さんの人気記事一覧

暑い夏、料理の火を使う時間はなるべく短くしたいですよね。そこでオススメするのが「卵とじ」！フライパン１つでできて、具材に溶き卵を加えるだけなので、失敗もありません。今回は、満腹感ばっちりのレシ...

もはや風物詩ともいえる「夏のカレー」。せっかくなら夏ならではの野菜をたっぷり使ったカレーはいかが？火の通りが早いので、煮込まず短時間で作れるのも嬉しいポイント。今回はフライパン一つ、30分以内で...

暑くなると無性に食べたくなるのが辛い料理。汗をかくことにより体温が下がる、食欲増進効果があるなど、夏に辛い料理を食べるのは理にかなっているんです。そこで今回は、北は韓国、南はインドネシアまでア...

タイ料理によく使われる「ナンプラー」で、いつもの料理をアジアンテイストにしてみませんか？お馴染みのおかずも味付けを変えるだけで、今までとはひと味違う絶品料理に大変身！料理の幅もグンっと広がり、...

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏肝のすき焼き煮　＆　サガテレビ『イマ☆ドキ』収録」です。

随分と暑くなってきたこの時期、こってりしたものより、さっぱりしたものが食べたくなりませんか？そんな時に、日本人が大好きな漬け物の出番です。さっと作れて、熱いからだを冷やしてもくれますよ。

野菜料理研究家として、“ラクして美味しい”野菜中心のレシピを提案し続けているうーらさん。今回はそんな彼女のレシピの中から、今の時期に重宝する野菜をたっぷり使った常備菜をご紹介します！ユニークで多...

ハイボールは“ウィスキーを炭酸で割るだけ”なんて思っていませんか？おいしく作るにはちょっとしたコツがあるんです！今回は、おいしく作る方法と一緒に、から揚げや餃子など、お父さんが喜ぶ絶品おつまみも...

野菜や果物の栄養をまるごと摂れて、簡単に作れるスムージー。ビタミン・ミネラル類を摂ることは、体の代謝を高めるので、朝に飲むのがおすすめです。さらに食材を上手に組み合わせれば、アンチエイジング、...

蒸し蒸しジメジメのこの時期、抗菌作用や防腐効果で活躍するのが「梅干し」です。今回は日本人のソウルフード「おにぎり」、そしてすっかり定番になりつつある「おにぎらず」で試してみたい、「梅干し」と「...

日頃の感謝の気持ちを込めて、父の日はとっておきの手料理でおもてなししませんか？ステーキ、手巻き寿司、ハンバーグカレーなど、ハズレなしの人気メニューの中から、きっと喜ばれるレシピを厳選してご紹介...

梅雨から初夏にかけて多く出回るびわ。上品な甘さでジューシーな実は、そのままいただいても美味しいですが、ひと手間加えてスイーツにするのもオススメです♪コンポートやゼリーなどにして、短い旬の味を楽...

暑い夏は、お肉と野菜満点のピリ辛「ジャンバラヤ」で栄養補給しませんか？パエリアが起源と言われているこの料理は、アメリカ・ルイジアナの代表的料理でスパイスがたっぷり入っているのが特徴。今回は、誰...

プチプチとした食感が楽しい「押し麦」は、食物繊維が豊富に含まれていて女性に大人気！サラダと合わせて食べればヘルシーなだけでなく、ドレッシングの旨みを吸っておいしさもアップ。食欲がない夏にはメイ...

テレビで取り上げられ、ダイエット食材として大きな反響を呼んでいる“粉豆腐”。高野豆腐を粉末にしたもので、内臓脂肪やコレステロールを減少させるなど、生活習慣病予防にぴったりなんです！料理に混ぜたり...

カフェではお馴染みの「スコーン」を自宅でも作ってみたいけど、上手くできるのか不安…なんて方必見！「ホットケーキミックス」を使えば初心者さんでも、美味しい焼き立てが食べられます！そこで今回は、王...

暑くて食欲のない時でもずるずるっと豪快に食べることができるおそば。実は、他の麺類に比べてビタミンB1が多く含まれ、疲労回復にも効果的だということをご存じですか？でも、いつも同じ食べ方だと飽きてし...

山本ゆりさんのフーディストノート公式連載です。トーストやパンケーキ、納豆ごはん、味噌汁など、簡単でおいしいレシピをご紹介します。今回は「焼きじゃがいもとゆで卵とささみとレタスのサンドイッチセッ...

5月29日は「こん(5)にゃ(2)く(9)」の語呂合わせで「こんにゃくの日」だそう。そこで今回は低カロリーながら満腹感を得られるヘルシーレシピをご紹介。夏に向けてダイエットを考えている方は要チェックですよ...

すっかり暑くなり、夏はもうすぐそこですね。バテやすいこの季節は、ほっこり「白玉スイーツ」に癒されてみませんか？もちもち食感と何にでも合う優しい味は、やみつきになること間違いなしです。そこで今回...

「夏に向けて、痩せたいしお金も貯めたい」そんなあなたにオススメするのが「豆腐そぼろ」！お肉を一切使わないので、カロリーもコストもカットできる優秀な１品なんです♪そこで今回は、誰でも簡単に作れる...

ナッツといえば、お酒との相性抜群で手軽なおつまみにもなる優秀なヤツ。今回は、ほんのひと手間で数倍おいしくなるおつまみレシピを厳選してご紹介します。スパイシーでビールにぴったりのものから、ほんの...

ピクニックにぴったりの”サンドイッチ”ですが、具を詰め過ぎると横からはみ出たりしますよね…そこでオススメするのが、挟みやすくて食べやすい「ピタパンサンド」！生地は薄くて何にでも合い、具もポケット...

出汁のきいた優しい味に、ぷるぷるの食感が魅力の茶碗蒸し。蒸し器がないと作れないと思っていませんか？レンジやふた付きのフライパンがあれば、とっても簡単に作れるんです。今回は、失敗なしのとっておき...

余らせがちな調味料のひとつ「コチュジャン」。いつものおかずに加えるだけで、どこか韓国を感じられる仕上がりに。これを使わない手はない！？