「しらす」の人気レシピ一覧（2ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「しらす」に関する記事を人気順に73件掲載中です。
集計期間：2025/12/25-2025/12/31

「しらす」の新着記事はこちら

【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡『ねぎとしらすの油そうめん』

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡『ねぎと...

2017/07/29

Ｙｕｕ
朝ごはんは簡単に！「しらす」がメインの5分朝食

バタバタしがちな朝、食事の支度はなるべく早く済ませたいですよね。そこで今回はしらすをメインにした簡単朝食のレシピをご紹介します。しらすはごはんのお供というイメージがありますが、意外とパンとの相...

2016/11/01

pon
カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK！シンプルながら間違いのない...

2016/04/14

フーディストノート
生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ5選

今や一年中手に入るしらすも春は、「春しらす」として美味しい季節。この時期にこそ食べたい、しらすを使ったレシピをご紹介します。生しらすから釜揚げしらすまで味の変化をご堪能ください。

2015/03/22

フーディストノート
旬のおいしい時期に食べたい！パパッと簡単「しらすのご飯もの」

春と秋が旬といわれている「しらす」は、サラダやパスタなどいろいろな料理に活用できるとっても便利な食材ですよね。今回は、しらすを使ったご飯もののレシピをご紹介します。手軽に作れ、野菜や卵などさま...

2025/04/20

tomo
メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

夏がおいしい季節のオクラは、いくつかレパートリーがあると便利ですね♪今回はほどよい塩気と旨みたっぷりしらすを合わせるレシピをご紹介します。あと一品のおかず作りから、食べ応えばっちりの主食までさ...

2024/08/11

pon
栄養もうまみもたっぷり！「しらす×レタス」のお手軽レシピ

今回は、「しらすとレタス」を使ったレシピをご紹介します。しらすは栄養やうまみが豊富なので、ぜひとも取り入れたい食材。生でもおいしく食べられるレタスと合わせれば、パパッと一品作れますよ♪

2023/09/07

hatsuharu
ご飯にもお酒にも合う！「厚揚げ×しらす」で簡単あと一品

安くて便利な厚揚げは、毎日のおかずやおつまみ作りにも欠かせませんね。今回はほどよい塩気がくせになる、「しらす」を合わせたレシピをご紹介します。どれも難しい手間なく作れて、あと一品ほしいときに重...

2023/05/25

pon
和えるだけでかんたん♪「しらす×きゅうり」のお手軽副菜

今回は「きゅうりとしらす」で作る副菜をご紹介します。きゅうりは切ったり、塩もみしたり、たたいたりしたら、しらすや調味料と和えるだけ。さっぱりと旨味があり、箸休めやお酒のおつまみにピッタリの一品...

2023/05/20

Kayoko*
あと一品欲しいを解決♪「キャベツ×しらす」の簡単レシピ5選

献立のあと一品に役立つ野菜のおかずは、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね！そこで今回は、「キャベツとしらす」で作る簡単おかずをご紹介します。野菜はキャベツだけ！シンプルな組み合わせでア...

2023/05/07

pon
旨味たっぷり！「しらすと卵」で作るかんたんあと一品

しらすと卵というやさしい味の組み合わせで、あと一品を作ってみませんか？パパッと作れるレシピばかりなので、朝食にもお弁当にもおすすめです。豆腐や厚揚げを加えれば、食べごたえもアップして食べざかり...

2022/10/03

wasante
生地不要♪カリッと香ばしい「しらすトッピングのおつまみピザ」

今回はしらすをトッピングしたおつまみピザをご紹介します。小麦粉などの粉類で作る生地は使わず、はんぺんや油揚げが生地代わりに。カリッとした食感にしらすとチーズの旨みが加わっておつまみにぴったりの...

2022/07/23

fumirioko
良いことだらけのお助け素材「#しらす」で作る、在宅ランチのオススメ5選

在宅ワーク中やお子さんのお昼ごはんに「#しらす」を使ったメニューはいかがですか？カルシウムはもちろん、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、神経の修復を促し、睡眠のリズムを整える効果もあると言わ...

2020/05/16

フーディストノート
お弁当に！ほっこりやさしい「しらすおにぎり」はいかが？

ごはんによく合うしらすは、おにぎりの具材にしてもおいしいですよ！おかずがあまりないときの、お弁当にもオススメです。そこで今回は、いろいろなしらすおにぎりのバリエーションをご紹介していきます。カ...

2019/06/04

wasante
意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

ごはんによく合うしらす。バターやチーズの風味にもマッチするので、トーストのトッピングにもオススメです！さっそく、ねぎやキャベツ、海苔などを加えた、朝ごはんにピッタリなしらすトーストをご紹介しま...

2019/03/31

wasante
野菜がたっぷり食べられる！塩気がおいしい「しらすのサラダ」

献立にもっと野菜を取り入れたい･･･そんなときには手軽に作れる「サラダ」がおすすめです。今回はサラダの具材に「しらす」を使ったレシピをご紹介したいと思いますので、レパートリーを広げる参考にしてみ...

2018/10/03

pon
春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

家にある食材で簡単に作れるパスタ料理。お手軽なのでランチに欠かせないメニューですよね。今回は春が旬のキャベツとしらすを使ったレシピをご紹介します。どのレシピもシンプルで、素材の味を楽しめるのが...

2018/04/07

pon
映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」3選

古びた一軒家に住む3人姉妹と、そこにやってきた腹違いの妹。古都・鎌倉を舞台に、“家族”となった彼女たちの暮らしをやさしく、切なく描いた『海街diary』。今回は映画の公開にちなんで、海を感じる「鎌倉メ...

2015/06/20

フーディストノート
さっぱり感がたまらない♪「しらす×大葉」が決め手のトマトレシピ

夏野菜の定番トマトは、そのままでもアレンジしてもおいしいですね♪今回はさっぱり感と塩気が食欲をそそる、「しらす×大葉」を合わせたレシピをご紹介します。おかずやおつまみから主食まで、レパートリーに...

2024/08/04

pon
いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

ご飯にのせたり、カリッと香ばしく炒めたり、いろいろな楽しみ方ができる「しらす」。今回はそんな「しらす」を使ったサラダをご紹介します。程よい塩味がアクセントになり、いつものサラダが手軽にランクア...

2024/05/23

tomo
作らずにはいられない！旨味たっぷり「しらす×チーズ」のお手軽おつまみ

ご飯のお供やパスタの具材としても大活躍のしらす。クセが少ないので使い勝手が抜群ですよね。そこで今回はしらすとチーズを組み合わせたおつまみをご紹介します！どれもついお酒がすすむものばかりなので、...

2024/05/08

goma22
春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

春キャベツが出回る時期になりましたね♪今回はキャベツとしらすを使った副菜をご紹介します。甘くてみずみずしいキャベツとやさしい味わいのしらすは相性抜群ですよ！ぜひ食卓で旬の食材を楽しんでください...

2023/03/30

ばしみく
暑い時にさっぱりと食べたい！15分以内でできる簡単しらす丼

暑くて食欲も落ちてくる夏がそこまで来ていますね！そこで今日は夏でもさっぱり食べられるしらす丼をご紹介したいと思います。しらすは低カロリーでカルシウムなどの栄養素がたくさん含まれており、健康に良...

2017/06/09

フーディストノート