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「焼肉のたれ」…市販のものは便利ですが、余ってしまったり逆に足りなくなってしまったり、買うタイミングや使う量の調節がむずかしいですよね。そこで今回はおうちでつくれる「焼肉のたれ」レシピをご紹介...

ちょこっとだけ余ったパン粉が冷蔵庫に埋もれていることはありませんか？冷凍保存すれば長持ちするパン粉ですが、一度開封したらできるだけ早く使い切りたいもの。そんなときにオススメなのがパン粉を使った...

鮮度の良さや、瑞々しさを象徴する鮮やかな緑色！いつもは脇役の「きゅうり」を、この時期おいしく頂くのに「オイキムチ」はいかが？キムチと言っても、辛くないものもありますよ！

段々暑くなってくると、気付かないうちに身体が疲れていってしまいますよね。そんなときこそ、甘みをぎゅっと閉じ込めた野菜スープをいただきましょう！今回は、玉ねぎがメインの野菜スープをご紹介します。

塩昆布といえば、この中に昆布の旨み、砂糖、塩、醤油がバランスよく入っており、調味料代わりに使えばしっかり味が決まるので、時短料理にもってこい！そこで今回は、塩昆布を使った簡単パスタレシピをご紹...

みんな大好き、プリン！甘くて、なめらかで、食べると幸せな気持ちになりますよね。今回は「ちょっと甘いものが食べたいな」というときに、さっとつくれる簡単プリンをセレクトしました。材料もシンプル、電...

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「明太子豆乳クリームうどん☆レンジで簡単和えるだけ」です。

おにぎらずの次にブームになりそうな「スティックおにぎり」。ラップで包むスティックおにぎりは食べやすいうえにかわいいと昨年から話題です。今回は簡単なのに見た目がきれいなスティックおにぎりを作るコ...

短時間で簡単に作れるから、あと一品！という時に便利な胡麻和え。どんな野菜と和えても相性抜群ですが、旬の野菜で作るとまた格別ですよ！コクのある胡麻の風味で、旬の野菜の旨さが引き立つレシピを紹介し...

カロリーを気にせず美味しいおつまみでお酒をいただきたい！そんな時に手早く15分ほどで作れてヘルシーでもちろん美味しい♪コンニャクのおつまみレシピをご紹介します。ちょこっと呑みながらでも、うち飲み...

揚げ物に添えるソースとして人気のタルタルソース。普段使用するときは、市販品を使うことが多いかもしれませんが、たまにはおうちで作ってみませんか？自家製なら、使う分だけ作ることも可能ですし、使う素...

残ったカレーのリメイクレシピとして定着した「焼きカレー」ですが、それもワンパターンだと飽きてしまいますよね。今回はその「焼きカレー」にひと手間加えた様々なバリエーションをまとめました。きっとお...

キャベツって豚肉を合わせると、旨みが加わって一層美味しくなりますよね。どちらも安くて栄養価も抜群。そんなテッパンコンビを使った、カンタンなのにやみつきになりそうなレシピ、集めました！夕食作りに...

グリルで魚を焼くと、後片付けが面倒…。そんなあなたには、フライパン料理がおすすめ！今回は、年中スーパーに並んでいる鮭にスポットを当て、焼いたり、蒸したりとバラエティー豊かな簡単レシピをご紹介し...

ヘルシーで美味しく、お財布にも嬉しい春雨は、日頃からストックしてあるおうちも多いのではないでしょうか。炒めものに入れたり、サラダにしたり、スープに入れたり、主食から汁ものまで幅広くカバーできる...

オートミールとは、栄養価の高いオーツ麦を脱穀して食べやすくしたもの。欧米ではお湯やミルクを入れて粥状にする朝食がメジャーですが、日本ではまだまだ浸透していませんが、食物繊維が豊富で、コレステロ...

豚肉に多く含まれるビタミンB1は別名「疲労回復のビタミン」とも言われ、糖質をエネルギーに変えるのに不可欠な栄養素なんだとか。今回はそんな優秀食材、豚肉を使ってカリカリ！サクッと食感も楽しいおかず...

はんぺんは、白身魚を原料としているのでたんぱく質が豊富。また、つなぎとして山芋やでん粉を使用し、炭水化物なども含んでいます。練り物なので消化が良いのもうれしい♪そんなはんぺんを使ってつくる、朝...

冷やし中華は一品でたくさんの具と麺を食べることが出来る主婦には嬉しいワンプレートメニュー♪これからの季節、食卓に上がる回数も増えるのではないでしょうか。タレや具材に変化をつけて、マンネリ知らず...

お手軽ランチといえばパスタ料理。今日は急いでいて時間がない！そんなときには材料が少なく、家にある食材で作るカルボナーラはいかがですか？なんと、全て5分以内で完成！お急ぎランチや夜食などにお役立...

おうちご飯でも人気の高いメニューのひとつ、ハンバーグ。お腹一杯食べたい時には、家計にも身体にも優しい食材を使ってかさましするのがおすすめです♪そんなかさましにピッタリな食材、おからを使ったハン...

お弁当の隙間を埋めるのって、毎日のことだと悩みますよね。そんなときには、アレンジ力抜群のちくわを使ってはいかがですか？安くて便利、買い置きもできるちくわ。その美味しいアレンジレシピを集めました...

献立がマンネリになりがちな朝食。栄養の偏りも気になります。そこで今回は、彩りも美しいベジフルなトーストをご提案。朝は軽くすませたい「パン派」の人こそ必見です！

茹でた鶏肉と茹で汁で炊いたごはんをワンプレートにしたシンガポール料理「海南鶏飯（カオマンガイ）」。本場から上陸した専門店では、いまだ行列が絶えないと大変話題ですよね。今回はそんな「海南鶏飯」を...

日中は汗ばむような日も徐々に増え、冷たい飲み物が美味しく感じられる季節になりました。お酒好きな方はついビールに手が伸びてしまうのではないですか？そんな時にぜひおすすめ♪きゅうりを使った即席おつ...