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めっちゃオススメです！カリッとホクホク「ハッシュドブロッコリー」レシピ
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捨てたらもったいない！文旦の皮で作る「文旦ジャム」
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「副菜」の人気レシピ一覧（21ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「副菜」に関する記事を人気順に1843件掲載中です。
集計期間：2026/03/06-2026/03/12
「副菜」の新着記事はこちら
寒い日は買い物に行かずに！ツナ缶と家にある野菜で作るおかずレシピ
今日は寒いから買い物に行きたくない！でも、おかずやおつまみをもう1品用意したい…。今回は、そんなときに覚えておくと便利な、買い置きのツナ缶と野菜でできるレシピを集めました。シンプルでおいしい時短...
2023/01/17
フーディストノート
食材1つで箸が止まらない！「れんこん×マヨネーズ」のやみつきおつまみ
今回は「れんこんだけ」で作るかんたんおつまみをご紹介します。味付けのポイントはマヨネーズ。コクと旨味がプラスされて、大人も子ども箸が止まらない一品になりますよ♪バリエーション豊富なレシピを、ぜ...
2022/12/28
フーディストノート
やみつきになる味♪「ちくわ」の韓国風レシピ5選
おかずやおつまみに使い勝手のよい「ちくわ」。今回はにんにくやコチュジャンを使った「韓国風レシピ」をご紹介します。どれもぱぱっと作れて毎日のごはん作りに重宝しますよ♪さっそく作り方をチェックして...
2022/12/10
pon
まるごと1本消費！火を使わずに15分で完成する「長ねぎ」レシピ
生であればピリッとした辛さが、加熱するとぐんと甘くなることが魅力の長ねぎ。今回はそんな長ねぎのおいしさを存分に楽しめるレシピをご紹介！どれも火を使わずに15分程度で作れるレシピばかりですよ。大量...
2022/12/09
いなつぐあきら
あるとうれしいあったかおかず！「厚揚げ」のかんたんさっと煮
厚揚げのさっと煮は、かんたんに作れて食べごたえもありご飯がすすむ味。何か一品あたたかいおかずが欲しいときにおすすめです。なすやチンゲンサイ、キャベツなど、野菜も一緒においしく食べられますよ。
2022/11/12
wasante
秋感じる！じゅわ～っとおいしい「しいたけ」が主役のお手軽レシピ
たっぷりの旨味とじゅわ～っとしたみずみずしさが魅力のしいたけ。脇役のみならず、主役としても◎な食材ですよね。今回はしいたけを主役にしたレシピを5つご紹介！どれも気軽に作れるものばかりなので、しい...
2022/10/14
いなつぐあきら
あっという間に完成！切ってあえるだけの即できサラダ
もう1品ほしいとき、すぐに食べたいときに便利なのが、切ってあえるだけのサラダ。ポイントはそのままでも食べられる野菜や果物、豆、ツナ、ちくわなどを使うこと。彩り豊かな食材を使えばテーブルのアクセ...
2022/08/30
フーディストノート
海苔の香りがポイント！きゅうりのお手軽副菜5選
夏の献立に欠かせないきゅうりは、いくつレパートリーがあっても困りませんね。今回は「焼き海苔」がポイントの副菜レシピをご紹介します。磯の香りが食欲をそそり、きゅうりがワンランクアップのおいしさに...
2022/08/21
pon
にんじん1本使い切り！アレンジ自在のせん切りで「楽ウマ副菜」
余ったにんじんが冷蔵庫で行方不明になったり、気づいたらしなびていたり…なんて経験はありませんか？今回ご紹介するレシピはにんじん1本を使い切るので、行方不明になることも、しなびてしまうこともありま...
2022/07/09
フーディストノート
お取り寄せしてでも食べたい！ご飯がすすむおかず7選
日常生活の中でちょっと贅沢したい時やおいしいものを食べたい時ってありませんか？そんな時におすすめなのが、お取り寄せおかず。おうちで気軽に日本各地のおいしいものが食べられます。今回は、フーディス...
2022/06/20
おとりよせネット
これなら食べやすい！キュートな「リボンにんじん」のアイデアおかず4選
にんじんをピーラーで削れば、見た目がかわいいリボン状に♪薄いので味がなじみやすく、火が通りやすくなりますよ。今回はサラダやマリネなど、箸休めの副菜やあと一品ほしいときに便利なレシピをピックアッ...
2022/05/27
Kayoko*
ご飯が進む！「肉みそ×ピーマン」のおすすめレシピまとめ
ピーマンの肉詰めに代表されるように、ピーマンとお肉は好相性！今回は、肉みそとピーマンを組み合わせたレシピをご紹介します。そのまま食べるのはもちろん、ご飯の上にのせてどんぶりにしたり、麺類のトッ...
