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「ズッキーニ」に関するレシピ＆コラム一覧（人気順）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「ズッキーニ」に関する記事を人気順に146件掲載中です。
集計期間：2025/08/24-2025/08/30
「ズッキーニ」の新着記事はこちら
夏休みランチにおすすめ♪「ズッキーニとひき肉の旨辛みそ炒め」！
15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、「ズッキーニとひき肉の旨辛みそ炒め！」のレシピを教えていただきます。フライパンで...
2021/08/10
ぱお
まるごと1本ドン！「ズッキーニとツナの炊き込みご飯」がやみつきのおいしさ！
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は旬のズッキーニとツナ缶を使って作る炊き込みご飯をご紹介いただきます。ズッキーニは切らずにまるご...
2024/07/17
四万十みやちゃん
焼くだけでおいしさ倍増！野菜1つで作れる「ズッキーニのグリル」
「ズッキーニのグリル」は野菜１つで作れて、フライパンやトースター、オーブンで焼き上げるだけと簡単！加熱したズッキーニはジューシーで香ばしさがプラスされて、野菜本来のおいしさが堪能できますよ。家...
2024/06/18
フーディストノート
作業時間5分！トースターで超簡単！「ズッキーニのマヨチーズ焼き」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回は、レシピを見返さなくても作れるくらい簡単な、「ズッキーニのマヨチーズ焼き」です。今が旬のズッキーニを輪切りにして、その上に...
2023/07/15
てぬキッチン
暑い日に作ってみて！ポン酢＆めんつゆで簡単「ズッキーニのさっぱり和え」レシピ
「火を使わないてぬきレシピ」を紹介する人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、今が旬のズッキーニで作る「ズッキーニのさっぱり和え」です。レンジでチンして...
2025/07/15
てぬキッチン
とろとろのなすとズッキーニがおいしい！「夏野菜と鶏肉のデミグラスソース煮」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、人気の夏野菜なすとズッキーニが入った、「夏野菜と鶏肉のデミグラスソース煮」のレシピをご紹介い...
2023/07/26
四万十みやちゃん
夏の作り置きもおすすめ♪「ズッキーニと切り干し大根の中華風サラダ」
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、夏の作り置きおかずとしてもおすすめな「ズッキーニと切り干し大根の中華風サラダ」の作...
2022/08/02
ぱお
レンジで2分チンして調味料で和えるだけ！「ズッキーニの旨塩ナムル」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、レンジでチンして調味料で和えるだけで完成する「ズッキーニの旨塩ナムル...
2022/07/15
てぬキッチン
箸が止まらない！絶品「ズッキーニとコーンのごまみそツナマヨサラダ」レシピ
時短レシピが大好評のともきーた(@tomokeetaito)さんの公式連載。今回は、なんと調理時間たったの3分で作れる「ズッキーニとコーンのごまみそツナマヨサラダ」のレシピを教えていただきました！ツナマヨにコ...
2025/07/12
ともきーた(@tomokeetaito)
野菜のプロ直伝！「ズッキーニ」の基本・豆知識・おすすめの食べ方
スーパー青果部歴10年の野菜のプロ・青髪のテツさんに、おいしい野菜の選び方からおすすめの食べ方までを教わるフーディストノート公式連載。今回ご紹介する野菜は今が旬の「ズッキーニ」です。ホイル焼きの...
2023/08/10
青髪のテツ(@tetsublogorg)
夏休みランチに！簡単なのにほめられる♪「えびとズッキーニの冷製パスタ」
ネタ切れになりがちな夏休みランチ。簡単に作れてひんやりおいしい、冷製パスタのレパートリーを増やしませんか？パスタをゆでるとき以外はコンロの火を使わないのもうれしいポイント♪Instagramで人気の「家...
2022/07/26
静(@c_chan0118)
メイン食材2つ！「鶏むね肉とズッキーニ」で簡単主役おかず
リーズナブルな鶏むね肉と、夏野菜のズッキーニが主役のメインおかずをご紹介します。少ない食材で作れて、毎日の献立にぴったり！炒め物を中心に、簡単に作れるアイデアをピックアップしていますので、ぜひ...
