朝に飲んでみたい♪スッキリおいしい「りんごのスムージー」5選
さわやかな甘味がおいしい「りんご」を使ったスムージーのレシピをご紹介します。野菜や果物を合わせたさっぱり味で、一日の始まりにぴったりですよ♪いろいろな組み合わせを楽しめますので、ぜひ作り方をチェックしてみてくださいね。
2023/01/09
2022/12/14
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りんごとパセリのスムージー
りんごとパセリのシンプルなスムージーです。パセリは葉の部分のみを使い、水分が足りないようなら水をプラスして調節してくださいね。
小松菜とりんごのスムージー
小松菜にりんごとバナナを合わせます。小松菜のさわやかな風味と、フルーツの自然な甘味で飲みやすい♪
セロリとりんごのスムージー
セロリは葉の部分をたっぷり使います。りんごとレモン果汁のシンプルな組み合わせがとってもおいしい!
りんごとケールのスムージー
りんごは皮ごと使うと栄養を余さず摂取できておすすめ!こちらは青汁を合わせるだけと簡単に作れます♪
グレープフルーツとりんごのスムージー
グレープフルーツは凍らせておいたものを使用します。小松菜の苦味が気になる方は、はちみつをプラスしても◎。
さわやかなスムージーはお疲れ胃のリセットにもぴったりです。ごちそう続きでお腹が重いかも?と感じたら、ぜひお試しくださいね。
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