「しらす」の人気レシピ一覧（2ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「しらす」に関する記事を人気順に70件掲載中です。
集計期間：2026/06/20-2026/06/26

「しらす」の新着記事はこちら

かんたんランチにいかが？「しらすの混ぜごはん」アイデア3選

在宅勤務や長期休校の影響で、いつも以上に料理をする機会が増えているという方も多いのではないでしょうか。今回は、なるべくかんたんに済ませたい日々のお昼ごはんに「混ぜごはん」のご提案です。主役はほ...

2020/03/12

pon
野菜がたっぷり食べられる！塩気がおいしい「しらすのサラダ」

献立にもっと野菜を取り入れたい･･･そんなときには手軽に作れる「サラダ」がおすすめです。今回はサラダの具材に「しらす」を使ったレシピをご紹介したいと思いますので、レパートリーを広げる参考にしてみ...

2018/10/03

pon
切って和えるだけなのに旨みたっぷり！「しらす×トマト」のサラダレシピ

暑い季節にはサラダが食べたいけど、バリエーションが少なくて…とお悩みの方、必見！今回は、トマトとしらすを使ったレシピをご紹介します。加熱も不要の簡単レシピなので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

2016/05/25

hatsuharu
生しらすから釜揚げまで！「しらす」のおすすめレシピ

今や一年中手に入るしらすも春は、「春しらす」として美味しい季節。この時期にこそ食べたい、しらすを使ったレシピをご紹介します。生しらすから釜揚げしらすまで味の変化をご堪能ください。

2015/03/22

フーディストノート
冷蔵庫にあるもので簡単！節約にも◎な「しらすと卵のご飯もの」

冷蔵庫にある食材でぱぱっと作れるご飯もののレシピをご紹介します。主役の具材は「卵としらす」。のっけご飯にチャーハン、どんぶりなどいろいろな使い方ができますよ♪簡単アイデアぞろいですので、忙しい...

2025/05/16

pon
いつものサラダにプラス♪野菜がもりもり食べられる「しらすサラダ」

ご飯にのせたり、カリッと香ばしく炒めたり、いろいろな楽しみ方ができる「しらす」。今回はそんな「しらす」を使ったサラダをご紹介します。程よい塩味がアクセントになり、いつものサラダが手軽にランクア...

2024/05/23

tomo
カルシウムがたっぷり♪今が旬の「しらす」でご飯のお供を作ろう！

旬真っ只中のしらす。ほどよい塩味でご飯との相性も抜群の食材です。そこで今回は、しらすで作るご飯のお供をご紹介します。カルシウムたっぷりなので、成長期のお子さんにもおすすめですよ。ぜひチェックし...

2024/05/02

天海彩花
シンプル味がおいしい！「しらす×長ねぎ」のお手軽パスタレシピ

一年中いつでも手に入る「長ねぎ」ですが、冬は特においしい季節ですね！今回は長ねぎにしらすを合わせた簡単パスタの作り方をご紹介します。シンプルな味付けでおいしく仕上がるので、毎日のごはんにぴった...

2024/01/16

pon
春に食べたい♪あと一品にぴったりな「しらす×キャベツ」の副菜

春キャベツが出回る時期になりましたね♪今回はキャベツとしらすを使った副菜をご紹介します。甘くてみずみずしいキャベツとやさしい味わいのしらすは相性抜群ですよ！ぜひ食卓で旬の食材を楽しんでください...

2023/03/30

ばしみく
生地不要♪カリッと香ばしい「しらすトッピングのおつまみピザ」

今回はしらすをトッピングしたおつまみピザをご紹介します。小麦粉などの粉類で作る生地は使わず、はんぺんや油揚げが生地代わりに。カリッとした食感にしらすとチーズの旨みが加わっておつまみにぴったりの...

2022/07/23

fumirioko
料理をしたくない暑い日にも！「しらすご飯」のアイデア5選

ふっくらとしていて、旨味たっぷりのしらす。ご飯にのせて食べるとおいしいですよね！シンプルにしょうゆをちょっとかけていただくのも最高ですが、他にも色々とおいしい食べ方があるようですよ♪今回は、Ins...

2022/07/22

フーディストノート
良いことだらけのお助け素材「#しらす」で作る、在宅ランチのオススメ5選

在宅ワーク中やお子さんのお昼ごはんに「#しらす」を使ったメニューはいかがですか？カルシウムはもちろん、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、神経の修復を促し、睡眠のリズムを整える効果もあると言わ...

2020/05/16

フーディストノート
お弁当に！ほっこりやさしい「しらすおにぎり」はいかが？

ごはんによく合うしらすは、おにぎりの具材にしてもおいしいですよ！おかずがあまりないときの、お弁当にもオススメです。そこで今回は、いろいろなしらすおにぎりのバリエーションをご紹介していきます。カ...

2019/06/04

wasante
映画『海街diary』公開記念、美人4姉妹も食べた！？絶品「鎌倉メシ」

古びた一軒家に住む3人姉妹と、そこにやってきた腹違いの妹。古都・鎌倉を舞台に、“家族”となった彼女たちの暮らしをやさしく、切なく描いた『海街diary』。今回は映画の公開にちなんで、海を感じる「鎌倉メ...

2015/06/20

フーディストノート
旬のおいしい時期に食べたい！パパッと簡単「しらすのご飯もの」

春と秋が旬といわれている「しらす」は、サラダやパスタなどいろいろな料理に活用できるとっても便利な食材ですよね。今回は、しらすを使ったご飯もののレシピをご紹介します。手軽に作れ、野菜や卵などさま...

2025/04/20

tomo
和テイストがおいしい♪「しらす×白だし」おすすめパスタ

和食の味付けに便利な「白だし」は、パスタに使うのもおすすめです♪今回は塩気と旨味がおいしい「しらす」を合わせた和テイストのパスタをご紹介。だしの風味がおいしく、和風好きさんはきっとハマる味！ぜ...

2024/03/05

pon
春休みランチにいかが？「しらすチャーハン」のレシピバリエ

小さなお子さんのいるご家庭では、長期休みのごはん作りが大変ですよね。そこで今回は、手軽に作れて栄養も豊富な「しらすチャーハン」の作り方をご紹介します。和風にガーリックなど、味のバリエーションも...

2021/03/23

pon
カルシウムたっぷり！旬の「しらす」をチャーハンで！

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK！シンプルながら間違いのない...

2016/04/14

フーディストノート
意外なおいしさを発見！「しらすトースト」は朝ごはんにオススメ

ごはんによく合うしらす。バターやチーズの風味にもマッチするので、トーストのトッピングにもオススメです！さっそく、ねぎやキャベツ、海苔などを加えた、朝ごはんにピッタリなしらすトーストをご紹介しま...

2019/03/31

wasante
春のランチにおすすめ！キャベツとしらすのシンプルパスタ

家にある食材で簡単に作れるパスタ料理。お手軽なのでランチに欠かせないメニューですよね。今回は春が旬のキャベツとしらすを使ったレシピをご紹介します。どのレシピもシンプルで、素材の味を楽しめるのが...

2018/04/07

pon