2022/05/13
hatsuharu
茶色いは正義！ご飯にのせて食べたい「豚肉入りきんぴらごぼう」
「とにかくご飯がすすむ！」と大好評の、料理家・管理栄養士のFUKA(@morifu_popo)さんによるフーディストノート公式連載。第2回は、副菜のきんぴらごぼうを主菜に昇格させることができる「豚肉入りきんぴら...
2022/04/15
FUKA(@morifu_popo)
日々のおかずに便利！「長芋とちくわ」のレシピバリエ
パパッとおかずを作りたいときにおすすめなのが、長芋とちくわを使ったレシピです。長芋は生でもおいしいので、時短料理にもぴったり♪レシピのバリエーションも豊富なので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
2022/04/11
hatsuharu
副菜もメインもOK♪「しょうが醤油煮」はいろんな食材に使えます！
毎日のおかず作り、何にしよう…と迷ってしまいますよね。そこで今回は、副菜やメインおかずに活用できる「しょうが醤油煮」のレシピをご紹介します！シンプルながら飽きのこない味付けなので、ぜひチェック...
2022/02/26
hatsuharu
シャキシャキ甘い！生「白菜」がモリモリ食べられる和え物・サラダ
鍋物やスープに使うことの多い白菜ですが、生のまま和え物やサラダにするのもおすすめです。シャキシャキ感や甘みを楽しめ、加熱した白菜とは違うおいしさを楽しめますよ。作り置きしてしまえば、白菜の大量...
2022/02/25
wasante
あと一品おかずに！「厚揚げ×ねぎ」の炒め物
リーズナブルで使い勝手のよい「厚揚げ」は、いくつかレパートリーがあると嬉しいですね。そこで今回は、冷蔵庫にあることも多い「ねぎ」を合わせた炒め物をご紹介します。ぱぱっと作れるから、あと一品に悩...
2022/02/24
pon
お箸がどんどん進んじゃう♪「大根のきんぴら」味付けアイデア5選
大根を安く買ったはいいけど、1本使い切るのはけっこう大変ですよね。そこで今回は、大根の消費にぴったりの「大根のきんぴら」レシピをご紹介します。大根を細く切って炒めるだけ！お箸がどんどん進む、色...
2022/02/19
sakki
白菜消費におすすめ！お箸が止まらない「ラーパーツァイ」を作ってみよう♪
白菜を使った甘酢漬け「ラーパーツァイ」をご存じですか？シャキッとした白菜の食感に甘酢の程よい酸味が特徴の中華風のお惣菜で、冬が旬のみずみずしい白菜をたっぷり消費するアイデアとしておすすめですよ...
2022/01/13
fumirioko
バリエーション豊富！「薄切り大根」のおすすめ活用術
大根を薄くスライスした「薄切り大根」は、焼いたり煮たり漬けたりとアレンジが豊富♪そこで今回は、薄切り大根のおすすめ活用術をまとめました！大根消費にも役立つので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2021/12/31
hatsuharu
あと一品にやおつまみに！「クリームチーズ和え」が濃厚でおいしい♪
「あと一品作りたいけど、味付けがマンネリしがち…」そんな方は、「クリームチーズ」を活用してみるのがおすすめ！今回は、クリームチーズで作る濃厚な和え物のアイデアをピックアップしました。単品では物...
2021/12/19
sakki
塩バターが合う！かぼちゃだけで作れる簡単おかず
かぼちゃによく合う「塩バター」で味付けをしたお手軽おかずをご紹介します。使用するメイン食材はかぼちゃ一つでOK！かぼちゃは秋冬にかけておいしさが増すので、ぜひ旬の時期に作ってみてくださいね。食卓...
2021/11/27
pon
相性ぴったり♪コク旨「ごまマヨ和え」のアイデア5選
毎日の献立、どんなものを作ろうか迷ってしまうこともありますよね。味付けに悩んだら、香ばしい「ごま」とコクのある「マヨネーズ」の組み合わせはいかがですか？今回はいろいろな野菜を使って作る「ごまマ...
2021/11/11
fumirioko
作り置きにも◎おうちの定番にしたい「おかか和え」4選
料理の引き立て役として重宝する「おかか（かつお節）」。色々なシーンで使えて便利ですが、使いかけで余っているご家庭もあるのではないでしょうか？今回は、おかかを使った「和え物」レシピをご紹介します...
2021/11/10
sakki
パパッと一品！「チンゲン菜のおひたし」は作り置きにも♪
シャキシャキとした食感でクセのない味わいが特徴の「チンゲン菜」。比較的リーズナブルで手に取りやすい野菜ですよね。今回はもう一品ほしいときにおすすめのおひたしレシピをご紹介します。調味料を変えた...
