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寒い朝に食べたい!お腹も心も大満足な「#朝スープ」フォト

寒い朝に食べたい!お腹も心も大満足な「#朝スープ」フォト
気温が一気に下がってきた今日この頃。体をあたためて寒さに勝つには食事から!寒くて布団から出たくない朝でも、あったかい「#朝スープ」を飲めば一日を元気に乗り切る活力が生まれますよ!野菜たっぷりのスープは、おにぎりやパンと合わせれば栄養もしっかり摂ることができてオススメ。今回は、具だくさんでとってもおいしい「#朝スープ」をご紹介いたします♪
フーディストノート
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2017/10/19
2023/08/24
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熱々がうれしい!オニオングラタンスープ

冷凍しておいた飴色玉ねぎを使えば、朝の調理時間た短縮できますよ!厚手のパンとチーズをた~っぷりかけて焼けば、寒い朝にうれしい熱々のオニオングラタンスープの完成です。

「#ひたパン」したい♪クリーミーチャウダー

鮭とブロッコリーがたっぷり入ったポタージュには、ちぎったバゲットを「#ひたパン」して!彩りもキレイで見てるだけで元気がでそうな、朝に食べたい一品です。

シンプルスープは風味を効かせて

金時豆がたっぷり入った「#朝スープ」。麹でシンプルな味付けですね!味付けをシンプルにするときは、スパイスなどで風味を効かせるのがポイント。カレージンジャーの風味が効いて、食欲をそそります♪

盛り付けも楽しげに!マッシュルームスープ

valoさん(@mekkoja_valo)がシェアした投稿

ブラウンマッシュルームと玉ねぎを炒めて豆乳ベースのスープに。薄切りにしたマッシュルームとピンクペパーをぐるっと回してトッピングしたら、楽しげで目覚めにいい「#朝スープ」になりますね♪

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野菜の下ごしらえや、飴色玉ねぎは夜のうちに準備しておくのもオススメ。電子レンジやブレンダーなどもうまく活用して、栄養満点の「#朝スープ」を作ってみてくださいね♪あまった分はスープジャーなどにいれてランチでも楽しめますよ!

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