「乾物」の人気レシピ一覧（2ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「乾物」に関する記事を人気順に75件掲載中です。
集計期間：2025/12/25-2025/12/31

「乾物」の新着記事はこちら

ごはんもパスタもおいしい！栄養満点「梅×ひじき」のおすすめレシピ

ふりかけなどで見かける梅とひじきの組み合わせ。ごはんに合うのは間違いないですが、じつはパスタに使ってもおいしいんです♪そこで今回は「梅×ひじき」を使ったごはんもの・パスタレシピをまとめました！栄...

2020/11/23

hatsuharu
うまみがたっぷり♪切り干し大根を使って具だくさんスープを作ろう！

うまみがギュッと詰まった切り干し大根は、煮物やサラダなどいろんな使い方ができる食材です。そこで今回は、そんな切り干し大根を使ったスープレシピをご紹介します！スープなら戻す時間がいらないので、ぜ...

2020/11/17

hatsuharu
カレー味がポイント！ごはんによく合う「切り干し大根のおかず」

伝統的な保存食の「切り干し大根」。栄養も豊富ですが、ちょっぴり地味な存在でもありますよね。今回は切り干し大根で作る「カレー味のおかず」をご紹介します。定番の和風もおいしいですが、カレー味もごは...

2020/09/11

pon
旨み＆栄養たっぷり♪「切り干し大根」を使った汁物レシピ

栄養たっぷりの「切り干し大根」は、積極的に摂りたい食材の一つ。煮物にする方も多いと思いますが、スープに入れればとってもお手軽に消費することができます♪切り干し大根から出てくる旨みで、味わいに深...

2019/11/15

Kayoko*
お弁当や常備菜に！作っておきたいひじきの「自家製冷食」

毎日の献立やお弁当のおかずに役立つ「冷凍食品」。便利ですが、市販品はちょっとお値段が張りますよね。毎日使いたいならやっぱり手作りがおすすめ！自家製ならコスパよく、味も量も自分好みに仕上がります...

2019/07/21

pon
乾物コンビでらくらく！切り干し大根とわかめのおすすめレシピ

栄養が豊富な切り干し大根とわかめ。どちらも乾燥しており賞味期限も長いので、ご家庭に常備しやすいですよね！そこで今回はその2つを組み合わせた、身体が喜ぶレシピをご紹介します！切り干し大根は歯ごた...

2019/05/08

hatsuharu
常備食品を活用！ツナ×切り干し大根のオススメおかず

毎日の献立に悩んだら、ストック食材を活用したおかずを作ってみませんか？今回ご紹介するのはツナ缶と切り干し大根が主役のレシピ。どちらも常温保存ができるので、買い置きしてあるご家庭が多いと思います...

2019/03/08

pon
ちょっとの手間で栄養アップ♪ひじき入りのつくねを作ろう！

ひき肉を捏ねて作るつくね。豆腐や枝豆など、いろんな食材と合わせられますが、今回は栄養の豊富な「ひじき」を使ったつくねレシピをご紹介します！普段あまりひじきを食べないという方も、お肉と混ぜること...

2018/12/27

hatsuharu
あと一品に！「切り干し大根とツナ」で作るコクうま常備菜

ストック食材の切り干し大根とツナ缶を使って、旨味たっぷりな常備菜を作ってみませんか？今回はあと一品ほしいときやおつまみにも便利な、サラダや炒め物などをご紹介します。野菜不足解消にもぜひどうぞ！

2018/11/12

wasante
レンジで完成！「ひじき」を使ったお弁当おかず

食物繊維やカルシウムなどの栄養素がたっぷり含まれていながら低カロリーな「ひじき」。今回は、そんなひじきと電子レンジで簡単に作るお弁当おかずをご紹介します。ダイエットを気にしている方におすすめの...

2018/11/10

sakki
身体が喜ぶ簡単レシピ♪切り干し大根でお漬け物を作ろう！

煮物やサラダに大活躍の切り干し大根ですが、ちょっと趣向を変えてお漬け物にしてみませんか？切り干し大根は栄養が豊富で、うまみがギュッと詰まっているので、常備菜としてぜひ活用したい食材です。独特の...

2018/08/03

hatsuharu
ひじきが時短で戻るひとつまみの調味料って？もう一品！にぴったり「ひじきと夏野菜のデ...

滋味深い味わいで栄養価も高いのに、いつもの煮物だけになりがちな「ひじき」。今回は優秀な保存食である乾物ひじきを使って、あと一品ほしい！そんな時にパッとできる夏向きの一品を作ります。家にあるあの...

