「納豆」の人気記事一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「納豆」に関する記事を人気順に94件掲載中です。
集計期間：2025/06/28-2025/07/04

「納豆」の新着記事はこちら

食べ方色々！「納豆巻き」のおすすめレシピ

お寿司屋さんやコンビニでおなじみの納豆巻き。あまり家で作るイメージがないかもしれませんが、実は意外と簡単に作ることができるんです♪しかも手作りならアレンジも自由自在！好きな食材と組み合わせられ...

2019/07/30

hatsuharu
イカ刺身の磯納豆和え

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「イカ刺身の磯納豆和え」です。

2019/07/22

筋肉料理人
ねばねばパワーで夏バテ防止！「おくら×納豆」を使ったレシピ5選

もだえるような暑さで食欲もなくなり、夏バテになっていませんか？そんなときは「ネバネバレシピ」が最適です！栄養価も高く、胃腸を保護する効果もあるとか。喉越しも良く、サラッと食べられるのもうれしい...

2016/07/20

sakki
節約＆栄養満点♪納豆でつくるメインおかず

タンパク質や食物繊維が豊富でヘルシーな納豆。栄養満点で、価格も安いのでどんどん活用したい食材ですね。ご飯にかけて食べることが多い納豆ですが、うまみたっぷりだから工夫次第でメインのおかずにも大活...

2015/05/09

フーディストノート
小腹が空いて何か食べたい！さっと作れて健康的な納豆レシピ５選

少し何か食べたい・・・ついついお菓子に手が伸びちゃいそう・・・。そんな時、どうせ食べるなら健康的でおいしい納豆を使った一品はいかが？冷蔵庫にいつでも常備できる納豆で、すぐに使える簡単レシピをご...

2015/04/06

フーディストノート
コスパ抜群の高たんぱくおつまみ♪「厚揚げ×納豆」簡単レシピ

厚揚げと納豆は、どちらも良質なたんぱく質が豊富で値段も手ごろ。今回は、簡単に作れるおつまみレシピをご紹介します。香ばしい厚揚げに納豆がとろりとからんで、ご飯もお酒もすすみますよ♪食べごたえがあ...

2024/01/16

フーディストノート
少ない食材で完成！パパッと作れる「納豆」のおつまみ

独特の味わいでおつまみにもぴったりな食材の納豆。今回は、そんな納豆を使ったおつまみをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下で作れるので、準備が楽ちんな上に節約にもなりますよ。ぜひチ...

2023/10/06

ばしみく
おつまみや副菜に！「ひきわり納豆」のおすすめ活用術

納豆を細かく砕いて作る「ひきわり納豆」は、ソースや和え物などいろんなアレンジが楽しめる食材。そこで今回は、ひきわり納豆を使ったおすすめ活用術をご紹介します。バリエーションも豊富なので、ぜひ一度...

2021/05/02

hatsuharu
もっちり＆ネバネバ♪お手軽な「納豆入りチヂミ」はいかが？

韓国料理の定番メニューともいえる「チヂミ」は、具材を混ぜて焼くだけなのでとてもお手軽ですよね。お好きなものでアレンジできるのも魅力です。今回は、「納豆」を使ったチヂミレシピをピックアップしまし...

2019/10/07

Kayoko*
意外なおいしさにびっくり！？かんたん「納豆ピザ」レシピ

ご飯のお供として大定番の「納豆」ですが、たまにはちょっと違った食べ方をしてみませんか？今回ご紹介するのは「ピザ」の具材として活用するアイデア。ちょっとミスマッチな感じもするかもしれませんが食べ...

2019/04/27

fumirioko
節約食材の黄金コンビ！「もやし＆納豆」のおかずレシピ

「もやし」と「納豆」はどちらもリーズナブルで節約には欠かせない食材ですよね。今回はこのふたつの食材を使ったかんたん＆節約レシピをご紹介します。他の組み合わせ食材もお値段控えめだったりストックで...

2018/07/11

pon
揚げてみたら美味しかった！納豆を使った揚げ物レシピ

ご飯との相性がばっちりで、食卓に欠かせない「納豆」。タレや薬味などを加えて食べるのが一般的な食べ方ですが、揚げてみても実は美味しいんです。名脇役から一気に主役に昇格しちゃいますよ！

2018/02/27

fumirioko
ごま油が決め手！「納豆×野菜」で簡単にできるあと一品♪

すぐに食べられて健康にもいい納豆ですが、野菜を加えればさらに栄養価＆食べごたえがアップ！あと一品ほしいときに重宝します。和えるときにはごま油を加えると、風味がアップしてヤミツキの味になりますよ...

2017/06/11

wasante
知っておくと便利！5分でできちゃう「納豆おつまみ」レシピまとめ

日本の食卓ではおなじみの「納豆」。毎日食べる方も多いのでは？そんないつでも冷蔵庫にある「納豆」を使って、お酒のお供を作ってみましょう。今回は、たったの5分で完成する特に簡単な、でもしっかり美味...

