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国際薬膳師の資格を持ち健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回は暑い夏にぴったり、スタミナ満点の「チンジャオロースー」をご紹介します。食材はすべてちぎ...

薬味をたっぷりのせた「お肉サラダ」はいかがですか？さっぱり感が増すので、蒸し暑い日でも食べやすいですよ♪お酒のアテにぴったりなので、さっそく気になる作り方をチェックしてみてください。

「褒められおうちごはん」をテーマにレシピを発信している、料理家・管理栄養士のFUKA(@morifu_popo)さんのフーディストノート公式連載。今回は、節約したい時に大活躍のもやしを使った、絶品スタミナおかず...

夏休みに家族や親族、友達などと、おうちで集まる計画を立てている方におすすめしたいのが「お取り寄せグルメ」。今回ご紹介する「お取り寄せグルメ」は、日本全国の味をおうちで手軽に食べられるものばかり...

火を使わずあっという間に準備ができて、蒸し暑いこの季節に大活躍してくれる「冷やしうどん」。いろいろな食べ方がありますが、納豆をからめた冷やしうどんもおいしいですよね。それだけでも十分においしい...

旨味たっぷりでおいしい豚バラ肉ですが、暑い時期は重たく感じられるときもありますよね。そこで今回は、豚バラ肉をさっぱりめにシフトする「大根おろし」を合わせるアイデアをご紹介します。ご飯のおかずや...

毎日のお弁当作りで、何を詰めようかと悩む方も多いのではないでしょうか。そんな時にオススメなのが「#パスタ弁当」です！ソースや具材の組み合わせ次第で、見た目もかわいくオシャレに仕上がりますよ♪今回...

食欲をそそる香りに、溢れ出す肉汁と旨みがたまらない“ハンバーグ”。おうちで手作りするのも良いですが、今回は記念日やお祝いなどおうちで贅沢したい時にぴったりな“お取り寄せハンバーグ”をご紹介します。...

今回はわさび醤油が決め手の鶏肉レシピをご紹介します。わさびのピリッとした辛みとさわやかな香り、しょうゆの旨みが合わさり、ご飯やお酒の進む一品に。鶏もも肉を使えばジューシー、鶏むね肉やささみなら...

蒸し暑くなってくると麺類もひんやりしたものを食べたくなりますね。今回は家にあることも多いうどんのレシピをご紹介します。どのうどんもスープやたれに「豆乳」を使っているのがポイント。難しい工程はな...

暑い時期にコンロで調理する時間はなるべく短くすませたいですよね。そんなときに手助けになるのが、火を使わないメニュー！電子レンジを使えば、具材をまとめて入れてチンするだけで完成！今回は、トマト缶...

生クリームや卵を使うのが定番のアイスですが、豆腐とバナナでも大満足のアイスが作れるんです！豆腐のなめらかさとバナナのやさしい甘みがマッチして、笑顔がこぼれる味わいですよ♪完熟したバナナを使えば...

「#目玉焼きアート」というハッシュタグをご存知ですか？人やキャラクターに見立ててデコレーションした目玉焼きをたくさん見つけられるハッシュタグです。食べるのをためらってしまうほどかわいいものや、...

卵サンドといえば、ゆで卵を潰してマヨネーズで和えた卵サラダをパンに挟むのが定番ですが、厚焼き玉子で作ったサンドイッチもオススメです。ふわふわ＆しっとり食感が存分に楽しめますよ♪朝食やランチにぴ...

ゴーヤに豊富に含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいので、日差しの強い夏にはぜひとも取りたい食材。でも独特の苦みがちょっぴり苦手…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで今回はマヨネ...

「鶏肉」を使ったおいしい料理が満載の筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、薄く切った鶏むね肉を水晶鶏にして刺身風に食べるアイデアを教えていただきました。わさびを効かせたしょうゆや...

旨みたっぷりの塩昆布とチーズは、いろいろな野菜によく合います。ほどよい塩気もつくので、味もかんたんに決まりますよ。切って和えるだけ、炒めてからめるだけのスピードレシピばかりなので、あと一品ほし...

今回はマンゴーとチーズで作るスイーツをご紹介します。南国を思わせる香りと濃厚な甘みのマンゴーと、コクのあるチーズは相性ぴったり！マンゴーはドライや冷凍、缶詰を使えばお手軽です♪鮮やかな黄色で、...

今年（2022年）の夏休みやお盆には、実家などに帰省する人も多いのではないでしょうか。その際に少し悩むのが手土産です。せっかく持っていくなら心から喜んでもらいたいですよね。そこで今回は、帰省の手土...

チーズトーストに塩昆布というと、意外かもしれませんが旨味や塩気がプラスされてハマるおいしさですよ。野菜やベーコン、納豆を加えたアレンジレシピもいろいろあります。朝食や小腹がすいたときの間食に、...

さまざまな食材や調味料と相性のいいじゃがいも。さわやかな風味のバジルとも相性ばっちりです！ちょっぴり大人味になるので、おつまみにぴったりの一品に。乾燥バジルならお手軽ですし、フレッシュなバジル...

とうもろこしの季節がやってきましたね！一粒一粒に甘みがギュッと詰まったフレッシュなとうもろこしは、パスタ料理で楽しむのもオススメ。とれたてならではのシャキシャキ食感とジューシーな甘みで、缶のコ...

今回はきゅうりを豆板醤やコチュジャン、ごま油などで味付けした「韓国風レシピ」をご紹介します。辛さときゅうりの食感が合わさり、ビールのおつまみや箸休めにぴったりの一品になりますよ！蒸し暑いこれか...

ほろ苦風味がおいしいゴーヤといえば、お肉と合わせたメニューがおなじみですね。ゴーヤチャンプルーなどの炒め物が定番ですが、肉巻きの具にするのもおすすめですよ。お肉の旨味が染みて、やみつきになるこ...

コーンとバターは間違いのないおいしさですよね♪そこで今回は、この2つを組み合わせた麺レシピをまとめてみました！パスタやラーメンなど、どんな麺料理にも合うのでぜひ参考にしてくださいね♪休日のランチ...