2023/07/16
pon
ふわふわ食感にやみつき♪「ズッキーニとチーズの簡単おやき」
忙しい日に役立つスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、旬の夏野菜「ズッキーニ」をたっぷり使って作る「ズッキーニとチーズの簡単おやき」のレシピを教えていただ...
2022/06/21
ぱお
ヘルシーだけどガッツリ♪冷めてもおいしい「鶏むね肉とズッキーニの塩レモンソテー」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ヘルシーだけどガッツリ♪冷めてもおいしい「鶏...
2017/06/06
Ｙｕｕ
おいしくて感動！「ズッキーニとベーコンチーズのおつまみ春巻き」レシピ
スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回のレシピは、とろとろのズッキーニが絶品な「ズッキーニとベーコンチーズのおつまみ春巻き」です！おいしくて感動の春巻きとぱおさんが絶...
2024/09/10
ぱお
鶏がらスープのつゆが絶品！「ツナとズッキーニの旨塩そうめん」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はツナとズッキーニを使った「旨塩そうめん」をご紹介いただきます！鶏がらスープの素を使って作る「そ...
2024/07/31
四万十みやちゃん
この組み合わせが相性抜群！「ズッキーニとウインナー」のお手軽レシピ
初夏から夏にかけてが旬のズッキーニは、炒め物や和え物などいろいろな活用ができる食材。ズッキーニ自体が主張しない味なので、濃い味の食材と組み合わせるのもおすすめですよ。そこで今回は、ズッキーニと...
2022/06/11
hatsuharu
夏のメインにどうぞ！ズッキーニと豚こま肉の炒め物4選
夏野菜のズッキーニは、下処理要らずで手軽に調理できるのが魅力のひとつです。今回はおなじみの「豚こま肉」を合わせた炒め物のレシピをご紹介します。ぱぱっと作れる炒め物は、レパートリーも豊富ですので...
2021/07/07
pon
夏野菜が主役！「オクラ×ズッキーニ」の副菜レシピ5選
夏野菜の「オクラとズッキーニ」が主役の副菜レシピをご紹介します。どれも手軽に作れるので野菜のおかずがあと一品ほしいときに大助かり♪作り置きできるレシピも多く、常備菜にも◎です。ぜひ作り方をチェッ...
2024/08/20
pon
あと一品やお弁当に最適！パパッと作れる「ズッキーニ」のおかず5選｜選び方や保存方法...
旬のうちにまだまだ楽しみたい「ズッキーニ」。和洋問わず様々な料理に使えて、独特の食感がたまらないですよね！今回は、あと一品やお弁当にぴったりなズッキーニのおかずレシピを集めてみました。少ない材...
2020/08/31
フーディストノート
とろっとジューシー♪副菜もメインもおまかせ「なす×ズッキーニ」の夏おかず
今回は旬の「なすとズッキーニ」を使った、夏にぴったりの一品をご紹介します。どちらもクセがなく幅広い料理に使え、加熱するとジューシーでとろけるような食感を楽しめるのが魅力。副菜から主菜まで大活躍...
2023/07/10
Kayoko*
ズッキーニ、どう食べるのがおいしい？しにゃさんの「簡単めちゃウマ」レシピ
見かけはきゅうり、食べたらなすみたいなのに、かぼちゃの仲間というイタリア野菜「ズッキーニ」。どう食べたらおいしいのか分からない…という方はしにゃさんのレシピがお役立ち！加熱したズッキーニはじゅ...
2024/06/26
フーディストノート
生で食べるから簡単＆おいしい！「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」やみつきレシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」です。ツナと塩昆布の旨味で箸が止...
2025/07/16
四万十みやちゃん
鶏肉を超えた！サクサク＆ジューシーな「ズッキーニのから揚げ」
夏野菜のズッキーニは生でも加熱してもおいしく、使い勝手抜群！今回はおかずやおつまみにぴったりな「から揚げ」のレシピをご紹介します。外はサクサクで、中はとろっとジューシー。鶏肉のから揚げより好き...
2024/08/03
pon
「ズッキーニ」のおいしい食べ方はコレ！mayumiさんのおすすめレシピ5選
イタリア野菜として、日本でもすっかりおなじみになった「ズッキーニ」。本場イタリアの調理法も知りたい！という方は、ミラノ在住のmayumiさんのレシピがおすすめ。難しい工程はゼロ。副菜からメイン料理ま...
