「しらす」の人気レシピ一覧（2ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「しらす」に関する記事を人気順に73件掲載中です。
集計期間：2026/02/06-2026/02/12

「しらす」の新着記事はこちら

料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

ふっくらとしていて、旨味たっぷりのしらす。ご飯にのせて食べるとおいしいですよね！シンプルにしょうゆをちょっとかけていただくのも最高ですが、他にも色々とおいしい食べ方があるようですよ♪今回は、Ins...

2022/07/22

フーディストノート
捨てずに食べたい♪「大根葉×しらす」の栄養満点レシピ

大根の葉っぱは栄養豊富な緑黄色野菜です。汁物やおかずの青みに使うなど意外と便利ですよね！今回は大根葉の使い方がさらに広がる、「しらす」を合わせたアイデアレシピをご紹介します。いつもは捨ててた～...

2022/03/11

pon
お子さんでも食べやすい！「しらす和え」で野菜を取ろう

野菜のおかずがほしいときに、しらす和えにするのはいかがですか？しらすの旨味が加わるのでお子さんでも食べやすく、カルシウム補給にもなりますよ！醤油やポン酢、マヨネーズなど、いろいろな味付けを楽し...

2020/08/26

wasante
火を使わずかんたんに！アボカド×しらすのスピードメニュー

忙しい日やふだんのランチなど、なるべく手間をかけたくないときは「火を使わない」メニューがありがたいですよね♪今回はそのままでもおいしい「アボカド×しらす」の火なしレシピをご紹介します。ごはんのお...

2020/06/01

pon
おうちバルに最高♪旬の「しらす」で絶品おつまみ5選

今が旬の「しらす」。ごはんに乗せたりそのまま食べてももちろんおいしいですが、おつまみに使って晩酌タイムを楽しんでみませんか？今回は、色々なしらすのおつまみレシピをご紹介します！塩気がきいたしら...

2020/05/03

fumirioko
シンプルなおいしさ♪「しらすのオイルパスタ」アイデア5選

忙しい日のランチにぴったりのパスタ料理は、味や具の組み合わせが豊富なところが魅力ですよね♪今回はシンプルな「オイルパスタ」をご紹介します。メインの具はお手軽な「しらす」。キャベツや海苔など、キ...

2020/04/14

pon
お弁当に！ほっこりやさしい「しらすおにぎり」はいかが？

ごはんによく合うしらすは、おにぎりの具材にしてもおいしいですよ！おかずがあまりないときの、お弁当にもオススメです。そこで今回は、いろいろなしらすおにぎりのバリエーションをご紹介していきます。カ...

2019/06/04

wasante
今が旬！簡単♪「たっぷりしらすのペペロンチーノ」レシピ！

今が旬の「しらす」を使って、パパっと簡単に「しらすのペペロンチーノ」をつくりましょう！あっと言う間にできるのにとびきりのおいしさが味わえますよ♪スーパーで「しらす」を見つけたら、まずこちらをお...

2019/04/23

yunsakku
毎日のおつまみに！しらすでお手軽アヒージョを作ってみよう

白いごはんと相性のよい「しらす」。和のイメージがありますが、今回は「アヒージョ」の作り方をご紹介します。オリーブオイルで煮ることでしらすの塩気やうまみが存分に活かされてとってもおいしいんですよ...

2019/04/19

pon
野菜がたっぷり食べられる！塩気がおいしい「しらすのサラダ」

献立にもっと野菜を取り入れたい･･･そんなときには手軽に作れる「サラダ」がおすすめです。今回はサラダの具材に「しらす」を使ったレシピをご紹介したいと思いますので、レパートリーを広げる参考にしてみ...

2018/10/03

pon
【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡『ねぎとしらすの油そうめん』

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡『ねぎと...

2017/07/29

Ｙｕｕ
カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK！シンプルながら間違いのない...

2016/04/14

フーディストノート
生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ

今や一年中手に入るしらすも春は、「春しらす」として美味しい季節。この時期にこそ食べたい、しらすを使ったレシピをご紹介します。生しらすから釜揚げしらすまで味の変化をご堪能ください。

2015/03/22

フーディストノート
メイン食材2つ！おかずも主食もおまかせな「オクラ×しらす」レシピ

夏がおいしい季節のオクラは、いくつかレパートリーがあると便利ですね♪今回はほどよい塩気と旨みたっぷりしらすを合わせるレシピをご紹介します。あと一品のおかず作りから、食べ応えばっちりの主食までさ...

2024/08/11

pon
いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

ご飯にのせたり、カリッと香ばしく炒めたり、いろいろな楽しみ方ができる「しらす」。今回はそんな「しらす」を使ったサラダをご紹介します。程よい塩味がアクセントになり、いつものサラダが手軽にランクア...

2024/05/23

tomo
おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ！ぜ...

2024/04/08

pon
身近な材料で作ってみよう♪「しらすチヂミ」の簡単レシピ

軽めのお食事やおつまみにぴったりな「チヂミ」。いろいろなアレンジを楽しめますが、今回は身近に手に入る「しらす」が主役のレシピをご紹介します。どれも気軽に作れるアイデア揃いですので、ぜひチェック...

2023/06/12

pon
うまみたっぷり♪「しらす×豆腐」のおすすめレシピ5選

今回は豆腐にしらすを合わせたレシピをご紹介します。あっさりとした味わいの豆腐に、しらすの塩気と旨みがばっちり合いますよ♪冷奴からどんぶりまでバリエーション豊富なレシピをピックアップしましたので...

2022/06/26

hatsuharu
良いことだらけのお助け素材「#しらす」で作る、在宅ランチのオススメ5選

在宅ワーク中やお子さんのお昼ごはんに「#しらす」を使ったメニューはいかがですか？カルシウムはもちろん、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、神経の修復を促し、睡眠のリズムを整える効果もあると言わ...

2020/05/16

フーディストノート
意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

ごはんによく合うしらす。バターやチーズの風味にもマッチするので、トーストのトッピングにもオススメです！さっそく、ねぎやキャベツ、海苔などを加えた、朝ごはんにピッタリなしらすトーストをご紹介しま...

2019/03/31

wasante
作らずにはいられない！旨味たっぷり「しらす×チーズ」のお手軽おつまみ

ご飯のお供やパスタの具材としても大活躍のしらす。クセが少ないので使い勝手が抜群ですよね。そこで今回はしらすとチーズを組み合わせたおつまみをご紹介します！どれもついお酒がすすむものばかりなので、...

2024/05/08

goma22
春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

春キャベツが出回る時期になりましたね♪今回はキャベツとしらすを使った副菜をご紹介します。甘くてみずみずしいキャベツとやさしい味わいのしらすは相性抜群ですよ！ぜひ食卓で旬の食材を楽しんでください...

2023/03/30

ばしみく
春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

家にある食材で簡単に作れるパスタ料理。お手軽なのでランチに欠かせないメニューですよね。今回は春が旬のキャベツとしらすを使ったレシピをご紹介します。どのレシピもシンプルで、素材の味を楽しめるのが...

2018/04/07

pon