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痩せよう！と思って「サラダ食」に変える人も多いのでは？でもドレッシングや具材によっては高カロリーなものもあるんです。そこで今回は、夏のダイエットにぴったりの、さっぱり「海鮮サラダ」レシピをご紹...

七夕は織姫と彦星が一年に一度巡り合うロマンチックな日。そんな日にぴったりな星のモチーフや天の川をイメージした“七夕スイーツ”を集めてみました♪子どもも大人も楽しめるものばかりですので、家族や大切...

イカはどこの量販店でも簡単に手に入れやすく、クセがないのでどんな料理にもアレンジしやすい、旨味たっぷりの嬉しいシーフードです。また、さばき方も比較的簡単なので、新鮮な物が手に入ったらぜひ自分で...

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏肝のすき焼き煮　＆　サガテレビ『イマ☆ドキ』収録」です。

魚が苦手な方やお子さんにおすすめなのが、魚を使ったハンバーグ！骨もなく、ふわふわの食感で食べやすいです。さらに、食べごたえもあるのに、肉を使うよりカロリーを抑えられるのもポイント。魚料理のレパ...

食欲が落ちる夏にこそ食べたいのは、どこまでもおいしく、モリモリ食べられる、日本一早い新米『宮崎コシヒカリ』。現地まで足を運んで取材した人気ブロガーの小春ちゃんさんとMayu*さんに、収穫が間近に迫...

今、大人気のゲームアプリといえば、「LINE：ディズニー ツムツム」。子どもから学生、主婦まで、どの世代にもファンが多いですよね。人気の秘密は、なんといっても登場するディズニーキャラクターの可愛さ...

お弁当に入れる機会の多い「ウィンナー」ですが、そのままだと何だか味気ないですよね…。そこで簡単な切り込みを入れて可愛くアレンジしてみませんか？今回は、初心者さんでも作れる簡単なものを厳選してご...

フライパンごと豪快にテーブルに出された料理は、子どもも大人もテンションが上がるもの。今回はそんなフライパン料理が大得意な料理研究家・みきママさんの人気レシピ2点を大公開します♪成形も衣つけもなし...

高野豆腐といえば、煮物など料理に使うイメージが強いかもしれませんが、味にクセがないのでスイーツにも使えるんです！栄養豊富で低カロリーな食材なので、いつものおやつがヘルシーにできちゃうのも嬉しい...

原産は南ヨーロッパでセリの仲間であるパクチー。タイ料理などエスニックフードに欠かせない香草ですが、その独特の爽やかな香りにやみつきになっている人も多いはず。今回はそんなパクチーの魅力を思う存分...

山本ゆりさんのフーディストノート公式連載です。トーストやパンケーキ、納豆ごはん、味噌汁など、簡単でおいしいレシピをご紹介します。今回は「夜にケータイをいじってしまう話と、いろどり納豆ごはんの和...

“ソーダブレッド”とは、重曹やベーキングパウダーを使って膨らませるアイルランド生まれのパン。イーストを使わないので発酵不要、混ぜて焼くだけ！焼くまで5分、焼き時間を入れても30～40分ほどで完成する...

気温と湿度が高くなる梅雨時は、食べ物が傷んだり、カビが生えたりしやすいので、食材の保存にはいつも以上に気を付けたいもの。そこで今回は、湿気や乾燥を防ぎ、よりよい状態で保存するためのお助けグッズ...

暑い季節の食後のデザートに、ひんやりおいしい「フルーツポンチ」はいかがですか？フルーツをシロップに浸すだけの簡単スイーツですが、食卓に出せばよろこばれること間違いなし！とっても簡単なので、お子...

随分と暑くなってきたこの時期、こってりしたものより、さっぱりしたものが食べたくなりませんか？そんな時に、日本人が大好きな漬け物の出番です。さっと作れて、熱いからだを冷やしてもくれますよ。

夏になると、夏ならではの料理を食べたくなるのは世界共通。そこで、各国で楽しまれている夏の定番料理や夏野菜を使った料理を集めてみました♪さっぱり冷たいスープや常備菜など、簡単に作れてお役立ちのレ...

植物性のたんぱく質たっぷりで低カロリー、そして経済的とうれしいことずくめの「おから」。毎日のおかずに積極的に取り入れたい食材です。醤油とだしで甘辛く煮るのが一般的ですが、もっと自由な発想でいろ...

つくねや豚巻き、ささみなど、串焼きメニューとしても人気が高い「梅×しそ」の組み合わせは、酸味と豊かな香りが絶妙にマッチした名コンビ！さらに防腐・抗菌効果でお弁当おかずとしても重宝する隅に置けな...

古びた一軒家に住む3人姉妹と、そこにやってきた腹違いの妹。古都・鎌倉を舞台に、“家族”となった彼女たちの暮らしをやさしく、切なく描いた『海街diary』。今回は映画の公開にちなんで、海を感じる「鎌倉メ...

夏バテが心配になってきた最近…ここは、スタミナたっぷり「豚肉」と濃厚辛うまな「キムチ」を組み合わせた料理で乗り切るしかありません！一緒に炒めるだけももちろんおいしいですが、よりおいしく食べられ...

1年を通して手に入りやすい鯵ですが、旬の初夏に穫れるものは脂のりもよく、特に値ごろ感がありますね。ただ小ぶりなものも多いので、メインのおかずには使いにくい場合も。そこで！ご飯もので頂くというの...

野菜料理研究家として、“ラクして美味しい”野菜中心のレシピを提案し続けているうーらさん。今回はそんな彼女のレシピの中から、今の時期に重宝する野菜をたっぷり使った常備菜をご紹介します！ユニークで多...

炒めるだけでなく、焼く・蒸す・煮る・揚げるなど、さまざまな調理法ができる万能なフライパン。たくさんのメニューが手軽に作れ、後片づけもラクチンなので、使いこなさない手はありません！そこで今回は、...

節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「味付けはポン酢一本で！鶏の南蛮漬け」です。