レンジだけで作れる!なす×ひき肉のかんたんおかず

レンジだけで作れる!なす×ひき肉のかんたんおかず
夏のキッチンは暑さとの闘い。なるべく調理にかける時間を減らしたいですよね!そこで今回は、電子レンジだけで作れるかんたんおかずをご紹介します。主役は夏野菜のなすと、お手頃なひき肉。毎日の献立にきっと重宝しますので、ぜひレシピをチェックしてみてくださいね。
pon
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2019/08/21
2021/10/07
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なすとひき肉のとろみそぼろ

なすと鶏ひき肉、調味料を入れたら加熱1度でできあがり!しばらく置いて味を馴染ませるとよりおいしくなりますよ。

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ひき肉となすのレンジ蒸し

肉だねは大葉入りで夏らしく。ひき肉の脂を吸ったなすは絶品です!大根おろしやぽん酢でさっぱりいただくのがおすすめ♪

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なすのおろし和風バーグ

焼き加減が難しいハンバーグもレンジなら失敗なし!なすはひき肉に混ぜ込み、トッピングとダブル使いがポイントです。

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なすの肉味噌がけ

みずみずしく甘い蒸しなすに肉味噌をオン。メインにも副菜にも便利な一品です。ピリ辛味に食欲がそそられる!

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なすの肉詰めトマト煮こみ

レンジなら手が込んで見える煮込み料理だってお手の物です。ケチャップやソース、焼き肉のたれなどでうまみしっかり!

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お使いのレンジや調理容器によって加熱時間は多少前後します。何度か作ればコツがつかめると思いますので、ぜひお気軽に試してみてくださいね。

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