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「魚介」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「魚介」に関する記事を人気順に438件掲載中です。
集計期間：2025/01/08-2025/01/14
「魚介」の新着記事はこちら
海の幸との相性バツグン！野菜を美味しくいただく「海鮮炒め」レシピ
中華料理屋さんではよく見かける海鮮炒めですが、あまり自分では作ったことがないという方も多いのでは？そこで今回は、海鮮炒めレシピをご紹介します！海鮮炒めをマスターして、料理のバリエーションを増や...
2016/09/12
hatsuharu
フィッシュ＆チップスでおウチ「パブ」始めませんか？
イギリスではファストフードとして古くから親しまれているフィッシュ＆チップス。ビールを使ったサクサクな衣の白身魚のフライと、フライドポテトをワンプレートに乗せたもの。モルトビネガー(麦芽酢)をかけ...
2016/07/23
フーディストノート
豚肉だけじゃない！いろんなお肉で作る「冷しゃぶ」レシピ
冷しゃぶといえば豚肉が人気ですが、牛肉や鶏むね肉、魚の冷しゃぶも美味しいんです♪ドレッシングで変化をつけて、野菜も一緒にモリモリ食べましょう！
2016/06/27
フーディストノート
今が旬♪アジを使ったお魚嫌い克服レシピ
季節を問わずお店に並んでいるお魚、鯵（アジ）。その旬は5月～7月ということで実は今の時期が一番美味しいんです！お魚がちょっと苦手という方にもぜひ食べてほしい、美味しい鯵レシピをご紹介します♪
2016/05/18
fumirioko
疲れたら食べたい！「イカ」を使ったおかずレシピ
イカに含まれる代表的な栄養素「タウリン」には、疲労回復効果をはじめ、健康に良い効能がたくさん報告されています。急に暑くなり、ダルさを感じやすい今の季節、おかずに「イカ」を取り入れて、慢性的な疲...
2016/05/16
フーディストノート
ズボラさんの魚料理に！フライパンにお任せの「ホイル焼き」はいかが？
魚の調理といえば、調理から片づけまでとってもめんどくさいイメージがありますよね。そんな時は「ホイル焼き」がおすすめ！具材を包んでフライパンに入れたらあとは放置で完成するんです。グリルやトースタ...
2016/04/08
フーディストノート
旨みがぐっとUP！万能調味料「塩麹」で簡単お魚料理
すっかり定番の調味料となった「塩麹」。塩気を加えてくれるだけでなく、食材の旨みを引き出してくれたり、美容や健康にも良いといいことずくしなのはみなさんご存じの通り。今回は復習をかねて、塩麹の基本...
2016/04/05
フーディストノート
余ったお刺身であっという間♪魚介と野菜のオシャレなヘルシー料理“セビーチェ”
セビーチェはペルーを中心としたラテンアメリカのお料理で、魚介と野菜を柑橘類の果汁と唐辛子、ハーブなどで和えたマリネのこと！白身魚はもちろんタコやエビ、ホタテやサーモンなど、余ったお刺身や冷凍の...
2015/10/11
フーディストノート
にんにく風味が食欲そそる♪「鮭×じゃがいも」おかず
今回は、にんにく風味が決め手の「鮭×じゃがいも」のレシピをご紹介します。旬の脂がのった鮭とホクホクのじゃがいもの組み合わせはたまりません♪にんにくの風味をしっかり感じられ、どんどんお酒がすすみま...
2024/11/18
tomo
旬の鮭で作ろう♪パリパリおいしい「春巻き」レシピ
いつでも見かけるおなじみの「鮭」ですが、秋は特においしい季節。今回は旬の鮭が主役の「春巻き」の作り方をご紹介します。毎日のごはんやお弁当のおかずにぴったり！いろいろなアレンジができますので、ぜ...
2024/11/04
pon
お子さんに大好評！3日続けて作った魚レシピって？FuMiさんのMy Bestレシピ
忙しい毎日、時間のない中でもおいしい料理を作りたい！今回は、少ない材料で作る美肌レシピで人気のフーディスト、管理栄養士のFuMiさんのMy Bestレシピ。お子さんたちが喜んで食べてくれたという魚レシピ...
2023/08/30
フーディストノート
相性バッチリコンビ！「いか×トマト」パスタのおすすめレシピ
プリッとおいしいいかとトマトは相性バッチリの組み合わせ。今回はおうちでも簡単に作れるパスタのレシピをご紹介します。トマトはフレッシュにドライ、ソースなど使いどころがさまざま。さっそく気になる作...
