鶏むね肉・ささみでお手軽に!「梅しそ」風味のサクサク揚げ物
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淡白な鶏むね肉やささみは、揚げ物にすると食べごたえがアップ。まだまだ暑さが続くこの時期には、さらに梅や青しそのさわやかな風味をプラスするのがおすすめです。天ぷらや春巻き、竜田揚げなど、いろいろなアイデアレシピをぜひご覧ください!
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2020/09/01
2021/10/07
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大葉ポテトのささみロール天ぷら
梅しそチーズのささみ春巻き
鶏むね肉の梅しそ竜田揚げ
鶏むね肉の梅しそ天
鶏むね肉の梅しそチーズフライ
さっぱりとした鶏むね肉やささみには、梅しその風味がよく合いますよね。存在感のある揚げ物にすれば、夕食のメインにもぴったり♪高たんぱく質、低脂肪なので、ダイエット中に揚げ物が食べたくなったときにもぜひどうぞ。