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「副菜」に関するレシピ&コラム一覧(人気順)(21ページ目)
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「副菜」に関する記事を人気順に1753件掲載中です。
集計期間:2025/08/28-2025/09/03
「副菜」の新着記事はこちら
副菜やお弁当に!「ささみ×ピーマン」のお手軽おかずレシピ
ヘルシーなささみと栄養豊富なピーマンは副菜やお弁当にぴったりの食材。和えたり蒸したりレシピも数多くあり、献立に合わせて活用できるんです♪どちらも安く買いやすいので、ぜひ日々の献立に取り入れてみ...
2021/04/19
hatsuharu
あと一品に迷ったら!パパッと作れる「めんつゆマヨ和え」が間違いなし♪
あと一品用意したいけど、何を作ろう…?そんな時には「めんつゆマヨ和え」がおすすめ!めんつゆとマヨネーズでかんたんに味が決まるうえ、万人受けする味で野菜をたくさん食べられますよ。少ない材料でパパ...
2020/05/07
フーディストノート
あっさり、さっぱり♪箸休めに食べたい「たたき長芋」おかず5選
「長芋」は、すりおろすと粘りのあるとろっとした食感、切るとシャキシャキとした歯ざわりのよさが感じられますよね。たたいて使えば、どちらの食感も味わえますよ♪今回は、あっさりさっぱりいただける「た...
2020/04/17
fumirioko
あと一品にぴったりです♪ぱぱっと作れる「納豆和え」5選
ごはんのお供として定番食材の「納豆」。そのまま食べるだけでなく、実はおかず作りにも便利なんですよ♪材料の買い置きが少なくなった時でも、おうちにある野菜に納豆を和えるだけで、立派なおかずに変身し...
2020/02/18
フーディストノート
ごま油との相性抜群!おつまみに「ブロッコリーのやみつきナムル」はいかが?
もやしやほうれん草で作ることが多いナムルですが、ブロッコリーを使ってもやみつきになるおいしさです!そこで今回は、いろいろな調味料で味付けしたブロッコリーのナムルをご紹介していきます。今夜のおつ...
2019/03/10
wasante
切って和えれば完成!ふわっとおいしい「はんぺんサラダ」レシピ
お魚の風味が楽しめるはんぺんですが、そのまま焼いて食べるくらいであまり上手な使い方ができていない…という方も多いのでは?そこで今回は、野菜と一緒に食べる「はんぺんサラダ」のレシピをご紹介します...
2018/06/28
hatsuharu
きちんと作ってみたい!「昔ながらの副菜」レシピ保存版
食べ飽きないもの、あるとホっとするもの。長く愛されてきた昔ながらの和食には、他には替えがたい、そんな魅力を感じます。飽食の時代と言われる今だから、きちんと作れるようになりたい…。そんな副菜のレ...
2017/07/19
フーディストノート
♡春のごちそう♡絹さやと新玉ねぎの卵とじ♡【#簡単#時短#副菜】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡春のごちそう♡絹さやと新玉ねぎの卵とじ♡【#簡単#時短#副菜】」...
2017/03/31
Mizuki
ごぼう以外でもおいしい!いろいろな食材で楽しむ「きんぴら」レシピ
ごぼうやれんこん、にんじんを使うことが多い「きんぴら」。しょうゆベースの甘じょっぱい味付けは、じつは他の食材にもぴったりです♪今回は、いろいろな食材を使った「きんぴらのバリエーション」をご紹介...
2025/08/02
もよ
レンジで作れる!おつまみにもおすすめの「ピーマン×しめじ」の副菜
レンジだけで作れるおかずは、時間がないときに助かりますよね。今回はピーマンとしめじを使ったスピード副菜をご紹介します。ピーマンのシャキシャキ食感としめじのプリプリ食感を楽しめますよ。お酒のおつ...
2025/05/28
Kayoko*
マヨネーズでコク旨に♪「新玉ねぎ」の簡単おかずレシピ
春野菜の定番「新玉ねぎ」が主役の簡単レシピをご紹介します。ポイントは「マヨネーズ」を使っていること!火を通して甘味が増した新玉ねぎとマヨネーズのコクがマッチして、ついつい箸がすすみます。さっそ...
2025/05/17
pon
おかずになる満足感♪「新玉ねぎとささみのサラダ」
シャキッと瑞々しい新玉ねぎはサラダの主役にぴったり!今回は「鶏ささみ」を合わせるアイデアをご紹介します。肉のボリューム感としっかりとした味わいで、おかずサラダとしてもおすすめ♪ぜひ参考にしてく...
2025/05/11
pon
箸休めに♪「ブロッコリーのマリネ」定番からアレンジまで!
