デイリーおかずに!ささみとオイスターソースで作るお手軽レシピ

デイリーおかずに!ささみとオイスターソースで作るお手軽レシピ
牡蠣のうまみが詰まったオイスターソースは、炒め物や煮物などいろんな場面で活躍する調味料です。今回は、そんなオイスターソースとささみを組み合わせたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
hatsuharu
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2022/03/03
2022/03/02
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ささみと大根のオイスターソース炒め

片栗粉をまぶしたささみと大根を合わせてオイスターソースなどで味付けするだけ!大根とささみの食感の違いも楽しめますよ♪

ささみときゅうりのオイスターソース煮

ささみに下味をつけて油で揚げ、オイスターソースと合わせた一品。にんじんやきゅうりなど、野菜もたくさん食べられます♪

白菜と鶏ささみのオイスターソース和え

ささみをゆで、レンチンした白菜と合わせたら調味料を加えます。ささみは余熱で火を通すとしっとり食感になりますよ♪

アボカドとささみのやみつきオイマヨ和え

オイスターソースはマヨネーズと合わせるのもおすすめ!にんにくやいりごまなども入れ、風味たっぷりに仕上げましょう♪

ささみのチキンソテー

ささみを開いて薄力粉をまぶし、フライパンで焼いたらソースを絡めてできあがり!粒マスタードとオイスターソースで作るソースがたまりません♪

ささみはあっさりとした味わいが特徴ですが、しっかり味のオイスターソースと組み合わせることでご飯に合うおかずが作れます。今回ご紹介したように炒めたり煮たりとアレンジも豊富なので、ぜひ日々の献立に取り入れてみてくださいね♪

 

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