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「火を使わない」の人気レシピ一覧（7ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「火を使わない」に関する記事を人気順に352件掲載中です。
集計期間：2026/03/25-2026/03/31
「火を使わない」の新着記事はこちら
電子レンジで完成！「じゃがいも×ベーコン」のほくほくおつまみ
今回は、ほくほくおいしいじゃがいもと旨味たっぷりのベーコンを組み合わせたおつまみをご紹介します！どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽ですよ。お酒がすすむほくほくおつまみレシ...
2023/11/23
いなつぐあきら
たっぷり野菜もぺろり♪長田知恵（つき）さんの「やみつき大根サラダ」
人気の「大根サラダ」は、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね！今回は節約・時短レシピが人気のフーディスト長田知恵（つき）さんに、おすすめの大根サラダを教えていただきます。ぺろりと食べられ...
2023/11/07
フーディストノート
SNSで“いいね”1万超！火を使わずに作れる「冷凍うどん」のアレンジレシピ
今回はX（旧Twitter）で1万を超える“いいね”を獲得した、火を使わずに作れる冷凍うどんのアレンジレシピをご紹介します。どれもトースターや電子レンジでパパッと作れるものばかりなので、忙しい日にもぴっ...
2023/11/01
藤原ひろこ
疲れ果てた日はコレ！山本菜月さんの「レンジ一発麺」がラクラクです！
「クタクタになった日の夜ごはん、何にしようか悩む…」そんなときは山本 菜月さん考案の「レンジ一発麺」がおすすめ！材料を耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけのお手軽さは、疲れ果てたあなたを助けてく...
2023/10/11
フーディストノート
火を使わずに♪電子レンジで簡単に作れる「オクラ」のレシピ
残暑が続き、まだまだ蒸し暑いキッチン。火を使う調理はなるべく避けたいですよね。そこで今回は、火を使わずに作れるオクラのレシピをご紹介します。箸休めにぴったりなものからお腹も心も満足できるものな...
2023/09/19
いなつぐあきら
一本余ったらこれ！電子レンジで作れる「にんじん×ツナ缶」の彩りおかず
太陽の光をギュッと閉じ込めたような鮮やかなオレンジ色のにんじん。食卓がパッと明るくなりますよね。今回は、そんなにんじんと旨味たっぷりのツナ缶を合わせたレンチンおかずをご紹介！パパッと簡単に作れ...
2023/08/26
ばしみく
暑い日にうれしい！火を使わない「ひき肉」の簡単おかず
暑い日はキッチンに立つのがつらい…。そんなときは、電子レンジやトースターにおまかせすればOK！火を使わずに作れるレシピは、この季節には特におすすめですよ。今回は、火の通りが早く使い勝手のよい「ひ...
2023/08/05
ばしみく
あと一品おかずやおつまみに♪「アボカドの和風サラダ」5選
栄養豊富なアボカドは生のまま調理できて、サラダの具にもぴったり。今回は毎日の献立に取り入れやすい「和風サラダ」の作り方をご紹介します。どれも身近な材料で作れるものばかりですので、ぜひ参考にして...
2023/07/28
pon
2ステップで完成！毎日食べても飽きないぱおさんの「パリポリきゅうり」
暑い日でもパリポリおいしく食べられるみずみずしい「きゅうり」。火を使わず、短時間で調理できるとうれしいですよね。そこで今回は、ぱおさんのレシピをピックアップ！きゅうりを切ったり割ったりしたら、...
2023/06/25
フーディストノート
おうち居酒屋に♪火を使わずに作れる「じゃがいも」の簡単おつまみ
いつでもスーパーで手に入るじゃがいもで、手軽におつまみが作れたらうれしいですよね。そこで今回は、火を使わずに作れるじゃがいもの簡単おつまみをご紹介します。きっと「いつものおつまみ」のレギュラー...
2023/06/24
ばしみく
酸味と甘味のバランスが◎「キャベツとポン酢」のレンチンおかず
今回は、キャベツとポン酢を使ったレシピをご紹介！自然な甘味があるキャベツと、さわやかな酸味のあるポン酢の組み合わせは相性抜群です。ご紹介するレシピはどれも電子レンジで気軽に作れるものばかりなの...
2023/06/08
いなつぐあきら
電子レンジで完結！パパッと15分で作れる「豚バラ肉」のおかず
今回は、あま～い脂がおいしい「豚バラ肉」で作るおかずを5つご紹介します！たくさんのレシピの中から、電子レンジで作れて15分程度でパパッと完成するものを集めてみました。ぜひチェックしてみてください...