サラダや炒め物、スープなどさまざまな料理に使われるブロッコリー。今回はマリネ液で和えた、箸休めにもおすすめのレシピをご紹介します。おなじみの味わいからアレンジまで幅広いレシピを集めましたので、...
2025/04/08
Kayoko*
旬の味を楽しむ!「菜の花」のシンプルおひたし
春の訪れを感じられる菜の花は、シンプルにおひたしとして食べてもおいしいですよね。今回はだし醤油を使った定番のおひたしから、わさびや油揚げ、ささみなどを加えたアレンジまで、いろいろなレシピをご紹...
2025/04/03
wasante
あと一品ほしいときにすぐ作れる!ネバとろ食感にやみつき♪「めかぶ×きのこ」レシピ
めかぶときのこはどちらもヘルシーなイメージの食材。今回は汁物や副菜など、手間なく作れる簡単レシピをご紹介します。つるん、シャキッとした食感も楽しめますよ♪ぜひごはん作りの参考にしてくださいね。
2025/03/31
pon
箸休めからメインまで!「大根×塩麹」簡単おかずレシピ
くせがなく使い勝手のよい大根は、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね♪今回は味付けに「塩麹」を使ったレシピをご紹介します。ぱぱっと作れる副菜に、献立のメインにとさまざまな使い方ができます...
2025/03/28
pon
パパッと一品!お酒がすすむ「セロリのピリ辛おつまみ」5選
独特な香りとシャキシャキ食感が特徴のセロリは、サラダやスープなどでいただくことが多いですよね。今回はピリ辛味に仕上げたレシピをご紹介します。セロリの風味とピリ辛が合わさり、お酒のすすむ一品が完...
2025/03/13
Kayoko*
あと一品のおかずやおつまみに「にんじん×ハム」簡単レシピ5選
冷蔵庫にあることの多い「にんじん」は、いくつレパートリーがあってもうれしいですね!今回は「ハム」を合わせた簡単おかずをご紹介します。あと一品のおかずやおつまみ作りにおすすめですので、ぜひレシピ...
2025/03/13
pon
シャキッとおいしい!「もやし×水菜」で簡単あと一品おかず
もやしと水菜はどちらもシャキシャキの歯ごたえが魅力の野菜。今回はあと一品のおかずにおすすめな簡単レシピをご紹介します。和え物やサラダなど、気軽に作れるアイデアぞろい♪ぜひ作り方をチェックしてみ...
2025/03/11
pon
好きな刺身で作ってみよう♪「新玉ねぎ×刺身」のごちそうサラダ
辛味が少なく生食できる「新玉ねぎ」はサラダの具材にもぴったり。今回はいろいろな「刺身」を合わせた、ごちそう感のあるサラダの作り方をご紹介します。毎日のごはんやおつまみにおすすめですので、ぜひレ...
2025/03/10
pon
定番から変わり種まで!「れんこん×ごぼう」のシャキシャキおかず
食感が魅力的な「れんこん」と風味よい「ごぼう」を使ったレシピをご紹介します。どちらも和食によく合い、かさ増しや風味アップが期待できるうれしい食材です。食物繊維が豊富なところもいちおしポイント!...
2025/03/02
tomo
ご飯がすすむ!ほっこりおいしい「長芋の甘辛おかず」
生のまま食べてもおいしい長芋ですが、今回はお肉と一緒に火を作る甘辛おかずのご紹介です。食べごたえのある炒め物や肉巻きなど、ご飯がすすむレシピがいろいろあります。ほっこりおいしいおかずが食べたい...
2025/02/22
wasante
野菜が高いから乾燥わかめでかさ増し!お手軽&体も喜ぶ「副菜レシピ」
野菜と相性がよく、サラダや和え物などにプラスすることでかさ増しできて、そのうえ低カロリーで栄養豊富な乾燥わかめ。今回は管理栄養士のFuMiさんに、野菜と乾燥わかめで作る手軽なおかずレシピを教えてい...
2025/02/10
フーディストノート
「キムチ×えのき」でかんたん!ピリ辛&かさ増しおかずレシピ
今回はピリッとおいしい「キムチ」を使ったおかずレシピをご紹介します。えのきを組み合わせることでボリュームがアップし、満足感がある副菜や主菜が完成♪あと一品の小鉢からメインおかずまで、さまざまな...
2025/02/05
pon
「ポン酢」で味付け簡単!ほうれん草のさっぱり副菜
さっぱりとした副菜がほしいときに、ポン酢を使ったほうれん草の和え物はいかがですか?旨味のあるきのこやささみなどを加えたり、マスタードやゆかりの風味をプラスしたりと、アレンジもいろいろできます。...
