「電子レンジ」の人気レシピ一覧（20ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に992件掲載中です。
集計期間：2025/10/08-2025/10/14

「電子レンジ」の新着記事はこちら

レンジでパパッと完成！「せん切りにんじん」の作り置き

彩り鮮やかなにんじんのおかずは、作り置きしておくとあと一品ほしいときやお弁当に重宝します。スライサーなどで薄くせん切りにすると、レンジの加熱時間が短縮できて節電にもなりますよ。にんじんの買い置...

2023/04/04

wasante
15分でパパッと完成！電子レンジで完結する「キャベツ」のおかず

やさしい甘さが魅力のキャベツ。いつでも手に入る身近な食材ですよね。今回はそんなキャベツを使ったレンチンレシピをご紹介！どれも15分以内で完成するものばかりで、フライパンを使わないから後片付けも楽...

2023/01/20

いなつぐあきら
レンジで完成！ご飯がすすむ「玉ねぎ×豚肉」のメインおかず

ご家庭に常備しやすい野菜の1つ「玉ねぎ」と、甘い脂がおいしい「豚肉」を使ったメインおかずをご紹介します。今回のレシピはどれもレンチンだけで完結するものばかりなので、忙しいときの献立にも大活躍し...

2022/12/02

hima15
忙しい日でも余裕で作れる！「鶏肉×きのこ」のレンジおかず

忙しい日はなるべく料理にかける手間を減らせるとうれしいですね！そこで今回は、レンジだけで作れる「鶏肉ときのこのおかず」をご紹介します。副菜やおつまみからメインおかずまで、すべて火を使わずに完成...

2022/09/04

pon
暑い季節はお湯を沸かさずに♪失敗なしの「レンチンパスタ」レシピまとめ

暑くなると頼りになるのが、火を使わずに電子レンジにおまかせのレンチンレシピ。今回は、「1人分作るときには簡単＆時短ができてオススメです！」というレンチンパスタレシピを、自称“料理ヲタク”さちゃん...

2022/07/22

フーディストノート
これなら失敗しない！レンジで作る「肉巻き」レシピ

ふだんの献立やお弁当に便利な肉巻きおかずですが、調理中に食材がばらけてしまう失敗もつきものです。そこで今回は、調理がぐんとラクになるレンジ活用テクをご紹介！レンジ調理なら火加減の調節も不要で、...

2021/11/04

pon
レンジでかんたん一品！「ツナ缶で作るほっこり煮物」5選

和洋いろいろな料理に使えて、保存期間が長い「ツナ缶」はとっても便利な食材！おうちに常備している方も多いのではないでしょうか。今回はそんなツナ缶を使った煮物のご紹介です。火を使わず、レンジで仕上...

2021/10/13

fumirioko
電子レンジでかんたんに♪ブロッコリーの作り置きおかず

栄養価が高く、鮮やかなグリーンが映える「ブロッコリー」。いろいろな活用方法を知っておくと便利ですよね。今回は電子レンジでかんたんに作れるブロッコリーの作り置きレシピをピックアップ。あと一品に使...

2021/06/02

fumirioko
時短で仕上げるならコレ！加熱が5分で済んじゃう鶏むね肉料理

とにかく急いで作りたい！というときには、パパっと作れるレシピがおすすめ♪そこで今回は、お安くゲットしやすい「鶏むね肉」を使って作る時短レシピをまとめました。加熱が5分以内で完了するレシピをご紹介...

2020/12/14

hatsuharu
5分であと一品！レンジで作れる「春キャベツ」のおかず

葉が柔らかい「春キャベツ」は、時短調理にもぴったり！今回は、電子レンジを使ってお手軽に作れる春キャベツのおかずをピックアップしました。火を使わず5分でパパっと作れるので、食卓にあと一品並べたい...

2020/04/03

フーディストノート
レンジでパパッと♪5分以内で作れる「えのき」のおすすめレシピ

急いで一品増やしたい！そんなときにはえのきを使ってレンチンおかずを作ってみませんか？レンジを使えばコンロが埋まっているときでも問題なし！今回は5分以内で作れるお手軽レシピをご紹介しますので、ぜ...

2020/02/10

hatsuharu
これなら失敗しない♪レンジで作れるかんたんオムレツ

卵料理の定番「オムレツ」ですが、上手に作るのは思いのほか難しいですよね。そこで今回は、電子レンジを使ったオムレツの作り方をご紹介します。レンチンオムレツなら、火加減や成形が苦手な方でも大丈夫！...

2020/01/04

pon
キッチンの暑さ対策に！火を使わずに電子レンジ調理ができるお役立ちグッズ4選

暑さがこもりがちなキッチンでの食事作りは何かと大変ですよね…。そんな時は火を使わず、電子レンジに調理をおまかせしましょう。時短にもつながる、実力派の「レンジ対応調理器具」を4アイテムご紹介いたし...

2019/08/20

アンジェ web shop
夏の献立にぴったり！レンジ蒸しなすのサラダ

とろりとした食感が魅力の蒸しなす。そのままでも甘みがあっておいしいのですが、ひと手間加えたサラダはさらに絶品です！今回は夏らしいサラダの作り方を5つご紹介します。主役の蒸しなすはレンジを使うか...

