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栄養満点!「アボカド×ヨーグルト」のヘルシーおやつレシピ

栄養満点!「アボカド×ヨーグルト」のヘルシーおやつレシピ
栄養豊富なアボカドと、さっぱりとしたヨーグルトを使った手作りおやつのレシピをご紹介します。混ぜてのせるだけの簡単レシピから、本格派スイーツまで5つのアイデアをピックアップ!ぜひ参考にしてくださいね。
pon
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2024/01/12
2024/01/11
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アボカドレモンかけヨーグルト

アボカドをつぶし、レモン果汁と砂糖を加えます。ヨーグルトにのせれば、さっぱりヘルシーおやつのできあがり!

アボカド&ヨーグルトクリームのプチシュー

サクサクッと食べやすいサイズのシュークリームです。ヨーグルト風味のカスタードと、アボカドクリームのコラボがおいしい♪

アボカドとヨーグルトのアイスクリーム

ヨーグルトと凍らせたアボカドを、ミキサーで混ぜるだけ!お好みで、ココアや甘味をプラスしてもおいしいですよ。

アボカドチョコチップマフィン

バターの代わりに熟したアボカドを使います。カロリーオフでもリッチな味わい♪デコレーションすれば、贈り物にも◎。

アボカドヨーグルトのムースケーキ

アボカドはネットなどでこすとなめらかに。ヨーグルトや生クリームと混ぜて、ゼラチンで固めるふわふわのムースケーキです。

濃厚なアボカドとさっぱりとしたヨーグルトは相性バッチリです!おやつとしてもいろいろな使い方ができますよ。ぜひ気になったレシピでお試しくださいね♪

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