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レバーは、貧血防止に役立つ鉄分やスタミナ源となるタンパク質、さらにはビタミンも多く含む食材です。定番のレバニラだけでなく、レパートリーをもっと増やして、夏バテ予防に積極的に取りいれてみませんか...

冬の鍋で使ったきり、冷蔵庫にポン酢を余らせているという方は必見！暑い夏にはさっぱりとした味わいで食べやすいポン酢使いがおすすめです。旨みがたっぷりで、簡単に味が決まるところも魅力の一つ。キッチ...

あまりの暑さに食欲がなくなってきたなんて方必見！今回は、するっと食べられるネバネバ食材を使ったがっつり丼のレシピをご紹介します。さっぱりと食べながらも、お腹を満たすボリューム感があり、その上調...

夏になり、バジルが多く出回る時期になりました。ベランダ菜園などで育てている方も多く、すっかりポピュラーになった人気のハーブ。
今回は生のバジルをたくさん消費出来てちょっとめずらしい、そんなレシ...

1年中で、冷えたビールが一番おいしい季節ですね。「とりあえずビールで！」はもちろんですが、2杯目はカクテルにアレンジして楽しんでみませんか。

NYで行列の大人気ペイストリーショップがついに日本初上陸！流行の最先端が集まる表参道エリアに、「ドミニクアンセルベーカリー」が2015年6月20日にオ―プンしました。毎日開店前から行列が出来るほど、今注...

みずみずしく、シャキシャキした食感が魅力の“レタス”。サラダももちろん美味しいですが、サッと加熱すればかさも減ってたっぷりいただけます♪火の通りも早いのであっという間に一品作れちゃうのもポイント...

サッと茹でて、つるつる～といただける素麺は、夏に欠かせない料理のひとつ。一方で、続けて食べているとどうしてもマンネリしてしまうもの…。そこで今回は、ひと工夫で飽きのこないアレンジレシピをご紹介...

ちぎりパンはちぎりやすく分け目を付けて焼かれたパンのこと。しかし！ただちぎって食べられればいいだけではありません。じわじわと進化をとげているちぎりパンの世界。今回は基本のレシピから食べるのが楽...

帰省や海外旅行…etc、夏休みのご予定はもうお決まりですか？家族そろって、食卓を囲む機会も多くなることでしょう。そこで！国内で人気の旅行先「沖縄」の気分を、ご家庭で楽しむ…というのはいかがでしょう...

夏になると冷たい飲み物の出番が増えるもの。そこで欠かせないのが氷ですが、今回は飲むのが楽しくなるようなユニークな氷を作れるアイストレーをご紹介します♪ホームパーティーや来客時に出せば、場が盛り...

夏のフルーツといえば、「すいか」！普通に食べるのも美味しいですが、せっかくなら可愛らしさ満点のひんやりデザートに変身させてみましょう♪今回は、暑くて疲れた日でも作れちゃう、「混ぜて冷やすだけ」...

暑くなると無性に食べたくなるのが辛い料理。汗をかくことにより体温が下がる、食欲増進効果があるなど、夏に辛い料理を食べるのは理にかなっているんです。そこで今回は、北は韓国、南はインドネシアまでア...

サラダや炒め物などに活躍する野菜のせん切りですが、たくさんの量を包丁で切るのは時間もかかって面倒。そこで役に立つのが“スライサー”です！手間と時間を省けるだけでなく、料理のレパートリーも広がりま...

高温多湿な悪条件下、悩ましい夏のお弁当作り。しっかり加熱、しっかり冷ます！が基本なので、いつもより早起きが必要だったり、傷みやすい具材は使えなかったり、何かと苦労が多いもの。そこで今回は、お弁...

夏の爽やかなフルーツの代表と言えばメロンですよね。どこか高貴で上品なお味で、大人も子供も大好きなフルーツ。今回は、このメロンの素材を生かした夏らしいスイーツをご紹介します。熟しすぎてしまったも...

サンドイッチを食べるときに、挟みすぎて横からはみ出た…なんて経験ありますよね？そんな方に「ポケットサンド」がオススメ！厚切りの食パンに切り込みを入れて具材を詰めるので、今まではサンドイッチに挟...

炒めても煮てもソースとしてもアレンジ自在なピーマン。おまけに強力な抗酸化パワーを持ち、特にビタミンＣが多く含まれています。独特の青臭さが苦手な方も多いと思いますが、料理の仕方でかなり抑えられる...

イカはどこの量販店でも簡単に手に入れやすく、クセがないのでどんな料理にもアレンジしやすい、旨味たっぷりの嬉しいシーフードです。また、さばき方も比較的簡単なので、新鮮な物が手に入ったらぜひ自分で...

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏肝のすき焼き煮　＆　サガテレビ『イマ☆ドキ』収録」です。

原産は南ヨーロッパでセリの仲間であるパクチー。タイ料理などエスニックフードに欠かせない香草ですが、その独特の爽やかな香りにやみつきになっている人も多いはず。今回はそんなパクチーの魅力を思う存分...

夏バテが心配になってきた最近…ここは、スタミナたっぷり「豚肉」と濃厚辛うまな「キムチ」を組み合わせた料理で乗り切るしかありません！一緒に炒めるだけももちろんおいしいですが、よりおいしく食べられ...

野菜料理研究家として、“ラクして美味しい”野菜中心のレシピを提案し続けているうーらさん。今回はそんな彼女のレシピの中から、今の時期に重宝する野菜をたっぷり使った常備菜をご紹介します！ユニークで多...

ハイボールは“ウィスキーを炭酸で割るだけ”なんて思っていませんか？おいしく作るにはちょっとしたコツがあるんです！今回は、おいしく作る方法と一緒に、から揚げや餃子など、お父さんが喜ぶ絶品おつまみも...

蒸し蒸しジメジメのこの時期、抗菌作用や防腐効果で活躍するのが「梅干し」です。今回は日本人のソウルフード「おにぎり」、そしてすっかり定番になりつつある「おにぎらず」で試してみたい、「梅干し」と「...