2023/08/02
pon
魚のレパートリーが増える！「いわしのカレー味おかず」5選
魚の中でも比較的調理がラクな「いわし」。今回はお子さんから大人まで食べやすい、カレー味のおかずをご紹介します。焼き物や揚げ物を中心に、ご飯がすすみそうなレシピをピックアップ！ぜひチェックしてみ...
2023/06/15
pon
やみつきの組み合わせ♪お酒にぴったり「かつお×アボカド」レシピ
あっさりとした味わいの「かつお」。今回はまろやかな「アボカド」を合わせたレシピをご紹介します。濃厚さが増して、お酒のおつまみにぴったりですよ♪混ぜるだけ、和えるだけの簡単アイデア揃いですので、...
2023/06/02
pon
おかずからご飯物まで♪「菜の花×あさり」で春の味を楽しもう
春らしい食材コンビ「菜の花とあさり」のレシピをご紹介します。献立のあと一品から汁物、ご飯物などさまざまな使い方ができますよ♪忙しいときは、むき身のあさりを使えば手軽です。ぜひ献立の参考にしてく...
2023/04/01
pon
冷蔵庫で眠っている「焼肉のたれ」を大活用！ご飯がすすむおかず5選
焼肉のたれ、冷蔵庫に眠っていませんか？気づいたら賞味期限が切れてしまっていた、なんてこともありますよね。今回はそんな焼肉のたれを大活用したおかずレシピを集めてみました。どれもご飯がすすむものば...
2023/03/11
hima15
ストック食材であと1品！「さば缶×野菜」の和え物レシピ
食べたいときにぱっと使える「さば缶」をストックしているご家庭は多いのではないでしょうか。今回はあと1品のおかずにぴったりな「和え物」の作り方をご紹介します。生野菜はもちろん、火を通した野菜とも...
2022/10/03
pon
電子レンジで作れる！煮崩れしない「さばのみそ煮」レシピ
魚料理は失敗しがちで…と諦めている方におすすめしたいのが、レンジで作れる「さばのみそ煮」です！レンジなら長時間煮込む必要がないため、煮崩れしにくいんですよ♪いずれも簡単なレシピばかりなので、ぜひ...
2022/10/01
hatsuharu
新しい楽しみ方も！試してみたい「かつおのたたき」アレンジ
この時期になるとスーパーでもよく目にする「かつおのたたき」。そのまましょうゆとにんにくでいただくのも◎ですが、ひと手間加えて楽しんでいる方も。そこで今回は、かつおのたたきの楽しみ方がもっと広が...
2022/09/09
okanari
デイリーおかずにぴったり！「白身魚とトマト」はアレンジ豊富♪
魚料理を増やしたい方、必見！今回は、デイリーおかずにおすすめの「白身魚とトマト」を組み合わせたレシピをまとめました。白身魚の淡白さとトマトの酸味は相性ばっちりなので、ぜひチェックしてみてくださ...
2022/05/05
hatsuharu
炒めてもおいしい！「ほたるいか」が主役の簡単レシピ
春の味覚といえば「ほたるいか」も欠かせませんね！ボイルしたものはそのままでもおいしいですが、ひと手間加えた「炒め物」もおすすめです。今回はいろいろな野菜とほたるいかを合わせた炒め物の作り方をご...
2022/04/19
pon
お魚料理に便利！食欲そそる「ハーブ焼き」のおすすめレシピ
ローズマリーやタイムなど、さまざまな香草を使って作る「ハーブ焼き」は、お肉はもちろんお魚と組み合わせてもおいしくいただけますよ。お魚料理のレパートリーを増やしたい方におすすめなので、ぜひチェッ...
2021/12/03
hatsuharu
ごはんがモリモリすすむ！「鮭と野菜」のコク旨炒め物
焼いてそのまま食べてもおいしい鮭ですが、炒め物にするのもおすすめなんですよ。めんつゆバターや塩昆布バターなどでしっかりと味付けすれば、野菜も一緒においしく食べられるメインおかずに！ごはんがモリ...
2021/10/14
wasante
お魚を手軽に食べられる「いわしの炊き込みご飯」の作り方
お魚おかずの日はご飯がすすまない？それなら味付きでおいしい炊き込みご飯を作ってみてはいかがでしょうか。今回は鮮魚も缶詰もいずれも手軽に買える「いわし」の炊き込みご飯をご紹介します。青魚はくさみ...
2021/10/12
pon
ご飯もお酒も進んじゃう！「まぐろユッケ」レシピ5選
まぐろのお刺身を使って、ご飯にもお酒にも合う一品を作ってみませんか？今回は、まぐろを使ったユッケのレシピをご紹介します。たれや組み合わせる食材もいろいろ。短時間で作れるものばかりなので、忙しい...
