「ナムル」の人気レシピ一覧（3ページ目）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「ナムル」に関する記事を人気順に118件掲載中です。
集計期間：2026/02/08-2026/02/14

「ナムル」の新着記事はこちら

おつまみの定番に！「きゅうりのナムル」がおいしいんです♪

付け合わせや副菜のバリエーションを増やしたい方、必見！今回は、きゅうりを使ったナムルのレシピをご紹介します！きゅうりのナムルは歯ごたえもよく、たくさん作っても飽きずに食べられます♪しっかり味で...

2021/07/02

hatsuharu
和風がおいしい♪「おかかナムル」のおすすめレシピ

食材をごま油やにんにくで和えた「ナムル」は定番の韓国料理。基本のレシピでいただいてもおいしいですが、今回は「かつお節」がポイントの和風アレンジをご紹介します。緑の野菜を中心にピックアップしたの...

2020/12/13

pon
ごまの香りでやみつき間違いなし！たっぷりキャベツでナムルを作ろう♪

キャベツを1玉買って消費に悩んでいる…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は、キャベツをたっぷり使えるナムルレシピをご紹介します！ごま油などで和えるナムルは、香りも豊かでついつ...

2019/10/28

hatsuharu
お酒がすすむ春の味覚！「たけのこナムル」はいかが？

いまが旬のたけのこを、ナムルで楽しんでみませんか？お酒のおつまみにもおもてなしにもピッタリですよ。調味料や合わせる食材によって、アレンジも自在。さっそく、たけのこナムルのいろいろなバリエーショ...

2019/04/16

wasante
ヘルシーでお酒のお供にぴったり♪きのこを使ってナムルを作ろう！

秋になるときのこが食べたくなる！なんて方もいらっしゃるのでは？そこで今回はきのこを使ったナムルレシピをご紹介します！きのこはカロリーも少なく、ダイエットにもおすすめの食材なので、最近食べ過ぎで...

2018/09/24

hatsuharu
抱えて食べたいおいしさ♪「塩昆布ナムル」がやみつき間違いなし！

ナムルはお隣り韓国の定番料理で、野菜や山菜をごま油などで和えた簡単おかずです。今回はこのナムルに「塩昆布」をプラスしたレシピをご紹介します。塩昆布の旨みと塩気が食材によく合い、やみつきになるこ...

2017/12/07

pon
ポリポリ食感で夏を乗り切る！きゅうりのやみつきナムル

夏野菜の代表格きゅうりは身体の熱をとり、美味しく調理して食べることで水分補給やミネラル補給ができる優れもの。そんな優秀なきゅうりをナムルとして楽しむレシピを集めてみました。きゅっと塩もみするだ...

2016/08/01

フーディストノート
調理時間はほぼ5分！あと引く名脇役「しめじのナムル」

炒め物や和え物などの名脇役「しめじ」は、ナムルに加えるのもおすすめです。つるんとした食感がアクセントになり、きのこ好きならきっとハマるはず！食材を加熱したら、調味料と和えるだけという手軽さも魅...

2022/11/12

wasante
さわやか＆シャキシャキ！「みょうが」が決め手の簡単ナムル

シャキシャキ食感で清涼感のある「みょうが」は今が旬！薬味として使うことが多い香味野菜ですが、ナムルにしていただくのもおすすめなんです。パパッと作れるので、あと一品足りないときにもおすすめですよ...

2022/08/21

Kayoko*
火を使わないからお手軽！「ズッキーニのナムル」レシピ5選

油と相性のいい「ズッキーニ」。炒めて使うのはもちろんですが、和えて「ナムル」にするのもおすすめなんです♪今回は暑い日にうれしい、火を使わずに作れるレシピをピックアップしました。副菜や付け合わせ...

2022/08/13

hatsuharu
お弁当やあと一品に大活躍！「ブロッコリー＋α」で作るかんたんナムル

ビタミンやミネラルなどが豊富に含まれ、栄養豊富なブロッコリー。鮮やかなグリーンは彩りもよく、サラダやお弁当などにも手軽に使えて便利ですよね。今回ご紹介するのは、ブロッコリーを使ったナムル。一緒...

2022/04/03

fumirioko
旨味たっぷり！「ツナの簡単ナムル」でパパッと一品♪

「ツナの缶詰」は、長期保存ができて色々な料理に使える便利な食材ですよね。今回は、ツナを使った「簡単ナムル」のレシピをご紹介します！野菜にツナをプラスすることで、旨味と食べ応えがアップ。もう一品...

2019/10/03

fumirioko
箸が止まらない！夏のスピードレシピ「トマトナムル」

夏の旬野菜「トマト」は、サラダや煮込み料理と使い勝手抜群ですよね！今回は、ごま油で和えるだけの簡単スピードレシピ「トマトナムル」をご紹介します。ごま油の香ばしさがトマトに絶妙に絡む！あっさりし...

2019/07/10

sakki
忙しいときでもパパッと完成♪副菜にぴったり「ピーマンナムル」レシピ

今がまさに旬のピーマン。スーパーなどでも大量に安く売られているのを見かけますよね♪そこで今回は、そんなピーマンを使って作るナムルレシピをご紹介します！色鮮やかで栄養満点のピーマンは、普段の副菜...

2018/08/28

hatsuharu
あと一品ほしい時に重宝！3分でできる「もやしナムル」

「もやし」といえば、節約料理の救世主的食材で、食卓にあと一品がほしい時に重宝するのが「もやしナムル」ですよね。冷蔵庫にある食材をプラスして和えるだけで、あっという間に完成♪ 調理時間もかからず...

2015/11/11

フーディストノート
夏野菜で作る！「簡単ナムル」があと一品に便利です♪

暑い季節はキッチンに長時間立つのも億劫なもの。簡単に作れるレシピを知っておけばとっても便利ですよね！今回は旬の夏野菜を使った簡単ナムルをご紹介します。あと一品欲しいときにとっても便利ですよ♪

2019/08/28

fumirioko
あと1品に！野菜がたっぷり食べれる「海苔ナムル」レシピ

あと1品足りない！という時にオススメ！海苔を使った香ばしいナムルをご紹介します♪シンプルな味付けなのに海苔の香ばしさと旨味で野菜がもりもり食べられますよ♪どのレシピも短時間で出来あがるものばかり...

2017/07/24

yunsakku
簡単なのに滋味深い！アボカドナムル

ねっとりとした口当たりが魅力のアボカド。味は意外と淡白で、合わせる調味料によってさまざまな変化を見せますよね。醤油をたらすとトロのような味わいになるなんて話も。今回はごま油と合わせた「アボカド...

2016/04/25

フーディストノート