ヘルシーなのにボリューム満点!「きのこたっぷり和風パスタ」がおいしい♪

ヘルシーなのにボリューム満点!「きのこたっぷり和風パスタ」がおいしい♪
食欲の秋到来!でも食べすぎがちょっと不安ですよね。そこで今回は、低カロリーで食物繊維たっぷりの「きのこ」をたっぷり使った「和風パスタ」をご紹介します。ボリューム満点なのにヘルシー!罪悪感なくおいしくいただけますよ♪
sakki
sakki
2017/10/16
2021/10/07
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低カロリー!秘密にしたい♪和風きのこパスタ

いろいろな種類のきのこを使った和風パスタ。にんにんくとピリ辛味が食欲をそそる一品です。カロリー少なめで女子にうれしい♪

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カリカリベーコンときのこの和風パスタ

ベーコンときのこの旨味がパスタによく染み込んだ和風パスタ。カリカリベーコンがお好きな方は量を多めにして作ってみては?

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さんまの缶詰を使用!きのこの和風パスタ

たっぷりのきのこに、さんまの蒲焼缶を使ったお手軽パスタ。めんつゆバターの味付けがおいしい和風味。きのこはお好みでOK!

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ツナときのこのバター醤油パスタ

ツナ缶、きのこ、バター醤油の相性が抜群!仕上げに刻みのり、大葉、白ごまを乗せて仕上げます。見た目もボリュームも◎

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フライパン一つで楽々♪きのこたっぷり和風パスタ

フライパン一つで作れるお手軽パスタ。たっぷりのきのこに大葉で爽やかさをプラス♪後片付けも楽チンで、毎日でも作りたくなっちゃうかも?

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きのこの旨みに、しょうゆの味付けがおいしい和風パスタ。合わせる具材やコクの出るバターを加えたり、アレンジしてお楽しみくださいね♪

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