2021/08/17
fumirioko
マイルールにしたい！「金曜日は魚のおかず」で「#金魚の日」
お弁当作りで大きな悩みのひとつといえば、おかずのバリエーション。ほぼ毎日のことだからメインを考えるだけでも大変ですし、お肉に偏ってしまいがちという方も多そう。そんな方は「◯曜日は✕✕の日」のよう...
2021/07/02
フーディストノート
定番からアレンジまで！「あじフライ」がサクサクおいしい♪
定食屋さんでもおなじみのおかず「あじフライ」。衣はサクサク＆中はふんわりした食感で、お好きな方も多いのではないでしょうか♪今回はシンプルなものから、少しアレンジを加えたレシピをご紹介します。揚...
2021/06/25
Kayoko*
お魚料理を増やしたい方に！「アジの天ぷら」のレシピバリエ
魚料理のレパートリーが少なくてお困りの方、必見！今回は、アジを使った天ぷらのレシピをご紹介します。衣や組み合わせる食材など、工夫の仕方もいろいろ♪おつまみにもおすすめなので、ぜひ作ってみてくだ...
2021/06/01
hatsuharu
お魚メニューが増える♪「ブリ×トマト」レシピアイデア
お肉に比べるとお魚料理のレパートリーが少ない･･･そう感じる方は意外と多いのではないでしょうか。そこで今回は「ブリとトマト」を使ったメニューをご紹介します。煮ても焼いてもおいしくて、味付けのバリ...
2021/05/19
pon
そのまま焼くだけじゃない！「甘鮭」のバリエーションレシピ
スーパーなどで手に入る「甘鮭」。そのまま焼いてもおいしいですが、今回はちょっとアレンジを加えたレシピをまとめました！炒めたり、グラタンにしたりと、いろんなバリエーションがありますよ♪料理のレパ...
2020/12/31
hatsuharu
お魚でごはんがすすむ！「さわらの照り焼き」おすすめレシピ
お魚おかずの味付けは色々とありますが、今回は甘辛味がおいしい「照り焼き」のレシピをご紹介します♪使用する魚はやわらかく食べやすい「さわら」。基本の照り焼きは家にある調味料でかんたんに作れますの...
2020/10/31
pon
お魚メニューが増える！「サバの唐揚げ」おすすめレシピ
お魚メニューのレパートリーを増やしたい方は必見！今回は、ごはんやお酒によく合う「サバの唐揚げ」をご紹介します。フライパンや電子レンジで作れるレシピもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね...
2020/10/25
pon
お子さまもパクパクいける！「塩サバのウマウマおかず」で魚を食べよう♪
そのまま焼くだけでもおいしい「塩サバ」ですが、少し手を加えてもっとおいしいおかずを作ってみませんか？今回は、塩サバの使い道が広がる様々なアイデアレシピをピックアップ！魚がちょっぴり苦手な方やお...
2020/10/07
フーディストノート
レモンでさっぱり！初夏に食べたい「お魚のムニエル」レシピ
食材に小麦粉をつけて焼く「ムニエル」。鮭やタラなどいろんな魚で作られますが、今回はレモンを使った初夏にぴったりのムニエルレシピをご紹介します！ムニエルは基本的にフライパンで焼くだけなので、とっ...
2020/06/10
hatsuharu
くさみがやわらぎ食べやすい！香味野菜でいただく「ぶり」レシピ4選
魚が苦手な方にとっては、においが気になるぶり。香味野菜をからめれば、くさみがやわらいで食べやすくなりますよ！ぶりはこんがり焼いても、カラッと揚げても、お刺身をカルパッチョにしても◎。ぶりが旬の...
2020/01/04
wasante
秋のごちそう！「鮭とチーズ」のかんたんメイン
鮭にチーズを合わせれば、かんたんにごちそう風の一品が作れますよ！定番のグラタンからホイル焼き、レンジ蒸しなど、どれも手軽に作れるものばかり。ボリュームもあるので、今夜の夕食の参考にぜひチェック...
2019/09/26
wasante
秋鮭をもっとおいしく楽しめる♪鮭×きのこの秋おかず
秋鮭がおいしい季節ですね。今回は鮭にきのこを合わせた、見た目にも秋らしいおかずをご紹介します。鮭にきのこの旨みが加わって、よりおいしく楽しめますよ♪ピックアップした5つのレシピは、どれも難しい工...