2016/07/09

フーディストノート
「納豆ご飯」が洋風に！？簡単・驚きのアレンジレシピ

日本の食卓ではおなじみの「納豆」ですが、食べ方がマンネリ化している方も多いはず。そこで今回は、ただご飯にかけるだけではない、洋風アレンジレシピを厳選してご紹介します！納豆がこんなにオシャレに美...

2015/08/05

フーディストノート
今すぐ試したい！「納豆のご飯もの」が楽しみ方、無限大♪

冷蔵庫にストックしている方も多い納豆。いつも通りそのままご飯にかけて食べるのもよいですが、今回はひと工夫した納豆のご飯ものをご紹介します！豆腐と合わせたり、チャーハンにしたり、雑炊にしたりと気...

2023/12/01

goma22
食欲がなくても食べられる！つるんとおいしい「ネバネバそうめん」

今回は納豆やオクラなど、ネバネバした食材を使ったそうめんをご紹介します。いつものようにめんつゆで食べるのもよいですが、ネバネバした食材を使えばうだるような暑さで食欲がない日でもつるんと食べられ...

2023/07/28

ばしみく
ネバネバ好きは見逃せない！「オクラと納豆」で簡単副菜

ネバネバ食感がおいしい夏が旬の「オクラ」。ここに納豆を加えれば、ダブルの粘りが楽しめて栄養価もアップしたうれしい一品ができますよ。火を使わないレシピや５分以内で作れるスピードレシピなど、簡単に...

2022/08/16

hatsuharu
ねばねばつるんと食べやすい！「納豆×うどん」かんたんレシピ５選

朝ごはんの定番メニュー「納豆」。ごはんのお供にもぴったりですが、今回はうどんと組み合わせたレシピをご紹介したいと思います。ねばねば＆つるんとした食感がたまりません♪短時間で作れる簡単なレシピを...

2020/07/12

fumirioko
ひき肉でボリュームアップ！「スタミナ納豆丼」はランチにオススメ

鳥取の学校給食で人気の「スタミナ納豆」は、にんにくやしょうが、タバスコなどで味付けした鶏そぼろを納豆に混ぜたもの。今回は基本の作り方から味付けや具材を替えたアレンジまで、5つのレシピをご紹介し...

2018/10/19

wasante
超カンタン！5分で出来る「納豆丼」レシピ

かける時間は5分以内！時間がないときやすぐに食べたいときにオススメの丼レシピのご紹介です。メインとなる材料は「納豆」。手軽にできるのでオススメですよ！

2018/02/20

fumirioko
こんな食べ方もあった！アボカド&納豆の組み合わせ

知ってる人は知っている「アボカド&納豆」の組み合わせですが、パスタに和えたり生春巻きにしたり、いろんな食べ方で楽しめるんですよ♪酒の肴にもピッタリのレシピを中心に、5品紹介します。

2017/03/10

フーディストノート
腸からキレイに健康に♪「キムチ納豆チゲ鍋」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、腸からキレイに健康に♪「キムチ納豆チゲ鍋」で...

2017/01/30

Ｙｕｕ
女性におすすめ！納豆＆アボカドのヘルシー丼ぶりレシピ

日本を代表する健康食材「納豆」と、食べる美容液とも言われるほど栄養価の高い「アボカド」を組み合わせた丼ぶりレシピをご紹介します。この2つを合わせる事で、味も栄養もパワーアップ！しかも、火を使わ...

2016/07/21

フーディストノート
美容や健康にいいことだらけ！納豆チャーハンアレンジレシピ

納豆キナーゼや大豆イソフラボン、食物繊維といった美容や健康によい栄養が豊富に含まれている納豆。毎日の食事に取り入れて、継続して食べたいものです。そんな納豆をいろんな食材や調味料と合わせて、美味...

2016/04/23

フーディストノート
食材を掛けあわせてごちそう感アップ！簡単＆満足の「納豆丼」

納豆と一緒にいろんな食材を掛けあわせて、おいしく飽きのこない納豆丼にしてみませんか？難しいことは一切なし！基本はごはんの上にのせるだけで、火も使わないのでとっても簡単。いつも混ぜてそのまま食べ...

2016/03/14

フーディストノート
疲れた身体に優しく染みる納豆汁のアイデアレシピ4選

東北の一部地域で、お雑煮や七草粥の代わりとして食べる風習があるという納豆汁。汁物は身体を芯から温めてくれるし、納豆の風味とコクが料理を美味しく仕上げてくれます。今回はそんな納豆汁のいろんなアイ...

2016/01/06

フーディストノート
美肌・便秘・ダイエット効果抜群！香りが魅力の「納豆」と「セロリ」を美味しく料理

独特な香りのため子供が苦手な野菜の代表選手「セロリ」と、強い発酵臭とネバネバが苦手という人が多い「納豆」。どちらも栄養価は抜群、安価な食材なので積極的に使ってみたいけど、どんな風に料理したらい...

