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ダイエット中でもOK!コリっとヘルシーな鶏軟骨のおつまみ
居酒屋や焼き鳥屋で定番の鶏軟骨。骨部分のカロリーは100グラムでおよそ50キロカロリーとヘルシーです。そこで今回は鶏軟骨のおつまみのレシピをご紹介します。鶏軟骨は精肉店や大きめのスーパーで売られて...
2017/02/10
pon
魚が苦手な方におススメ!お肉が主役の太巻き寿司レシピ
節分の頃になると恵方巻として様々な太巻きを見かけますね。豪華な海鮮巻は人気がありますが、魚が苦手な方にはお肉を巻いた太巻きはいかがですか?オリジナリティーあふれるボリューム太巻きが盛りだくさん...
2017/02/02
フーディストノート
蒸し器不要!!フライパンで作るアツアツシュウマイ
包むのもあまり難しくなく、作りやすそうなシュウマイですが、蒸し器をだすのが面倒で敬遠してしまうことはありますよね。フライパンで作れてしまえば、もう少し登場回数も増えるかも。そこで今回はフライパ...
2017/01/26
フーディストノート
新発想すぎ!インスタで見かけた「#たい焼きサンド」にトライする人が増加中
1月7日、クッキングラム・アンバサダーのaya_m08さんが投稿したかわいすぎるフォトでお料理インスタグラマー界隈がちょっとした騒ぎに。たい焼き型に焼いた生地にいろいろな具材を挟んだ、その名も「#たい焼...
2017/01/21
フーディストノート
スマート&食べやすい!「ワンスプーンオードブル」レシピ
今回はスプーンやれんげの上に盛りつける「ワンスプーンオードブル」のレシピをご紹介します。1つのスプーンの中でオードブルが完結するので、取り分ける必要がなく、パクッと一口でいただくことができます...
2016/12/27
フーディストノート
専用粉がなくても作れる!ふわふわ食感のお好み焼き
お好み焼きが食べたいけれど、お好み焼き粉の買い置きをしていなくて諦めたことはありませんか?専用粉がなくてもふわふわの美味しいお好み焼きができるレシピを集めました♪
2016/12/07
フーディストノート
きのこみたいなシャンピニオンで熱々グラタン
あいりおーさんのフーディストノート公式連載です。主にホームベーカリーを使った、初心者でも簡単に作れるおうちパンをご紹介します。今回は「きのこみたいなシャンピニオンで熱々グラタン」です。
2016/12/02
あいりおー
♡さつまいもde簡単和菓子♡ミルク芋ようかん♡【#寒天#ヘルシー】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡さつまいもde簡単和菓子♡ミルク芋ようかん♡【#寒天#ヘルシー】...
2016/11/25
Mizuki
おつまみにもぴったり!ピリ辛味のホルモン炒め
ホルモンとは牛や豚の内臓肉のことですが、生肉部分よりも脂肪分が少なく低カロリーなのが特徴です。今回はホルモンを使った炒め物をご紹介。お酒のおつまみにもぴったりなピリ辛味レシピをピックアップして...
2016/11/05
fumirioko
意外な組み合わせにハマるかも!「トマト×味噌」の煮込み料理
トマトと味噌を合わせる。それだけ聞くとどんな味がするんだろう…と不安な方もいるかもしれませんが、実はトマトと味噌は旨みの相乗効果が楽しめる食材なんです!最近は「調味料」としての使い方も話題です...
2016/10/20
hatsuharu
簡単ハロウィンちぎりパン
あいりおーさんのフーディストノート公式連載です。主にホームベーカリーを使った、初心者でも簡単に作れるおうちパンをご紹介します。今回は「簡単ハロウィンちぎりパン」です。
2016/10/13
あいりおー
一度作れば二度美味しい!「ラタトゥイユ」のリメイクレシピ
野菜がおいしいこの時期のラタトゥイユは、また格別ですね。素材と調味料がシンプルで、しかも野菜の旨みが凝縮しているので、そのままでおいしいのはもちろんですが、様々な料理にリメイクができます。そこ...
2016/09/12
フーディストノート
男子の胃袋をつかむ!がっつり「ポークソテー」のワンプレートめし
濃いめのタレでからめた肉厚ポークソテーをごはんにのせれば、ガッツリ男子メシ!ポークはもちろん、タレを多めにかければ、ごはんもたくさん食べられます。色々なタレで作るレシピをピックアップしましたの...
