あと一品おかずやおつまみに♪「アボカドの和風サラダ」5選
栄養豊富なアボカドは生のまま調理できて、サラダの具にもぴったり。今回は毎日の献立に取り入れやすい「和風サラダ」の作り方をご紹介します。どれも身近な材料で作れるものばかりですので、ぜひ参考にしてくださいね♪
2023/07/28
2023/07/27
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アボカドとトマトの和風サラダ
アボカドは食べやすく切り、レモン果汁をからめておきます。トマトと合わせ、わさびやポン酢で和えたらできあがり。
アボカドと豆腐のサラダ
わさびにしょうが、七味唐辛子でピリッと辛口。かつおぶしの風味もよく、お酒のおつまみにぴったりです。
アボカドとツナのコク旨和風サラダ
アボカドにツナとチーズを合わせて、コクたっぷりに仕上げます。だし醤油が香り、どんぶりの具にもおすすめ。
アボカド和風ささみサラダ
まろやかなアボカドと、大根おろしの辛味が絶妙にマッチ。鶏肉の旨味とみょうがの香りで、最後まで飽きずに食べられます。
アボカドとモッツァレラチーズの和風ごま海苔サラダ
チーズのまったり感が◎。しょうゆと砂糖に、昆布茶の旨味をプラス。海苔やごま油の香りが食欲をそそります。
まろやかなアボカドのサラダは、一度食べればきっとやみつきに♪フーディストさんのレシピを参考に、ぜひお気軽に作ってみてくださいね。
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