「#マッシュドパンプキン」って知ってる?パーティーでも使えるアイデア5選

「#マッシュドパンプキン」って知ってる?パーティーでも使えるアイデア5選
最近、CMでも見かける「マッシュドパンプキン」をご存知ですか?レンチンしたかぼちゃをマッシュしてつくる簡単メニュー。そのままではもちろん、サンドイッチやピザ、キッシュなど自由自在にお好みのアレンジも楽しめます。SNS映え間違いなしのアイデアをご紹介します!

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フーディストノート
フーディストノート
2017/10/23
2021/10/07
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★マッシュドパンプキンの基本的なつくりかた★

使うのは「キユーピーハーフ」!カロリー50%カット(キユーピー マヨネーズ比)でも、卵のコクがしっかりと感じられるので、かぼちゃの甘みを引き立てます♪

(1)かぼちゃ(70g)は種とワタを取り、さっと洗う。
(2)ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、
レンジ(500W)で約3分加熱する。
(3)皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶし、キユーピーハーフ(小さじ1)を加えて混ぜる。

パンにのせて♪マッシュドパンプキンのオープンサンド

全粒粉のパンにマッシュドパンプキンをたっぷりのせたオープンサンド。キユーピーハーフを網目模様にかければ、いつもよりちょっとおしゃれな朝ごはんに♪

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ボリューム満点♪マッシュドパンプキンのサンドイッチ

食パンにマッシュドパンプキンを挟めばボリュームサンドイッチのできあがり!かぼちゃの甘みにベーコンの塩気がマッチして絶妙なおいしさなんです。

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パーティーにぴったり!マッシュドパンプキンのいろいろサンド

クリチ×アボカドでつくるクロワッサンサンドや、生ハム×アボカドでつくるオープンサンド。見た目もかわいくサイズもちょうどいいので、パーティーにぴったりですね♪

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見た目も豪華♪マッシュドパンプキンピザ

ピザ生地にマッシュドパンプキン、チーズ、生ハムをのせれば見た目も豪華なピザのできあがり!子どもも大人も大満足☆


キッシュだってつくれちゃう♪マッシュドパンプキンをフィリングに

マッシュドパンプキンにベーコンと玉ねぎを加えたフィリングでつくる簡単キッシュ。かぼちゃの甘みがそのまま味わえる、おもてなしにも使える一品です♪

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かぼちゃとキユーピーハーフがあれば、簡単につくれる「マッシュドパンプキン」。パンにのせたり、野菜と合わせたり、シナモンやナッツをトッピングしたりと、楽しみ方はいろいろ!アレンジ次第では、パーティーにもOK!ぜひ試してみて♪

ただいまレシピブログではお料理好きなクッキングラマーさんから届いた「#マッシュドパンプキン」フォトをご紹介中です!ぜひこちらもあわせてご覧ください。

▼アレンジ広がるアイデアメニューのフォトをチェック!
http://bit.ly/2goUWHT

▼かぼちゃ×キユーピーハーフでつくる
「マッシュドパンプキン」をチェック!
http://bit.ly/2goK4cV

▼キユーピーハーフ特設サイト
http://bit.ly/2ynJ7sm

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