2016/09/06
Kayoko*
野菜がモリモリ食べられる♪「かつおぶし」で香ばしくなる山盛りサラダ
さっぱりしたものが食べたい方にオススメのサラダレシピを集めました!決め手は「かつおぶし」。ふわふわの鰹節をサラダにこんもり盛れば、見た目も華やかになり、口に入れれば香ばしさと旨味で、ついつい箸...
2016/08/28
フーディストノート
作り置きにもぴったり!「にんじん」だけで作れる簡単レシピ6選
にんじんはリーズナブルなうえ、作り置きすれば普段の副菜やお弁当のおかずにもなって重宝しますよね。また、β-カロテンなどの栄養が豊富で、油と一緒に摂る方が吸収率がよくなるそうですよ。今回はにんじん...
2016/07/18
Kayoko*
毎日食べたくなる!ささっと作れる「きゅうり」に合うディップ6選
全体の90%が水分である「きゅうり」。そのみずみずしい食感で涼を感じられることから、夏場は大活躍ですよね。1本そのままかぶりついたり、スティック状にして食べたり、食べ方はいろいろですが、今回はき...
2016/07/04
フーディストノート
可愛いフィンガーフード♪餃子の皮で作る「プチキッシュ」はいかが?
餃子を作ると中途半端に残ってしまう皮。それを活用して、お手軽なキッシュを作りませんか?パーティーの前菜やおつまみに最適なフィンガーフードに大変身しますよ!タルト生地にくらべて低カロリーでヘルシ...
2016/06/09
Kayoko*
これを知ったら欲しくなる!「曲げわっぱ弁当」の上手な詰め方
インスタで、おいしそうに見えるお弁当の共通点といえばなんといっても「曲げわっぱ」。素材の杉やひのきが適度な水分を保ってくれるので冷めてもごはんがおいしく、一度使うと離れられない!という人が続出...
2016/06/02
フーディストノート
学校給食の昔懐かしい味♪ バンサンスー(春雨サラダ)再現レシピ
学校給食で出てきた懐かしいメニュー「バンサンスー」をご存じでしょうか?漢字でかくと拌三絲、中華風酢の物・春雨サラダのことを言うのですが、給食では甘酸っぱい副菜として人気のメニューでしたね。中華...
2016/05/30
フーディストノート
実は意外な組み合わせ?「醤油×マヨネーズ」で簡単和え物はいかが
パパッと作る副菜は、味付けも簡単に済ませたいもの!そんな時は、「醤油とマヨネーズ」にお任せです♪旨味の相乗効果で、手軽においしい一品ができあがりますよ。そこで今回は、「醤油とマヨネーズ」を使った和...
2016/05/27
フーディストノート
自分好みにカスタマイズ♪「ラザニア」のアレンジレシピ5選
平たいパスタとミートソース、ホワイトソース、チーズなどを交互に重ねて作る「ラザニア」。シンプルなレシピも美味しいけれど、自分好みに色々な具材を入れてカスタマイズするとより満足度がアップするかも...
2016/05/25
フーディストノート
コシとのどごしの絶妙バランス!「細うどん」を活かしたレシピ5選
「五島うどん」や「稲庭うどん」などのご当地うどんはお好きですか?細めの麺ながらしっかりとしたコシがあり、好きな人にはたまらない食感ですよね!今回ご紹介するのは、そんな細うどんを利用したレシピで...
2016/05/18
hatsuharu
台湾の家庭料理、魯肉飯(ルーローハン)をご自宅で♪
屋台やレストランなど、台湾に行けば必ず食べることができる台湾の家庭料理・魯肉飯(ルーローハン)。漢字に「魚」と「肉」が付くので、字を見ただけではイメージが付きにくいですが、基本のつくり方は、豚...
2016/05/16
フーディストノート
節約メニューなのにオシャレ♪イタリアンなもやしレシピ
もやしは、季節を問わず価格も味も安定しているので、食卓での登場回数がとても多い食材のひとつだと思います。今回はそんなもやしをイタリアン風にアレンジしたレシピをご紹介します。"節約料理"の代名詞だ...
2016/05/09
フーディストノート
簡単おいしい!オレンジジュースを使ったスイーツはいかが?
子どものおやつなど、家にあるものでパパッと作りたい時ってありますよね!そんな時はオレンジジュースが大活躍!簡単においしいスイーツができちゃいますよ♪そこで今回は、オレンジジュースを使ったスイー...
2016/04/29
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