「ぽかぽか」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「ぽかぽか」に関する記事を人気順に82件掲載中です。
集計期間：2022/11/28-2022/12/04
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片栗粉プラスで食べ応え◎「とろみ炒め」でごはんが進みます♪
片栗粉でとろみをつけると、食材に調味料がよくからみ、トロッとして食べやすくなります。いつもの炒めものに一工夫するだけで、味わいと食感がアップしますよ。食欲を刺激し、ペロッと完食間違いありません...2020/10/16Kayoko* -
体の芯から温まる！寒い季節に食べたい「とろみスープ」5選
寒い季節には温かいスープが恋しくなりますよね。そんな時におすすめなのは、とろみが付いたスープレシピ♪冷めにくいので熱々のまま最後までいただけますし、体調を崩して食欲がない時でも喉ごしが良く食べ...2018/02/25Kayoko* -
寒い日に飲みたい！あったか「ホットジンジャー」ドリンクレシピ
身体を中から温めてくれる、しょうがの入った「ホットジンジャー」ドリンクは寒い日に飲みたくなりますよね♪今回は様々な味わいのアイデアをご紹介します。風邪対策としてもオススメですので、ぜひチェック...2021/12/09fumirioko -
ボリューム満点！「冷凍餃子」を活用したスープで体ポカポカに♪
冷凍庫にストックしてある「冷凍餃子」を、スープに活用してみませんか？冷凍餃子の旨みがスープに溶け出し、味わい深くなりますよ。ボリュームがあるので、一品だけでお腹も満たされます。パパっと作れるの...2019/12/22Kayoko* -
寒～い日に食べたい！熱々ほっこり、ヘルシーな「豆乳シチュー」
寒い日に食べたくなる熱々のシチュー。今回は、牛乳の代わりに豆乳を使ったヘルシーな「豆乳シチュー」のレシピをご紹介します。豆乳は大豆イソフラボンたっぷり＆カロリーも抑えめなので女性にはうれしい一...2017/12/05sakki -
ピリッと刺激的！芯からあたたまる「スパイシー鍋」5選
寒い季節はやっぱり鍋料理がおいしいですよね！今回はピリッと刺激的な味わいが楽しめる「スパイシー鍋」をピックアップしました。この冬試してみたくなるものばかりですよ♪具材や味付けなど、ぜひ参考にし...2020/12/12fumirioko -
さっぱり美味しい♪「みぞれ鍋」が食べたい！
日に日に気温が下がり秋が深まってきましたね。多くのスーパーでバラエティ豊かな鍋の素を見かける季節となってきましたが、たまには少しだけ手間をかけてワンランク上の鍋を楽しんでみませんか？そこで今回...2016/11/13フーディストノート -
体がポカポカ♪寒い時期に食べたい「あんかけチャーハン」
寒い時期には体の芯から温まるものが食べたくなりますよね。そんな時におすすめなのが「あんかけ」♪冷めにくいので温かいまま最後まで食べられます。チャーハンにかければ、栄養もしっかりとれるのがうれし...2018/01/08Kayoko* -
食欲のないときやダイエットに！「くずし豆腐」のヘルシースープ
口に入れたときの喉ごしもよく、ヘルシーでどんな料理とも相性の良い豆腐。今回は、くずしてより食べやすくした「くずし豆腐」のスープレシピをピックアップしてみました。体も温まって栄養もとれるので疲れ...2017/02/27フーディストノート -
野菜たっぷり！「けんちん汁」で温まろう♪
野菜がたくさん入って身体が温まる「けんちん汁は」、寒い季節に食べたくなりますよね。野菜をごま油などで炒めることで、コクと旨みを引き出します。家庭や地方によって、具材や味付けが異なるのも面白いで...2021/01/25Kayoko* -
体ポカポカ♪「生姜入りパスタ」で寒い季節を乗り切ろう！
体を温めるといわれる「生姜」は、寒い時期に積極的に摂りたい食材のひとつ。薬味として使われることも多いですが、パスタの食材として活用してみませんか？生姜のスパイシーさと爽やかな香りがアクセントに...2020/11/28Kayoko* -
お家でほっこり♪とっておきの「ホットチョコレート」ドリンクを楽しもう
温かい飲み物が恋しくなる季節になりましたね。チョコレート好きな方や甘い物が欲しくなった時におすすめなのがホットチョコレートです♪体も心も温まってほっこりできるようなとっておきのドリンクレシピを...2016/12/12フーディストノート -
