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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（11ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に998件掲載中です。
集計期間：2025/11/01-2025/11/07
「電子レンジ」の新着記事はこちら
朝食やおやつにおすすめ♪レンジで作れるコーン蒸しパン
朝食やおやつに、ふんわりおいしいコーン蒸しパンを作ってみませんか。蒸しパンはちょっと面倒そうな気もしますが、今回ご紹介するのは「電子レンジ」で作るアイデア。チンするだけだから、蒸し器やフライパ...
2020/09/08
pon
レンチンでぱぱっと作れる！ゴーヤのかんたん副菜5選
夏に欠かせない野菜の「ゴーヤ」。今回は火を使わず、レンジのみで作れる副菜のレシピをご紹介します。浅漬けやおひたしなど、おつまみやあと一品おかずに重宝しますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですの...
2020/08/19
pon
ぜんぶレンチンで作れる！ごはんによく合う「魚の和風おかず」
魚料理は手間がかかるから敬遠しがち･･･という方は必見！今回はすべての工程を電子レンジのみで作れるお魚おかずをご紹介します。味付けは白いごはんによく合う「和風」をピックアップ。煮魚や蒸し物など、...
2020/05/24
pon
レンジで4分♪豚の角煮風甘辛厚揚げの豚肉巻き
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで4分♪豚の角煮風甘辛厚揚げの豚肉巻き」です。
2020/01/21
ぱお
15分以内！レンジで作れる「超お手軽焼きそば」5選
パパっと作れて、ランチや夜食にも重宝する「焼きそば」。実は、丸ごとレンジで作ることができるんですよ！フライパン不要で洗い物が少なくてすむのでとっても楽！一人分だけ作りたいときにもピッタリですよ...
2019/11/18
Kayoko*
マグカップで簡単1人分♪レンジで作る朝食スープレシピ
時間をかけずにぱぱっと作れるメニューは、忙しい朝にもってこいですよね！今回はマグカップに入れてレンジでチンするだけの「簡単スープ」をご紹介します。一人分ずつ作ってそのまま出せるのも魅力ですよ♪
2019/10/23
fumirioko
煮込まず簡単！レンジで作れる時短ラタトゥイユレシピ
お鍋でコトコトじっくり煮込んだ南仏料理の定番料理「ラタトゥイユ」。シンプルながら夏野菜の旨みがたっぷり味わえる人気のメニューですよね。今回は、電子レンジを活用することで時間をかけずに手軽に作れ...
2019/06/19
fumirioko
お弁当にも♪レンジでらくらく「スピード丼」
レンジでささっと作れるスピード丼は、忙しい朝のお弁当作りにもオススメです。今回は牛丼や豚丼などの定番丼を、時短で作れるレシピをご紹介していきます。帰りが遅くなった日の夕食にも便利なので、ぜひ参...
2018/06/14
wasante
レンジで5分！豚バラとキャベツのネギ塩重ね蒸し
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで5分！豚バラとキャベツのネギ塩重ね蒸し」です。
2018/02/19
ぱお
レンジでラクラク♪旨味がじゅわ〜♪『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「レンジでラクラク♪旨味がじゅわ〜♪『豚しゃぶと...
2017/08/05
Ｙｕｕ
レンジでラクラク♪たれが絡む♪『蒸し鶏ときゅうりのホット油淋鶏だれ』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「レンジでラクラク♪たれが絡む♪『蒸し鶏ときゅう...
2017/07/30
Ｙｕｕ
火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユーリンチー」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユー...
2017/05/18
Ｙｕｕ
簡単＆ヘルシー！レンジで作るお手軽野菜炒め
定番おかずの野菜炒め。今回は電子レンジを使ったとても簡単な作り方をご紹介します。フライパン調理と違って焦げ付く心配がなく、使う油もごく少量で済むのでとってもヘルシー！レンジにかけて混ぜるだけな...
2017/04/20
pon
♡牛乳deぽってり満足♡ポテトポタージュ♡【#簡単#じゃがいも#スープ】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡牛乳deぽってり満足♡ポテトポタージュ♡【#簡単#じゃがいも#スー...