2015/05/30

フーディストノート
おいしく食べ切ろう♪「納豆×餅」のアレンジレシピ

今回は、お餅に納豆を合わせたアレンジレシピをご紹介します。納豆のねばねば食感がプラスされて、栄養価も食べごたえもアップ！満足感もばっちりです。餅レシピのマンネリ解消にも、ぜひお役立てください。

2024/01/24

Kayoko*
旨味とコクにやみつき！お酒がすすむ「納豆×チーズ」のおつまみ

冷蔵庫にある食材でおつまみを作りたい方、必見！今回は納豆とチーズを使って作るおつまみをご紹介します。どれも身近な食材で作れるレシピばかりなので、買い物に行かなくても作れるレシピがきっとみつかり...

2023/11/09

goma22
サバ納豆とろとろお好み焼き

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サバ納豆とろとろお好み焼き」です。

2020/03/22

筋肉料理人
意外すぎるマッチングにハマる！「納豆」活用ごはん5選

白いごはんにぴったりな納豆ですが、ほかにもまだまだおいしい活用法はたくさんありますよ！そこで今回は、麻婆丼や雑炊、カレーなど、ちょっぴり意外なごはんものとのコラボレシピをご紹介していきます。納...

2019/03/25

wasante
5分で作る！「納豆＆卵」が主役の丼ぶりレシピ

納豆＆卵という良質のタンパク質を使った、栄養満点の丼ぶりはいかがですか？5分で作れるので、忙しいときに重宝すること間違いありません！節約にもなるので、主婦のお助けレシピになりそうですね。ぜひチ...

2016/12/14

Kayoko*
5分未満で完成♪「納豆」がステキな副菜に大変身！

ごはんのおともにピッタリの納豆ですが、いつもそのままでマンネリ化しているなんてことはありませんか。そのままでももちろん美味しいけれど、一手間でステキな一品に変身しちゃうんです♪忙しい朝でも作れ...

2016/11/15

フーディストノート
高たんぱく質、低カロリー♪筋肉質な彼にもオススメ♪「いかとオクラと納豆のネバネバ和え...

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、高たんぱく質、低カロリー♪筋肉質な彼にもオス...

2016/07/30

Ｙｕｕ
一日を元気に乗り切る！お手軽「納豆チーズトースト」

納豆というとごはんに合わせるイメージが強いですが、意外とパンにも合うんです！パンの上に納豆と、同じ発酵食品で相性抜群のチーズをのせてトーストするという簡単さで抜群の美味しさに！味付けを変えたり...

2016/05/15

フーディストノート
【目からウロコ】食卓のお洒落度を底上げする、超進化系「納豆」レシピ4選

「納豆と蜆（しじみ）に朝寝起こされる――」蜆売りと納豆売りの声で朝起こされてしまう、江戸時代にはこんな川柳が読まれたそうです。蜆の味噌汁と納豆は江戸の人たちにとって定番の朝ごはんだったようですね...

2016/05/14

フーディストノート
ランチに迷ったときはこれ！ツルッとおいしい「納豆×冷凍うどん」の簡単レシピ

「今日のランチは何にしよう？」と悩んだときに、手軽に作れてささっと食べられるレシピがあるとうれしいですよね。そこで今回は納豆と冷凍うどんを組み合わせた簡単レシピをご紹介します。ぜひチェックして...

2024/05/28

goma22
納豆好きさん必見！15分でパパッと完成するおかず

ねばねば食感がおいしい「納豆」。いつものようにご飯とよ～く混ぜて食べるのもよいですが、今回は納豆を使ったおかずをご紹介します。意外な食材との組み合わせで、きっと新しい楽しみ方が見つかりますよ♪...

2023/04/19

いなつぐあきら
暑～い夏に大活躍！栄養たっぷり「納豆そうめん」♪

日本の夏の定番食材とも言える「そうめん」♪うだるような暑さで食欲が落ちても、“つるつる～っ”っとした食べやすい喉ごしで不思議と食が進みますよね。今回はそんな「そうめん」と、夏バテ防止に良いと言わ...

2016/08/07

フーディストノート
ランチにおすすめ♪15分以内で作れる「納豆パスタ」レシピ

美容やダイエットに効果的と言われる納豆ですが、何よりもオススメしたい理由は、その「手軽さ」です！今回ご紹介するレシピの中には加熱が不要のものもあるので、ぜひお試しください♪

2016/07/30

hatsuharu
大切な人に作ってあげたい♪身体にうれしい♪「オクラと納豆のネバトロ和え」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、大切な人に作ってあげたい♪身体にうれしい♪「オ...

2016/06/26

Ｙｕｕ
ネバネバや匂いが気になる方に♪納豆嫌い克服♪「ツナと納豆のウスターそぼろ」

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ネバネバや匂いが気になる方に♪納豆嫌い克服♪「...

2016/06/22

Ｙｕｕ
油揚げと納豆のベストコンビで大豆イソフラボンを美味しく摂ろう！

美容や健康に欠かせない大豆イソフラボン。その名の通り大豆製品に多く含まれているので是非とも積極的に摂取したいところ。さらに、味の組み合わせもおいしく、節約にも持って来い！足す食材や味付け次第で...

2016/02/16

フーディストノート