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リーズナブルで高たんぱくな「鶏むね肉」は、ぜひとも活用したい食材ですよね♪今回は、どのご家庭でも常備しやすい「卵」と合わせた、ボリューム感のある鶏むね肉レシピをご紹介します。お安いのにお腹も満...

夏といえばメロン♪華やかな香りとジューシーな果肉、水分もたっぷりで、夏の体にうれしい果物ですよね♪普通にカットしてももちろんおいしいのですが、たまにはちょっとひと手間かけて「わぁ～！」という声を...

おにぎりやご飯のお供としてよく食べられている日本の保存食「梅干し」。疲労回復や夏バテ予防など、暑い季節に頼れる食材ですよね♪今回はそんな梅干しを使った「梅チキン」のレシピをまとめてご紹介します...

淡白な豆腐には、コク旨で濃厚な肉みそがよく合います！コストを抑えつつ、ごちそう風に仕上がるのもうれしいポイント。さっそく、いろいろな味付けの肉みそで作る豆腐レシピをご紹介しましょう。今夜のおか...

今回は、それぞれの地域で古くから親しまれているご当地限定の給食メニューをピックアップしました。どれも地元で愛されている味なので、おいしさは保証付き！ぜひチェックしてみて下さいね。

初夏の風が心地よい、ピクニックやアウトドアレジャーなどのお出かけが楽しい季節になりました。ですが、たくさん遊んで帰宅した後の食事の準備は大変…。今回は、そんなお母さんの負担を軽減する2品同時仕上...

独特の強い香りが特徴の「ニラ」。お料理のアクセントに愛用している方も多いと思います。さまざまなレシピがありますが、今回はニラを使った「春巻き」の作り方をご紹介します。合わせる具材はお肉や魚介を...

チーズの酸味と濃厚さがたまらないチーズケーキ。材料をどんどん混ぜて焼くだけなので、かんたんに作れますよね。いつものケーキ型で作るのももちろんいいですが、カップ型で焼けば切り分ける手間も省け、ギ...

お惣菜やお弁当コーナーでよく見かける「白身魚のフライ」。みなさん一度は召し上がったことがあるのでは？今回は白身フライの作り方と、アレンジレシピをご紹介します。白身フライそのものはシンプルですが...

今回は電子レンジ、オーブン、魚焼きグリル、直火での調理が可能な陶器製のマルチツール「グリラー」を使ったおもてなし料理をご紹介します。グリラーを2個使いして同時にオーブンインすればあっという間に...

人気料理ブロガー・たっきーママさんの新刊「不器用な私が家族を笑顔にする魔法のレシピを作れるようになったわけ たっきーママの人生を変えたレシピ」。出産後に直面した離乳食の壁や忙しい共働き時代のお...

鳥取県の学校給食では定番の「#スタミナ納豆」。子どもたちに栄養のある食事をとらせたいと考案されたようで、炒めたひき肉に納豆や薬味を合わせるだけの簡単調理！テレビでも取り上げられ、今やSNSなどでも...

今日のおかずは何にしよう？と迷ったら、「鶏もも肉のトマト煮」を作りませんか？鶏もも肉のジューシーな味わいとうまみは、煮込み料理にぴったり♪ごはんやパンだけでなく、パスタの具材としても合うので、...

あいりおーさんのフーディストノート公式連載です。主にホームベーカリーを使った、初心者でも簡単に作れるおうちパンをご紹介します。今回は「香ばし雑穀クッペでサンドイッチ」です。

ごはんやビールがすすむ豚キムチは、パスタに合わせてもよく合いますよ！そこで今回は、豚肉とキムチを加えたスタミナ満点のパスタをご紹介していきます。クリーム系やトマト系、中華系など、いろいろなアレ...

コクのあるマヨネーズには、ピリッと辛いラー油がとってもよく合いますよ。いつものサラダや和え物も、ラー油入りのマヨを使えばお酒のおつまみにピッタリの一品に早変わり♪どんな使い方があるのか、さっそ...

「ストロガノフ」というと牛肉を使った煮込み料理「ビーフストロガノフ」をイメージすると思いますが、牛肉を使わなくてもおいしく一品が作れるんです。その上、作り方もとっても簡単！ぜひチェックしてみて...

身近で手軽に食べられる海藻類といえば「わかめ」が思い浮かびますね！今回は使い勝手のよいわかめを使ったレシピをご紹介します。どれも「カニカマ」を合わせているのがポイント。リーズナブルですが海の幸...

包んで焼いて、熱々をほお張りたい手作り餃子。フライパンだとキッチンで火加減を見たりひっくり返したりと手が離せませんが、ホットプレートなら楽ちんです！食卓で一度にたくさん焼けて、保温もバッチリ。...

ラーメンのトッピングと聞いてぱっと思い浮かぶ、食材“メンマ”。トッピングとしてのみならず、おつまみとして単体で愛好している人もいるほど親しまれていますが、その反面、市販で買うと量がそれなりにある...

今が旬の「茎わかめ」でごはんがもりもり進む常備菜を作りましょう！茎わかめは食物繊維など栄養たっぷりなのにローカロリーなのが嬉しいポイント。ダイエット中のおかずにもオススメですよ♪

カルボナーラと言えば生クリームで作るもの…というイメージがあるかもしれませんが、実は牛乳で作ることもできるんです！少しあっさりめになるので、こちらのほうが好きという方もいるかもしれません♪作り方...

「#エルビスサンド」は、その名のとおり「キング・オブ・ロック」と呼ばれるエルビス・プレスリーが愛したおふくろの味。バナナ、ベーコン、ピーナッツバターという驚きの組み合わせで、言わずもがなのハイ...

通常のパンケーキよりも少し小さめの「#ミニパンケーキ」。小さくて食べやすいのはもちろん、見た目もかわいらしいのでInstagramでも人気になっております！たくさん焼いて冷凍もOK。真似してみたくなっちゃ...

鮭フレークと言えばごはんに掛けたりおにぎりに混ぜ込んだりするのが一般的ですが、ちょっとアレンジしておつまみにするのもおすすめです！今回は野菜や卵などの身近な食材を組み合わせた、かんたんアテレシ...