2016/12/02
Mizuki
速攻でできる！簡単＆時短おかず「白菜のレンジ蒸し」
冬にかけて旬を迎える「白菜」。お鍋の具材には欠かせない野菜ですが、余ってしまうことも。そこで今回は、速攻でできる簡単おかず「白菜のレンジ蒸し」のレシピをご紹介します。レンジを使って蒸せば、超時...
2016/10/24
sakki
夏休みのお昼にぴったり！「レンジで作れる麺ランチ」
夏休みのお昼ごはん作りが大変という方必見！今回は、脱サラ料理家ふらおさんの「レンジで作れる麺ランチ」レシピをご紹介します！焼きそばから、パスタ、うどんまでどれもレンチンで作れる驚きのアイデアが...
2025/08/16
フーディストノート
「焼き」「蒸し」「レンチン」？なす料理はどれがベスト？基本の調理法とアレンジをチェ...
旬のなすを使った「焼きなす」や「蒸しなす」、「レンチンなす」は、しょうゆや塩などをかけるだけのシンプルな味付けでもさっぱりとしておいしいですよね。今回はなすをおいしくいただくための、基本の調理...
2025/08/03
wasante
レンジで主役級おかずが完成！「中華風じゃがベーコン」の簡単レシピ
人気フーディスト・松本ゆうみ(ゆーママ)さんの「中華風じゃがベーコン」レシピです。材料を切って耐熱皿にのせ、あとは電子レンジにお任せ。時短・簡単・保存OKで万能な一品があっという間に完成しますよ。...
2025/07/03
松本ゆうみ(ゆーママ)
混ぜるだけ！簡単でおいしい「うどん」かけ汁の作り方
時短レシピが大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、暑い日にぴったりな「冷や汁風うどん」のレシピを教えていただきます。加熱調理は電子レンジにお任せで簡単！冷たいかけ汁に、きゅうり、豆...
2025/06/25
脱サラ料理家ふらお
とろ～り甘くて絶品！「春キャベツとコーンの簡単レンジ蒸し」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、春キャベツとコーン缶を使ったレンジ蒸しレシピをご紹介いただきます！材料を切...
2025/05/07
四万十みやちゃん
忙しい日のごはんはこれ！レンジで簡単「卵丼」5選
冷蔵庫にある食材でぱぱっと作れる「卵丼」は、ランチや忙しい日のごはんにぴったり。今回は鍋もフライパンも使わず、レンジだけで作れるアイデアをご紹介します。どれも身近でリーズナブルな材料で作れます...
2025/04/16
pon
5分で作れる！PATTIEさんの簡単＆おいしい「スピードごはん」
忙しいときや疲れてるときでもこれなら作れる！と思えるレシピを発信中のPATTIEさん。今回は、5分もあれば完成するスピードごはんをご紹介します。奥深い味わいや絶妙な食感にはまること間違いなしですよ♪ぜ...
2025/03/27
フーディストノート
とってもお手軽♪節約にもおすすめな「豚肉×えのき」のおかず
旨味たっぷりな豚肉とシャキシャキ食感が楽しいえのきを使った簡単レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽！豚肉のあま～い脂がえのきにからんで、おいしい一品に...
2025/03/13
goma22
電子レンジでサクッと作れちゃう「ひな祭りのレンチンおやつ」
あまり手間はかけられないけれど、ひな祭りは手作りおやつを楽しみたい！今回は、電子レンジで手軽にできるひな祭りのおやつレシピを集めました。身近な材料で、火を使わずにかわいくできるものばかりですの...
2025/02/27
フーディストノート
レンチンで簡単！にらの風味が食欲そそる「鶏肉」おかず
忙しい日に重宝するレンチンおかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね♪今回は使い勝手抜群の鶏肉が主役のレシピをご紹介します。香りのよい「にら」を合わせれば、満足感の高いおかずを作れます...
2024/12/28
pon
肌寒い日に食べたい！火を使わずに作れる「キムチーズ」レシピ
ピリッと辛いキムチとまろやかなコクのあるチーズ。韓国料理にも引っ張りだこのコンビですよね！今回は、そんなキムチとチーズを組み合わせたレシピをご紹介します。どれも火を使わずに作れるものばかりなの...
