ヘルシーなのに栄養満点！「ほうれん草とまいたけ」のかんたん副菜
一見地味に思えるほうれん草とまいたけの組み合わせですが、栄養価が高く、日々の副菜にぴったり！おつまみにもなるナムルや炒め物、さっぱりとした和え物など、いろいろなタイプのレシピがありますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。
2022/11/17
2022/10/17
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ほうれん草とまいたけのナムル
ほうれん草とまいたけ梅肉おかか和え
ほうれん草とまいたけの白和え
ほうれん草とまいたけと油揚げの煮浸し
ほうれん草とまいたけとちくわの青のり炒め
ビタミンたっぷりのほうれん草と食物繊維が豊富なまいたけで、ヘルシーな副菜が作れます。まいたけがお好きなら、ぜひほうれん草との組み合わせもお試しください！
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作り置きが便利！お弁当やおつまみに大活躍の「舞茸の常備菜」
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