2021/11/03
Kayoko*
炒め物の味付けに飽きたら試してみて♪「粒マスタード炒め」5選
味わいに深みが出る調味料の「粒マスタード」。サンドイッチやウィンナーに合わせることが多いですが、炒め物の味付けに使うのもオススメですよ！辛味も少なく程よい酸味で、いつもの炒めものがワンランクア...
2021/10/21
fumirioko
秋の作り置きに！ホクホクおいしい「さつまいものきんぴら」バリエ
今が旬のさつまいもは、きんぴらにしてもおいしいですよ。調味料の塩気がさつまいもの甘味を引き立て、あとを引く味。常備菜にもおすすめです。さわやかなバジルやコクのあるバター、風味豊かなメープルシロ...
2021/09/23
wasante
食べ応え満足♪「じゃがいもマリネ」は作り置きにも！
日持ちも良く使い勝手のよい「じゃがいも」は、ご家庭に常備している方も多いのではないでしょうか。ホクホク食感で煮たり焼いたり揚げたり様々な調理法で使えますが、マリネにするのもおすすめなんですよ。...
2021/09/13
Kayoko*
さっぱりと食べやすい「鶏むね肉とトマトのサラダ」
おかずやおつまみにもなる「鶏むね肉とトマトのサラダ」をご紹介します。鶏むね肉のボリューム感がありながらも、さっぱりとした味わい。まだまだ暑さの残る時期にぴったりのおいしさです。副菜にもメインに...
2021/08/31
pon
ハズレトマトもおいしくなる！鈴木美鈴さんの「夏に食べたいトマトレシピ」5選
甘酸っぱくてみずみずしい「トマト」は、今が旬！今年も思う存分堪能したいですよね♪今回は、野菜を使った簡単おかずを数多く発信しているフーディスト・鈴木美鈴さんに「夏に食べたい簡単トマトレシピ」を...
2021/08/10
フーディストノート
オクラと調味料だけで作れる！お手軽副菜レシピ
ネバネバとした食感が魅力の「オクラ」。和え物やお浸しなどいろんな場面で活用できる食材ですが、いつも同じ調理ばかりでワンパターンになることもありますよね。そこで今回は、オクラと調味料だけで作れる...
2021/08/06
hatsuharu
お箸が止まらない！きゅうりや大根で作る「パリパリ漬け」レシピ
今回は、きゅうりや大根を使った「パリパリ漬け」のレシピをご紹介します。パリパリ漬けは歯触りがよいので、何個でも食べたくなっちゃいます♪ちょっとした付け合わせに便利なので、ぜひ作ってみてください...
2021/08/03
hatsuharu
つるんとおいしい！「納豆ともずくで作るさっぱりおかず」5選
もずくや納豆は、それぞれ粘りのある食材で「つるん」と食べやすいのが特徴です。単品で食べてももちろんおいしいですが、この2つを組み合わせたさっぱりおかずもオススメですよ♪あと一品から汁物まで、気軽...
2021/08/02
fumirioko
旬のなすをおいしく食べよう！松山絵美さんのやみつきおかず5品
夏のメニューに欠かせない食材といえば、やっぱり「なす」。今回は旬の食材を使った料理を提案するフーディスト・松山絵美さんに、副菜からメインまで5つのなすレシピを教えていただきました。レンチンや炒...
2021/08/01
フーディストノート
副菜に便利！5分でできるお手軽「ほうれん草」レシピ
パパッと副菜を作りたい方、必見！今回は5分で作れるお手軽ほうれん草レシピをまとめました。なかにはレンジで加熱できるレシピもあるので、コンロが埋まっているときにもおすすめですよ♪ぜひチェックしてみ...
2021/07/20
hatsuharu
便利な組み合わせ！「ツナ×長芋」のレシピバリエ
毎日のおかず作りにお悩みの方、必見！今回は、ツナと長芋を使ったレシピをご紹介します。生のままでもおいしい食材なので、和え物やサラダなどいろんな活用ができるんですよ♪ほかにもさまざまなバリエーシ...
2021/06/18
hatsuharu
あと一品に助かる！「せん切り大根」で作るかんたん副菜レシピ
あと一品欲しいときに助かる野菜のレシピは、いくつ知っておいても便利ですよね♪今回は「せん切り大根」を使ったレシピをご紹介します。味付けや調理法など、バリエーションに富んだものを集めてみました。...
