コスパ満点・野菜もとれる!節約メインは「厚揚げのそぼろ炒め」がおすすめ
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安くてボリュームのある厚揚げは、ひき肉と一緒に炒めると旨味が増してごはんがすすむおかずになりますよ!野菜もおいしく食べられるので、栄養バランスもバッチリ!節約したいときのメインのおかずにもおすすめです。オイスターソースやしょうが、豆板醤など、いろいろな味のバリエーションをぜひご覧ください!
![wasante](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23121710/wasante-e1621739867905.jpg)
2021/07/13
2021/08/07
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今回ご紹介したレシピはどれも、タンパク質やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれていて疲労回復にも役立ちます♪夏の疲れを感じたときにも、ぜひ作ってみてください!