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レンジで簡単作り置き♪「小松菜とにんじんのツナごま和え」レシピ
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フライパンにのせるだけ！「ステンレス蒸し器」があれば“蒸し料理”を手軽に楽しめる♪
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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（15ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に999件掲載中です。
集計期間：2025/11/29-2025/12/05
「電子レンジ」の新着記事はこちら
温玉カルボナーラ、水戻しスパゲティ
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「温玉カルボナーラ、水戻しスパゲティ」です。
2019/04/29
筋肉料理人
ぜんぶレンジだけで作れる！ブロッコリーのかんたんおかず
栄養豊富なブロッコリー。お湯を沸かして下茹でし、切り分け･･･とちょっと面倒に思うこともありますよね。そんなときには電子レンジだけで作るおかずがおすすめです！今回はブロッコリーが主役のかんたんレ...
2019/04/23
pon
ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け」です。
2018/12/02
筋肉料理人
レンジ調理だけで完成！味がしみてコクうま「大根の煮物」
じんわりと味がしみた大根の煮物はおいしいけれど、調理に時間がかかるから忙しい時は敬遠しがちですよね。でも大根の切り方を工夫したり包み蒸ししたりすれば、電子レンジだけで簡単においしく大根の煮物が...
2018/10/22
フーディストノート
毎日のお弁当作りに！レンジで作る「卵のおかず」
毎日のお弁当作りは時間との勝負！そこで今回は、レンジで作る「卵」のお弁当おかずをご紹介します。レンジでの卵の取り扱いは破裂の危険を伴う場合がありますが、ご紹介するレシピならどれも大丈夫！簡単に...
2018/10/16
sakki
この夏はキッチンも猛暑対策をしよう！「火を使わない」キッチンアイテム5選
暑い毎日が続きますが、コンロの火を使って料理をしていると、キッチンの温度が上がってさらに暑くなりますよね…。汗だくになって、家族みんなでごはんを食べる頃にはへとへと～なんてことも…。そこで今回は...
2018/08/10
アンジェ web shop
レンジでかんたん！夕食のメインに「肉と野菜のミルフィーユ蒸し」はいかが？
「肉と野菜のミルフィーユ蒸し」は、レンジでかんたんに作れる上に栄養バランスもバッチリ！帰りが遅くなった日の夕食のメインにもオススメです。さっそく、いろいろな味のバリエーションをご紹介していきま...
2018/07/20
wasante
レンジでチンして簡単に！もっと手軽に作れる「豚の角煮」
ほろりと柔らかい豚の角煮はみんなが大好きなとっておきおかず。ただ…おいしいけれど調理にちょっと時間がかかるのがネックですよね。そこで今回は電子レンジを活用した角煮のレシピをご紹介！いつもよりず...
2018/03/02
pon
レンジ活用で時短に！パパッと作れる「オムライス」レシピ
具材を炒めてチキンライスを作って、卵でとじて…と意外と工数のかかってしまうオムライス。もっと一気に作りたい！という方は、レンジを上手に活用して、もっとオムライス作りを楽にしちゃいましょう！レン...
2018/02/23
hatsuharu
レンジでラクラク♪たれが自慢の「ねぎ爆♡ピリ辛よだれ鶏」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、レンジでラクラク♪たれが自慢の「ねぎ爆♡ピリ辛...
2017/07/12
Ｙｕｕ
レンジで簡単♪もちふわ濃厚な「クリーム大福」
もちもちのお餅に、とろ～り生クリームを包んだ「クリーム大福」。和菓子だけど洋菓子のような、万人に好まれる魅惑的な味わい。「家で作れたらいいけど、なんか難しそう…。」と思いがちですが、「レンジ」...
2017/06/25
sakki
レンジ＆ワンボウルで完成！男子も大満足の「蒸し鶏のコクうま♡ホット中華ねぎソース」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、レンジ＆ワンボウルで完成！男子も大満足の「蒸...
2017/06/23
Ｙｕｕ
初心者さんも安心！レンジで作る簡単プリンレシピ
本格的なプリンは、オーブンを使って蒸し焼きにしますが、今回ご紹介するのは電子レンジで作れる簡単レシピ！プリンは、元々使う材料も少なく、手順も比較的簡単なので、そこへレンジで作れるとくれば、お菓...
