ペロッと完食!「豚とろろ丼」が食べやすくてお手軽です♪
山芋や長芋をすりおろしたととろは、のどごし抜群。今回は豚肉と合わせたどんぶりレシピをご紹介します。とろろが豚肉やごはんによくからみ、暑くて食欲が落ち気味のときでもペロリと食べられそう。かんたんに作れるので、ぜひチェックしてみてください。
2023/07/22
2023/07/21
view
豚とろろ丼
豚こまと玉ねぎを炒めたらとろろを入れて加熱し、ご飯の上にのせればできあがり!しょうゆやみりんを使ったやさしい味わいです。
豚焼肉とろろ丼
にんにくをきかせた甘辛味が、食欲をそそります。ポリ袋に入れて叩いた長芋なら、シャキシャキ食感が楽しめますよ。
豚肉のみそ漬け焼きとろろ丼
みそ漬けにした豚肉が味わい深く、とろろによく合います。豚肉はとんかつ用の厚切りを使えば、食べごたえがアップ!
豚こまととろろのわさび醤油丼
ゆでた豚肉をわさび醤油で和え、とろろと一緒にご飯の上へ。かいわれ大根など緑色の薬味を添えると、彩りや風味のアクセントになりますよ。
ねぎ塩豚のとろろ丼
こってり味のねぎ塩だれをからめた豚バラ肉と、あっさりとろろが相性抜群!とろろには、卵やだし汁を入れるのがポイントです。
食欲が落ち気味のときでも、とろろ入りなら食べやすいですね!しっかりエネルギーチャージしたいランチにもおすすめです。
この記事を書いた人
Kayoko*
Kayoko*
WEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。唎酒師の資格を持ち、日本酒やおいしいものに精通。旬の食材を活かしたレシピまとめや、思わずまねしたくなるようなアイデア料理の記事が人気。
関連記事
-
「ご飯×冷蔵庫にあるもの」で15分以内!Mizukiさんの一品満足ランチ
春休みは普段の食事作りにお昼ごはんが加わって大変!というご家庭も多いのではないでしょうか。そこで今回は、簡単で華やかなレシピが人気のフーディストMizukiさんに、一品で満腹のご飯メニューを教えてい...2023/03/21フーディストノート -
パパッと作れて食べごたえばっちり!「ひき肉と卵」で作るコスパ最強丼
ひき肉と卵があれば、おいしくて食べごたえのあるコスパ最強のどんぶりが作れますよ!フライパンで炒めるだけ、鍋で煮るだけ、レンジにかけるだけ、などかんたんにパパッと作れるレシピばかりです♪冷蔵庫に...2022/09/03wasante -
15分でパパッと作れる!ボリューム満点「鶏むね肉丼」4選
脂肪分が少なくたんぱく質をたっぷり含む「鶏むね肉」は、ヘルシーかつリーズナブルで家計の味方ですよね!今回は、そんな鶏むね肉を使った簡単丼レシピをご紹介します。どのレシピも15分程度で作れるので、...2021/01/11sakki -
パパッと作れて栄養満点!なすとひき肉の「のっけご飯」はいかが?
相性の良いひき肉となすの組み合わせは、ごはんにのせて丼にしてもおいしいですよ。肉も野菜もまとめて取れるうえ、かんたんに作れるので忙しい合間のお食事にぴったり。ボロネーゼや麻婆、甘辛味噌味など、...2021/11/08wasante -
がっつりランチに!何度でも作りたい「牛カルビ丼」レシピ
がっつり食べたい!そんなときは「牛カルビ丼」を作ってみてはいかがでしょう?基本的には牛肉を炒めてごはんにのせるだけなので、とっても簡単!ランチにもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね♪2020/06/29hatsuharu -
10/11まで!「トイプー×選べるニュース」のLINEスタンプをプレゼント♪
ただいまLINEでは、「LINE アカウントメディア プラットフォーム」の中から新たに3媒体以上を友だち追加したユーザーに「トイプー×選べるニュース」のLINEスタンプをプレゼントするキャンペーンを実施中です...2024/09/12フーディストノート -
Amazonギフトカード1,000円分をプレゼント♪オムライス動画を投稿しよう!
