「砂肝」の人気レシピ一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「砂肝」に関する記事を人気順に31件掲載中です。
集計期間：2026/07/28-2026/08/03

「砂肝」の新着記事はこちら

これが砂肝？と驚くほどやわらか！「砂肝の塩煮」ねぎだく盛りレシピ

「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する、人気フーディスト・筋肉料理人さんの公式連載。今回のレシピは、砂肝が驚くほどやわらかく仕上がる「砂肝の塩煮」です。ポイントは冷たい塩水から砂肝をゆでること...

2025/02/17

筋肉料理人
お酒がぐいぐいいける！「砂肝と鶏ハツのにんにくポン酢漬け」

「鶏肉」を使ったおいしい料理が満載の筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、お酒がぐいぐいすすむ「砂肝と鶏ハツのにんにくポン酢漬け」レシピを教えていただきました。どちらの部位も調理...

2022/07/18

筋肉料理人
筋トレ＆ダイエット中の方にもおすすめ！オーブントースターで作る「砂肝の焼き鳥」

「鶏肉」の絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、自宅で焼き鳥屋さんのような味わいが楽しめる「砂肝の焼き鳥」の作り方を教えていただきます。砂肝は脂肪分が少...

2021/08/23

筋肉料理人
「砂肝のカレー炒め」がやわらかジューシー！高たんぱくな絶品おつまみレシピ

「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する人気フーディスト筋肉料理人さんの公式連載。今回のレシピは、スパイシーな「砂肝のカレー炒め」です。旨味たっぷりで、噛むほどにクセになるおいしさ。高たんぱく・...

2025/06/02

筋肉料理人
オイスターソースで味付け簡単！「砂肝炒め」の作り方

鶏の砂肝によく合う「オイスターソース炒め」の作り方をご紹介します。コリコリの砂肝に中華風の味付けがマッチして、ご飯のおかずやお酒のおつまみにぴったり！冷蔵庫にある野菜を合わせればアレンジ幅も広...

2025/05/06

pon
おうちで居酒屋気分！コリコリおいしい「ねぎ砂肝」レシピ

今回は、コリコリとした食感の砂肝とシャキシャキとしたねぎを組み合わせたレシピをご紹介します。どれもお酒がすすむ味わいのものばかりですよ。おうちで手軽に居酒屋気分を味わえるので、ぜひ作ってみてく...

2026/06/17

goma22
こんな食べ方もあるんだ！ビールがすすむ「砂肝」の炒め物

コリコリとした食感が魅力の砂肝。たんぱく質や鉄分、亜鉛が多く含まれているヘルシーな食材です。今回はそんな砂肝を使った炒め物のレシピをご紹介！どれもビールがすすむものばかりなので、ぜひチェックし...

2026/02/25

いなつぐあきら
オイル不要♪漬けて焼くだけ♪『やみつき♡ガーリック砂肝』

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「オイル不要♪漬けて焼くだけ♪『やみつき♡ガーリ...

2018/02/28

Ｙｕｕ
おうちで居酒屋風♪ピリッとおいしい「砂肝×柚子こしょう」レシピ

独特の歯ごたえと旨味を楽しめる「鶏の砂肝」が主役のおつまみレシピをご紹介します。味付けに「柚子こしょう」を使えば、おつまみ感がアップ！おうちでも居酒屋風の一品を楽しめますよ♪さっそく気になる作...

2024/11/09

pon
彼のビールもすすむ！！「砂ずりとアスパラのねぎ塩レモン」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、彼のビールもすすむ！！「砂ずりとアスパラのね...

2017/03/26

Ｙｕｕ
ビールがすすむ！にんにく香る「砂肝」のおつまみ

今回は、コリコリとした食感の砂肝と、食欲そそる香りのにんにくを合わせたおつまみをご紹介します。口の中で広がるにんにくの風味に、ビールがぐいぐいすすんでしまいますよ。ぜひ晩酌のお供にしてみてくだ...

2026/04/26

goma22
ご飯やお酒に合わせたい！「じゃがいも×砂肝」簡単レシピ4選

シャキッと独特な歯ごたえを楽しめる砂肝と、ほくほくのじゃがいもを合わせたレシピをご紹介します。炒め物中心の、簡単レシピをピックアップ♪ご飯やお酒がすすむアイデアぞろいですので、ぜひ献立の参考に...

2025/04/06

pon
家飲みのお供に♪レモン風味の「砂肝」がおつまみに最高！

コリコリとした食感の「鶏の砂肝」は、好きな人にはたまりませんね♪今回はお酒のおつまみにぴったりな、レモン風味の砂肝レシピをご紹介。さっぱりとしながらも味わい深く、ついつい箸がすすみます！さっそ...

2024/03/09

pon
おつまみに作ってみたい！安くておいしい「砂肝煮」

鶏肉の中でもリーズナブルな「砂肝」。おうちで調理するのは難しそうなイメージもありますが、シンプルな煮物なら簡単です。今回はお酒のおつまみにぴったりな砂肝煮のレシピをご紹介。和風も洋風もおまかせ...

