「しらす」の人気レシピ一覧（2ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「しらす」に関する記事を人気順に74件掲載中です。
集計期間：2026/05/19-2026/05/25

「しらす」の新着記事はこちら

シンプルな味付けでおいしい。「春菊×しらす」の楽しみ方

春菊といえば鍋の具というイメージが強いですが、副菜から主食までいろいろな使い方をできますよ。今回は冷蔵庫にあることも多い「しらす」との組み合わせをご紹介します。シンプルな味付けで素材のおいしさ...

2021/03/05

pon
良いことだらけのお助け素材「#しらす」で作る、在宅ランチのオススメ5選

在宅ワーク中やお子さんのお昼ごはんに「#しらす」を使ったメニューはいかがですか？カルシウムはもちろん、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、神経の修復を促し、睡眠のリズムを整える効果もあると言わ...

2020/05/16

フーディストノート
塩気が効いてる！しらすの和風パスタおすすめレシピ

3月下旬はしらす漁が解禁される時期。旬の釜揚げしらすを心待ちにしている方も多いと思います。そこで今回は旬を迎えるしらすで作る和風パスタをご紹介！シンプルでさっぱりした味わいで、しらすのおいしさ...

2019/03/29

pon
映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」

古びた一軒家に住む3人姉妹と、そこにやってきた腹違いの妹。古都・鎌倉を舞台に、“家族”となった彼女たちの暮らしをやさしく、切なく描いた『海街diary』。今回は映画の公開にちなんで、海を感じる「鎌倉メ...

2015/06/20

フーディストノート
旬のおいしい時期に食べたい！パパッと簡単「しらすのご飯もの」

春と秋が旬といわれている「しらす」は、サラダやパスタなどいろいろな料理に活用できるとっても便利な食材ですよね。今回は、しらすを使ったご飯もののレシピをご紹介します。手軽に作れ、野菜や卵などさま...

2025/04/20

tomo
シンプル味がおいしい！「しらす×長ねぎ」のお手軽パスタレシピ

一年中いつでも手に入る「長ねぎ」ですが、冬は特においしい季節ですね！今回は長ねぎにしらすを合わせた簡単パスタの作り方をご紹介します。シンプルな味付けでおいしく仕上がるので、毎日のごはんにぴった...

2024/01/16

pon
春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

春キャベツが出回る時期になりましたね♪今回はキャベツとしらすを使った副菜をご紹介します。甘くてみずみずしいキャベツとやさしい味わいのしらすは相性抜群ですよ！ぜひ食卓で旬の食材を楽しんでください...

2023/03/30

ばしみく
シンプルなおいしさ♪「しらすのオイルパスタ」アイデア5選

忙しい日のランチにぴったりのパスタ料理は、味や具の組み合わせが豊富なところが魅力ですよね♪今回はシンプルな「オイルパスタ」をご紹介します。メインの具はお手軽な「しらす」。キャベツや海苔など、キ...

2020/04/14

pon
カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK！シンプルながら間違いのない...

2016/04/14

フーディストノート
おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ！ぜ...

2024/04/08

pon
和テイストがおいしい♪「しらす×白だし」おすすめパスタ

和食の味付けに便利な「白だし」は、パスタに使うのもおすすめです♪今回は塩気と旨味がおいしい「しらす」を合わせた和テイストのパスタをご紹介。だしの風味がおいしく、和風好きさんはきっとハマる味！ぜ...

2024/03/05

pon
あと一品欲しいを解決♪「キャベツ×しらす」の簡単レシピ5選

献立のあと一品に役立つ野菜のおかずは、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね！そこで今回は、「キャベツとしらす」で作る簡単おかずをご紹介します。野菜はキャベツだけ！シンプルな組み合わせでア...