2025/02/02
wasante
作り置きにぴったり!「れんこんの煮物」レシピ
冬はれんこんがおいしい季節。甘みが増しねっとりとした食感のれんこんが、多く出回っています。そんなれんこんを主役に、煮物を作り置きするのはいかがですか?旨味たっぷりのしぐれ煮や、鶏肉と合わせたお...
2025/01/16
wasante
おつまみや箸休めにパパッと作れる♪「小松菜×かまぼこ」の副菜レシピ
魚肉の旨みが詰まったかまぼこは旨みたっぷりで、そのまま食べてもおいしいですよね。今回は小松菜と合わせて、パパッと作れるレシピを集めました。栄養価もアップし、彩りもアップしますよ。かんたんに作れ...
2025/01/14
Kayoko*
まったり感がくせになる♪「れんこんのクリームチーズ和え」簡単レシピ
シャキッとおいしいれんこんは、毎日のおかずやおつまみ作りに便利ですね♪今回はまろやかな味わいの「クリームチーズ和え」の作り方をご紹介します。基本は和えるだけと簡単!味付けのアクセントでアレンジ...
2025/01/07
pon
つい手が伸びるポリポリ食感♪「大根とにんじん」の副菜レシピ
あと一品野菜のおかずがほしいときに役立つ「大根とにんじん」を使った副菜レシピをご紹介します。みずみずしい大根と甘いにんじんのポリポリ食感が心地よく、ついつい手が伸びるおいしさです♪箸休めにもお...
2024/12/28
フーディストノート
5分でできてこれは助かる♪杉山かふんさんの「超スピード副菜」レシピ
ごはんのおかずや晩酌のおつまみにもう一品ほしいときや、おかずが足りなくてお弁当が埋まらないときにおすすめ!今回は食材3つ以内、5分でできる杉山かふんさんの「超スピード副菜」レシピをご紹介します。
2024/12/25
フーディストノート
大量消費にも◎しにゃさんの「とろとろ白菜おかず」
冬がおいしい季節の野菜といえば、白菜が欠かせませんね♪今回は人気フーディストのしにゃさんに、おすすめの白菜おかずを教えていただきます。とろとろに加熱した白菜はかさが減り、たっぷりと食べられます...
2024/12/22
フーディストノート
すし酢で味付け簡単!「大根」のさっぱり副菜レシピ
今回は旬の「大根」と「すし酢」で作る、簡単副菜レシピをご紹介します。みずみずしい大根にすし酢の旨味や酸味がマッチして、箸休めにもなるさっぱりおかずが手軽に作れますよ♪ちらしすし以外に使い道がな...
2024/12/10
フーディストノート
和えるだけ&漬けるだけ!スガさんの「ポリポリ大根」作り置きレシピ
みずみずしくて甘い冬の大根。今回はポリポリ食感をいかした、箸休めにぴったりな作り置きレシピをご紹介します。大根を切ったら和えるだけ、漬けるだけとシンプルで簡単!教えてくれるのは、週末の作り置き...
2024/12/06
フーディストノート
作り置きできるさっぱり副菜♪Yuuさんの「白菜×ツナ」レシピ
甘味も栄養価もアップした旬の白菜。そこで今回は毎日のごはん作りに役立つ、作り置き可能な「白菜とツナのさっぱり副菜」をご紹介します。ツナと相性のよいマヨネーズを使わなくても料理研究家・Yuuさん...
2024/11/28
フーディストノート
生食がおいしい♪「白菜×ベーコン」シャキシャキサラダ
白菜は加熱することが多いですが、シャキッとした生食もおいしいですよ♪今回はシャキシャキ食感を楽しめるサラダの作り方をご紹介します。ベーコンを合わせることでおかず感がアップ!白菜をたっぷり食べた...
2024/11/26
pon
大根を切って漬けるだけ♪箸が止まらないさわやか「ゆず大根」
今回は、さっぱりとした野菜おかずがほしいときに重宝する「ゆず大根」レシピをご紹介します。大根を切ったり塩もみしたりしたら、あとは保存容器や袋で漬けるだけ!大根のポリポリ食感にゆずのさわやかな香...
2024/11/19
フーディストノート
さわやかな味わい♪野菜の「ゆかり漬け」は箸休めにもおすすめ!
ごはんの上にまぶすだけでおいしい赤じそのふりかけ「ゆかり」。野菜と一緒に漬け込んで、一品作ってみませんか?赤じそのさわやかな風味が合わさり、後味さっぱりといただけますよ。箸休めやおつまみ、お弁...
