おつまみにもおすすめ！「アボカド×鶏肉」のコク旨おかず

照り焼きチキンとアボカドのマヨソース

簡単で間違いないレシピ

【照り焼きチキンとアボカドのマヨソース】

鶏もも肉1枚は一口大に切って塩胡椒少々、片栗粉をまぶして焼く。
［砂糖、酒、醤油各大さじ1と1/2］を絡め、アボカドと合わせて器に盛る。
［マヨネーズ大さじ1、砂糖、レモン汁か酢、水各小さじ1］を混ぜてまわしかける。完成。 pic.twitter.com/yWOYJ1cYTn

— 山本ゆり（syunkon レンジは600W) (@syunkon0507) March 9, 2019

砂糖やしょうゆで炒めた照り焼きチキンと、クリーミーなアボカドを組み合わせたおかずです。鶏肉に片栗粉をまぶしているので、たれがからんで絶品。酸味のある特製マヨソースで召し上がれ♪

鶏胸肉とアボカドでピリ辛わさび和え

鶏胸肉とアボカドでピリ辛わさび和えのレシピをまとめましたι( OO )/ pic.twitter.com/yENnryM5gX

— ぼく・イラストレシピ (@boku_5656) July 15, 2015

脂肪が少ない鶏むね肉とコク深いアボカドを合わせたわさび和えです。アボカドのこってりさとわさびのスーッとした辛味がマッチ！仕上げにチーズやマヨネーズを足すのもおすすめだそうですよ。

サクサクアボチキンのみそマヨ

4コマレシピです🗒
たくさんの方に作っていただけて嬉しいです！ありがとうございます✨ pic.twitter.com/G7DVmRr6B7

— まいのおやつ (@mainooyatsu) May 10, 2023

アボカドと鶏肉を揚げ焼きにした、サクサク食感のおかずです。ソースは旨味たっぷりでご飯とも相性抜群なみそマヨ♪七味と混ぜるのもおすすめだそうですよ。アボカドはやわらかめでも硬めでもOKだそう！

アボカドよだれ鶏

これ食べときゃみるみる痩せる！

『アボカドよだれ鶏』

1️⃣鶏胸肉を沸騰したお湯の中に入れて蓋をし火を消したら30分放置

2️⃣30分経てば鶏胸肉を取り出し薄く削ぎ切りにする

3️⃣アボカド1/2個焼肉のタレとオイスター各大1/2、茹で汁大1を入れてよく潰しながら混ぜる

鶏胸肉に3️⃣をかけて完成 pic.twitter.com/U4Ptd3dsA2

— だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！ (@muscle1046) April 3, 2021

最後にご紹介するのは、鶏むね肉をアボカドソースでいただくおかずです。オイスターソースと焼肉のたれ、鶏の旨味がうつったゆで汁で作る特性ソースは絶品！さまざまな料理で使いたくなります♪

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アボカドと鶏肉をあわせたおかずだけでもこんなにたくさん！気になるレシピは見つかりましたか？みなさんもぜひ作ってみてくださいね♪