焼くよりヘルシー!あと1品に便利な「レンジde蒸しなす」
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旬まっただ中のなすをおいしくヘルシーに頂きましょう♪基本の蒸しなすはレンジでチンするだけなので簡単!ピリ辛、味噌味とお好みのタレをかけるだけで立派な一品に!焼く・揚げるといった調理法と比べ油の吸収率が少ないのでヘルシーに仕上がりますよ♪
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2018/07/26
2021/10/07
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ピリ辛ダレde蒸しなす
ツナポン酢ダレde蒸しなす
ユッケ風de蒸しなす
味噌田楽de蒸しなす
トマトダレde蒸しなす
あと1品足りない時、おつまみに、常備菜にもオススメですよ!