2024/10/30
Kayoko*
「揚げ玉」はサラダに入れるのもおすすめ!やみつき「たぬきサラダ」
揚げ玉は麺類のトッピングやお好み焼きなどに使うことが多いですよね。揚げ玉はサラダに入れるのもおすすめなんです!コクと旨みがプラスされ、モリモリ食べられますよ。中途半端に残った揚げ玉の消費にもお...
2024/10/28
Kayoko*
秋の味覚を楽しむ♪「さつまいも×チーズ」のデリ風サラダ
さつまいもは秋の味覚のひとつ。大学いもや天ぷら、甘露煮をはじめ幅広い料理に使われますよね。今回はさつまいもとチーズをメインにしたデリ風サラダをご紹介します。さつまいもの甘さとチーズの塩気が合わ...
2024/09/17
Kayoko*
あると助かる!武田真由美さんの「ピーマン」を使ったミニおかず
鮮やかなグリーン色が目を引く「ピーマン」は夏野菜の定番♪今回は人気フーディスト武田真由美さんの公式連載から、おすすめレシピをご紹介します。どれも食材少なく、パパッと作れるので忙しい日のあと一品...
2024/08/27
フーディストノート
切って漬けるだけで味しみしみ♪つくりおき食堂まりえさんの「きゅうりの浅漬け」
簡単・時短レシピが人気のフーディストつくりおき食堂まりえさん。今回は忙しい日に活躍すること間違いなしの「きゅうりの浅漬け」を教えていただきます。食材1つ、切って漬けるだけでできあがるので、忙し...
2024/08/25
フーディストノート
5分あれば作れる!「トマト×ツナ」で簡単あと一品
ぱぱっと作れるあと一品おかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね!今回は相性ばっちりな「トマトとツナ」で作る簡単レシピをご紹介します。どれも5分もあれば完成のお手軽さ♪毎日のごはん作りに...
2024/08/14
pon
パパッと一品♪おつまみにおすすめの「ズッキーニのマヨ和え」
夏に旬を迎えるズッキーニはクセがなく淡泊な味わいで、幅広い料理に使えますよね。今回はマヨネーズで和えた副菜レシピをご紹介します。コクがプラスされ、お箸がすすみますよ。かんたんに作れるので、あと...
2024/08/06
Kayoko*
おつまみにも♪「きゅうり×クリームチーズ」のスピード和え物
暑い日には火を使わず、パパッと作れる一品があると助かりますよね。今回は、きゅうりとクリームチーズを使ったスピード和え物をご紹介します。みずみずしいきゅうりにまろやかなクリームチーズがからんで、...
2024/08/02
Kayoko*
梅干しの酸味でさっぱり食べられる♪「オクラの和え物」レシピ
暑い日や食欲が落ちている日に「オクラと梅」の和え物はいかがですか?梅干しのさっぱりとした味わいで食べやすく、夏の食卓に重宝しますよ♪切って和えるだけ、火を使わずに作れたりと料理時間を短縮してく...
2024/07/31
moca777
調味液に漬けるだけ♪旬のおいしさを味わう「夏野菜漬け」
旬のおいしい野菜を調味液に漬けて「夏野菜漬け」を作ってみませんか?冷蔵庫で冷やしていただけば、ひんやりとして暑い日の一品にぴったりです。ミニトマトやオクラ、なすなど、いろいろな野菜で楽しめるの...
2024/07/20
chata
つい手が伸びる簡単おつまみ♪「きゅうりボート」の作り方
蒸し暑い夏の食卓に欠かせない「きゅうり」。いくつレパートリーがあっても困りません♪今回は、縦にカットしたきゅうりをボートに見立てた、アイデアレシピをご紹介します。あと一品ほしいときや、お酒のお...
2024/07/11
Kayoko*
定番コンビで作ろう!「トマト×レタス」サラダのレシピ
野菜の定番メニューといえば「サラダ」が欠かせませんね♪今回はおなじみの「トマトとレタス」が主役のサラダをご紹介します。アレンジしやすい組み合わせだから、和風に中華、おかずサラダなどレパートリー...
2024/07/04
pon
パパッと一品!「ピーマン×もやし」の節約ナムル
お財布にやさしいもやしと、今が旬のピーマンを使ってパパッと一品作ってみませんか?今回は、旨みや辛みのある調味料をきかせたナムルをご紹介します。ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめ...
2024/06/29
Kayoko*
箸休めからメインおかずまで♪大葉が香る「もやし」おかず
リーズナブルで毎日のおかず作りに便利な「もやし」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね♪今回はさわやかな香りの「大葉」を合わせたおかずレシピをご紹介します。献立のあと一品からメインおかず...
2024/06/24
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