2018/07/30

TOMOKO
メインでも副菜でも！炒めておいしい「切り干し大根×お肉」のレシピ

切り干し大根といえば煮物、というイメージが強いですが、炒め物に使っても便利な食材ということをご存知ですか？今回は、おかずにオススメのお肉と合わせた炒めレシピをご紹介します！今までやったことなか...

2017/06/26

hatsuharu
意外な組み合わせを楽しもう♪ひじきの洋風おかず5選

食物繊維たっぷりのひじき。ちょっぴり地味で、煮物など和のお惣菜が定番ですね。そんなイメージからは想像できませんが、意外と洋風のおかずにも使えるんです。そこで今回はひじきの洋風レシピをまとめてご...

2017/04/04

pon
お弁当や常備菜にも♪「ひじき」の15分おかず

栄養満点のひじき。古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われるほど、多くの栄養を含んでいます。今回はそんなひじきを使った15分おかずのレシピをまとめました。美容健康のためにも、積極的に取り入...

2016/11/03

pon
安くてウマくて栄養バツグン！「切り干し大根」をサラダで食べよう♪

乾物の切り干し大根は、少しの量でもボリューム満点なおかずに早変わりです。歯ごたえもしっかりしていて低カロリーなので、ダイエット食としてもおすすめですよ♪今回ご紹介するサラダのレシピを参考に、ぜ...

2016/06/01

hatsuharu
作り置きにもぴったり！「干ししいたけ」を使った栄養満点、乾物レシピ

長期保存もでき、栄養成分が濃縮されるため栄養価もあがると言われる干ししいたけ。なんと生のものと比べて食物繊維も10倍含まれているんだとか。今回はそんな優秀な乾物、「干ししいたけ」を使ったレシピを...

2016/04/11

fumirioko
地味だけど…体に嬉しい食材♪「ひじき」を使ったデパ地下風サラダ5選

ひじきといえば煮付けが定番で、どちらかというと地味なイメージがありますが、ミネラルや鉄分が豊富で、食物繊維もたっぷりなので、色々なお料理に取り入れたいですよね！今回は、このひじきを使って、デパ...

2015/11/30

フーディストノート
15分で完成！簡単「切り干し大根」のおかずレシピ

煮物でおなじみの「切り干し大根」ですが、夏は15分のスピードおかずに使ってみましょう！今回は、忙しくて時間がない時にも、あと1品欲しい時にも大活躍すること間違いなしの簡単レシピを集めてみました。...

2015/07/09

フーディストノート
ごまで風味アップ♪「切り干し大根」のお手軽おかず

細切りにした大根を乾燥して作る切り干し大根。栄養価が高く、いろんな場面で活用したい食材ですよね♪そこで今回は、そんな切り干し大根と風味豊かな「ごま」を組み合わせたレシピをまとめました！副菜に便...

2021/04/26

hatsuharu
買い置き食材で作れる！切り干し大根とサバの味付け缶の炒め煮

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「買い置き食材で作れる！切り干し大根とサバの...

2020/04/08

四万十みやちゃん
15分あれば作れちゃう！栄養満点♪切り干し大根の和え物レシピ

大根を細く切って干した切り干し大根。栄養満点なのでぜひ普段使いに取り入れたい食材ですが、イマイチ使い方がわからなくて…という方もいるのでは？そこで今回は、切り干し大根を使った和え物レシピをご紹...

2019/10/06

hatsuharu
食感のアクセントにも！栄養たっぷり「ひじきごはん」を作ろう♪

ひじきには、貧血防止や整腸効果など、女性に嬉しい効能がたくさん！季節の変わり目は体調を崩しやすいので、ぜひとも取り入れたい食材です。そこで今回はおすすめのひじきごはんレシピをご紹介するので、ぜ...

2016/10/17

hatsuharu
地味だけどクセになる美味しさ♡栄養満点♡『きゅうりと切り干し大根の麺ツナ煮』

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「地味だけどクセになる美味しさ♡栄養満点♡『きゅ...

2016/06/14

Ｙｕｕ
必見♪切り干し大根を使って韓国レシピを気軽に作ろう！

これからの暑い季節にピッタリの韓国レシピ！ピリッと刺激的な味は食欲増進に一役買いますよ♪切り干し大根を利用してササッと作れるレシピを集めてみました。気軽にお試しくださいね！

2016/05/29

フーディストノート