wasanteさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（22ページ目）

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  定番コンビに具材をプラス！「豆腐とわかめ」のみそ汁バリエ

  定番の豆腐とわかめのみそ汁ですが、シンプルな分アレンジは自在です。具材を変えたり、だしや味付けを工夫することでいろいろな楽しみ方ができますよ。いつも同じみそ汁でマンネリ！というときにもおすすめ...

  2024/09/30

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  肉厚でボリューム感ばっちり♪「モロッコいんげん」のおすすめの食べ方

  スーパーなどでモロッコいんげんを見かけるけれど、どうやって食べたらいいのかわからない、という方も多いかもしれません。今回は肉厚でボリューム感のあるモロッコいんげんの、おすすめの食べ方のご紹介で...

  2024/09/09

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  作業時間5分！相性ばっちり「ゴーヤ×ごま油」でかんたんあと一品

  ゴーヤ特有の苦味とごま油の風味は相性抜群！くせになる味わいで箸が止まらなくなりますよ。今回は、作業時間5分ほどで手軽に作れる、簡単レシピをご紹介します♪サラダから和え物、炒め物まで、どれも旬のゴ...

  2024/08/04

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  夏バテ対策にも！「豚こま肉とゴーヤ」のスタミナおかず

  夏の疲れがたまってきたら、栄養満点の豚こま肉とゴーヤを使ったスタミナおかずもおすすめです。ゴーヤのほろ苦さがあとを引く、ご飯にもぴったりのレシピを集めました。お財布にもやさしいので、毎日の献立...

  2024/07/27

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  いつもと違うおいしさ！鶏肉の「オイスターソース照り焼き」

  それだけでも十分おいしい鶏の照り焼きですが、オイスターソースをプラスするとコクや風味が増しておいしいですよ。鶏もも肉にはもちろん、鶏むね肉でもOK。ねぎや豆板醤、はちみつなどを加えたいろいろなバ...

  2024/07/12

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  暑い日のあと一品に♪相性抜群「きゅうり×みそ」レシピ

  みずみずしい「きゅうり」とコクのある「みそ」は相性ばっちりコンビ！つけて食べるのはもちろん、焼肉のたれやマヨネーズ、チーズなどお好みの調味料や食材をプラスすれば味に奥行きが出て、いくらでも食べ...

  2024/06/23

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  アレンジ自在！「ツナとコーンのピラフ」お手軽レシピ

  献立に迷っていたら、ツナ缶とコーン缶で手軽に作れるピラフはいかがですか？食べごたえがあって彩りもいので、おかずを作らなくても一皿で満足できそう！お好みの食材や調味料をプラスして、アレンジも自在...

  2024/06/16

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  コスパよし！「鶏むね肉とピーマン」の炒め物レシピ

  たんぱく質豊富な「鶏むね肉」と、旬の「ピーマン」を使った炒め物はいかがですか？どちらもお財布にやさしく、コスパのいいおかずが作れますよ♪家に鶏むね肉があったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

  2024/05/31

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  お財布にやさしい♪「鶏むね肉とトマト」の炒め物レシピ

  食費の節約に役立つ「鶏むね肉」。今回は「トマト」を合わせた炒め物をご紹介します。しっかりとした味付けにトマトのさっぱり感が加わり、ご飯もお酒もすすみそう♪今夜のメインのおかずに迷っていたら、ぜ...

  2024/05/14

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  材料4つ以下！ホットケーキミックスで作る「バナナスコーン」

  バナナがお好きなら、サクサクのスコーンに使うのもおすすめです。ホットケーキミックスで作れて、材料は4つ以下と手軽で簡単！黒ずんできたバナナの消費や、休日の朝食やおやつにぜひお役立てください♪

  2024/05/13

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  おつまみにもおかずにも！「アスパラガスのフライ」レシピ

  みずみずしいアスパラガスは、サクサクのフライにしてもおいしいですよね♪ソースを工夫したり、ベーコンや豚肉を巻いたりすれば、レシピの幅も広がります。おつまみにもご飯のおかずにもなるので、今夜の一...

  2024/05/11

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  ポン酢でさっぱり！「豚肉とキャベツ」のお手軽おかずレシピ

  定番の豚肉とキャベツの炒め物。味付けがマンネリ化していたら、ポン酢を使うのがおすすめです。さわやかな酸味で豚肉がさっぱりと食べられて、キャベツの甘みも引き立ちますよ。少ない調味料で味が決まるの...

  2024/04/14

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  お財布にやさしい鶏むね肉で！「みそ照り焼き」レシピ

  いつもの照り焼きにみそを加えると、コクがアップ！あっさりとした「鶏むね肉」も、大満足の一品になりますよ。冷めてもおいしくいただけるので、お弁当のおかずに入れるのもおすすめです。ぜひ参考にしてみ...

