「きゅうりだけ」で箸が止まらない…!五十嵐ゆかりさんの簡単レシピ5選

「きゅうりだけ」で箸が止まらない…!五十嵐ゆかりさんの簡単レシピ5選
今回は、#ラク速レシピのゆかり(五十嵐ゆかり)さんおすすめの「きゅうり」レシピをご紹介します。白だしや鶏ガラ、焼肉のたれ、みそなど身近な調味料で味が決まるので、あと一品やおつまみ、きゅうりの大量消費にもおすすめです。
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フーディストノート
フーディストノート
2026/05/23
2026/05/23

たたききゅうりのさっぱりだし漬け

白だしの旨みにお酢のさっぱりとして味わいがよく合う!すぐなくなるので倍量作るのはおすすめだそう。ごま油を加えるアレンジもよいですね。

旨辛たれきゅうり

焼肉のたれを使うので、誰でも簡単に味が決まる一品。豆板醬のピリッとした辛さでご飯がすすみます。

きゅうりの白だしマヨ酢あえ

白だし×マヨネーズにお酢の酸味を加えるとやみつき味に!塩もみして水気をきったきゅうりは食べやすく、一皿あっという間に完食してしまいそうです。

鶏ガラきゅうり

味付けは鶏ガラスープの素とごま油だけ!簡単なのに驚くほどおいしく、あと一品やおつまみにぴったりです。

うま味噌だれきゅうり

みそ、しょうゆ、かつおぶしなどを使った特製うま味噌だれが絶品!たれにしっかりと漬かったきゅうりは、ご飯がとまらなくなるおいしさです。

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メインの食材はきゅうりだけ♪誰でも手軽に作れて、やみつき間違いなしレシピをご紹介しました。おうちでもぜひ試してみてくださいね。

五十嵐ゆかりさんプロフィール写真
#ラク速レシピのゆかり(五十嵐ゆかり)さん
総フォロワー数75万人超の管理栄養士・料理研究家。身近な食材を使った簡単・時短でおいしく作れるレシピを中心に発信している。スイーツブランド「toroa」のクリエイティブディレクターであり、大手食品企業のSNSコンテンツ制作も多数担う。「toroa」では、Makuake10時間1000%で完売の「とろ生ガトーショコラ」、2021年Hanako9月号「ときめく!スイーツ大賞 2021後半」お取り寄せスイーツ部門受賞の「とろ生チーズケーキ」の商品開発を手がける。
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