2019/08/09

pon
レンジで出来る！簡単おいしい「具だくさんうどん」

簡単に済ませたいおひとりさまランチや、ちょっと小腹が空いた時の夜食などにもってこいのうどんレシピをご紹介します！電子レンジ調理なら、耐熱容器ひとつで出来るので後片付けもらくちん。具だくさんなの...

2019/01/16

yunsakku
レンジで簡単！「ふわふわ蒸しケーキ」でクイックおやつ♪

市販のお菓子もいいけれど、たまには手作りを楽しんでみませんか？今回は小腹がすいた時やすぐに食べたい時にもオススメの簡単蒸しケーキをご紹介します。レンジでチンするだけでふわふわケーキが出来上がり...

2018/11/13

fumirioko
切って混ぜるだけ！「中華のおかず」はレンジにおまかせ

ごはんがすすむ中華風のおかずですが、夏の暑さの中で作るのは大変ですよね。そこで今回は、火を使わずにレンジだけで作れるらくらく中華レシピをご紹介します！豚こまなどのお手軽食材で作れるので、節約も...

2018/08/06

wasante
暑い季節でも問題なし！「豚肉×じゃがいも」のレンチンおかずレシピ

連日の暑さで、コンロを使っての料理がツライ…という方も多いのでは？そんな方にぜひオススメしたいのが、電子レンジだけで加熱が完了するレシピです！今回は、なかでも豚肉とじゃがいもをメインに使ったレ...

2018/08/01

hatsuharu
楽ウマおかず♪レンジで簡単「あったか温奴レシピ」5選

火を使わなくても短時間でカンタンに食材を温めることができる電子レンジ。今回はそのレンジを使って作れる「温奴」のレシピをご紹介します♪ヘルシーで体も温まり、おかずにもおつまみにもぴったりですよ。

2018/03/12

fumirioko
節約＆簡単！知っておくと便利な「豆苗レンジおかず」5選

野菜が高い…そんなときは、もやしと並んで優秀な節約食材「豆苗」を使ってお腹も大満足のおかずを作りませんか？今回はレンジでササっと作れるお手軽レシピを厳選してご紹介！副菜からメインまで様々なバリ...

2018/02/13

wasante
あっという間に完成！「レンジ」で作る簡単ブラウニーレシピ

今年のバレンタインは何を作るか、迷う方も多いのではないでしょうか？今回はバレンタインの定番スイーツ「ブラウニー」がレンジで簡単に作れちゃうレシピをご紹介します。オーブン不要であっという間に作れ...

2018/02/09

フーディストノート
レンジでチンしてすぐ完成！「野菜のレンジ蒸し」

夏はキッチンに立つのも億劫になってしまいがちですが、そんな時に短時間でちゃちゃっと出来るレシピがあるとありがたいですよね♪今回ご紹介するのはレンジで出来る蒸し野菜のレシピ。早速チェックしてみま...

2017/08/17

fumirioko
レンジで簡単＊ほくほく塩バター肉じゃが

簡単すぎるおいしいレシピが人気のたっきーママ（奥田和美）さんの公式連載です。鶏肉や豚肉、定番野菜など、身近な材料を使った料理をご紹介します。今回は「レンジで簡単＊ほくほく塩バター肉じゃが」です...

2017/01/19

たっきーママ（奥田和美）
レンジで5分！もやしを使って副菜を作ろう♪

あと1品何か作りたい…そんなときは、もやしを使ってもう一品プラスしちゃいましょう！もやしは火の通りが早いので、5分もあれば立派なおかずが出来上がります。今回はレンジを使って作るレシピをご紹介する...

2017/01/11

hatsuharu
簡単レンジで１分３０秒♪お餅がとろ〜り黒豆のヘルシー豆腐蒸しパン

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「簡単レンジで１分３０秒♪お餅がとろ〜り黒豆のヘルシー豆腐蒸しパン」です。

2017/01/05

ぱお
クリスマス＆お正月に！レンジで作れる簡単な「チキンロール」レシピ

クリスマスやお正月など、イベントごとで忙しいこの季節。何かと料理をつくる機会も増えてきますよね。そんな忙しいときに頼りになるのが「電子レンジ」です。今回は、レンジで作れる「チキンロール」をご紹...

2016/12/18

sakki
レンジで作れば楽ちん！むね肉、ささみ、もも肉で作るやみつきチキン

レンジを使えば、蒸し鶏はもちろん、タンドリーチキンやチャーシュー、チキンロールだって時短でかんたんにできちゃいます。洗い物も少なくてすむ上に、パサつきがちなむね肉やささみも、柔らか＆ジューシー...

2016/10/23

wasante
「あと一品！」という時に大活躍！レンジとめんつゆで簡単・時短の充実レシピ

今回は、お弁当の隙間を埋めたい！メインの付け合わせにもう一品欲しい！という時に役立つレシピをご紹介します。ポイントは、時短の強い味方「電子レンジ」と味が簡単に決まる「めんつゆ」を使うこと。火を...

