しらすの記事 | フーディストノート

映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」3選

古びた一軒家に住む3人姉妹と、そこにやってきた腹違いの妹。古都・鎌倉を舞台に、“家族”となった彼女たちの暮らしをやさしく、切なく描いた『海街diary』。今回は映画の公開にちなんで、海を感じる「鎌倉メ...

2015/06/20

フーディストノート

メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

夏がおいしい季節のオクラは、いくつかレパートリーがあると便利ですね♪今回はほどよい塩気と旨みたっぷりしらすを合わせるレシピをご紹介します。あと一品のおかず作りから、食べ応えばっちりの主食までさ...

2024/08/11

pon

いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

ご飯にのせたり、カリッと香ばしく炒めたり、いろいろな楽しみ方ができる「しらす」。今回はそんな「しらす」を使ったサラダをご紹介します。程よい塩味がアクセントになり、いつものサラダが手軽にランクア...

2024/05/23

tomo

カルシウムがたっぷり♪今が旬の「しらす」でご飯のお供を作ろう！

旬真っ只中のしらす。ほどよい塩味でご飯との相性も抜群の食材です。そこで今回は、しらすで作るご飯のお供をご紹介します。カルシウムたっぷりなので、成長期のお子さんにもおすすめですよ。ぜひチェックし...

2024/05/02

天海彩花

おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ！ぜ...

2024/04/08

pon

ご飯にもパンにも合う！栄養満点「しらすオムレツ」の作り方

カルシウムやたんぱく質を含む、栄養価の高い「しらす」。今回は「オムレツ」に加えたレシピをご紹介します。しらすの塩気と旨味が卵と相性抜群で、ご飯やパンにも合いますよ♪ぜひチェックしてみてください...

2023/11/05

fumirioko

この組み合わせ、合う！「しらすと卵」のパンレシピ

しらすと卵といえばご飯に合わせるイメージがありますが、パンともよく合いますよ♪今回はトーストやサンドイッチなど、フーディストさんおすすめのパンレシピをご紹介します。和風パンのおいしさをぜひお試...

2023/01/14

pon

献立に悩んだらコレ！「ピーマン×しらす」で簡単あと1品

使い勝手がよく、彩り要員としても優秀な「ピーマン」。レパートリーはいくつあってもうれしいですね！今回はしらすを合わせた簡単レシピをご紹介します。炒め物やレンジ完結など手軽に作れるアイデア揃いで...

2022/12/19

pon

捨てずに食べたい♪「大根葉×しらす」の栄養満点レシピ

大根の葉っぱは栄養豊富な緑黄色野菜です。汁物やおかずの青みに使うなど意外と便利ですよね！今回は大根葉の使い方がさらに広がる、「しらす」を合わせたアイデアレシピをご紹介します。いつもは捨ててた～...

2022/03/11

pon

火を使わずかんたんに！アボカド×しらすのスピードメニュー

忙しい日やふだんのランチなど、なるべく手間をかけたくないときは「火を使わない」メニューがありがたいですよね♪今回はそのままでもおいしい「アボカド×しらす」の火なしレシピをご紹介します。ごはんのお...

2020/06/01

pon

今が旬！簡単♪「たっぷりしらすのペペロンチーノ」レシピ！

今が旬の「しらす」を使って、パパっと簡単に「しらすのペペロンチーノ」をつくりましょう！あっと言う間にできるのにとびきりのおいしさが味わえますよ♪スーパーで「しらす」を見つけたら、まずこちらをお...

2019/04/23

yunsakku

毎日のおつまみに！しらすでお手軽アヒージョを作ってみよう

白いごはんと相性のよい「しらす」。和のイメージがありますが、今回は「アヒージョ」の作り方をご紹介します。オリーブオイルで煮ることでしらすの塩気やうまみが存分に活かされてとってもおいしいんですよ...

2019/04/19

pon

意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

ごはんによく合うしらす。バターやチーズの風味にもマッチするので、トーストのトッピングにもオススメです！さっそく、ねぎやキャベツ、海苔などを加えた、朝ごはんにピッタリなしらすトーストをご紹介しま...

2019/03/31

wasante

暑い時にさっぱりと食べたい！15分以内でできる簡単しらす丼

暑くて食欲も落ちてくる夏がそこまで来ていますね！そこで今日は夏でもさっぱり食べられるしらす丼をご紹介したいと思います。しらすは低カロリーでカルシウムなどの栄養素がたくさん含まれており、健康に良...

2017/06/09

フーディストノート

朝ごはんは簡単に！「しらす」がメインの5分朝食

バタバタしがちな朝、食事の支度はなるべく早く済ませたいですよね。そこで今回はしらすをメインにした簡単朝食のレシピをご紹介します。しらすはごはんのお供というイメージがありますが、意外とパンとの相...

2016/11/01

pon

春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

春キャベツが出回る時期になりましたね♪今回はキャベツとしらすを使った副菜をご紹介します。甘くてみずみずしいキャベツとやさしい味わいのしらすは相性抜群ですよ！ぜひ食卓で旬の食材を楽しんでください...

2023/03/30

ばしみく

料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

ふっくらとしていて、旨味たっぷりのしらす。ご飯にのせて食べるとおいしいですよね！シンプルにしょうゆをちょっとかけていただくのも最高ですが、他にも色々とおいしい食べ方があるようですよ♪今回は、Ins...