秋太りに負けない！ヘルシーな「きのこ鍋」でお腹いっぱい♪
ローカロリーで栄養豊富なきのこ。通年手に入りますが、天然物の多くは秋に旬を迎えます。旬のきのこは香りが良くて味も濃厚。そんなきのこを丸ごと味わう「きのこ鍋」はいかがでしょうか。複数種類のきのこ...2016/10/15pon -
旨味がぎゅっ！コクうまベーコングラタンを作ろう♪
だんだんと肌寒くなり、温かい食べ物が恋しい季節になってきましたね。今回はアツアツがおいしい「グラタン」レシピをご紹介！チキンやシーフードで作るのも良いですが、ベーコンでを使ったお手軽レシピもお...2020/11/07fumirioko -
一品でおなかも満たされる♪ボリューム抜群「餃子入りスープ」
徐々に寒さが厳しくなってくるこの季節。身体が芯から温まるスープはありがたい存在ですよね！そこでおすすめしたいのが、餃子を入れたスープです。餃子だけでも食べ応えがありますが、具だくさんのスープに...2016/10/11hatsuharu -
冬はぽかぽか、夏はさっぱり♪１年中食べたい大根のおろし煮レシピ
ふだん添え物に使うことの多い大根おろしですが、肉や魚と煮込むことでボリュームのあるさっぱりメニューに変身します！お魚の臭みをとったり消化を助けたりと大根おろしパワーはすごいんです！何度も食べた...2015/11/06フーディストノート -
体ぽかぽか、健康や美容効果も！？酒粕活用レシピ
酒粕は栄養の宝庫！！たんぱく質やナイアシン、葉酸、ビタミンB群、食物繊維、アミノ酸や酵素などなど・・・生活習慣病予防、がん予防等の健康効果に美肌・美白効果も期待できる優れもの！でも、甘酒だけと...2015/02/06フーディストノート -
どえらいうみゃー！冬に食べたい「味噌煮込みうどん」
名古屋名物の一つでもある「味噌煮込みうどん」。濃厚な味噌味のスープで煮込まれたあるうどんは、食べごたえバッチリ！ねぎや油揚げ、卵など定番の具材で作る本格派から、ちょっとした隠し味をプラスしてア...2019/11/23sakki -
できたて熱々が最高！簡単「冬のあったかスイーツ」
寒い季節のおやつタイムは、できたて熱々の「あったかスイーツ」で決まり！とろけるような口溶けやサクサク食感など、できたてならではのおいしさを楽しめますよ。どのレシピも簡単なので、食べたいときにパ...2017/12/01sakki -
野菜たっぷり！体が温まる「けんちんうどん」
日ごとに寒くなるこの季節、体の温まるものが恋しくなりますよね。味噌汁やスープではなく、一品で栄養がしっかりとれてお腹も満足できる「けんちんうどん」はいかがですか？けんちん汁だけをあらかじめ作っ...2017/11/26Kayoko* -
味がしみしみ！体あたたまる「大根ポトフ」はいかが？
みずみずしい大根は、おでんも良いですがポトフに入れてみるのもおすすめですよ！お肉の旨味がしみこんだ大根を食べれば体の芯からあたたまりますし、お鍋に材料を入れて火にかけるだけでお手軽に作れちゃい...2017/11/06wasante -
寒い夜にぴったり♪「あったか肉団子鍋」でぽかぽか幸せ！
寒い日は身体を芯から温めてくれる、あったかい鍋料理はいかがですか？今回は肉団子入りの鍋レシピをご紹介したいと思います。スープの味付けも様々ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。2020/12/09fumirioko -
旨みたっぷりで体ポカポカ♪「根菜リゾット」レシピ4選
だんだんと寒さを感じる季節となり、温かいものが恋しくなってきましたね。今回は、旨み＆食物繊維たっぷりの根菜を使った「リゾット」をご紹介します。アツアツを食べれば身体もポカポカですよ♪朝食やラン...2019/11/02fumirioko -
寒い夜はこれに決まり！「酒粕鍋」であたたまろう♪
お鍋の美味しい季節になってきましたね。冷え込む時期に、栄養たっぷりの酒粕鍋を作ってみませんか？酒粕は腸を整え、美肌効果もある優れた食材です。身体があたたまるので、これからの季節の食卓に取り入れ...2016/10/31pon -
もちもち＆ぽかぽか！「ほうとう鍋」で体の芯から温まろう♪
山梨県の郷土料理「ほうとう鍋」。とろけたかぼちゃと、平べったくもちもち食感のほうとうが魅力です。具材がたくさん入っているのでボリュームがあり、栄養満点。かぼちゃの甘みを感じるので、お子さんにも...2021/01/31Kayoko*