2023/03/06
いなつぐあきら
電子レンジで完結！15分でパパッと作れる「豆腐」のおかず
肉に負けないほどたんぱく質が含まれていることから「畑の肉」ともいわれる豆腐。価格もお手頃でお財布にやさしい食材です。今回そんな豆腐を使ったレシピをご紹介。どれも電子レンジで作れるうえに15分程度...
2023/02/19
いなつぐあきら
初心者さんにもおすすめ♪レンジやトースターで作れるチョコスイーツ
もうすぐバレンタイン。みなさんは何を作るか決めましたか？今回は電子レンジやトースターで作れるチョコスイーツレシピをご紹介します。どれもとっても簡単に作れるものばかりなので、お菓子作り初心者さん...
2023/02/07
hima15
食材3つ以下でOK！電子レンジで完結する「お手軽パスタ」
時間に余裕がないときは、少ない食材で作れて後片付けも楽ちんなものが食べたいですよね。今回はそんなときにぴったりなパスタレシピをご紹介します！どのレシピも用意する食材は3つ以下、そしてレンジで作...
2023/02/04
hima15
忙しい方におすすめ♪電子レンジでパパッと作れる「鶏肉×長ねぎ」レシピ
シャキッとした食感が魅力な長ねぎと、安価で節約にも◎な鶏肉。今回はこの身近な2つの食材を使ったレシピを、おかずからどんぶりものまで幅広くご紹介します。どれもレンジで完結するものばかりなので、後片...
2023/01/14
emiee
お弁当におすすめ♪電子レンジでパパッと作れる「ほうれん草」レシピ
鮮やかな緑色のほうれん草は、お弁当の彩りをグンとよくしてくれますよね。今回は、そんなほうれん草を使ったレシピをご紹介！どれも電子レンジでパパッと作れるものばかりなので、忙しい朝のお弁当作りにも...
2023/01/13
いなつぐあきら
ご飯がすすむ！レンジで完成するほっくほくの「じゃがいも」おかず
寒い日はアツアツほっくほくの料理が食べたくなりますよね。今回はそんなときにピッタリな「じゃがいも」のおかずレシピをご紹介！どれもレンジであっという間に作れるから、忙しいときにもぴったりですよ。...
2023/01/05
hima15
パパッと10分で完成！電子レンジで作れる「冷凍うどん」レシピ
今回は電子レンジだけで作れる「冷凍うどん」を使ったレシピをご紹介します！加える食材や調味料を変えるだけでバリエーションは無限大。どれも10分あれば作れるものばかりなので忙しい日にもおすすめですよ...
2023/01/03
hima15
後片付け楽ちん！火を使わない「キムチ」を使った絶品どんぶり
寒い日はなるべく洗い物を減らしたいですよね。今回は、フライパンを使わずに作れるどんぶりレシピをご紹介！主役の食材は、ピリッとした辛さとにんにくの香りに食欲がそそられる「キムチ」です。どれも簡単...
2022/12/25
hima15
電子レンジでパパッと完成！「しいたけ」の旨味を味わえるレシピ
旨味たっぷりで味わい深いしいたけ。今回はそんなしいたけの魅力が存分に楽しめるレシピをご紹介します。どれもレンジで完成するものばかりなので、あと一品欲しいときやちょっとしたおつまみにもぴったりで...
2022/12/22
hima15
ご飯おかわり必至！レンジでパパッと完成する「白菜」おかず
安くてボリュームがある家計の救世主的な存在の白菜。グツグツ煮込んだ鍋なども定番ですが、レンジでパパっと作れたらうれしいですよね。今回は電子レンジで完成する、ご飯がすすむ「白菜」を使ったおかずを...
2022/12/11
emiee
15分でパパッと完成！旬の「白菜」を使ったレンチン完結レシピ
今が旬の白菜。自然のやさしい甘さが魅力ですよね。今回は、レンジだけで完結する白菜を使ったレシピをご紹介します。どれも調理にかかる時間は15分程度のものばかり。とってもお手軽なので忙しい日にもおす...
2022/11/23
いなつぐあきら
火を使わなくてOK！余った「にんじん」をたくさん消費できる救世主レシピ
一年を通して手に入りやすいにんじん。食卓に出したりお弁当に加えるだけで彩りがよくなりますよね♪ですが、まとめ買いをして余ってしまうことも。今回はそんなにんじんを一気に消費できるレシピをご紹介！...