  2024/03/21

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  ホットケーキミックスで！「ほうじ茶」香る和スイーツレシピ

  ほうじ茶がお好きなら、ホットケーキミックスと合わせて和スイーツを作ってみませんか？リーフティーや粉末タイプ、ポーションタイプなど、家にあるほうじ茶でOK。オーブンを使わない、超かんたんレシピもあ...

  2024/03/17

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  フライパン一つ！「かぶとベーコン」のかんたんレシピ

  甘くやわらかなかぶは、旨みのあるベーコンを合わせてもおいしいですよ。ソテーも炒め物も、フライパン一つで手軽に作れます。火の通りが早いので、比較的短時間で仕上がるのもうれしいポイント。今夜のあと...

  2024/02/23

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  ウマ辛でご飯がすすむ！「みそとキムチ」が決め手の豚肉レシピ

  今回は「みそとキムチ」が味付けのポイントになる、豚肉レシピをご紹介します。豚肉にみそのコク、キムチの辛味は相性がよく、しっかり味でご飯がすすむおかずになりますよ♪ぜひ、お好みのウマ辛レシピを見...

  2024/02/01

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  かわいすぎて食べられない！「雪だるまケーキ」にチャレンジしよう♪

  かわいいケーキのレシピをお探しなら、雪だるまケーキはいかがですか？生地を丸めたり、マシュマロを並べたり作り方はさまざま♪ホームパーティーの主役にもなるケーキや手土産にも便利なカップケーキなど、...

  2023/12/23

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  コクも旨味もアップ！「鮭のマヨチーズ焼き」で簡単ごちそう風

  塩焼きにしたりムニエルにしたりと、いろいろな食べ方を楽しめる「鮭」。今回はマヨネーズとチーズをのせて焼くレシピご紹介します。コクも旨味もアップして、簡単なのにごちそう風に仕上がりますよ。

  2023/11/20

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  あと一品に加えたい！「ひじきと厚揚げ」で作るヘルシーおかず

  「ひじき」はカルシウムや食物繊維が豊富。献立に上手に取り入れたい食材の一つです。そこで今回は「厚揚げ」を加えた副菜をピックアップ！ボリュームがでるので、ヘルシーで満足感のある一品になりますよ。...

  2023/11/18

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  レンジでラクちん！「かぼちゃ×チーズ」のサラダレシピ5選

  ほくほく甘い「かぼちゃ」と相性のよい「チーズ」を加えたサラダはいかがですか？かぼちゃをレンジ加熱したら、マッシュして他の材料と混ぜるだけ！ツナ缶を合わせたり、カレー粉をプラスしたりと、いろいろ...

  2023/10/11

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  おかずにもおつまみにもなる！「韓国風豆腐サラダ」バリエ

  さっぱりとした豆腐サラダもおいしいけれど、もっとバリエーションを増やしたい！という方は、「韓国風」アレンジがおすすめ。コチュジャンやにんにく、キムチやごま油などで、しっかり味になって満足度もア...

  2023/09/03

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  とろっとジューシーなおいしさがたまらない♪「なすのピザ風」アレンジ5選

  トマトソースやチーズをのせて焼く「なすのピザ風」は、簡単に作れて見栄え良し！小麦粉を使った生地を使わないので、なすのジューシーでとろけるような食感を存分に楽しむことができますよ。ぜひお気に入り...

  2023/07/11

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  毎日でも食べたくなる！「シャキシャキレタス」のサンドイッチ

  コンビニやパン屋さんで人気の「シャキシャキレタスサンド」。シンプルにレタスをはさむだけでもおいしいですが、ソースや合わせる具材によって満足度がいっそうアップしますよ。何度でも作りたくなるレシピ...

  2023/07/08

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  和えるだけでできあがり！「ズッキーニ」のかんたん副菜レシピ

  あと一品ほしいときに、ズッキーニの和え物はいかがですか？ズッキーニはレンジ加熱や塩もみをしたら調味料と和えるだけなので、疲れて帰ってきたときにも役立ちますよ。かつおぶしやツナ、明太マヨネーズな...

  2023/06/22

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  さっぱり＆さわやか！「ひらひらきゅうり」であと一品

  ピーラーやスライサーでスライスしたひらひらきゅうりは、味がすぐにしみて食べやすくあと一品にピッタリです。きゅうりだけでも十分おいしいですが、チーズやちりめんじゃこをプラスすると存在感が増します...

