魚おかずをお手軽に♪「いわし」のおすすめ作り置きレシピ
リーズナブルで調理も簡単な「いわし」を使った作り置きおかずをご紹介します。日持ちがしにくい鮮魚ですが、作り置きしておけばいつでも食べられてとっても便利です！さっそく気になるレシピをチェックしてみましょう。
2023/09/01
2023/08/30
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圧力鍋で作るいわしのしょうが煮
いわしとミニトマトの南蛮漬け
いわしのはんぺんバーグ
紅しょうがといわしの簡単がんも
いわしつみれのカレー揚げ
いわしは下ごしらえや調理が難しくないので、気軽に使えそうです！ご紹介したレシピを参考に、ぜひ献立に取り入れてみてはいかがでしょうか♪
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節分の日に作ろう！「いわしの揚げ物」はサクサク＆ふわふわ♪
節分には恵方巻きのほか、邪気を追い払うといわれる「いわし」を食べる風習もありますよね。そこで今回は白いご飯にも、恵方巻きにも合う「いわしの揚げ物」をピックアップ！いわしのにおいが苦手な方でも、...2023/02/03Kayoko* -
実はいろいろアレンジできる！「鰯のつみれ」を使った栄養満点おかず
鰯（いわし）の身をすりつぶして作るつみれ。つみれ汁として使われることが多いですが、今回は鰯のつみれをいろんな料理にアレンジしたレシピをご紹介します♪鰯の味が少し苦手で…という方でも食べやすくなる...2019/09/24hatsuharu -
お魚料理をもっと食べやすく！いわし×チーズのおかずレシピ
比較的安定した価格で購入できる「いわし」。下処理もかんたんで骨も細く、手軽にお魚を食べたいときにはぴったりですよね♪今回はいわしをもっとおいしく仕上げる「チーズ」を合わせたレシピをご紹介します...2019/11/21pon -
お弁当のおかずに！お魚嫌いさんも食べられる「いわしのハンバーグ」
子どもも大人も大好きなハンバーグ。今回は、本来使うひき肉の代わりに「いわし」を使ったハンバーグレシピをご紹介します。DHAやEPA、カルシウムなど栄養価が高く、旨味もたっぷり詰まったいわしハンバーグ...2019/10/27sakki -
酸味がきいて食べやすい！いわし×トマトおかずレシピ
リーズナブルで下処理もかんたんな「いわし」。もっと食卓に登場させたいけれど、青魚特有のクセが気になって･･･という方も多いと思います。そこで今回はいわしにトマトを合わせたおかずをご紹介！トマトの...2019/05/17pon
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週末はおうちでプチ贅沢気分♪「新玉ねぎと生ハムのマリネ」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは「新玉ねぎと生ハムのマリネ」です。この時期ならではのおいしさが楽しめる新玉...2022/04/22武田真由美 -
「玉ねぎだけ」なのに箸が止まらない♪スガさんのさっぱり作り置きレシピ
「週末作って平日食べる作り置き生活」を提案するフーディストのスガさん。今回は冷蔵庫にあるとうれしい「玉ねぎだけ」の作り置きおかずを教えていただきます。どれもさっぱりテイストで、ついつい箸がすす...2024/04/20フーディストノート -
電子レンジでサッと作れて大満足！「にんじんとツナのレンチンおかず」レシピ
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、電子レンジでサッと作れ「にんじんとツナのレンチンおかず」です。春にんじん...2024/04/26武田真由美 -
時間が経ってもおいしい！作り置きできる「春雨サラダ」5選
つるんとした食感が魅力の「春雨サラダ」。今回は作り置きにおすすめのレシピをご紹介します。時間が経っても食感を損なわないコツや、使う春雨の種類など、フーディストさんのアイデアが満載ですよ。常備菜...2022/11/06pon -
作り置きOK！もやしを日持ちさせる「かんたん常備菜」おすすめレシピ
安定価格でお財布にやさしい「もやし」。特売でたくさん買ってしまったけれど、使い道に困って･･･という経験はありませんか？そこで今回はもやしで作る常備菜をご紹介。生だとすぐに傷んでしまいがちなもや...2019/05/05pon
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最低限の食材で完成！「ごぼう」の味が楽しめるおかず
今回は、メインで使用する食材が2つ以下で作れるごぼうのおかずをご紹介します。食材数が少ないので、準備が楽ちんなうえにごぼうの味がしっかり楽しめて◎。から揚げにしたり煮物にしたりと幅広いレシピを集...2024/05/03いなつぐあきら -
サクサク油揚げと和えるだけ！「きゅうり」のスピード副菜
きゅうりと油揚げを使ったスピード副菜をご紹介します。みずみずしいきゅうりに、香ばしく焼いた油揚げのサクサク食感がアクセントになり、箸休めにぴったり！忙しい日にも役立ちますので、ぜひ献立の参考に...2024/05/03Kayoko* -
マヨネーズでコク旨に♪「鶏肉×じゃがいも」簡単おかずレシピ
鶏肉とじゃがいもは定番の組み合わせ。今回は「マヨネーズ」を使った、コク旨おかずの作り方をご紹介します。サブおかずからメインまで、いろいろな使い方ができますよ♪さっそく気になるレシピをチェックし...2024/05/03pon -
子どもと一緒に作りたい♪お祝いの日を盛り上げる「こいのぼりスイーツ」5選
もうすぐこどもの日。今年はかわいらしい見た目で、お祝いの日を盛り上げてくれる「こいのぼりスイーツ」をお子さんと一緒に手作りしてみませんか？柏餅やロールケーキ、クッキーなど見た目にこだわったスイ...2024/05/03moca777 -
チーズカリカリ、なすはとろっとジューシー！「ハッシュドなすベーコンチーズ」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「ハッシュドなすベーコンチーズ」のレシピです。以前紹介した「ハッシュドオニオンチーズ」のアレンジ版で、どちらもおいしいのでぜひ両方のレシピを作って食べ比べてみてく...2024/05/03山本ゆり