2022/11/15
hima15
火を使わずにパパッとできる！「ふわふわ黄金漬け丼」
国際薬膳師の資格を持ち健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回はスーパーで買ってきたお刺身で簡単にできちゃう「ふわふわ黄金漬け丼」をご紹介します。納豆...
2022/08/28
麻木久仁子（あさぎくにこ）
夏場は炊飯器におまかせ！“具材一つ”で絶品「炊き込みご飯」
暑い日はキッチンに立つのも億劫。そんなときは、炊飯器をポチッと押すだけで完成する炊き込みご飯はいかがでしょうか。今回は、「主材料一つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ」を発信しているしかない...
2022/07/24
フーディストノート
火を使わないから簡単！レンチンで作るお手軽ドライカレー
夏休みが終わっても残暑の厳しい日が続きますね。キッチンに立つのもしんどいですが、そんな日にはレンジだけで作れるドライカレーなんていかがでしょうか！加熱はレンジにおまかせ。煮込む必要もないので、...
2018/09/05
pon
火を使わず5分でできる！野菜1種×塩昆布のスピードおつまみ
家飲み派の皆さん、晩酌を楽しんでいますか？今回はおうち飲みにぴったりな5分おつまみのご紹介です。どれも野菜を1種類と塩昆布だけでサクっと作れるのでとってもお手軽！しかも火を使わないから、酔っ払っ...
2017/12/18
pon
トースターde超簡単♪鮭と卵の味噌マヨチーズ焼き
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「トースターde超簡単♪鮭と卵の味噌マヨチーズ焼き」です。
2017/07/02
Mizuki
火を使わずにカンタン！料理したくないときのラクチンどんぶり3選
蒸し暑かったり、疲れていて料理したくないときは、火を使わなくても作れる料理がラクでいいですよね。どんぶりにすればさらに、後片付けもカンタン。お刺身を和えたり、お肉をレンジ加熱してごはんにのせる...
2016/08/11
wasante
レンジでチンするだけ！簡単・スピード夏休みランチ
レンジを賢く使えば、焼きそばやカレーなど子どもが喜ぶメニューもあっという間に完成！簡単なのに決して手抜きに見えない、工夫が凝らされたレシピは、忙しいママの味方です♪
2015/07/31
フーディストノート
夏場の料理もラクになる！！火を使わない簡単レシピ集
暑い夏はキッチンに立つのもイヤになってしまいますよね。でもしっかり食べなければ夏バテに…。そこで今回は、火を使わないで作れる簡単レシピを集めてみました。これからの時期にぜひお役立てくださいね！
2015/07/01
フーディストノート
火を使わずにラクうま♪「もやし×きゅうり」のレンチンおかず
今回は火を使わずに作れる「もやし×きゅうり」のレンチンおかずをご紹介します。シャキシャキ食感で箸休めにもぴったりですよ。洗い物も最小限で手軽に完成するものばかりなので、ぜひチェックしてみてくだ...
2025/10/14
goma22
とってもお手軽♪節約にもおすすめな「豚肉×えのき」のおかず
旨味たっぷりな豚肉とシャキシャキ食感が楽しいえのきを使った簡単レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽！豚肉のあま～い脂がえのきにからんで、おいしい一品に...
2025/03/13
goma22
暑いときはレンジで涼しく時短！「なす×みそ」おかずレシピ
食欲はあるけど、暑さでヘトヘト。ごはん作りの気力がほとんど残っていない…。そんなときは、レンジ調理が便利です！今回は相性ばっちりコンビ「なす×みそ」おかずをピックアップ。火を使わず、時短にもなり...
2024/09/03
フーディストノート
電子レンジで！あっという間に作れる「もやしのピリ辛おつまみ」
手間をかけずに晩酌のお供がほしいと思うこと、ありますよね。そこで今回は、とっても手軽につくれるもやしのピリ辛おつまみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジにおまかせすればあっという間に完成す...
2024/04/24
goma22
15分で完成！忙しい日にもおすすめな「簡単レンチンパスタ」
洗い物が増えがちなパスタ。後片付けのことを考えると、少し億劫になってしまいますよね。そこで今回は、電子レンジで作れるパスタのレシピをご紹介！どれも15分以内で作れるものばかりなので、忙しい日にも...
2024/03/17
いなつぐあきら
あと一品ほしいときにも！電子レンジで作れる「豚肉×キャベツ」のおかず
冷蔵庫にストックされていることも多い、豚肉とキャベツ。今回は、この2つの食材を使ったおかずをご紹介します！どれも電子レンジで作れるので、コンロが埋まっているときでもあと一品用意できちゃいますよ...