2017/03/24
hatsuharu
レンジでラクチン！ごはんがすすむ豚バラのスピードレシピ
平日の忙しい夜には、レンジでちゃちゃっと作れる料理が洗い物も少なくすむし、ラクですよね。安く買えて、うま味たっぷりの豚バラを使えば、ごはんがすすむお総菜だってかんたんにできちゃいます。ぜひ参考...
2017/02/06
wasante
レンジで作れば楽ちん！むね肉、ささみ、もも肉で作るやみつきチキン
レンジを使えば、蒸し鶏はもちろん、タンドリーチキンやチャーシュー、チキンロールだって時短でかんたんにできちゃいます。洗い物も少なくてすむ上に、パサつきがちなむね肉やささみも、柔らか＆ジューシー...
2016/10/23
wasante
電子レンジでチンして完成！「舞茸」を使った時短おかずレシピ
きのこを使ったお料理は、低カロリーでいてお値段も1年を通して変わらずお安いので節約おかずとしても便利な食材ですよね。その中でも「舞茸」は免疫力アップに優れていますよ。今回は「舞茸」を使って、さ...
2016/10/05
フーディストノート
麺もソースもレンジでカンタン！一人分でもさっとできちゃう「レンジパスタ」
おうちでパスタを作るとき、一人分でもたっぷりめのお湯をわかして、10分前後ゆでるという手間が、けっこうメンドウですよね。おいしいソースを作るにも、べたついた鍋を洗うのは大変です。そこで、めんもソ...
2016/08/29
wasante
フライパンも鍋も使いたくない！夏のメインは「豚肉のレンジ蒸し」で決まり！
暑さで疲れて、今日は火を見るのも嫌！っていう日もありますよね。そんな日は豚肉のレンジ蒸しがおすすめです！材料を並べてチンするだけなのでとにかく簡単！豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復に役立つと...
2016/08/15
pon
レンジで簡単！「なす」を使ったスピードおかず
7月～8月にかけて旬を迎える代表的な夏野菜の「なす」。炒めたり煮たり、焼いたりとさまざまな料理に使えます。今回は、レンジで簡単に作れるスピードおかずをご紹介！火も使わず楽チンです♪暑いこの季節に...
2016/06/23
sakki
忙しい日のおひとりさまランチに♪電子レンジで作れる「ラー油うどん」
辛い物好きさん必見！今回は、ピリッとした辛さがやみつきになる「ラー油うどん」をご紹介します。電子レンジで簡単に作れるので洗い物も少なく、忙しい日のおひとりさまランチにぴったり。香ばしいラー油の...
2025/09/04
goma22
耐熱容器1つで完成！ジョーさん。の「レンチンパスタ」簡単レシピ
忙しい日や料理をがんばる気力がない日には、レンジで手間なく作れるパスタがぴったり！今回はジョーさん。のおすすめ簡単レシピをご紹介します。シンプルな材料で作れるのもうれしいポイント。夏休みごはん...
2025/08/25
フーディストノート
「焼き」「蒸し」「レンチン」？なす料理はどれがベスト？基本の調理法とアレンジをチェ...
旬のなすを使った「焼きなす」や「蒸しなす」、「レンチンなす」は、しょうゆや塩などをかけるだけのシンプルな味付けでもさっぱりとしておいしいですよね。今回はなすをおいしくいただくための、基本の調理...
2025/08/03
wasante
【味付け1つ】揚げずにレンジで簡単！「素揚げ風なすのゆかり和え」作り置きレシピ。
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「素揚げ風なすのゆかり和え」レシピです。なすにオイルをまとわせてレンチンするだけで、素揚げしたようなジューシーな一品に。冷めてもおいしく、お弁当にも...
2025/06/03
つくりおき食堂まりえ
レンジで時短！「新じゃが」のホクホクおかず5選
甘くほっくりとした新じゃがを使った、ホクホクおかずはいかがですか？レンジ加熱した新じゃがを使った、時短レシピを集めました。おつまみ系からメインのおかず系まで、いろいろなタイプのレシピでお楽しみ...
2025/03/18
wasante
ふわとろ卵で満足感アップ♪忙しい日におすすめ「10分ごはん」レシピ
忙しい日や簡単に済ませたいランチには、冷蔵庫にあるものでパパッと作れたらうれしいですよね。そこで今回は、冷蔵庫に常備してあることの多い「卵」を使ったご飯ものや麺料理をご紹介します。どれも10分程...