TikTok投稿キャンペーン「うまく作れる? フーディストノートオムライスチャレンジ」を開催♪定番オムライスの作り方や卵をふわふわに仕上げる方法、失敗しちゃったけどおいしかった!という動画など、を撮影...2024/09/11フーディストノート
「豚肉」の人気ランキング
-
豚こま肉で簡単・時短♪「豚の角煮風」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「豚の角煮風」レシピです。手間や時間がかかる豚の角煮を、手軽な豚こま肉でアレンジしました。お財布にもやさしいのに食べ応え十分で、大人から子どもまで大満足間違いなしで...2024/09/07しにゃ -
めんつゆだけで♪簡単すぎるお手軽「肉豆腐」レシピ
人気フーディストりょーーーこさんの簡単すぎる「肉豆腐」レシピです。煮込み時間は10分、使う調味料はめんつゆのみなのでとってもお手軽です。家によくある豆腐・豚こま肉・玉ねぎで作れるので気軽にお試し...2024/09/04フーディストノート -
15分で“いただきます”!ほろ苦でおいしい「豚肉×ピーマン」のおかず
脂に甘味がある豚肉とほろ苦いピーマンは間違いない組み合わせですよね。そこで今回はこの2つを組み合わせたおかずをご紹介。どれも15分以内で作れるものばかりなので、お手軽ですよ。ぜひチェックしてみて...2024/09/05goma22 -
カレー用のお肉はどうしてかたくなる?その理由とやわらかく仕上げる方法を解説!
カレー用の牛肉や豚肉を買って説明書通りに作ったらお肉がかたくなってしまった…誰もが一度はそんな経験があるのではないでしょうか?料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教え...2022/07/16井上かなえ(かな姐) -
塩だけで驚きの甘さに♪「さつまいもと豚肉の蒸し焼き」レシピ
人気フーディストの井上かなえ(かな姐)さんの「さつまいもと豚肉の蒸し焼き」レシピです。さつまいもを豚肉と一緒にフライパンで蒸し焼きにするだけなのでとっても簡単!野菜の甘味と豚肉の旨味でシンプル...2024/09/13井上かなえ(かな姐)
新着記事
-
SNSで話題!うさまるさんの「鶏むね麩」でお得にかさ増し&たんぱく質もアップ♪
節約食材としておなじみの鶏むね肉。その鶏むね肉をお麩でかさ増ししてさらにコスパよく食べるのが、今回ご紹介するうさまるさんの「鶏むね麩」。SNSの投稿にはいいねやコメントが多数寄せられるなど人気の...2024/09/14フーディストノート -
天かすがポイント!レンジで簡単♪「厚揚げの揚げ出し豆腐風」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「厚揚げの揚げ出し豆腐風」レシピです。ポイントはさくさく食感の天かす!他の薬味はお好みでアレンジしてください。あと一品が足りないときにササッと作れるのもうれしいです...2024/09/14しにゃ -
にんにくレモン醤油味が合う!「えびとアボカドのオイルパスタ」レシピ
食育インストラクターの資格を持つ人気フーディストかんざきあつこさんの「えびとアボカドのオイルパスタ」レシピです。えびとアボカドは定番ながら最高の組み合わせ♪にんにくレモン醤油味でとってもおいし...2024/09/14フーディストノート -
辛い物好きさん必見!15分以内で作れる「ピリ辛うどん」
今回は、ピリッとした辛さがおいしいうどんのアレンジレシピをご紹介します!どれも15分もかからずパパッと作れるものばかりなので、忙しい日のランチや疲れている日にもぴったりです。辛味に食欲がかきたて...2024/09/14goma22 -
消費に悩んだら!ぶっかけ&つけだれで楽しむ「そうめん」
ツルッと食べやすく短時間で作れるのも魅力な「そうめん」。多めに買って余っていることはありませんか?今回はそんなときにおすすめな、ぶっかけ&つけだれで楽しむアイデアレシピをご紹介します!さっぱり...2024/09/14moca777