ふんわりヘルシー♪「鶏つくね×豆腐」のかさ増しレシピ
焼き鳥屋さんのメニューでも人気の鶏つくね。おうちで楽しむなら豆腐を加えた鶏つくねはいかがでしょうか？ふんわりやわらかに仕上がり、かさ増しにもなって、その上ヘルシー！といいことづくめ♪和風から洋風まで、バラエティ豊かなレシピを集めましたのでぜひチェックしてみてくださいね。
2022/04/30
2022/04/30
view
ひじき入りヘルシー鶏つくね
豆腐入りジャンボ鶏つくね
まるでチキンナゲットなもちもち豆腐つくね
イタリアン豆腐つくね
豆腐と高菜の鶏つくね
豆腐入りの鶏つくねはボリュームがあるのにコスパがいいのもうれしいですよね！お弁当のおかずにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。
-
いろいろなお肉で作れる！「大葉つくね」でおいしく節約♪
豚こま肉や鶏むね肉、ひき肉などで手軽に作れるつくねは、節約したいときに便利なおかずですよね。蒸し暑い日にはこれに大葉を加えると、さわやかな香りで食欲もアップします。塩だれや味噌マヨチーズ、梅お...2021/07/05wasante -
鶏ひき肉でリーズナブルに♪今日すぐマネできる作り置きおかず
用意しておくと日々のごはん作りやお弁当に役立つ「作り置きおかず」。今回はリーズナブルでくせのない「鶏ひき肉」を使ったアイデアをご紹介します。脂肪分が控えめな鶏ひき肉は冷めても油っぽくなりにくく...2020/06/01pon -
混ぜて揚げるだけ♪鶏ひき肉を使ってチキンナゲットを作ろう！
お子さまから大人までみんな大好きなチキンナゲット。ファストフード店でオーダーしたり、冷凍食品を買って調理したりするイメージがありますが、自宅でも意外と簡単に作ることができるんですよ。今回は、鶏...2019/04/24hatsuharu -
夏の作り置きに！大葉が香る「豚つくね」はいかが？
さわやかな香りの大葉と旨味たっぷりの豚ひき肉で作るつくねは、蒸し暑い日にも食欲が増す味！冷蔵でも冷凍でも日持ちするので、作り置きにぴったりですよ。さっそく、いろいろな大葉入りの豚つくねレシピを...2019/08/01wasante -
お弁当に！濃厚「チーズ鶏つくね」を作ろう
鶏ひき肉で作るジューシーなつくねと、チーズの相性はバツグンですよね。そこで今回は、オニオンチーズや味噌チーズ、照り焼きチーズなど、いろいろなチーズつくねのバリエーションをご紹介！冷めてもおいし...2019/07/06wasante -
ミルクのおいしさと栄養がたっぷり♪クリーミーなお手軽レシピ
手間をかけずに、おいしくて栄養たっぷりな食事をとれたらうれしいですよね！常温保存できるスキムミルクなら、いつもの料理に手軽にミルク感と栄養をプラス♪今回、前菜からおかず、スープまでおすすめレシ...2023/09/27フーディストノートPR
-
こねずに簡単！鶏むね肉で作る「コーンとチーズのコロコロつくね」
15分で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、お弁当おかずにもぴったりの「コーンとチーズのコロコロつくね」の作り方を教えていただきま...2022/05/24ぱお -
困ったときのメインおかずに！「鶏ひき肉×玉ねぎ」のおすすめレシピ
今日の献立は何にしよう…、と悩んだときは、リーズナブルな鶏ひき肉とおうちに常備していることが多い玉ねぎを使ってメインおかずを作りましょう！つくねやナゲット、ハンバーグなどバラエティ豊富なレシピ...2022/07/31hatsuharu -
タッパー弁当なら、お弁当作りのハードルがぐんと下がります！
お弁当作りは彩りや栄養も大切ですが、作るときも食べるときも楽しく負担にならずにおいしいのが一番！その点、タッパー弁当は作った後の詰める作業がとっても楽で、軽くてレンチンも可能と本当におすすめ！...2023/02/23フーディストノート -
冷めてもふわふわ♪「えのきつくねの照り焼き」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介いただくＹｕｕさんのフーディストノート公式連載。今回は玉ねぎの代わりにえのきをたっぷり使った「えのきつくねの照り焼き」の作り方を教え...2021/11/24Ｙｕｕ -
おうちで居酒屋さん気分♪「#つくね串」のバリエーション5選
子どもから大人まで「大好き！」という人が多いつくね。串に刺して「#つくね串」にすれば、おうちで居酒屋さん気分も味わえますね♪甘辛いタレが基本形ですが、味付けや形、トッピングなどを変えてバリエーシ...2020/07/24フーディストノート
-
食卓に緑をプラス♪あと一品にぴったりな「ピーマン×ツナ」のおかず
今回はピーマンとツナを使ったおかずをご紹介します。鮮やかな緑色のピーマンと旨味たっぷりのツナを合わせれば、あと一品欲しいときにぴったりな彩りのよいおかずが完成します♪どれもパパッと作れるものば...2023/09/30いなつぐあきら -
しっかり食べごたえ！「豚バラ肉×じゃがいも」煮物おかず
涼しくなってくると煮物系のおかずも出番が増えてきますね！そこで今回は、ボリューム満点・食べごたえバッチリな「豚バラ肉とじゃがいも」の煮物をご紹介します。濃厚系のおかずを食べたくなったら、ぜひお...2023/09/30pon -
レンジに入れて待つだけ！「だし香る♪れんこんの和風キーマカレー」
大人気のキーマカレーを和風にアレンジ！料理家・もあいかすみ(@moaiskitchen)さんにレンチンで作れる簡単レシピを教えていただきました。だしの香りとスパイシーなカレーの味わいでおかわり必至♪忙しい日や...2023/09/30もあいかすみ(@moaiskitchen) -
秋におすすめ♪「さつまいも×ホットケーキミックス」の簡単おやつ
ほっこりと甘いさつまいもは、スイーツとの相性抜群！ケーキにしたり、クッキーにしたり、いろいろなお菓子が作れますよ。そこで今回は、ホットケーキミックスを使って手軽に作れるさつまいものおやつをご紹...2023/09/30chata -
【書籍プレゼントあり】レンジ調理の作り置き革命！どめさんの「冷凍レンチンパック」
「忙しいときや疲れたときでも、おいしい料理が簡単に食べられたら…」その願い、どめさん(@chouchou.kitchen)考案の「冷凍レンチンパック」ならラクラク叶えることができますよ！このお手軽さは、レンジ調理...2023/09/30フーディストノート