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ふわふわ食感が活きてる!「はんぺん×ブロッコリー」で簡単あと一品

ふわふわ食感が活きてる!「はんぺん×ブロッコリー」で簡単あと一品
リーズナブルで使い勝手のよい「はんぺん」。今回は栄養豊富なブロッコリーを合わせた簡単おかずをご紹介します。和えてよし、焼いてよしとさまざまな使い方ができますよ。はんぺんのふんわり感を活かしたアイデア揃いですので、ぜひ参考にしてくださいね。
pon
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2023/04/17
2023/04/14
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はんぺんとブロッコリーのカレーマヨ和え

ブロッコリーをレンジ加熱し、はんぺんと合わせます。スパイシーな香りがくせになり、食べごたえもバッチリです。

ブロッコリーとはんぺんのシーザーサラダ

ヨーグルト入りのとろみドレッシングが、ブロッコリーによくからみます。卵とチーズの風味でやみつきに♪

ブロッコリーとはんぺんの巣ごもり

ブロッコリーとはんぺんはバターで炒めます。耐熱容器に移して卵を入れ、お好みの具合まで焼けばできあがり!

はんぺんとブロッコリーの韓国風炒め

にんにく香るコチュジャンだれが、はんぺんにしみておいしい♪ブロッコリーの食感もよく、ついつい箸がすすみます。

ブロッコリーとはんぺんのコロッケ

おなじみのコロッケをはんぺんでボリュームアップ!片栗粉をまぶして揚げるので、衣付けの手間がかかりません♪

ブロッコリーを合わせると彩りもよく、食卓が華やぎそうですね!ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひ一度作ってみてください♪

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