「いわし缶」に関するレシピ＆コラム一覧（人気順）

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「いわし缶」に関する記事を人気順に11件掲載中です。
集計期間：2025/08/09-2025/08/15

「いわし缶」の新着記事はこちら

時間がない時のお助け弁当に！10分以内で作れる「いわし缶のっけ弁当」

自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、いわしの味付け缶を使った「のっけ弁当」をご紹介いただきます！時間がない...

2022/04/20

四万十みやちゃん
ごはんがすすむ～♪イワシ缶と大根のゴマ味噌煮

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「ごはんがすすむ～♪イワシ缶と大根のゴマ味噌...

2020/10/14

四万十みやちゃん
手軽に作れて栄養満点！「さんま、さば、いわし缶」で作るごちそうおにぎり

さんま缶やさば缶、いわし缶は、手軽に使えて栄養も満点！そこで今回は、それらの缶詰でかんたんに作れるごちそうおにぎりをご紹介します。おかずがなくても満足できる味なので、寝坊した日のお弁当にも便利...

2018/10/17

wasante
新玉ねぎとイワシ缶のマヨネーズ焼き

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「新玉ねぎとイワシ缶のマヨネーズ焼き」です。

2020/03/04

四万十みやちゃん
いわし缶とアスパラのペンネペペロンチーノ

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「いわし缶とアスパラのペンネペペロンチーノ」...

2019/05/08

四万十みやちゃん
時短＆栄養たっぷり！「いわし缶」で作る朝ごはん

さば缶ブームに乗り、今やいわし缶も大人気の商品。栄養価が高く、とってもお手軽ですよね。味がしっかり付いたいわし缶は、さまざまな料理に活用できるのでレシピを覚えておいておくととっても便利！今回は...

2018/12/30

Kayoko*
手軽にお店の味！「いわし缶」で作る絶品パスタのバリエーション

しっかりとした味のいわし缶は、ごはんだけでなくパスタにもよく合いますよ。そのままシンプルにまぜても、トマトソースなどにプラスしても、深みのある一品に仕上がります。さっそく、いろいろな味のバリエ...

2018/10/11

wasante
いわしの缶詰ですぐできる！カンタンご飯ものレシピ

食事を軽めに済ませたいときや忙しい日に活用したい「缶詰レシピ」。レパートリーがたくさんあると何かと役立ちますよね♪今回はいわしの缶詰をアレンジした、カンタンご飯ものをご紹介します。薬味や卵など...

2019/04/07

pon
はじめまして*いわし缶でカレー風味の竜田揚げ風～ヨーグルトマヨソース～

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「はじめまして*いわし缶でカレー風味の竜田揚...

2019/01/23

四万十みやちゃん
お魚を手軽に食べられる「いわしの炊き込みご飯」の作り方

お魚おかずの日はご飯がすすまない？それなら味付きでおいしい炊き込みご飯を作ってみてはいかがでしょうか。今回は鮮魚も缶詰もいずれも手軽に買える「いわし」の炊き込みご飯をご紹介します。青魚はくさみ...

2021/10/12

pon
カルディコーヒーファームのいわし水煮缶と白菜のとろみスープ

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「カルディコーヒーファームのいわし水煮缶と白...

2020/01/15

四万十みやちゃん