「豆苗」の人気記事一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「豆苗」に関する記事を人気順に55件掲載中です。
集計期間：2024/12/27-2025/01/02

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リーズナブルで栄養豊富！「豆苗スープ」のおすすめレシピ

安定価格と高い栄養価が魅力の「豆苗」は、上手に献立に取り入れたいですね！今回は身近な食材で作れるスープのレシピをご紹介します。シンプルなスープからおかずスープまでバリエーション豊富ですので、ぜ...

2023/01/12

pon
コスパ抜群！栄養豊富な「豆苗」で作る簡単副菜

豆苗はエンドウ豆の新芽です。元々は中華料理の高級食材でしたが、近年はスーパーで手頃な価格で売られています。ほのかな豆の風味とシャキシャキの食感が魅力の豆苗は栄養豊富で、副菜にぴったりです！手軽...

2017/01/19

pon
節約食材のレパートリーを増やそう！「豆苗」を使った中華風レシピ

野菜高騰のあおりを受けて、豆苗やもやしなどの発芽野菜（スプラウト）の人気が高まっています。豆苗はエンドウ豆(グリーンピース)を発芽させたもので、根がついている状態で販売されているので切った後に水...

2016/11/28

フーディストノート
栄養たっぷり♪豆苗とにんにくの食欲増進レシピ

1袋100円ほどと安く手に入る豆苗。味にクセがなく、サラダにお浸しに、炒め物にととても重宝する食材です。栄養豊富な上に火も通りやすく、調理も楽ちんなので、暑くなるこれからの季節にぴったり！にんにく...

2016/06/09

フーディストノート
再収穫も楽しめてコスパ最高！豆苗で美味しい節約レシピ

エンドウ豆の若芽である豆苗はビタミンなどの豊富な栄養素を含み、値段も安い上に、自宅で簡単に再収穫が出来る嬉しい食材です。野菜が高騰する時でもほとんど値段の変わらない優秀野菜、豆苗を今夜のメニュ...

2015/10/12

フーディストノート