2024/03/06
goma22
にんにく好きさん、必見！電子レンジで作る「お手軽ペペロンチーノ」
鍋やフライパンなど洗い物が多くなりがちなパスタ。忙しい日には作るのが億劫になってしまいますよね。そこで今回は、電子レンジ一つで作れるペペロンチーノのレシピをご紹介！どれもレンチンとは思えない程...
2024/01/19
goma22
あっという間に完成！旨味たっぷり「ちくわ×塩昆布」のおかず
今回は大人気食材のちくわと、旨味たっぷりの塩昆布で作るおかずをご紹介します。どれも火を使わずにパパッと作れるものばかりなので、忙しい日やあと一品欲しいときにもおすすめですよ。ぜひチェックしてみ...
2024/01/09
いなつぐあきら
おうち居酒屋、開店！電子レンジで作れる「もやし×豚肉」のおつまみ
安価で使い勝手のよいもやしと、旨味たっぷりの豚肉で作るおつまみをご紹介します！どれも電子レンジ一つで作れるものばかりなので、フライパンや鍋を洗う必要もなし。後片付けもラクチンですよ。ぜひチェッ...
2024/01/02
goma22
一皿で大満足！電子レンジで作れる「豚肉×うどん」のレシピ
この季節はできるだけ寒いキッチンに立ちたくないですよね。そこで今回は、一皿で大満足できるレンチンレシピをご紹介！使う食材は旨味たっぷりの脂がおいしい豚肉と、腹持ちばっちりでつるんと食べやすいう...
2023/12/21
goma22
電子レンジで簡単調理！ご飯のおかわり必須の「牛肉」のおかず
今回は電子レンジで作れる牛肉のおかずをご紹介します。すき焼きやチンジャオロースーなど、どれもご飯がすすむものばかり。フライパンや鍋を使わないから、後片付けも楽ちんですよ。晩ごはんの献立で悩んで...
2023/11/24
藤原ひろこ
夏のごはん作りがぐっと楽に♪火を使わない料理
暑くて大変な夏のごはん作り。毎日のことだけにどうにかしたいですよね。そこで今回は、火を使わずに手早く作れる料理をご紹介！今年の夏は汗だくになる前にキッチンから脱出できますよ。
2023/07/30
フーディストノート
メイン食材3つ以下！レンチン調理で作れる「キャベツ」のおかず
加熱すると甘みが増しておいしいキャベツ。今回はそんなキャベツを使った、電子レンジで簡単に作れるおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下のものばかりなので、準備も楽ちんですよ。...
2023/06/21
ばしみく
トースターでじゅわじゅわ♪「ちくわ×マヨネーズ」の簡単おつまみ
安価で人気の食材「ちくわ」。そのまま食べても◎ですが、ひと手間加えることでよりおいしさがアップしますよ♪今回は、ちくわとマヨネーズで作るおつまみをご紹介。どれも火を使わずにトースターで焼き上げる...
2023/04/07
いなつぐあきら
トースターで簡単！たった1つの食材で楽しめる絶品おつまみ
パンを焼く以外にもさまざまな調理ができるトースター。今回はトースターで作れる簡単おつまみレシピをご紹介します。メインとなる食材はたった1つだけ！その食材の魅力を最大限に引き出すアイデアが満載で...
2023/03/10
いなつぐあきら
おひとりさまにも◎切って入れてチンしたら完成するほかほか「鍋」
この季節の定番料理といえば「鍋」ですよね♪今回ご紹介するのは、おひとりさまにもおすすめな「鍋」のレシピ。どれもレンジで気軽に作れてしまいますよ。洗い物も少なくてとっても楽ちんなので、ぜひあった...
2022/12/30
いなつぐあきら
レンジで完成！ご飯がすすむ「玉ねぎ×豚肉」のメインおかず
ご家庭に常備しやすい野菜の1つ「玉ねぎ」と、甘い脂がおいしい「豚肉」を使ったメインおかずをご紹介します。今回のレシピはどれもレンチンだけで完結するものばかりなので、忙しいときの献立にも大活躍し...
2022/12/02
hima15
火を使わなくてOK！おうち居酒屋に◎なコンビーフ+αで作るおつまみ
居酒屋さんのメニューにあるようなおつまみがおうちでパパッと準備できたらうれしいですよね。今回はコンビーフを使ったおつまみを集めてみました。味がしっかりとついているから、どれも最低限の調味料で作...
2022/11/09
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