2016/08/09

フーディストノート
テレビでも大絶賛♪簡単なのに絶品「レンチンチャーハン」の作り方

簡単お手軽なレシピのひとつ「チャーハン」。フライパンでぱぱっと作れるところがその理由ですが、実は電子レンジだけでフライパンで作るのと遜色ない絶品チャーハンが作れてしまうんです！そこで今回は、テ...

2015/12/16

フーディストノート
時短料理に大活躍！あると便利な電子レンジ用調理グッズ5選

時短料理の味方・電子レンジ。火を通す時間をぎゅっと短縮できるので忙しいときや、ぱぱっと済ませたいときに大活躍！近年、電子レンジでは調理が難しかった料理が、専用アイテムのおかげで作れるようになり...

2015/12/13

フーディストノート
オーブンいらず♪おもてなしにぴったりな簡単ミートローフレシピ

内部に色鮮やかな野菜やゆでたまごを入れ、切った際、断面が美しく仕上がるような工夫がされたり、ボリュームがあることなどから、パーティレシピとしてもよく登場するミートローフ。肉だねをじっくりオー...

2015/11/20

フーディストノート
レンジでチンするだけ！簡単・スピード夏休みランチ

レンジを賢く使えば、焼きそばやカレーなど子どもが喜ぶメニューもあっという間に完成！簡単なのに決して手抜きに見えない、工夫が凝らされたレシピは、忙しいママの味方です♪

2015/07/31

フーディストノート
レンジだけでおやつが作れちゃう！便利グッズ5選

時短・省手間を叶えてくれる便利な電子レンジ調理のグッズの中から、今回はお菓子作りに役立つものを集めてみました！少ない材料だけで、火もオーブンも使わないので、初心者でも失敗知らず。これは試してみ...

2015/07/20

フーディストノート
レンジを使って楽しちゃおう！「春休みランチ」レシピ５選

春休みに入り頑張ってお昼を作っているママのみなさん、たまにはちょっぴり楽しちゃいませんか？具材を耐熱容器に入れたら後はレンジにおまかせで完成しちゃう"おサボりランチ"レシピをご紹介します。もちろ...

2015/03/28

フーディストノート
子ども大喜び！冷めてもぷるぷる！「とうもろこし茶碗蒸し」の作り方

フーディストノートアンバサダーのあやごはんさんに「とうもろこし茶碗蒸し」の作り方を教えていただきます。冷めてもぷるぷる食感で子どもも大喜び！電子レンジで手軽に作れる作り置きレシピとしも重宝し、...

2025/09/09

フーディストノートアンバサダー
夏休みのお昼にぴったり！「レンジで作れる麺ランチ」

夏休みのお昼ごはん作りが大変という方必見！今回は、脱サラ料理家ふらおさんの「レンジで作れる麺ランチ」レシピをご紹介します！焼きそばから、パスタ、うどんまでどれもレンチンで作れる驚きのアイデアが...

2025/08/16

フーディストノート
暑いときはレンジで涼しく時短！「なす×みそ」おかずレシピ

食欲はあるけど、暑さでヘトヘト。ごはん作りの気力がほとんど残っていない…。そんなときは、レンジ調理が便利です！今回は相性ばっちりコンビ「なす×みそ」おかずをピックアップ。火を使わず、時短にもなり...

2024/09/03

フーディストノート
辛い物好きさん、必見！電子レンジで作れる「豚肉のピリ辛おかず」

今回は、身近な食材である豚肉を使ったピリ辛おかずをご紹介します！どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽ですよ。忙しい日やもう一品欲しいときにもおすすめです。ぜひチェックしてみ...

2024/02/29

goma22
にんにく好きさん、必見！電子レンジで作る「お手軽ペペロンチーノ」

鍋やフライパンなど洗い物が多くなりがちなパスタ。忙しい日には作るのが億劫になってしまいますよね。そこで今回は、電子レンジ一つで作れるペペロンチーノのレシピをご紹介！どれもレンチンとは思えない程...

2024/01/19

goma22
電子レンジで完結！冬にぴったりな「豚肉×豆腐」のあったかレシピ

厳しい寒さのこの季節、あったかい料理が食べたくなりますよね。今回は豚肉と豆腐で作れるあったかレシピを集めてみました。どれも電子レンジで完結するので、後片付けも楽ちんですよ。ぜひチェックしてみて...

2023/01/10

emiee
ちくわでうまみをプラス！レンジでパパッと♪お手軽作り置きレシピ

安いうえにうまみもたっぷりの「ちくわ」はいろんな場面に活用できる便利な食材です。そこで今回は、そんなちくわを使った作り置きレシピをご紹介！レンジで簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみて...

2020/07/15

hatsuharu
レンジにおまかせ！簡単「鶏肉のメイン作り置き」5選

忙しい平日のご飯やお弁当に、なにかと便利な「作り置き」。時間をかけて作るのも良いですが「レンジ」で簡単に作れちゃうレシピはいかがですか？今回は鶏肉を使ったボリュームたっぷりのメイン作り置きをご...

2018/03/27

フーディストノート