2025/03/10
chata
電子レンジで完成！おつまみにもオススメな「鶏肉」のピリ辛おかず
今回はピリッとした辛さが特徴の鶏肉レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、あと一品ほしいときにもおすすめ。ほどよい辛さでご飯もお酒もすすみますよ♪ぜひチェックしてみてく...
2025/02/15
goma22
電子レンジでOK！ひよこさんの手作りいちごジャムとおいしい使い道
冬から春にかけて、スーパーなどでいちごを見かける機会が増えますよね。そこで今回は、ブログ「ひよこ食堂」店主のひよこさんに、電子レンジを使ったいちごジャム作りと、手作りジャムを使ったおいしいお菓...
2025/02/06
フーディストノート
あと一品…を解決！レンジで簡単「キャベツのおかず」
献立のあと一品をどうしよう…という悩みを解決してくれる「キャベツのおかず」レシピをご紹介します！どのレシピも電子レンジで作れる手軽さが魅力。肉やツナと合わたり味付けを工夫すれば、食べ応えのある...
2024/12/13
moca777
「豆腐と豆乳」のダブル使い♪あったか＆まろやかスープレシピ
今回は「豆腐と豆乳」を使った、まろやかスープレシピをご紹介します。ダブルのコクとクリーミーな味わいで、食べ応えもばっちり。調理が面倒なときでもできるレンジスープから具だくさんスープまでバラエテ...
2024/12/05
フーディストノート
火を使わない＆15分以内で作れる！じゅわっとおいしい「なす」のおかず
忙しい日や体がへとへとのときは、キッチンに長時間立つのが億劫になってしまいますよね。そこで今回ご紹介するのは、15分あれば作れるなすを使ったおかずです。どれも火を使わずに作れるものばかりだから、...
2024/10/16
goma22
レンチン5分で超かんたん！ご飯がすすむ「なす」おかず
冷蔵庫になすがあったら、ぜひお試しいただきたいスピードおかずのご紹介です。どれも5分以下の電子レンジ加熱で作れるので、メインのおかずを作る合間に完成してしまいますよ！お徳用なすを買ったときの、...
2024/10/13
wasante
火も包丁も必要なし♪パパッと作れる「これ一つで大満足おかず」
9月半ばになっても暑い日が続きますね。熱がこもりやすいキッチンに立つ時間はなるべく減らしたいもの。そこで今回は、火も包丁も使わないおかずをご紹介！これ一つあればお腹も心も大満足できるようなメイ...
2024/09/15
天海彩花
キッチンでも暑さ対策！火を使わない簡単おかず
暑い日のごはん作りは汗だくになりひと苦労ですよね。そこでレンチンだけ・和えるだけ・のせるだけ…など火を使わずに作れる簡単レシピをご紹介します。火を使いたくないときの救世主になること間違いなしで...
2024/09/04
フーディストノート
じゃがいもはレンチンで手軽に♪彩り豊かな「枝豆×ポテトサラダ」
いつものポテトサラダに枝豆を加えればりと栄養がアップ！今回は、じゃがいもをレンチン加熱で手軽に調理する「枝豆×ポテトサラダ」レシピを集めました。具材や味付けを変えることでアレンジの幅は無限大♪ぜ...
2024/08/07
pon
大葉でさっぱり♪火を使わず手軽に作れる「冷やしうどん」
暑い季節は火を使わず、レンジだけで作れるメニューがうれしいですよね♪今回は大葉をトッピングした「冷やしうどん」をご紹介します。さわやかでのどごしがよく、食欲が落ち気味のときにもおすすめですよ。
2024/07/25
Kayoko*
シンプルだけどおいしい！レンジで作る「もやしとピーマン」の時短おかず
レンジで作る「もやしとピーマン」のスピード副菜レシピをご紹介します。もやしをゆでる手間がないので、時短になりますよ♪もやしのシャキシャキ食感とピーマンのほどよい苦みが、あと一品おかずにぴったり...
2024/06/20
Kayoko*
あと一品欲しいときに！15分でパパッと完成「レンチン鶏ささみ」
今回は15分以内でパパッと作れる鶏ささみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とっても楽ちんですよ。いろいろな調味料と相性がよいのでぜひお試しください！
2024/05/31
goma22
爆速！忙しい日に大活躍な「#5分レシピ」で大満足ごはん♪
パパッと一品作りたいときにおすすめ♪残りご飯やストック食材などを使って手軽に作れる「#5分レシピ」をご紹介します。ご飯のお供にぴったりな副菜から、レンチン調理で作れる主食まで、レパートリーに加え...