2024/11/05
goma22
レンジ＆トースターで！ダブルでとろ～り「なすのチーズ焼き」
今回はオーブンを使わず、レンジやトースターで手軽に作れる「なすのチーズ焼き」をご紹介します。ジューシーでやわらかいなすにチーズが合わさり、とろけるようなダブル食感を楽しめますよ♪今夜の献立に迷...
2024/09/10
フーディストノート
レンジで手間なし！「豚バラピーマン」で簡単メインおかず
暑くて火を使いたくないときに大活躍する「レンジ調理」。今回は旬の「ピーマン」に、手頃な「豚バラ肉」を合わせた一品をご紹介します。ほろ苦いピーマンに、豚バラ肉のコクと甘味がマッチして、ご飯のおか...
2024/08/25
フーディストノート
大葉でさっぱり♪火を使わず手軽に作れる「冷やしうどん」
暑い季節は火を使わず、レンジだけで作れるメニューがうれしいですよね♪今回は大葉をトッピングした「冷やしうどん」をご紹介します。さわやかでのどごしがよく、食欲が落ち気味のときにもおすすめですよ。
2024/07/25
Kayoko*
シンプルだけどおいしい！レンジで作る「もやしとピーマン」の時短おかず
レンジで作る「もやしとピーマン」のスピード副菜レシピをご紹介します。もやしをゆでる手間がないので、時短になりますよ♪もやしのシャキシャキ食感とピーマンのほどよい苦みが、あと一品おかずにぴったり...
2024/06/20
Kayoko*
SNSで“いいね”1万超！初心者さんにもおすすめな「火を使わずに作れるおやつ」
火を使わずに手軽にお菓子作りがしたい！そんな風に思ったことはありませんか？今回は、そんな願いを叶えてくれる簡単おやつをご紹介します。どれもX（旧Twitter）で“いいね”を1万以上獲得した大人気レシピ...
2024/04/20
藤原ひろこ
春休みランチに！レンジでラクラク豆腐のどんぶりものレシピ5選
サッと作ってサッと食べられるどんぶりものは、とにかく時間がないときのランチにぴったりですよね。そこで今回は、安くてヘルシー、たんぱく質も摂れる「豆腐」を主役に、電子レンジだけでできるどんぶりも...
2024/03/26
フーディストノート
ピリッと辛くておいしい！「蒸し鶏×わさび」アレンジレシピ
シンプルな蒸し鶏はそのままでもおいしいですが、アレンジもできるとレパートリーが広がりますね！今回はピリ辛テイストがくせになる、わさびを使ったアレンジをご紹介します。あと一品のおかずやおつまみに...
2024/03/08
pon
余ったチョコで簡単♪体が温まる「ホットチョコレート」レシピ
バレンタインのスイーツ作りで半端に余ってしまったチョコレートの消費におすすめの「ホットチョコレート」をご紹介します。材料は4つ以下！生クリームなしでも、牛乳で十分おいしくできますよ♪甘くて温かい...
2024/02/14
フーディストノート
「豚肉×かぼちゃ」が主役！レンジで作れる簡単おかず5選
冬がおいしい季節の「かぼちゃ」。今回は使い勝手のよい豚肉を合わせたおかずレシピをご紹介します。どれもレンジだけで作れて簡単！火加減もコツ要らずでいい具合に仕上がりますよ。ぜひ献立の参考にしてく...
2024/02/12
pon
レンジで簡単！「豚肉とえのき」が主役のお手軽おかずレシピ
豚肉とえのきだけは相性のよい定番の組み合わせ。今回はふだんのおかずにぴったりな、簡単レンジレシピをご紹介します。どちらも火が通りやすく、忙しいときでもあっという間に作れますよ♪ぜひ献立の参考に...
2024/02/11
pon
レンジで作れる！つくりおき食堂まりえさんの「濃厚ガトーショコラ」
今回は、レンジで作れる「ガトーショコラ」をご紹介します。つくりおき食堂まりえさんのレシピなら材料は４つ以下、作業時間は10分以内！主にすることといえば、混ぜる、レンジにかけるだけなので、時間がな...
2024/02/03
フーディストノート
ほったらかしで完成！火を使わずに作れる「お手軽ハンバーグ」
今回は、電子レンジや炊飯器で作れるハンバーグのレシピをご紹介します。加熱中は火を使わずにほったらかしで作れるので、もう一品作ることもできますよ。チーズ入りハンバーグや煮込みハンバーグのレシピも...