2024/02/07

pon
ビールがいける！せせりと砂肝のねぎ塩炒め

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「ビールがいける！せせりと砂肝のねぎ塩炒め」です。

2018/12/15

筋肉料理人
やめられない止まらない！お酒がすすむ最強おつまみ♪「砂ずりのアヒージョ」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、やめられない止まらない！お酒がすすむ最強おつ...

2017/06/16

Ｙｕｕ
コリコリ食感がやみつきに！おつまみにしたい「砂肝」レシピ

コリコリした食感が特徴的な「砂肝」は、クセが少なく淡泊な味なのでいろいろなアレンジができますよ。今回はそんな「砂肝」のレシピをご紹介します。お酒との相性も抜群なので、どんどんすすんでしまいそう...

2024/06/27

tomo
おうち飲みに最高！「砂肝のアヒージョ」でお酒が止まらない♪

アヒージョが好きな方にぜひ知っていただきたいのが、「砂肝のアヒージョ」レシピです！オリーブオイルでじっくり煮込んだ砂肝は、おつまみに最高の一品♪下処理も意外と簡単なので、ぜひ試してみてください...

2020/08/01

hatsuharu
冷えたビールと相性抜群♪揚げずに作る「砂ずりのレモン唐揚げ」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、冷えたビールと相性抜群♪揚げずに作る「砂ずり...

2017/06/01

Ｙｕｕ
尽きないアイデアに脱帽！筋肉料理人さんの「砂肝」レシピに注目！

レシピブログでも大人気の、筋肉料理人さん。お酒好きにはたまらない豊富なレシピに、コアなファンも多数。居酒屋風…の代名詞と言えなくもない「砂肝」だって、筋肉料理人さんにかかれば、ほら、変幻自在…！

2016/04/15

フーディストノート
カレー風味にやみつき！ご飯もお酒もすすむ「砂肝」おかず

独特のコリッとした食感がやみつきになる「鶏の砂肝」。今回はご飯にもお酒にもよく合う「カレー風味」のおかずをご紹介します。炒めてよし、煮てよし揚げてよしと万能！ぜひ作り方をチェックしてみてくださ...

2024/03/01

pon
安くておいしい！ご飯もお酒もすすむ「砂肝」の甘辛おかず

居酒屋おつまみでおなじみの「鶏の砂肝」。スーパーでリーズナブルに買えて、調理も意外と簡単です。今回はお酒のお供やご飯のおかずにぴったりな「甘辛味」の砂肝レシピをご紹介します。煮たり炒めたりと手...

2022/09/27

pon
おうちが居酒屋に♪砂肝×もやしのおつまみレシピ

食感がよく味わい深い「砂肝」は、お酒好きの方なら一度は召し上がったことがあるのではないでしょうか。鶏肉の中でもリーズナブルで、意外と調理の手間もかからないから、家飲みのおつまみにもぴったりです...

2022/09/11

pon
お酒好きにはたまらない♪砂肝×ねぎのおつまみレシピ

家飲みのメニューをお考えの皆さんへ。ちょこちょこつまみたくなる、砂肝とねぎを使ったレシピをご紹介します。和え物や炒め物を中心に、さっそく今晩作れそうなものばかり！ぜひ一度お試しくださいね。

2018/01/29

pon
油は大さじ3のみ♪居酒屋風♪『ネギ塩レモンだれ de 砂ずりのから揚げ』

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「油は大さじ3のみ♪居酒屋風♪『ネギ塩レモンだれ ...

2017/08/12

Ｙｕｕ
おつまみにぴったり♪ついつい手が伸びる「砂肝のガーリック炒め」

コリコリの歯ごたえに濃厚なうまみが楽しめる「砂肝」。スーパーでリーズナブルに手に入り、調理もかんたんな嬉しい食材です。独特の味わいは酒飲みさんには特にたまりませんよね♪今回はついつい箸がすすむ...

2020/04/13

pon
お酒がすすむ！「砂肝コンフィ」のおつまみレシピ

コリコリと小気味よい歯ごたえの「鶏の砂肝」。お店で食べたことはあっても、自宅で調理する機会は多くないかもしれません。そこで今回は、かんたんなのにお酒がすすむ「コンフィ」をご紹介します。基本は砂...

2019/12/25

pon
下処理でうんと食べやすく！砂肝の活用レシピまとめ

お安く手に入りやすい砂肝。内臓の中でもクセがなく、独特の歯ごたえが人気の秘訣。一方で、固くて噛み切れない、どうやって調理するのか分からない…という声も。そこで今回は、下処理からアレンジレシピも...

2015/04/04

フーディストノート
グッビグビ〜！彼のビールがすすむ♪「砂ずりとアボカドの塩だれ炒め」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、グッビグビ〜！彼のビールがすすむ♪「砂ずりと...

2017/03/25

Ｙｕｕ
高たんぱく低カロリー♪お財布にもやさしい「砂ずりのおつまみ柚子ポン」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、高たんぱく低カロリー♪お財布にもやさしい「砂...

2017/02/04

Ｙｕｕ
ビールにぴったり♪砂肝のバラエティおつまみレシピ

コリコリした食感でお酒も進む砂肝レシピを紹介します。揚げたり炒めたり、茹でて和えたりとバラエティ豊か。タンパク質も豊富で美容にも良く、貧血にも効くという嬉しい食材です。下ごしらえの面倒も少なく...

2016/07/28

フーディストノート