2021/05/23
fumirioko
食欲そそる！キャベツとお肉のガーリックバターおかず
使い勝手のよい「キャベツ」はいくつレパートリーがあっても困りませんね！今回はふだんのおかずになる「キャベツとお肉のガーリックバター」レシピをご紹介します。豊かな香りに食欲をそそられること間違い...
2021/04/17
pon
副菜やおつまみに♪もずくときゅうりのさっぱりメニュー
ローカロリーなもずくときゅうりは相性バッチリ。もずく酢が定番ですが、和え物やサラダなどもおいしいですよ！今回は副菜やおつまみに重宝するさっぱりメニューをご紹介します。どのレシピも冷蔵庫にある食...
2021/04/03
pon
箸休めや副菜に♪「オクラのマリネ」おすすめレシピ
夏野菜のオクラでマリネを作ってみませんか。さっぱりとしたおいしさが暑い季節にぴったりのメニューです。基本の作り方は材料を加熱して漬けるだけとかんたん。和・洋どちらでもおいしく、献立を問わず活躍...
2020/08/21
pon
あと一品に迷ったら！パパッと作れる「めんつゆマヨ和え」が間違いなし♪
あと一品用意したいけど、何を作ろう…？そんな時には「めんつゆマヨ和え」がおすすめ！めんつゆとマヨネーズでかんたんに味が決まるうえ、万人受けする味で野菜をたくさん食べられますよ。少ない材料でパパ...
2020/05/07
フーディストノート
抱えて食べたくなる！「ツナと春キャベツ」のやみつきサラダ
やわらかな春キャベツに旨味たっぷりのツナを加えて、食べごたえのあるサラダを作ってみませんか？市販のドレッシングに頼らなくても、家にある調味料でいろいろなバリエーションを楽しめますよ！副菜やおつ...
2020/04/23
wasante
程よい酸味でお弁当に箸休めに便利！作り置きしたい「にんじんピクルス」
サラダや煮物など料理に幅広く活用でき、保存もきく便利な野菜「にんじん」。今回は、にんじんを使った「さっぱりピクルス」をご紹介します。にんじんの甘味が引き立つ程よい酸味で、お口直しにもGood！作り...
2020/02/28
フーディストノート
夏の定番おかずにしたい！「なす×きゅうり」の簡単和え
夏野菜の代表的な野菜「なす」と「きゅうり」。今年の夏もたっぷりと味わいたいですよね♪今回はそんな定番夏野菜を使って、簡単に作れる和え物をご紹介したいと思います。夏の定番おかずとして、覚えておい...
2019/07/26
fumirioko
味よし食感よし見栄えよし！「しましまきゅうり」で簡単おつまみ
きゅうりの皮を縞状にむいた「しましまきゅうり」は、ポリポリ食感で味の染み込みが早く、見栄えもよし！きゅうり一本で一石三鳥楽しめます。浅漬けやお浸しにして、味の染みた美味しいきゅうりをたくさんお...
2018/07/13
フーディストノート
切って和えれば完成！ふわっとおいしい「はんぺんサラダ」レシピ
お魚の風味が楽しめるはんぺんですが、そのまま焼いて食べるくらいであまり上手な使い方ができていない…という方も多いのでは？そこで今回は、野菜と一緒に食べる「はんぺんサラダ」のレシピをご紹介します...
2018/06/28
hatsuharu
あると便利！「かぼちゃ」の簡単作り置きおかず
ホクホクあま～いかぼちゃは、おかずやサラダ、デザートなどに幅広く使われますが、今回はあると便利な作り置きおかずを中心にレシピをご紹介します。たくさん作って保存しておけば、忙しい時でもパパっと簡...
2018/06/27
sakki
副菜やお弁当のすき間にぴったり！ピーマン×油揚げの簡単おかず
あると嬉しいちいさなおかず。今回はピーマンと油揚げを使ったレシピをご紹介します。材料はシンプルでも味付けでバリエーション豊富に楽しめますよ♪ちょっとしたつけあわせやお弁当のすき間埋めなどに便利...
2018/02/21
pon
間違いない！「明太マヨ」で作る副菜レシピ
ピリ辛明太子とまろやかなマヨネーズを合わせた「明太マヨ」は間違いない組み合わせですよね！普段はパスタに使うことが多い明太マヨですが、簡単に味が決まるのでおかずにも活用するととっても便利ですよ。...
2017/09/19
Kayoko*
いつもの味に飽きたら…小松菜と○○のおひたしレシピ4選
小松菜といえば、食卓の脇役で中々メイン食材になりにくい一品ではありますが、一年中スーパーでも出回っていて価格も安定、かつ、栄養価も高く、優秀な素材です。そんな小松菜を普段の食卓でも頻繁にとりい...
2016/08/12
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