加熱はレンジにおまかせ。煮込む必要もないので、...
2018/09/05
pon
全部レンジde超簡単♪蒸し鶏のねぎ塩だれ
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「全部レンジde超簡単♪蒸し鶏のねぎ塩だれ」です。
2018/07/29
Mizuki
焼くよりヘルシー！あと1品に便利な「レンジde蒸しなす」
旬まっただ中のなすをおいしくヘルシーに頂きましょう♪基本の蒸しなすはレンジでチンするだけなので簡単！ピリ辛、味噌味とお好みのタレをかけるだけで立派な一品に！焼く・揚げるといった調理法と比べ油の...
2018/07/26
yunsakku
下ゆで不要でベタつかない！レンジで一発「チャプチェ」を作ろう
お子さまにも人気のチャプチェは、レンジを使えば下ゆで不要でササッと作れるうえ、ベタつかずにおいしく作仕上げることができますよ！今回は焼肉のタレや味噌などで味付けをした、いろいろなバリエーション...
2018/07/21
wasante
レンチンだけで作れる！火を使わない「ハンバーグ」アイデアレシピ
暑い時期はキッチンでの作業が大変ですよね。ただでさえ暑いのに、コンロの前に立って熱々の料理を作るのは辛い･･･！そこで今回は暑い時期に役立つ調理アイデアをご紹介します。みんなが大好きな「ハンバー...
2018/06/30
pon
電子レンジで超簡単♪冷蔵庫を開けるのが楽しみになる「ぷるぷるゼリー」夏の5選
夏にうれしいひんやりゼリー。今回は、電子レンジで作る簡単レシピを集めました。もう固まったかな？とワクワクしながら冷蔵庫を開けるのもゼリー作りの醍醐味♪火を使わないので、お子さんにもたっぷり手伝...
2018/06/27
フーディストノート
野菜がもりもり食べられる♪「レンジで簡単重ね蒸し」5選
忙しい日のご飯や暑くて火を使いたくない時には、「レンジ」だけで作れるレシピがとっても便利ですよ♪今回は、お肉と野菜を重ねたらレンジにお任せの「簡単重ね蒸しレシピ」をご紹介します！お肉はもちろん...
2018/06/06
フーディストノート
食材はもやし＆豚肉だけ！レンジで作れる簡単おかず
ごはんを作る時間がないときに、レンジのみで作れる簡単おかずはいかがでしょうか♪使う食材はもやしと豚肉の2つだけと手軽＆リーズナブルです。短時間で作れて余計な洗い物も出ないので、忙しい日やちょっと...
2018/05/03
pon
時短で柔らかしみしみ！「大根のレンジおかず」が超便利です♪
味がしみしみの柔らか大根は、冬に食べたい一品ですよね♪お鍋で時間をかけて煮込むというイメージがありますが、レンジを使えば時短で柔らかになるのでとっても便利なんですよ♪今日はリピートしたくなる「大...
2018/02/16
フーディストノート
カップでお手軽♪朝食にもおすすめのレンジ蒸しパンレシピ
いつもと違う朝食に挑戦したい！というときにオススメなのが、レンジで作る蒸しパンです。混ぜて加熱するだけの蒸しパンは、朝食にもぴったりの一品。シリコンカップや紙製のカップに入れればレンジでの加熱...
2017/09/15
hatsuharu
レンジにお任せ！プルプル食感を楽しむ茶碗蒸しレシピ
つるんとした食感を楽しむ茶碗蒸し。作りたいけど、蒸さなきゃいけないのが面倒で…という方におすすめしたいのが、電子レンジを使って作る茶碗蒸しレシピです。ほんとにできるの？と不安に思うかもしれませ...
2016/12/02
hatsuharu
麺もソースもレンジでカンタン！一人分でもさっとできちゃう「レンジパスタ」
おうちでパスタを作るとき、一人分でもたっぷりめのお湯をわかして、10分前後ゆでるという手間が、けっこうメンドウですよね。おいしいソースを作るにも、べたついた鍋を洗うのは大変です。そこで、めんもソ...
2016/08/29
wasante
お弁当にもごはんにも！レンジでできる「肉巻き」レシピ
薄切り肉でいろいろな野菜を巻き込む定番料理の肉巻き。フライパンで作るのが一般的ですが、暑い夏は電子レンジでチンして、火を使わず作りたいですね。食欲がわく美味しいレシピをたっぷりご紹介します。
2016/07/28
フーディストノート
火を使わないでできる！レンジにおまかせ麺レシピ
ますます暑くなるこれからの時期、火を使わないでお料理を済ませたいなと思うことってありますよね。そんなあなたに朗報です！流水麺や冷凍うどん、蒸し麺を使った「レンジおまかせ麺」はいかがですか？すき...
2016/07/17
フーディストノート
朝食にもおやつにも！電子レンジでつくる「蒸しパン」レシピ
ふわっとやわらかい、もっちり蒸しパン。食べるとなんだかほっこり幸せな気持ちになりませんか？今回は、電子レンジであっという間に作れてしまう、簡単蒸しパンレシピのご紹介です。
2016/06/11
fumirioko
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