2018/10/30
pon
物足りないとは言わせない！ふんわりおいしい太刀魚の揚げ物おかず
秋が旬の太刀魚（たちうお）。ふわふわとした食感とほどよい脂ノリがおいしい魚ですが、定番の塩焼きやムニエルなどは少々物足りなく感じたことはありませんか？そこで今回は食べごたえバッチリの揚げものお...
2018/10/25
pon
さんまは塩焼き以外でもおいしい！ご飯が進む照り焼きおかず
秋と言えばやっぱりさんま。定番の塩焼きを楽しんだら、今度はどんな味にしようかな？と考えるのも楽しいですよね。そこで今回は、「照り焼き」味をご提案！甘辛くてご飯との相性は間違いなし。子どもからお...
2018/10/19
pon
フライパンで簡単！ごはんにぴったり♪「ぶりの照り焼き」レシピ
いつもお肉料理ばかりだからお魚料理のレパートリーも増やしたい！そんな方にぜひおすすめしたいのが「ぶりの照り焼き」レシピです。ぶりの照り焼きは焼いてタレを絡めるだけなので、とっても簡単♪いろんな...
2018/09/11
hatsuharu
1人分80円調理時間10分のストックおかず♡イカとピーマンのガーリック甘辛焼き
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「1人分80円調理時間10分のストックおかず♡イカと...
2018/08/10
武田真由美
魚の缶詰で手軽に！ひんやりおいしい冷や汁レシピ
郷土料理として知られる「冷や汁」。暑さに疲れたからだを労わる冷たい汁ものです。作ってみたいけれど、干物を焼いてほぐしたり、いりこを炒ったりと手間が掛かりそうなイメージもありますよね。そこで今回...
2018/08/07
pon
夏にうれしいサッパリ味♪イカを使ってマリネを作ろう！
だんだん気温と湿気が高くなり、少しずつ食欲が落ちてきた…という方もいるのでは？そんなときには、さっぱり食べられるマリネのレシピがおすすめです！お酢の効果で傷みにくく、野菜もおいしく食べられるマ...
2018/07/03
hatsuharu
【動画レシピ】材料を切って入れて炊くだけ！「炊飯器で簡単シーフードピラフ」
玉ねぎ、にんじんなどの野菜を刻んだら、シーフードミックス、米と一緒に炊飯器に入れてスイッチを押すだけ！野菜や魚介の旨みが全体にしみわたり、ごはんはふっくら炊き上がります♪さらに、最後に加えるバ...
2018/06/30
フーディストノート
かつおのタタキをもっとおいしく！知っておきたいアレンジレシピ
かつおのシーズンがいよいよ到来！スーパーなどでも見かけることが多くなってきたのではないでしょうか。そこで今回は、かつおのタタキに関するレシピを集めました！そのままポン酢などで食べてもおいしいで...
2018/04/24
hatsuharu
憧れイタリアンが15分以内で！お手軽アクアパッツァのアイデアレシピ
アクアパッツァは魚介類をトマトやワインなどで煮込んだイタリア料理です。なんとなく難しそうなイメージがありますが、ご家庭でも意外と簡単に作れるんですよ♪今回はアクアパッツァを15分以内で作るレシピ...
2018/03/09
pon
レパートリー広がる♪白身魚でつくる絶品フライレシピ
白身魚は高タンパクで低脂肪なので、色々な調理法を覚えておくと便利ですよ。今回ご紹介するのは、そんな白身魚を使ったフライです。衣や味付けをちょっとひと工夫！淡白な白身魚をおいしく食べる方法、チェ...
2017/10/17
fumirioko
お魚料理に挑戦！「ぶり」の切り身で絶品おかずを作ろう♪
いつもお肉料理ばかりで、お魚料理になかなかチャレンジできない…という方もいるのでは？そこで今回は、「ぶり」の切り身を使ったおすすめレシピをご紹介します！切り身を買えば下処理も楽ちんなので、魚料...
2017/10/02
hatsuharu
旬の魚を美味しく食べよう！簡単「アジのカルパッチョ」レシピ集
アジは青魚の中でも比較的安価ですよね。しかも栄養価が抜群に高いので旬の今がまさに使い時！新鮮なアジを見つけたら、迷わず「カルパッチョ」にしてみませんか？アジと野菜を切って特製ドレッシングをかけ...
2017/07/25
yunsakku
夏になったら食べたくなる！鱧（ハモ）を使ったメインおかず
京料理に欠かせない、夏の魚といってまず思い浮かぶのは鱧（ハモ）ではないでしょうか？ちょっと敷居の高いイメージの鱧ですが、今回は家庭でもおいしく食べられるレシピをご紹介したいと思います！
2017/07/11
fumirioko
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