  2023/05/04

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  試す価値あり！ブロッコリーは「フライパン蒸し」でおいしさアップ♪

  生のブロッコリーは、フライパンで蒸すのもおすすめです。甘みを十分に引き出すことができ、味の違いにきっと驚きますよ。ブロッコリーだけでも十分おいしくなりますが、しらすやツナ、チーズなどを加えたア...

  2023/04/12

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  旬を味わう！「春キャベツと鶏もも肉」で作るかんたんメイン

  甘くてやわらかい春キャベツは、鶏もも肉と相性抜群です。ササッと作れる炒め物やレンジを使ったクリーム煮など、忙しい平日にもかんたんに作れるレシピがいろいろありますよ。今夜のメインのおかずの参考に...

  2023/03/29

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  野菜がモリモリ食べられる！「キャベツとツナマヨ」のやみつきレシピ

  キャベツであと一品作ろうと思ったら、ツナマヨで和えるのはいかがでしょうか？コクと旨味が加わり、やみつきになるおいしさです。コンソメや鶏がらスープの素、すりごまなどを加えたいろいろなアレンジレシ...

  2023/03/28

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  ご飯がすすむ節約メイン！「鶏むね肉とキャベツ」の炒め物

  シャキッと炒めたキャベツと、鶏むね肉の相性は抜群です！お財布にやさしい食材同士で、節約したいときのメインにもおすすめ。みそ炒めやオイマヨ炒めなど、ご飯がすすむレシピをそろえましたので、ぜひ今夜...

  2023/03/12

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  節約できてご飯もすすむ！「豚こま肉と大根」でパパッと炒め物

  煮物やみそ汁などに使うことが多い大根ですが、炒め物に使ってもジューシーでおいしいですよ。みそバター炒めやチンジャオ風炒め、コチュジャン炒めなど、ご飯がモリモリすすむレシピがそろっています。大根...

  2023/01/06

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  あるとうれしいあったかおかず！「厚揚げ」のかんたんさっと煮

  厚揚げのさっと煮は、かんたんに作れて食べごたえもありご飯がすすむ味。何か一品あたたかいおかずが欲しいときにおすすめです。なすやチンゲンサイ、キャベツなど、野菜も一緒においしく食べられますよ。

  2022/11/12

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  旨味たっぷり！「しらすと卵」で作るかんたんあと一品

  しらすと卵というやさしい味の組み合わせで、あと一品を作ってみませんか？パパッと作れるレシピばかりなので、朝食にもお弁当にもおすすめです。豆腐や厚揚げを加えれば、食べごたえもアップして食べざかり...

  2022/10/03

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  旨味マシマシ！「昆布茶」が決め手の絶品鶏肉レシピ

  調味料としても使える昆布茶は、鶏肉との相性も抜群です。旨味が増して、ご飯にもビールにもよく合う絶品おかずが作れますよ。フライパンやグリルで焼くだけのお手軽レシピや、お子さんに人気の鶏天、さっぱ...

  2022/09/22

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  おやつにもおつまみにも！「青のり×チーズ×じゃがいも」のやみつきおかず

  じゃがいもと相性のよい青のりとチーズを組み合わせた、やみつきおかずはいかがですか？スナック感覚で軽くつまめるので、おやつやおつまみにもおすすめです。ころころかわいいじゃがボールや、香ばしい揚げ...

  2022/08/30

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  熱中症予防にも◎！作ってもすぐになくなる「無限きゅうり」

  思わず止まらなくなるおいしさの無限きゅうりは、ほどよい塩分で体を冷やす働きもあり熱中症対策にピッタリ。夏の部活弁当のお供にもおすすめです。鶏がらスープの素やツナ缶を使った定番レシピから、ポン酢...

  2022/08/14

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  トースターですぐできる！ポン酢でさっぱり「厚揚げ」のおかず

  火を使わずにトースターだけで作れる、厚揚げのおかずはいかがですか？ポン酢で味付けすれば、食べごたえがあるのにさっぱりといただけるので、暑いこの季節にもピッタリです。生野菜やチーズ、ベビースター...

  2022/08/09

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  意外な組み合わせにハマる！「塩昆布チーズトースト」を試してみて！

  チーズトーストに塩昆布というと、意外かもしれませんが旨味や塩気がプラスされてハマるおいしさですよ。野菜やベーコン、納豆を加えたアレンジレシピもいろいろあります。朝食や小腹がすいたときの間食に、...

  2022/07/07

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  火を使わずにパパッと作れる！「キャベツとツナ」のらくらくおかず

  火を使わずにパパッと作れる、キャベツとツナのおかずはいかがですか？モリモリ食べられるので、野菜不足解消にもおすすめです。マヨネーズやごまを使ったコク旨系、昆布茶やレモンを使ったさっぱり系など、...