2023/07/13
フーディストノート
フライパンで蒸すだけ♪お酒がすすむ「チキンとズッキーニのチーズ蒸し」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、フライパンで蒸すだけ♪お酒がすすむ「チキンと...
2017/05/14
Ｙｕｕ
絶品の組み合わせ♪「ズッキーニとベーコンのイタリアントマト炒め」
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、旬の夏野菜を使って作る「ズッキーニとベーコンのイタリアントマト炒め」です。フライパンでパパッと材料を炒めるだ...
2024/06/25
ぱお
ご飯がすすむ！今が旬の「ズッキーニ」で夏のメインおかず
夏になると食べたくなる野菜の一つ、ズッキーニ。洋風でも和風でも楽しめる万能食材ですよね。今回ご紹介するのは、そんなズッキーニを使ったメインおかずです。どれも豚肉や鶏肉とあわせているので、ご飯が...
2023/06/30
shimamu
ズッキーニ、どう食べる？みんなのおすすめ「白だし」レシピ
スーパーで見かけることも多い「ズッキーニ」。くせがないからいろいろな使い方ができるのも魅力ですね。今回は味付けが簡単な白だしを使ったレシピをご紹介します。茶色くなりにくいから、ズッキーニのきれ...
2023/06/05
pon
夏野菜がモリモリ食べられる！香りも抜群「ズッキーニとトマトのクミン炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、夏野菜のズッキーニとトマトが主役の炒め物です。味付けに使用するクミンとに...
2022/08/12
武田真由美
お酒にぴったり！「ズッキーニ×チーズ」のおつまみレシピ
夏野菜の「ズッキーニ」。味付けを選ばないくせのなさが魅力ですが、今回は「チーズ｣を合わせたおつまみレシピをご紹介します。チーズはピザ用・フレッシュ・ハードタイプなどさまざま。お酒と合うのはもち...
2020/07/17
pon
ズッキーニで作ってみよう♪「クリームパスタ」のおすすめレシピ
「ズッキーニ」はくせがなく、いろいろな使い方をできるのが魅力のひとつ。今回はお手軽ランチにぴったりな「クリームパスタ」の作り方をご紹介します。ズッキーニだけでも、お好みの具材を合わせてもOK！さ...
2024/05/28
pon
つい箸が伸びる♪ごま油が香ばしい「ズッキーニ」のスピード副菜
今回は、あともう一品ほしいときに役立つ「ズッキーニ」のスピード副菜をご紹介します。おいしさのポイントは「ごま油」。ズッキーニの淡泊な味に、ごま油のコクと香りが合わさり、箸がすすむ一品になります...
2023/08/03
Kayoko*
作り置きすればあとはラクチン！夏の食卓に大活躍するnozomiさんの「ズッキーニ」レシピ
低カロリーでビタミンCやカリウムを含む「ズッキーニ」。旬の今は栄養価が高いので、積極的にとりたい野菜のひとつです。そこで今回はウェブサイト『つくおき』が人気のフーディスト、nozomiさんのズッキー...
2022/08/03
フーディストノート
ぱぱっと作れる！豚バラ肉とズッキーニの簡単おかず
毎日のおかずはなるべく手間をかけずに作れると嬉しいですね！そこで今回は、旨味たっぷりの豚バラ肉と、夏野菜のズッキーニで作るレシピをご紹介します。炒め物を中心に、忙しくても簡単に作れるアイデアを...
2022/06/09
pon
シンプルなのに旨味抜群！「オイルサーディンとズッキーニのパスタ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、夏野菜ズッキーニのおいしさが味わえる絶品パスタを教えていただき...
2021/07/07
四万十みやちゃん
さっぱりなのにコクがある！？「チキンとズッキーニのレモンバターソース」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、さっぱりなのにコクがある！？「チキンとズッキ...
2017/06/21
Ｙｕｕ
「ズッキーニだけ」でご飯がすすむ！和風味がおいしい簡単おかず
くせのないズッキーニは和風のおかず作りにも便利です。今回は人気フーディストのスガさんに、ズッキーニだけで作れる簡単レシピを教えていただきます。どれもだしの旨味が効いていてご飯のお供にぴったり♪...