2024/01/21
goma22
電子レンジで完成！何度も食べたくなる「和風レンチンパスタ」
「今日のランチは何にしよう？」と迷うこと、ありますよね。特に一人のときは作る手間や洗い物が少ないレシピがうれしいもの。そこで今回は、電子レンジで作れる和風パスタのレシピをご紹介します！手軽に作...
2024/01/13
goma22
オーブンも生クリームも不要！てぬキッチンさんのラク旨「グラタン」
寒い日に食べたくなる「グラタン」。なるべく簡単に作れるとうれしいですよね♪そこで今回はてぬき料理研究家として活躍する、てぬキッチンさんのレシピをピックアップ。オーブンも生クリームも炒める作業も...
2023/11/22
フーディストノート
電子レンジで完成！忙しいときでもパパッと作れる簡単「トマトパスタ」
今回は、電子レンジで作れるトマトパスタをご紹介。トマトをゴロッと使ったりトマト缶を使ったりと、さまざまなレシピを集めました。どれも火を使わずに作れるので、洗い物も最小限。忙しい日にもパパツと作...
2023/11/17
goma22
ほっくりコク旨♪みんな大好き「かぼちゃ×ベーコンチーズ」レシピ
今回は「かぼちゃ」に「ベーコンとチーズ」を合わせたおかずをご紹介します。ほっくりとしたかぼちゃの素朴な甘味に、ベーコンとチーズの塩気と旨味がマッチ。子どもも大人も好きな味に仕上がりますよ♪
2023/10/30
フーディストノート
忙しい日にもおすすめ！電子レンジで完成する「鶏肉のご飯もの」
今回は、鶏肉を使ったご飯もののレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れて一皿で大満足できるものばかりなので、洗い物がとっても楽ちんなんです！忙しくてもしっかりと食べたい、という方におすすめ...
2023/10/15
ばしみく
手間なく一品完成！「豚バラ×レタス」の簡単レンジおかず
忙しい日や暑い日にうれしいレンジで作るおかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！今回は火の通りが早く手軽に使える「豚バラ肉とレタス」のレシピをご紹介します。レタスをたっぷり食べられて...
2023/08/20
pon
レンジで簡単！15分以下で作れる「にら」おかず5選
暑い日にうれしい電子レンジだけで作れる時短おかずをご紹介します。今回は加熱時間が短くお手頃な「にら」を使ったレシピをピックアップ♪あと一品に助かる副菜からメインおかずまで、ぜひ献立の参考にして...
2023/08/16
pon
夏風邪の栄養補給に！ひんや～り冷たい「牛乳茶碗蒸し」レシピ
「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、暑いときでもすっと喉を通る冷たい「牛乳茶碗蒸し」です。具材に鶏もも肉を使っていますが、カニカマなどで作る...
2023/07/31
筋肉料理人
夏休みランチにもおすすめ！レンジで簡単「ツナパスタ」
ランチに重宝する簡単パスタの作り方をご紹介します。今回はストックしてあることも多い「ツナ」が主役のアイデアをピックアップ！どれもレンジ加熱で作れるので、ごはん作りに忙しい夏休みにもおすすめです...
2023/07/31
pon
あっという間に作れる！「レンチン豚丼」おすすめレシピ
ご家庭でも作りやすい「豚丼」。今回はより手軽なレンチンアイデアをご紹介します。火を使わないから夏の献立にも重宝すること間違いなし♪おなじみの甘辛を始め、さまざまな味付けをピックアップしています...
2023/07/25
pon
ひんや～りなめらか！レンジで作れる「あんかけ冷やし茶碗蒸し」
「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「あんかけ冷やし茶碗蒸し」です。茶碗蒸しもあんかけもどちらも冷やしているので、蒸し暑い時期のメニューにお...
2023/07/03
筋肉料理人
メイン食材は2つだけ！レンジでふっくら「豚もやし蒸し」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回はレンチンでふっくらとおいしく作れる「豚もやし蒸し」の作り方をご紹介いただきます。メインで...
2023/06/18
だれウマ(@muscle1046)
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