甘くて栄養豊富♪10分以内で作る「ほうれん草×かつおぶし」副菜
やわらかくて甘く、栄養価も高い冬の「ほうれん草」。今回は、そのおいしさが引き立つ「かつおぶし」を合わせた副菜をご紹介します。工程が少なく10分以内で作れるので、箸休めやあと一品ほしいときにおすすめですよ。
2023/12/06
2023/12/11
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ほうれん草のめんつゆおかか和え
ほうれん草のおかかチーズ和え
ほうれん草のじゃこポンおかか和え
ほうれん草としめじのおかか和え
ほうれん草と卵のおかか炒め
かつおぶしの旨味が加わり、ほうれん草がたっぷり食べられそう♪作り置きしておけば、バタバタしがちな晩ごはんのあと一品おかずに重宝しますよ。旬のおいしさをぜひ味わってくださいね。
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和えるだけでもう1品♪「ほうれん草×カニカマ」の彩り副菜
メインおかずは決まったけれど、他はどうしよう…というときに便利な、「ほうれん草とカニカマ」の副菜レシピをご紹介します。ほうれん草を加熱したら、カニカマや他の材料と和えるだけ。彩りがほしいときや...2023/11/28フーディストノート -
塩昆布で味が決まる！「ほうれん草」のラクラク副菜レシピ5選
あともう1品ほしいときのメニューは、ちゃちゃっと手軽に作れるとうれしいですよね。そこで今回は「ほうれん草と塩昆布」の副菜をピックアップ！塩昆布の塩気と旨味で、少ない調味料でも味がばっちり決まり...2023/11/14フーディストノート -
寒い日に食べたくなる！「ほうれん草とベーコン」のかんたんグラタン
寒い日に食べたくなるものといえば、グラタンがありますよね！そこで今回は、旬のほうれん草とベーコンを使って手軽に作れるグラタンをご紹介します。ホワイトソース不要のレシピもあり、かんたんに作れるも...2022/12/15wasante -
あと一品に！「ほうれん草と厚揚げ」で作るお手軽副菜
甘くやわらかなほうれん草と厚揚げを使った、手軽に作れる副菜はいかがですか？おつまみにもぴったりなナムルや、ごはんがモリモリすすむ炒め物など、いろいろなレシピがありますよ。食べごたえのあるレシピ...2022/01/06wasante -
お弁当のおかずにも！「ほうれん草とちくわ」のらくらくあと一品
ほうれん草とちくわがあれば、お弁当にぴったりなミニおかずが作れますよ。明太マヨやおかかで和えたり、ナムルや海苔巻きにしたり、かんたんにできてパクパク食べられるアイデアレシピがそろっています！野...2022/01/25wasante
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野菜をもりもり食べられる！「レタス×かつおぶし」簡単レシピ
おなじみ野菜の「レタス」で作る簡単レシピをご紹介します。合わせるのは常備してあることも多い「かつおぶし」。旨味が加わり、レタスをたっぷりと食べられますよ♪サラダや和え物など、野菜であと一品ほし...2024/04/25pon -
また食べたくなる！「トマトとかつおぶし」であと一品
「トマトとかつおぶし」は旨味のある食材同士で、相性抜群も抜群！冷やしトマト以外にも、サラダや和え物など副菜レシピが豊富です。さっぱりとしたおかずがほしいときにも、ぴったり。ぜひ参考にしてみてく...2024/04/27wasante -
野菜1つで作れるわが家で人気の簡単おかず「ミニトマトのおかか和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ミニトマトのおかか和え」です。メインの食材はミニトマト1つでOK！かつお...2024/02/16武田真由美 -
うーわ…ってなったことと、なすのおかかバター丼とおみそ汁で朝ごはん
簡単でおいしい朝ごはんをご紹介いただく山本ゆりさんのフーディストノート公式連載。今回は、小学校のときに食べた思い出の味で作った「なすのおかかバター丼」をメインにした献立です。買い物に行ったとき...2022/06/25山本ゆり -
食材3つ！簡単だけどやみつきになる「キャベツのおかかサラダ」
節約アドバイザー・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、キャベツ・玉ねぎ（新玉ねぎ）・かつおぶしの食材3つで作る「キャベツのおかかサラダ」を教えていただきます。旨味たっぷ...2022/04/29武田真由美
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具だくさんで満足度アップ！「トマトチーズオムレツ」のおすすめレシピ
卵料理の定番メニュー「オムレツ」。いろいろなアレンジを楽しめるのも魅力のひとつです。今回は相性ばっちりコンビの「トマトとチーズ」を使ったレシピをご紹介！甘酸っぱくてコクがあり、ボリューム感も◎...2024/05/02pon -
上品な香りがふわり♪混ぜて焼くだけ「アールグレイのパウンドケーキ」
今回は、フルーティーで華やかな香りの「アールグレイ」を使ったパウンドケーキをご紹介します。混ぜてオーブンで焼くだけなので、おうちのおやつにぴったり！ちょっとした手土産にもおすすめです。2024/05/02Kayoko* -
おかわりが止まらない！ご飯がすすむ「さば」おかずを作ろう♪
脂がのった「さば」はシンプルに焼いてもおいしいですが、調理法や味付けを変えるだけでご飯がすすむおかずに大変身♪やみつきになる甘辛い味付けやサクッとした揚げ物などバリエーション豊富です！さばが苦...2024/05/02moca777 -
ポテトサラダが食べたくなったときに作った「カレー風味のしょうが焼き」レシピ
人気フーディストの井上かなえ（かな姐）さんの「カレー風味のしょうが焼き」レシピです。カレー粉で味付けをすることで、ピリッとした辛味と食欲をそそる香りが足されて後を引くおいしさに。ポテトサラダと...2024/05/02井上かなえ（かな姐） -
パイ生地も生クリームも使いません♪「バゲットキッシュ」簡単レシピ
今回は、バゲットで作る簡単キッシュをご紹介します。パイ生地やタルト生地は不要、生クリームも使わないので、準備もラクちん！残ってしまったバゲットを、おいしく使い切ることができますよ♪ぜひ参考にし...2024/05/02Kayoko*