2024/05/25
moca777
15分で完成！電子レンジで作れる「新玉ねぎ」のラクラクおかず
春野菜の代表格ともいえる新玉ねぎ。やわらかく、甘味があっておいしいですよね。今回はそんな新玉ねぎを使ったおかずをご紹介します。どれも電子レンジで完結するうえに、15分以内でパパッと作れるものばか...
2024/04/19
いなつぐあきら
おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ
使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ！ぜ...
2024/04/08
pon
最小限の食材で♪火を使わずに作れる「もやし」のおかず
今回は、メインで使用する食材数が3つ以下のもやしのおかずをご紹介します。どれも火を使わずに電子レンジで作れるものばかり。食材数が少ないので、節約にもつながりますよ。ぜひチェックしてみてください...
2024/03/27
いなつぐあきら
食材数は2つ以下！パパッと完成「鶏もも肉」のレンチンおつまみ
今回は鶏もも肉を使ったおつまみをご紹介します。メインで使用する食材は2つ以下！準備が楽ちんですよ。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽なんです♪ぜひチェックしてくださいね！
2024/03/21
藤原ひろこ
15分で完成！忙しい日にもおすすめな「簡単レンチンパスタ」
洗い物が増えがちなパスタ。後片付けのことを考えると、少し億劫になってしまいますよね。そこで今回は、電子レンジで作れるパスタのレシピをご紹介！どれも15分以内で作れるものばかりなので、忙しい日にも...
2024/03/17
いなつぐあきら
あと一品ほしいときにも！電子レンジで作れる「豚肉×キャベツ」のおかず
冷蔵庫にストックされていることも多い、豚肉とキャベツ。今回は、この2つの食材を使ったおかずをご紹介します！どれも電子レンジで作れるので、コンロが埋まっているときでもあと一品用意できちゃいますよ...
2024/03/06
goma22
火を使わずに完成！最小限の材料で作る「ブロッコリー」のおつまみ
晩酌にはかかせないおつまみ。脂っこいものは特にお酒と相性抜群ですが、野菜も一摂れると体にいいですよね。そこで今回は、少ない食材数で作れるブロッコリーのおつまみをご紹介！どれも火を使わずに完成す...
2024/03/01
goma22
少ない食材で完成♪電子レンジで作れる「えのき」の簡単おかず
独特の食感が楽しいえのき。価格も安定していて使い勝手のよい食材です。今回はそんなえのきを使ったおかずをご紹介！どれもえのきを含めて3つ以下の食材数で作れる上に、電子レンジで作れるレシピばかりで...
2024/02/19
藤原ひろこ
15分以内に完成♪ご飯がすすむ「白菜」のレンチンおかず
今回は旬の白菜を使ったレンチンおかずをご紹介します！どれも15分以内に完成するものばかりで、とってもお手軽。鍋やフライパンも使わないので、洗い物も楽ちんですよ。味がしみしみの白菜のおかずはご飯泥...
2024/01/28
藤原ひろこ
電子レンジで完成！何度も食べたくなる「和風レンチンパスタ」
「今日のランチは何にしよう？」と迷うこと、ありますよね。特に一人のときは作る手間や洗い物が少ないレシピがうれしいもの。そこで今回は、電子レンジで作れる和風パスタのレシピをご紹介します！手軽に作...
2024/01/13
goma22
おうち居酒屋、開店！電子レンジで作れる「もやし×豚肉」のおつまみ
安価で使い勝手のよいもやしと、旨味たっぷりの豚肉で作るおつまみをご紹介します！どれも電子レンジ一つで作れるものばかりなので、フライパンや鍋を洗う必要もなし。後片付けもラクチンですよ。ぜひチェッ...
2024/01/02
goma22
ほっくほく♪火を使わずに作れる「じゃがいも×チーズ」のおかず
今回は、ほくほくとしたじゃがいもとコク深いチーズを組み合わせたおかずをご紹介します！どれも電子レンジやトースターで作れるお手軽レシピばかり。アツアツほくほく感が今の寒い季節にぴったりですよ。ぜ...
2023/12/26
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