2025/08/02
フーディストノート
がっつり食べたい！「豚肉とズッキーニ」のスタミナ炒め
新鮮なズッキーニが安く出回るこの季節、豚肉と一緒に炒めたスタミナ満点のおかずはいかがですか？栄養価の高い食材の組み合わせで、夏の疲れも吹き飛ぶかもしれませんよ♪今夜の夕食のメインの参考に、ぜひ...
2024/07/04
wasante
すき間埋めからメインまで！ぱおさんの「ズッキーニ」で作るお弁当おかず
きれいな色合いでお弁当にも使いやすい「ズッキーニのおかず」をご紹介します。教えてくださるのは簡単時短レシピが人気のフーディストぱおさん！すき間埋めの小さなおかずからお弁当のメインまで、いろいろ...
2023/09/02
フーディストノート
ジューシーさがたまらない♪リピートしたいAYAさんの「ズッキーニ」レシピ
今が旬のズッキーニ。見た目はきゅうり、調理するとなすに似た食感が楽しめますが、かぼちゃの仲間という夏野菜です。じゃあどうやって料理したら…と迷ったらズッキーニ好きのAYAさんのレシピがお役立ち！簡...
2023/06/18
フーディストノート
10分でパパッと！「ズッキーニ」で彩り豊かなお弁当おかず
お弁当のおかずがマンネリ化していたら、旬のズッキーニを使ったおかずはいかがですか？緑や黄色の色合いでお弁当が彩り豊かになりますよ♪今回は、10分ほどでかんたんに作れて、前日に作り置きすることもで...
2024/07/25
wasante
夏休みのお昼ごはんに！「焼きとうもろこしとズッキーニのチャーハン」レシピ
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、人気の夏野菜とうもろこしとズッキーニで作る「焼きとうもろこしとズッキーニのチャーハン」です。とうもろこしがた...
2024/07/23
ぱお
ズッキーニはこう食べる！Shunさんの「今食べたい、旬なおかずとツマミ」
夏野菜の定番、ズッキーニやきゅうりが少しの工夫でごちそうに大変身！リールの平均再生回数が100万回超のフーディストShunさんの人気レシピをご紹介します。どれも材料や工程が少なく手軽に作れるものばか...
2024/07/11
フーディストノート
野菜ひとつ！次から次へ手が伸びる「スティックズッキーニ」5選
今回は「ズッキーニだけ」で作るお手軽レシピをご紹介します。スティック状に切ったズッキーニはつまみやすく、おやつやお酒のお供にぴったり！揚げるとフライドポテト風に、焼くと凝縮したおいしさを楽しめ...
2023/08/13
Kayoko*
人気の韓国味でご飯がすすむ♪「ヤンニョム肉巻きズッキーニ」
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、人気のヤンニョムだれで味付けをした「ヤンニョム肉巻きズッキーニ」の作り方を教えてい...
2022/06/14
ぱお
おつまみに最高！かんたん「ズッキーニのチーズ焼き」レシピ
9月頃までが旬と言われている「ズッキーニ」。淡白な味わいで、幅広く活用できるのが便利ですよね！今回はズッキーニで作る「チーズ焼き」のレシピをピックアップしました。ズッキーニを並べたり、器のよう...
2020/09/02
fumirioko
お酒がすすむ！「ズッキーニ×めんつゆ」のやみつきおつまみ
ジューシーで淡白な味のズッキーニには、めんつゆがよく合います！コクも旨味もプラスされ、お酒のおつまみにもピッタリ。揚げびたしやチーズ焼き、めんつゆ漬けなど、いろいろなタイプのレシピがありますよ...
2020/07/29
wasante
作業時間5分以内！Ｙｕｕさんの「塩もみズッキーニの和え物」
淡白な味のズッキーニも、Ｙｕｕさんのレシピがあればモリモリ食べてしまう味に変身♪今回は、塩もみして和えるだけのかんたん和え物をご紹介します。どれも作業時間は5分以内なのであと一品や忙しい日のおつ...
2024/08/31
フーディストノート
生で食べるのもおいしい♪今が旬の夏野菜で作る「ズッキーニのツナマリネ」
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、今が旬のズッキーニを加熱せずに生で楽しむ「ズッキーニのツナマリネ」です。水気をしぼったズッキーニをツナと調味...
2023/06/27
ぱお
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