お財布がピンチのときにも!「鶏むね肉とチンゲンサイ」の節約おかず

お財布がピンチのときにも!「鶏むね肉とチンゲンサイ」の節約おかず
リーズナブルな「鶏むね肉とチンゲンサイ」を使って、手軽にメイン料理を作ってみませんか?どちらも淡泊な味わいですが、調味料を工夫すればご飯のすすむ一皿に。簡単に作れるレシピを集めましたので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
Kayoko*
Kayoko*
2023/10/20
2023/10/19
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鶏とチンゲンサイのオイスターソース炒め

竜田焼き風に仕上げた鶏むね肉にチンゲンサイを合わせ、オイスターソースをからめます。仕上げに白ごまをかけて、風味アップ!

鶏むねのさっとポン酢煮

鶏むね肉はポン酢でサッと煮からめ、さっぱりと仕上げます。ごま油で炒めた香ばしいチンゲンサイと相性バツグン。

蒸し鶏とチンゲンサイのオイル蒸し

鶏むね肉とチンゲンサイは一緒に蒸すので簡単。しょうがや長ねぎ入りの香味だれは、たっぷり作るのがおすすめです。

鶏むね肉とチンゲンサイの中華あんかけ

チンゲンサイは2束たっぷり使用。オイスターソース入りの中華あんが食欲をそそります。どんぶりにしてもおいしいですよ。

鶏むね肉とチンゲンサイのしょうが焼き

鶏むね肉を焼肉のたれで味付けした、お手軽しょうが焼き。油の代わりにマヨネーズを使って、コクをプラスします。

チンゲンサイの鮮やかなグリーンで、見栄えよく仕上がるのもうれしいポイント。フーディストさんのレシピを参考にして、ご飯がモリモリ食べられる一皿を作ってみてくださいね。

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