2023/05/07

pon
シンプルなのにコクうま！しらすのバター醤油パスタ

ごはんのお供にぴったりな「しらす」ですが、じつはパスタとの相性もバッチリです。今回はしらすによく合う「バター醤油」を使った、ちょっぴり和風なパスタをご紹介。具の組み合わせはシンプルですが、うま...

2020/09/12

pon
火を使わずかんたんに！アボカド×しらすのスピードメニュー

忙しい日やふだんのランチなど、なるべく手間をかけたくないときは「火を使わない」メニューがありがたいですよね♪今回はそのままでもおいしい「アボカド×しらす」の火なしレシピをご紹介します。ごはんのお...

2020/06/01

pon
お弁当に！ほっこりやさしい「しらすおにぎり」はいかが？

ごはんによく合うしらすは、おにぎりの具材にしてもおいしいですよ！おかずがあまりないときの、お弁当にもオススメです。そこで今回は、いろいろなしらすおにぎりのバリエーションをご紹介していきます。カ...

2019/06/04

wasante
意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

ごはんによく合うしらす。バターやチーズの風味にもマッチするので、トーストのトッピングにもオススメです！さっそく、ねぎやキャベツ、海苔などを加えた、朝ごはんにピッタリなしらすトーストをご紹介しま...

2019/03/31

wasante
野菜がたっぷり食べられる！塩気がおいしい「しらすのサラダ」

献立にもっと野菜を取り入れたい･･･そんなときには手軽に作れる「サラダ」がおすすめです。今回はサラダの具材に「しらす」を使ったレシピをご紹介したいと思いますので、レパートリーを広げる参考にしてみ...

2018/10/03

pon
カルシウムがたっぷり♪今が旬の「しらす」でご飯のお供を作ろう！

旬真っ只中のしらす。ほどよい塩味でご飯との相性も抜群の食材です。そこで今回は、しらすで作るご飯のお供をご紹介します。カルシウムたっぷりなので、成長期のお子さんにもおすすめですよ。ぜひチェックし...

2024/05/02

天海彩花
香ばしさアップ！「カリカリしらす」が決め手の副菜レシピ

今回は「カリカリしらす」がポイントの副菜をご紹介します。塩気と旨味に食感と香ばしさがプラスされたしらすは、料理のアクセントにぴったり！サラダや和え物、炒め物などバラエティ豊富なレシピがそろって...

2024/02/19

Kayoko*
料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

ふっくらとしていて、旨味たっぷりのしらす。ご飯にのせて食べるとおいしいですよね！シンプルにしょうゆをちょっとかけていただくのも最高ですが、他にも色々とおいしい食べ方があるようですよ♪今回は、Ins...

2022/07/22

フーディストノート
捨てずに食べたい♪「大根葉×しらす」の栄養満点レシピ

大根の葉っぱは栄養豊富な緑黄色野菜です。汁物やおかずの青みに使うなど意外と便利ですよね！今回は大根葉の使い方がさらに広がる、「しらす」を合わせたアイデアレシピをご紹介します。いつもは捨ててた～...

2022/03/11

pon
今が旬！簡単♪「たっぷりしらすのペペロンチーノ」レシピ！

今が旬の「しらす」を使って、パパっと簡単に「しらすのペペロンチーノ」をつくりましょう！あっと言う間にできるのにとびきりのおいしさが味わえますよ♪スーパーで「しらす」を見つけたら、まずこちらをお...

2019/04/23

yunsakku
メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

夏がおいしい季節のオクラは、いくつかレパートリーがあると便利ですね♪今回はほどよい塩気と旨みたっぷりしらすを合わせるレシピをご紹介します。あと一品のおかず作りから、食べ応えばっちりの主食までさ...

2024/08/11

pon
春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

家にある食材で簡単に作れるパスタ料理。お手軽なのでランチに欠かせないメニューですよね。今回は春が旬のキャベツとしらすを使ったレシピをご紹介します。どのレシピもシンプルで、素材の味を楽しめるのが...

2018/04/07

pon