2022/07/22

フーディストノート

うまみも栄養も満点♪「ほうれん草×しらす」でつくるおすすめレシピ

ほうれん草もしらすも栄養がたっぷり含まれる食材ですが、今回はそんな2つを組み合わせたおすすめレシピをご紹介します！和えたり炒めたりと、同じ食材でもいろんなパターンがあるんですよ♪どれも簡単につく...

2019/04/27

hatsuharu

ランチや休日ごはんに♪しらす入りうどんレシピ

春が旬のしらす。ほどよい塩気がおいしく好きな方も多いと思います。ごはんにのせていただくのが定番ですが、実はうどんとの相性もいいんですよ♪茹でたてのうどんにたっぷりのせてもよし、炒めてもよしと使...

2019/04/16

pon

春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

家にある食材で簡単に作れるパスタ料理。お手軽なのでランチに欠かせないメニューですよね。今回は春が旬のキャベツとしらすを使ったレシピをご紹介します。どのレシピもシンプルで、素材の味を楽しめるのが...

2018/04/07

pon

カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK！シンプルながら間違いのない...

2016/04/14

フーディストノート

生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ5選

今や一年中手に入るしらすも春は、「春しらす」として美味しい季節。この時期にこそ食べたい、しらすを使ったレシピをご紹介します。生しらすから釜揚げしらすまで味の変化をご堪能ください。

2015/03/22

フーディストノート

さっぱり感がたまらない♪「しらす×大葉」が決め手のトマトレシピ

夏野菜の定番トマトは、そのままでもアレンジしてもおいしいですね♪今回はさっぱり感と塩気が食欲をそそる、「しらす×大葉」を合わせたレシピをご紹介します。おかずやおつまみから主食まで、レパートリーに...

2024/08/04

pon

新米の季節にどうぞ！「梅」と「しらす」でシンプルごはん

収穫の恵みに感謝したい、お米がおいしい季節です。そのまま食べるにも、ごはんのお供として最強の「しらす」と「梅干し」のコンビなら、何はなくとも滋味深い一膳を簡単にいただけます。

2016/10/13

フーディストノート

旬な春に作りたい！しらすのパスタレシピ

しらすは3月中旬頃に漁が解禁になる港が多いため、3月下旬～5月頃が旬になります。春のしらすは身がふっくらと柔らかく甘い！今回はそんなしらすを簡単に取り入れられるパスタをご紹介します♪同じく春が旬の...

2016/04/01

フーディストノート

「しらす」の人気記事一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「しらす」に関する記事を人気順に75件掲載中です。
集計期間：2024/11/14-2024/11/20

映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」3選

メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

カルシウムがたっぷり♪今が旬の「しらす」でご飯のお供を作ろう！

おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

ご飯にもパンにも合う！栄養満点「しらすオムレツ」の作り方

この組み合わせ、合う！「しらすと卵」のパンレシピ

献立に悩んだらコレ！「ピーマン×しらす」で簡単あと1品

捨てずに食べたい♪「大根葉×しらす」の栄養満点レシピ

火を使わずかんたんに！アボカド×しらすのスピードメニュー

今が旬！簡単♪「たっぷりしらすのペペロンチーノ」レシピ！

毎日のおつまみに！しらすでお手軽アヒージョを作ってみよう

意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

暑い時にさっぱりと食べたい！15分以内でできる簡単しらす丼

朝ごはんは簡単に！「しらす」がメインの5分朝食

春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

うまみも栄養も満点♪「ほうれん草×しらす」でつくるおすすめレシピ

ランチや休日ごはんに♪しらす入りうどんレシピ

春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ5選

さっぱり感がたまらない♪「しらす×大葉」が決め手のトマトレシピ

新米の季節にどうぞ！「梅」と「しらす」でシンプルごはん

旬な春に作りたい！しらすのパスタレシピ

「しらす」の人気記事一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。「しらす」に関する記事を人気順に75件掲載中です。集計期間：2024/11/14-2024/11/20

映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」3選

メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

カルシウムがたっぷり♪今が旬の「しらす」でご飯のお供を作ろう！

おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

ご飯にもパンにも合う！栄養満点「しらすオムレツ」の作り方

この組み合わせ、合う！「しらすと卵」のパンレシピ

献立に悩んだらコレ！「ピーマン×しらす」で簡単あと1品

捨てずに食べたい♪「大根葉×しらす」の栄養満点レシピ

火を使わずかんたんに！アボカド×しらすのスピードメニュー

今が旬！簡単♪「たっぷりしらすのペペロンチーノ」レシピ！

毎日のおつまみに！しらすでお手軽アヒージョを作ってみよう

意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

暑い時にさっぱりと食べたい！15分以内でできる簡単しらす丼

朝ごはんは簡単に！「しらす」がメインの5分朝食

春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

うまみも栄養も満点♪「ほうれん草×しらす」でつくるおすすめレシピ

ランチや休日ごはんに♪しらす入りうどんレシピ

春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ5選

さっぱり感がたまらない♪「しらす×大葉」が決め手のトマトレシピ

新米の季節にどうぞ！「梅」と「しらす」でシンプルごはん

旬な春に作りたい！しらすのパスタレシピ

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「しらす」に関する記事を人気順に75件掲載中です。
集計期間：2024/11/14-2024/11/20