  2022/06/19

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  冷凍うどんでお手軽に！旨味たっぷり「豚肉ぶっかけうどん」はいかが？

  冷凍うどんに豚肉や野菜をのせて、ぶっかけうどんにしてみませんか？かんたんに作れて食べごたえもあるので、おうちランチにもピッタリです。さっとゆでた豚肉をのせたさっぱり系や、香ばしく炒めた豚肉をの...

  2022/06/16

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  チャチャッとすぐできる！「アボカドとツナ」のやみつきおつまみ

  アボカドとツナでチャチャッと作れる、コクうまおつまみはいかがですか？アボカド好きもツナ好きもきっとやみつきになる、絶品レシピがそろっていますよ。マヨネーズやめんつゆ、柚子こしょうなど、味付けの...

  2022/04/26

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  パクッと食べられるごちそう風！ランチに「ベーコン巻きおにぎり」はいかが？

  海苔の代わりにベーコンを巻いたおにぎりは、旨味たっぷりで食べごたえもバッチリ！ごちそう感があるので、おかずがなくても立派な満足感のあるランチになっちゃいますよ。焼きおにぎりやスティックおにぎり...

  2022/04/05

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  おつまみにもおやつにも！「カリカリポテト」は大人も子どももハマるおいしさ

  みんな大好きなカリカリポテトは、家で作れば安くたくさん作れるので節約になりますよ。どのレシピもフライパンひとつで作れるので、とってもかんたん。お子さんのおやつやおうち飲みのおつまみにおすすめで...

  2022/03/29

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  手軽にとれるお魚料理！「さば缶と豆腐」で作る節約レシピ

  冷蔵庫にあまり材料がないときでも、さば缶と豆腐があれば立派なおかずが作れます。栄養満点なので、育ち盛りのお子さんにもおすすめ。炒め物や揚げ物、ハンバーグなどバリエーションも豊富にそろっています...

  2022/03/10

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  間違いのないおいしさ！「ベーコンポテト」で作るお手軽おかず

  ベーコンとじゃがいもの組み合わせは、間違いのないおいしさですよね。今回はお弁当のおかずやあと一品ほしいときに便利な、お手軽おかずのご紹介です。ピカタやグラタン、スペイン風オムレツなど、かんたん...

  2022/01/12

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  冷え込む夜に！あつあつ「ベーコンポテトグラタン」でお腹も大満足

  冷え込む夜に、ベーコンとじゃがいものあつあつグラタンはいかがですか？少ない材料でかんたんに作れるので、忙しい平日の夕食にもおすすめです。スライスして煮込んだり、粉吹き芋にしてソースをかけたり、...

  2021/12/09

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  野菜がごちそう風に！お手軽「カレーチーズ焼き」はいかが？

  野菜のおかずに迷ったら、カレーチーズ焼きにしてみませんか？スパイシーな香りとコクや旨味が加わり、野菜がごちそう風に変身しますよ。ミートソースやコンビーフ、ベーコンなどを加えれば、さらにボリュー...

  2021/10/30

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  かぼちゃペーストでらくらく朝ごはん！ほっこり「秋味トースト」でビタミンチャージも♪

  かぼちゃペーストを作り置きしておくと、ほっこり秋味のトーストがかんたんに作れますよ。クリームチーズやホワイトソース、シナモンシュガーなどを加えれば、スイーツ系にも惣菜系にもアレンジ自在です。か...

  2021/10/17

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  節約したいときにおすすめ！「豆苗と卵」で作るシャキふわ炒め物

  季節を問わずいつでも安く買える豆苗と卵で、お財布にやさしい炒め物を作ってみませんか？豆苗のシャキシャキ感と卵のふわふわ感を同時に味わえ、あとを引くおいしさですよ。オイスターソースやめんつゆ、白...

  2021/09/09

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  クセになるシャキシャキ感！「豚バラきゅうり」のやみつき炒め物

  生で食べることの多いきゅうりですが、炒めてもまた違うおいしさを楽しめます。大量消費できるので、きゅうりをたくさん買ったときにもおすすめです。旨みたっぷりの豚バラ肉と炒め合わせた、絶品レシピをさ...

  2021/09/06

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  さっぱり味でごはんがすすむ！「なすの甘酢がらめ」バリエ

  こんがり焼いたなすに甘酢をからめると、しっかりとした味ながらあと味がさっぱりし、蒸し暑い日のおかずにピッタリです。鶏肉や豚肉、ツナを合わせれば、ボリュームもアップして夕食のメインにもなりますよ...

  2021/08/31

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